Αρχική σελίδα » Αγάπη » 17 λόγοι για να βγούμε έξω για καλή πριν από την επίθεση

    17 λόγοι για να βγούμε έξω για καλή πριν από την επίθεση

    Η εύρεση της αγάπης της ζωής σας είναι μια συναρπαστική στιγμή. Είστε ευχαριστημένοι ακόμα. Όλα φαίνονται να πηγαίνουν στον δρόμο σας και είστε στο σύννεφο εννέα, αλλά τι γίνεται αν τα πράγματα αρχίσουν να κινούνται σε μια περίεργη κατεύθυνση. Ξαφνικά δεν αισθάνεστε ασφαλείς. Το σημαντικό σας πήρε μερικές διαφορετικές προσωπικότητες, είναι υπερβολικά προστατευτικό και είναι στην επιχείρησή σας σε βαθμό που πραγματικά δεν αισθάνεστε άνετα. Ο άνθρωπος που συναντήσατε μοιάζει με ένα τελείως διαφορετικό άτομο, τώρα αισθάνεστε σαν να παίζετε σαν κουκλοθέατρο, αλλά δεν γνωρίζετε πραγματικά αν περνάει μια φάση ή εάν πρέπει να απογειωθείτε.

    Υπάρχουν πολλά προειδοποιητικά σήματα για να προσέξετε. Μερικοί είναι πιο λεπτές από άλλες, αλλά ένας καταχρηστικός άνθρωπος μπορεί να εντοπιστεί αν ξέρετε τι ψάχνετε. Η κατώτατη γραμμή είναι, αν αισθάνεστε άβολα με οποιονδήποτε τρόπο, θα πρέπει να αφήσετε αυτόν τον τύπο πίσω επειδή η ασφάλειά σας είναι πάντα νούμερο ένα δεν έχει σημασία τι. Αλλά αν δεν είστε σίγουροι, βρήκαμε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να προσέξετε. Είτε ξοδεύετε πάρα πολύ είτε περιορίζετε την ψηφιακή επιχείρησή σας σε ένα άβολο επίπεδο, αυτό θα σας βοηθήσει να εισαγάγετε το ερώτημα εάν πρέπει να βγείτε από μια δυνητικά επιβλαβή σχέση.

    17 Θα σας δώσει μια φαινομενικά απεριόριστη ετικέτα τιμών

    Ακούστε ποτέ το ρητό, "Αν φαίνεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, ίσως είναι;" Λοιπόν, μπορεί να είναι πραγματικά αλήθεια μερικές φορές. Όταν ένας τύπος κυριολεκτικά ρίχνει χρήματα σε σας στο σημείο όπου φαίνεται ότι σας αγοράζει off-είναι. Εάν ρίχνει χρήματα γύρω σας για να περάσετε μέχρι το περιεχόμενο της καρδιάς σας, αυτό σημαίνει ότι περιμένει να κρατήσετε το στόμα σας κλειστό όταν ορίζει τον νόμο. Αυτό είναι πραγματικά κακό.

    Αρχικά, ξεκινάει σαν γλυκό, αλλά αυτό δεν είναι μια καλή κατάσταση για να είσαι μέσα. Βεβαιωθείτε ότι είστε οικονομικά ανεξάρτητος έτσι δεν έχει τίποτα να κρατήσει πάνω από το κεφάλι σας και δεν σας "κατέχει" για την έλλειψη καλύτερων λέξεων. Ανεξάρτητα από το πόσο νομίζετε ότι έχετε τον έλεγχο αυτής της κατάστασης, δεν είστε.

    16 Η δέσμευση θα συμβεί πολύ γρήγορα

    Είναι ένα πράγμα να χτυπάτε το ένα πάνω στο άλλο στο σημείο όπου έχετε λατρευτικά τηλεφωνήματα μεσάνυχτα τρεις φορές την εβδομάδα, αλλά είναι άλλο όταν μιλάμε για σχέδια γάμου μαζί σας τρεις μήνες μέσα. Αυτό είναι ανατριχιαστικό. Το πράγμα είναι, για άλλη μια φορά, ότι προσπαθεί να σας κλειδώσει και να σας ελέγξει. Γνωρίζει τις γυναίκες σαν έναν άνθρωπο που θέλει να είναι αφοσιωμένος και σας χειραγωγεί στο να σκεφτεί ότι είναι αυτός ο τύπος όταν έχει ένα τελικό κίνητρο.

    Συνολικά θέλει να νομίζεις ότι δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς να τον βγιάζεις σε μια δέσμευση που δεν είσαι έτοιμη. Μόλις γνωρίζετε ο ένας τον άλλον. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να είστε επικεφαλής πάνω από θεραπεύει και να κάνει θυσίες για αυτόν τον τύπο ακόμα. Αλλά θέλει να το κάνετε. Απλά πείτε όχι και ξεφύγετε.

    15 Εσύ είσαι μόνος Του

    Είστε μια κατοχή σε αυτόν. Περίοδος. Θέλει να απαντήσετε σε αυτόν και σε κανέναν άλλο. αυτό του δίνει δύναμη. Τον καταναλώνει καθημερινά. Και αγαπά κάθε λεπτό από αυτό. Θα προσπαθήσει να σας απομακρύνει από την οικογένεια και τους φίλους σας, αρέσει να λέει πράγματα όπως είναι όλη η οικογένεια και οι φίλοι που θα χρειαστείτε ποτέ. Δεν είναι σωστό, αλλά δεν τον νοιάζει γιατί παίρνει την απόλυτη ανταμοιβή και αυτό είναι εσύ.

    Η κατώτατη γραμμή είναι ότι είναι ένα κέλυφος ενός ατόμου που ευδοκιμεί στον έλεγχο και το παίρνει από εσάς. Χωρίς εσένα δεν έχει κανέναν να κλωτσήσει όταν είναι κάτω, έτσι δεν έχει δύναμη και το ξέρει. Μην τον αφήνετε να πάρει εκείνη την ίντσα της εξουσίας που απεγνωσμένα δεν αξίζει. Περπατήστε μακριά προτού να γίνει η τσάντα του.

    14 Θα ανησυχεί ιδιαίτερα για σένα

    Καλεί πάντα το τηλέφωνό σας ακόμα και όταν επισκέπτεστε μόνος τους τους γονείς σας. Προφανώς, είσαι ασφαλής, έτσι ποια είναι η συμφωνία του; Και πάλι, ελέγξτε. Αυτή είναι η λέξη της ώρας εδώ. Πρέπει να γνωρίζει τι κάνετε σε όλες τις ώρες της ημέρας και ο Θεός να απαγορεύει να έχετε μια ζωή έξω από αυτόν. Αυτός είναι ο τρόπος του να σκάσει μέσα και να σας υπενθυμίσω ότι απαντάτε σε αυτόν και σε κανέναν άλλο.

    Τελικά, σας δίνει μια απαγόρευση της κυκλοφορίας ζητώντας (ή λέγοντας) σας όταν θα είστε σπίτι. Είναι πονηρός και ύπουλος, αλλά παίρνει αποτελεσματικά το σημείο του. Heck, αυτό διακόπτει όλα όσα συμβαίνουν. Κλέβει το επίκεντρο της στιγμής ακόμα και όταν δεν είναι εκεί. Όταν αφήνεις την κλήση του να φτάνει στο φωνητικό ταχυδρομείο ... ναι, δεν είναι καλό. Δεν το χρειάζεστε.

    13 Είναι πάντα ο θύμα

    Παρατηρήσατε ποτέ όταν είναι σε λάθος πράγματα πάντα πάντα στρέφονται σε σας με κάποιο τρόπο; Δεν είναι αστείο πώς συμβαίνει αυτό πάντα; Δεν είναι σύμπτωση - κάνει σίγουρα αυτό το σκοπό. Δεν κάνει λάθος. Στην πραγματικότητα, είναι πάντα αυτός που αδικείται ... από εσάς. Λοιπόν, χρειάζεται έναν λόγο να σας τιμωρήσει όλη την ώρα, έτσι; Αυτός είναι ένας από τους τρόπους που έρχεται με αυτό.

    Αυτό είναι ένα βαθύ ριζωμένο ζήτημα. Ίσως είχε μια ταραγμένη ανατροφή, ανεξάρτητα από το ότι δεν είναι το πρόβλημά σας και δεν αξίζετε ότι αυτή η συμπεριφορά έχει βγει από εσάς. Δεν είναι σωστό ή δίκαιο, ειδικά όταν ήσασταν εκείνος που αδίκησε. Μην αφήνετε ποτέ τη φωνή σας να πεθάνει. Αν κάποιος προσπαθήσει να σας σιωπά, φύγετε. Δεν αξίζει τον χρόνο σας. Δεν είναι αγάπη.

    12 Θα είναι γλυκιά ... με τους όρους του

    Όταν χρειάζεται κάτι, είναι ο πιο γλυκός τύπος γύρω, αλλά μπορεί να πάρει αρκετά ξινή πολύ γρήγορα. Εάν ένας φίλος σας έδωσε λουλούδια, ίσως να μην είναι πολύ ενθουσιασμένος γι 'αυτό επειδή δεν ήταν εκείνος που το έκανε. Μια νύχτα θα μπορούσε να σας βγάλει σε ένα ρομαντικό δείπνο και μια νύχτα στην πόλη, στη συνέχεια στη μέση της ημερομηνίας θα μπορούσε να πάρει έναν αγώνα μόνο για να καταστρέψει τον καλύτερο σας χρόνο.

    Για άλλη μια φορά, είναι ένα πράγμα ελέγχου. Παίζει σχεδόν τον Θεό μαζί σας. Σας δίνει μια καλή στιγμή, αλλά μπορεί να το πάρει εξίσου εύκολα. Είναι ένα άρρωστο παιχνίδι για να παίξει, αλλά ένας καταχρηστικός άνθρωπος αγαπά να το παίξει επειδή τον κάνει να αισθάνεται δυνατός στο εσωτερικό. Αφού έχετε δάκρυα στα μάτια σας, μπορεί να σας αγοράσει κάτι που θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα. Είναι ένα παιχνίδι για τον και είναι αηδιαστικό.

    Η εξάρτηση είναι το μεσαίο του όνομα

    Όσο δεν θέλει ποτέ να το παραδεχτεί, εξαρτάται από εσάς για πολλά πράγματα. Θα μπορούσε να είναι τίποτα από το δείπνο και τις καθημερινές δουλειές, ακόμα και να νοικιάσετε ή να πληρώσετε ολόκληρο το δρόμο του επειδή είναι ένας μεγάλος freeloader. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είστε ο πραγματικός άνθρωπος στο κάθισμα του οδηγού με περισσότερους τρόπους από ό, τι νομίζετε, αλλά ο εγκέφαλος πλένει αυτή την εξουσία από σας έτσι νομίζετε ότι ανήκετε σε αυτόν. Ψευδής.

    Πάντα βεβαιωθείτε ότι έχετε μια ρεαλιστική άποψη για το τι συμβαίνει στη σχέση σας. Έχει δουλειά; Εάν όχι, πώς συμβάλλει στην εταιρική σχέση σας; Αν κάθεται γύρω από παίζοντας βιντεοπαιχνίδια όλη την ημέρα τότε δεν είναι πολύ. Εάν έχει μια μεγάλη εργασία που πληρώνει, τρέχετε τον εαυτό σας ξεχειλίζει γύρω από το σπίτι; Είναι κάτι που πραγματικά πρέπει να σκεφτείτε.

    10 Δεν περιμένει τίποτα λιγότερο από την τελειότητα

    Είστε καραμέλα βραχίονα. Είστε ένας ναι άνθρωπος. Καθαρίζετε το σπίτι σύμφωνα με τις προδιαγραφές του και κάνετε τα αγαπημένα του γεύματα χωρίς συζήτηση. Είναι σαν να είσαι ρομπότ. Λοιπόν, είστε λίγο πολύ όταν είστε κάτω από τους κανόνες του σπιτιού με κάθε ειλικρίνεια, γιατί αν κάνετε λάθος να είστε μέσα για μια σοβαρή μιλάμε για. Ναι, όχι ευχαριστώ. Οι άνθρωποι χάλια και είναι εντάξει. Δεν πρέπει ποτέ να αισθάνεστε ότι το άγχος από τον σύντροφό σας.

    Είναι ακόμα χειρότερο όταν σας κάνει τη διασκέδαση μπροστά στους ανθρώπους, όταν βλάπτετε σαν να είσαι ηλίθιος του χωριού ή κάτι τέτοιο. Στην περίπτωση αυτή, πρόκειται για μορφή κακοποίησης και ελέγχου. Αυτό είναι συναισθηματική κακοποίηση και συνήθως πηγαίνει το χέρι και το χέρι με σωματική κακοποίηση. Εάν συμβαίνει αυτό, σκεφτείτε το να βγάλετε αυτόν τον τύπο γρήγορα, επειδή το μέλλον δεν φαίνεται τόσο φωτεινό.

    9 Η σχέση είναι δικτατορία

    Είναι ο δρόμος ή όχι. Ποτέ δεν μπορείτε να διαλέξετε τα εστιατόρια στα οποία βγαίνετε ή ακόμα και ποιος θα δείτε. Οι απόψεις σας δεν έχουν σημασία. Εάν το κάνετε να σηκωθείτε για τον εαυτό σας και να προγραμματίσετε μια νυχτερινή βράδυ των κοριτσιών, σας καλεί καθ 'όλη τη διάρκεια του χρόνου και είτε θα μιλήσετε όταν επιστρέψετε είτε στον κρύο ώμο για λίγες μέρες. Ξεχάστε να παρακολουθείτε και τις αγαπημένες σας τηλεοπτικές εκπομπές επειδή το τηλεχειριστήριο ανήκει σε αυτόν.

    Είναι ένα πράγμα αν δεν παρατηρήσει πώς σας πυγμαχίας έξω, αλλά είναι άλλο εάν σκέφτεται αυτή η συμπεριφορά είναι αστείο. Εάν η τελευταία είναι η κατάστασή σας, τότε η κατάσταση δεν θα πάρει προφανώς και ο έλεγχός σας είναι το τέλος του παιχνιδιού. Εκτός αν σας αρέσει κάποιος που υπαγορεύει κάθε σας κίνηση για το υπόλοιπο της ζωής σας, σας συμβουλεύω να ξεφύγετε από αυτόν τον τύπο γρήγορα.

    8 Ποτέ δεν μπορεί να είναι αργά-ποτέ

    Ο χρόνος του είναι πιο σημαντικός από τον δικό σου και αν τον κάνεις να περιμένει δεν είναι ποτέ εντάξει. Ωστόσο, ο ίδιος που σας κάνει να περιμένετε είναι εντάξει γιατί ο χρόνος σας δεν σημαίνει τίποτα για αυτόν. Στην πραγματικότητα, μπορεί να εμφανιστεί αργά για λόγους μερικές φορές μόνο για να σας κάνει να περιμένετε.

    Όταν αργείς, θα είναι τρελός. Στην αρχή της σχέσης θα μπορούσε να προσπαθήσει να το βουρύνει με εμφανή σημάδια ενόχλησης, αλλά θα επιδεινωθεί σταδιακά. Θα πάρει λεκτική με την πάροδο του χρόνου, τότε θα προχωρήσει από εκεί. Μπορεί να πάρει τρομακτικό όλα επειδή θεωρεί αυτή την ασέβεια σε τον, και δεν τον σέβεστε. Ένας άνθρωπος όπως αυτός δεν αξίζει τον κόπο σας ποτέ. Να θυμάστε πάντα σε μια δημόσια ρύθμιση ότι οι άνθρωποι γύρω σας μπορούν να σας βοηθήσουν. Ποτέ μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια.

    7 Υπάρχουν γρήγοροι έλεγχοι στους χρόνους και εσείς καλύτερα να τον απαντήσετε

    Εάν έχετε φύγει για λίγο και ο άνθρωπος σας ελέγχει για να δείτε αν είστε εντάξει αυτό είναι ένα εντελώς διαφορετικό σενάριο. Μιλώ για τον άντρα που σας καλεί την ώρα που δεν είστε μαζί του. Αν δεν παραλάβετε, θα συνεχίσει να καλεί και να αφήνει φωνητικά μηνύματα μέχρι να το κάνετε. Μπορείτε να πάρετε ακόμη και μια χούφτα των κλήσεων στην εργασία "check in" επειδή είστε μέχρι τόσο πολύ, ενώ διάτρηση του ρολογιού. Είναι τρελό.

    Αν δεν πάρει ένα χαλαρωτικό χάπι, σκεφτείτε να σβήσετε το τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν ακόμα δεν έχει το υπαινιγμό εξετάστε από πού προέρχονται όλα αυτά. Yup, ελέγξτε και πάλι. Οι καταχρηστικοί άνδρες τρέχουν τις ζωές τους γύρω από τον έλεγχο. Είναι σαν ένα φάρμακο για αυτούς, όταν δεν το έχουν, πολύ θυμωμένοι, και δεν αξίζετε να συμμετέχετε στην ανάκληση.

    6 Έχει τους κωδικούς σας και τις χρησιμοποιεί κανονικά

    Δεν υπάρχει πραγματικά καμία δικαιολογία για τον σύντροφό σας να έχει κωδικούς πρόσβασης για το τηλέφωνό σας ή τα social media. Γιατί πρέπει ποτέ να βρίσκονται στις συσκευές και τις πλατφόρμες σας; Η επόμενη ερώτηση είναι - τι θα έψαχναν; Αν επιμένουν να έχουν αυτές τις πληροφορίες, αυτό είναι μια λαμπρή κόκκινη σημαία, διότι αυτό σημαίνει ότι προτίθενται να το χρησιμοποιήσουν. Δεν υπάρχει κανένας λόγος για αυτό, εκτός αν το εγκρίνεις.

    Επίσης, αισθάνεστε άνετα με τις σημαντικές πληροφορίες σας; Εάν η απάντηση είναι όχι πρέπει να σέβονται την απάντηση και να εμπιστεύεστε ότι δεν έχετε θέσει τα ζητήματα εμπιστοσύνης σε σας. Εάν και αυτός αποκρύπτει τις πληροφορίες του, είναι διπλή κόκκινη σημαία, επειδή είναι ... ding, ding, ding ... περισσότερο έλεγχο. Δεν χρειάζεστε την ψηφιακή σας ζωή να είναι πολύ μικρές, ειδικά αν δεν κάνετε τίποτα λάθος.

    5 Είσαι ένας απατεώνας στα μάτια του

    Δεν έχει σημασία τι κάνετε (ή δεν έχετε κάνει) έχετε εξαπατήσει γι 'αυτόν επειδή όπως αναφέρθηκε νωρίτερα είναι θύμα. Δεν νοιάζει αν είναι αλήθεια ή όχι, είναι αποφασισμένος να βρει ότι εσύ μπέρδεψε. Θα περάσει από όλα όσα διαθέτετε για να βρείτε αν έχετε κάτι που μοιάζει με μια δεύτερη σχέση και μάλιστα συνθέτουν την απόδειξη στην πορεία.

    Το δεύτερο και αναμφισβήτητα πιο τρομακτικό μέρος αυτού του σεναρίου είναι ότι θέλει να αφιερώσετε πραγματικά τον εαυτό του σε αυτόν σε όλη αυτή τη διαδικασία. Αυτό είναι επικύρωση γι 'αυτόν. Χρειάζεται να βρεθείτε στα πόδια του και να τον αποδείξετε ότι είστε αξιόπιστοι αν και δεν έχετε κάνει τίποτα λάθος. Εδώ είναι το πράγμα, κανείς δεν πρέπει να αναγκαστεί να υποβαθμιστεί για το άλγος άλλου, και σίγουρα δεν το αξίζετε. Μην χαμηλώσετε τον εαυτό σας σε αυτό.

    4 Είναι ο Stalker σας

    Θα σε ακολουθήσει γιατί πρέπει να ξέρει πού είσαι όταν δεν παίρνεις το τηλέφωνό σου. Αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε αγωνίζεστε ή προσπαθείτε να βγείτε από τη σχέση. Θα γλιστρήσει γύρω από μια διαδρομή σας, αλλά θα μπορούσε επίσης να το κάνει, ενώ όλα είναι καλά και μόνο για να βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τους κανόνες του όταν δεν είναι γύρω.

    Είναι σημαντικό να μην τηρείτε το ίδιο ημερήσιο πρόγραμμα όταν είστε με έναν τέτοιο τύπο. Πάρτε διαφορετικούς τρόπους σπίτι από την εργασία. Σταματήστε σε διαφορετικά καφενεία και μην τρέχετε πράγματα με την ίδια σειρά τις ίδιες μέρες ταυτόχρονα. Εάν έχετε μια ρουτίνα όπως αυτή, μπορεί και θα σας βγάλει εύκολα. Είναι τρομακτικό και δεν είναι εντάξει, αλλά δεν ενδιαφέρεται για κοινωνικούς κανόνες όταν πρόκειται για τη σχέση σας.

    3 Προκαλείτε όλα τα προβλήματά του

    Είστε η ρίζα όλων των προβλημάτων του που φαίνεται. Ίσως μάλιστα να λένε πράγματα όπως εσύ έχουν μια καταστρεπτική σχέση αλλά χρειάζεστε ο ένας τον άλλο ή κάποια χάλια σαν αυτό. Μην το αγοράζετε. προσπαθεί να κάνει την δυσλειτουργία σας να ακούγεται σαν κάτι απ 'ευθείας Romeo και Juliette όταν είναι απλά τοξικό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν απομακρύνει όλη την ευθύνη σε σας όλη την ώρα.

    Κανείς δεν πρέπει να έχει το βάρος του κόσμου στους ώμους του και αυτό ακριβώς κάνει για εσάς. Σας κάνει την τσάντα του και βάλτε τον εαυτό σας για όλες τις αδυναμίες του, όταν δεν έχετε θέση σε αυτά τα θέματα. Έχει πολλή ψυχή που ψάχνει να κάνει και δεν χρειάζεται να είσαι μέρος του.

    2 Αυτός συνεχίζει να αυξάνει τη φωνή του σε σας ακόμα και όταν λέει ότι θα σταματήσει

    Προφανώς, η ανύψωση της φωνής δείχνει επιθετικότητα και αυτό είναι ακριβώς αυτό που κάνει όταν δεν υποστηρίζει ούτε. Το πρόβλημα εδώ δεν είναι ότι έσπασε τυχαία και πήγε σε μια τυχαία εφαπτομένη, τότε ένιωσε άσχημα γι 'αυτό, είναι ότι πήρε επιθετική και στη συνέχεια συνεχίζει να παραμένει έτσι, ακόμα και αφού του είπατε ότι δεν είστε άνετοι με αυτό. Προσπαθεί να σας κρατήσει κάτω από τον αντίχειρά του όταν «βγείτε από τη γραμμή». Λάθος, λάθος, τόσο λάθος.

    Υπάρχει μόνο ένα βήμα που έρχεται μετά από αυτό και είναι φυσική βία. Αν είστε άνθρωπος αυξάνεται συνεχώς τη φωνή σας σε σας και δεν θα επιστρέψει, αυτός είναι ένας πολύ καλός χρόνος για σας να αποφύγετε από αυτόν. Δεν υπάρχει τίποτα καλό που να προέρχεται από μια σχέση όπως αυτή από εκεί, εκτός αν παίρνει κάποια σοβαρή βοήθεια.

    1 Αυτός γίνεται φυσικά καταχρηστικός, βίαιος και επιθετικός μαζί σας

    Πάω να το πω και να το πω αυτό. δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για αυτή τη συμπεριφορά. Όχι και υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Εάν ο άνθρωπος σας γίνεται βίαια με οποιονδήποτε τρόπο, φύγετε δεξιά τότε και εκεί και μην κοιτάτε πίσω. Αυτή η συμπεριφορά θα ξανασυμβεί, καθώς είναι πολύ απίθανο να είναι ένα μόνο πράγμα. Μια άλλη καλή ιδέα είναι να καλέσετε την αστυνομία επειδή δεν τον θέλετε να σας ακολουθεί με την ψυχραιμία της που φλεγμονή τόσο πολύ.

    Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος να το πω αυτό, αλλά αυτός ο τύπος έχει μερικά σημαντικά ζητήματα. Ζητήματα που δεν μπορείτε να επιδιορθώσετε και ότι δεν πρέπει να παραμείνετε για. Δεν αξίζετε να εκφοβίζονται, να ωθούνται, να βλάπτονται ή να απειλούνται από μια σχέση. Βάλτε τον εαυτό σας πρώτα και αναζητήστε αμέσως βοήθεια. Αποκτήστε φίλους, οικογένεια, συμβούλους, όποιον θέλετε να συμμετάσχετε. Δεν υπάρχει τίποτα για να ντρεπόμαστε επειδή εσείς, όχι αυτός, είναι το θύμα εδώ 100 τοις εκατό.