15 τα πράγματα μόνο οι άνθρωποι με θέματα δέσμευσης θα καταλάβουν

Έχετε ποτέ το συναίσθημα όταν συναντήσετε κάποιον και νομίζετε ότι «το wow αυτό το άτομο είναι εκπληκτικό»; Αλλά τότε θα βγείτε μαζί τους και ενώ η πρώτη ημερομηνία μπορεί να ήταν μεγάλη, θα αρχίσετε να αναλύετε το γεγονός ότι το άτομο αυτό μπορεί να περιμένει μια δεύτερη ημερομηνία και το άγχος σας κλωτσίζει. Θέλετε να τρέξετε, δεν ξέρετε γιατί Το μόνο που αισθάνεστε είναι ότι υπάρχει μεγάλη πίεση και πρέπει να βγείτε.

Εάν είστε ο τύπος του ατόμου που αγωνίζεται με θέματα δέσμευσης στην καθημερινότητα, απλά ξέρετε ότι σίγουρα δεν είστε μόνοι. Είναι μια τρομακτική σκέψης σκέψης ότι μπορεί να κολλήσετε με κάποιον για το υπόλοιπο της ζωής σας, ώστε να μπορείτε να είστε μέσα τους τώρα αλλά τι συμβαίνει μήνες ή χρόνια από τώρα. Δεν έχει νόημα αν έχετε σπάσει την καρδιά σας τόσες πολλές φορές που γίνεστε αμέσως φρουρημένοι για κάποιον ή απλά δεν σας αρέσουν οι ετικέτες όταν πρόκειται για σχέσεις. η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς έχουν κάποιο τρόπο έχουν αντιμετωπίσει τον αγώνα διαπράξεως.

Και ας είμαστε ειλικρινείς εδώ, η δέσμευση μπορεί σίγουρα να φαίνεται τρομακτική και αμετάκλητα περιοριστική, όταν είστε ο τύπος που θεωρείται «ελεύθερο πνεύμα». Αληθινά, είναι ένας φόβος που καταναλώνει πολλοί από εμάς δεν μπορούμε να το κουνήσουμε, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε. Σας κάνει να νομίζετε ότι είστε το πρόβλημα όταν δεν είστε απαραιτήτως - είναι ο φόβος σας. Μπορείτε να κοιτάξετε τη ζωή και να απολαύσετε την ελευθερία - κανείς δεν θέλει να χάσει την ελευθερία του και όσοι έχουν δεσμευτικά ζητήματα ξεχνούν είναι ότι δεν χάνετε την ελευθερία σας μόνο και μόνο επειδή είστε σε μια σχέση. Συχνά, ο φόβος σας προέρχεται από το ότι δεν θέλουμε να βλάψουμε κανέναν με τα θέματα δέσμευσής σας, και ένα άλλο μέρος σας δεν θέλει να πληγωθεί ούτε από αυτούς. Έτσι διατηρείτε αυτή την άνετη απόσταση, ελπίζοντας ότι όλα θα λειτουργήσουν από μόνα τους. Εδώ είναι 15 πράγματα που θα καταλάβουν μόνο οι άνθρωποι με θέματα δέσμευσης:

15 Δεν είστε για τη σχέση 'label' ζωή

Οι σχέσεις σας φρικάρουν - θέλετε κάποιον, αλλά φοβάστε ότι μπορείτε να αλλάξετε γνώμη για τον τρόπο που αισθάνεστε ή χειρότερος, μπορεί να τραυματιστείτε κατά τη διαδικασία. Έτσι, αποφεύγετε τις ετικέτες με κάθε κόστος, επειδή πιστεύετε ότι αν δεν έχετε σοβαρό πρόβλημα με κάποιον τότε δεν θα τραυματιστείτε. Με κάποιους τρόπους, είστε ένας σειριακός dater, συναντάς έναν τύπο μετά από έναν τύπο και συχνά παίρνεις συναισθήματα γι 'αυτούς, αλλά με την πάροδο του χρόνου αλλάζεις το μυαλό σου. Όσο πιο κοντά αρχίζει να φτάνει σε εσάς, τόσο περισσότερο δεν θέλετε να είστε μαζί του. Στο μυαλό σας, αισθάνεστε ότι τη στιγμή που βάζετε μια ετικέτα στη σχέση, οι άνθρωποι αλλάζουν. Πιστεύετε ότι τα πράγματα θα υποχωρήσουν από κάποια ετικέτα. Για εσάς, μια ετικέτα σχέσεων έρχεται με προσδοκίες και φοβάστε ότι εσείς ή ο δυνητικός εταίρος σας δεν θα ανταποκριθείτε στις προσδοκίες αυτές με αποτέλεσμα τη διάλυση. Αποφεύγοντας τις ετικέτες σχέσης, εξοικονομείτε τον εαυτό σας από τις προσδοκίες σας - είστε ελεύθεροι να κάνετε ό, τι θέλετε, ενώ παράλληλα αποκτάτε την ιδέα μιας σχέσης. Είναι σαν να διατηρείτε το πράγμα που θέλετε περισσότερο σε μια άνετη απόσταση, χωρίς προσδοκίες, δεν θα απογοητευτείτε. Οι ετικέτες σας δίνουν μόνο την ψευδαίσθηση ότι θα καταλήξετε μόνο στην απογοήτευση.

14 Φοβείς όταν ένας τύπος πάει πολύ κοντά, πολύ σύντομα

Όταν κάποιος πλησιάσει πολύ κοντά σας, η αρχική σας αντίδραση είναι να τρέξετε. Δεν είναι ότι έκαναν ή είπαν τίποτα ... είναι απλά ότι παίρνουν πολύ κοντά, πολύ σύντομα και ότι φρικάρουν τα φώτα ημέρας από εσάς. Θέλεις να είσαι τόσο άσχημα για κάποιον, αλλά κάθε φορά που ένας άντρας δείχνει ενδιαφέρον που είναι πολύ περισσότερο από ό, τι θα μπορούσε ποτέ να νιώσεις - εσύ τρέχεις και αισθάνεσαι την ανάγκη να τερματίσεις τα πράγματα. Μπορείτε να σαμποτάρετε κάθε πιθανή σχέση τη στιγμή που θα πάρετε πολύ κοντά. Θα προτιμούσα να διατηρείτε μια άνετη απόσταση από το να χάσετε τον εαυτό σας στη σχέση. Ξέρετε ότι τη στιγμή που παραδίδετε τα συναισθήματά σας, την καρδιά σας σε αυτά - έχουν τη δύναμη να σας καταστρέψουν εύκολα και αυτό δεν είναι έτοιμο να διακινδυνεύσετε. Όσο λιγότερα ξέρουν για εσάς την πιθανότητα ότι κανείς δεν θα πληγώσει - όσο πιο κοντά θα έχουν, τόσο πιο πιθανό θα τρέξετε. Δεν τους δίνετε την ευκαιρία να ερωτευτούν για εσάς γιατί είστε πολύ φοβισμένοι για την πιθανή σκασίλα. Λίγα δεν ξέρει κανείς, κάνοντας αυτό, σπάζετε την καρδιά σας.

13 Μιλώντας για τους μελλοντικούς φρικάρους που βγαίνεις

Είστε ο τύπος του ατόμου που ζείτε αυτή τη στιγμή, επομένως, όταν συναντάτε κάποιον και αρχίζετε να μιλάτε για το μέλλον - έρχονται στο μυαλό στιγμιαίες κόκκινες σημαίες. Δεν μπορείτε να καταλάβετε την ιδέα του μέλλοντος - καθώς σας εξοργίζει απόλυτα. Δεν θέλετε να αισθανθείτε κάτι, δεν σας αρέσει να κάνετε σχέδια και δεν σας αρέσει να σκεφτόμαστε το μέλλον. Σας λείπει η ικανότητα να διαπράττεται - είτε πρόκειται για σχέσεις είτε για ζωή, δεν θέλετε να κάνετε την απόφαση που θα μπορούσε να επηρεάσει το μέλλον σας με τρόπους που δεν θέλετε να συμβεί. Μπορείτε να πάτε αμέσως σε ένα πανικό πανικά τη στιγμή που κάποιος σας ρωτά για το μέλλον. Αντιλαμβάνεστε ότι πρέπει να έχετε κάποια ιδέα για το τι πρόκειται να συμβεί και δεν θέλετε να το σκεφτείτε. Μισείς σχέδια, δεν σου αρέσει να ζεις στο παρελθόν αλλά δεν θέλεις να σκεφτείς για το μέλλον - το μόνο που θέλεις να κάνεις είναι να ζεις στο παρόν. Θέλετε να απολαύσετε αυτό που συμβαίνει τώρα. Έχετε αυτο-συνταγογραφηθεί άγχος και πιστεύετε ότι υπάρχουν βαθιά ριζωμένα θέματα που σας αναγκάζουν να έχετε προβλήματα δέσμευσης ή που δημιουργούν το άγχος που σας κάνει να σταματήσετε τα πράγματα πριν να έχουν την ευκαιρία να ξεκινήσουν.

12 Όλοι είστε για αυθόρμητα σχέδια και ζείτε αυτή τη στιγμή

Πιστεύετε ότι η ζωή πρέπει να είναι συναρπαστική - πιθανότατα είστε σε μια θέση στη ζωή σας όπου σας περιμένουν αυθόρμητα σχέδια και ζείτε για να ζήσετε αυτή τη στιγμή. Πιστεύετε ότι δεν έχετε χρόνο για δέσμευση καθώς είστε πολύ απασχολημένοι. είτε εστιάζετε στον εαυτό σας, την εργασία ή απλώς στη ζωή γενικά - κάνετε δικαιολογία όταν δικαιολογείτε γιατί δεν μπορείτε να δεσμευθείτε όταν στην πραγματικότητα αν θέλετε πραγματικά να έχετε όλο τον χρόνο στον κόσμο. Έχετε μια ανταγωνιστική φύση μέσα σας, επιθυμείτε την αναζήτηση - αυτό που αποκαλούμε "κάτι καλύτερο". Πιστεύετε ότι μπορείτε πάντα να κάνετε καλύτερα, που σε ορισμένες περιπτώσεις είναι μια εξαιρετική νοοτροπία που έχετε, αλλά σε αυτή την περίπτωση όχι τόσο πολύ. Είστε δυσαρεστημένοι με κάθε πελάτη που συναντάτε και αμέσως βρίσκετε κάτι λάθος μαζί του. Θέλετε απλώς να απολαύσετε τη ζωή και δεν πρέπει να δεσμευθείτε σε τίποτα. Δεν θέλετε να μετανιώσετε τίποτα, καθώς η αγαπημένη σας λέξη είναι "διασκέδαση". Είτε πρόκειται για ταξίδια, ένα νέο μονοπάτι σταδιοδρομίας, ένα νέο σημαντικό άλλο, ή ακόμα και μια αλλαγή στον τρόπο ζωής - είστε απλά μαζί για τη βόλτα και δεν θέλετε να σπαταλήστε άλλο λεπτό να δεσμευτείτε σε τίποτα.

11 Φοβάσαστε ότι εισάγετε τον τύπο που χρονολογείτε στην οικογένεια και τους φίλους σας επειδή δεν νομίζετε ότι θα διαρκέσει.

Τείνετε να κρατάτε τον άντρα που γνωρίζετε ανώνυμα. Φοβάστε ότι αν τον παρουσιάσετε στους φίλους και την οικογένειά σας και στη συνέχεια τα πράγματα δεν διαρκέσουν, θα ήταν πραγματικά δύσκολο για εσάς. Δεν θα τον παρουσιάσετε στην οικογένεια ή τους φίλους σας επειδή φοβούμαστε ότι αν καταλήξουν να τον αρέσουν πραγματικά και τι κι αν αλλάξετε το μυαλό σας και τελικά δεν τον συμπαθείτε - φοβάστε επίσης ότι θα τον μισούν και τελικά θα σπάσετε επάνω μαζί του επειδή σημαίνουν περισσότερο σε σας από ό, τι κάνει. Επειδή φοβάσαι τόσο τα πράγματα που δεν διαρκούν, προτιμάς να κρατάς που βλέπεις ένα μυστικό - αισθάνεσαι ότι η μόνη φορά που θα επιλέξεις να τον παρουσιάσεις είναι εάν τα πράγματα γίνουν πραγματικά σοβαρά. Αλλά για να γίνουν τα πράγματα σοβαρά, θα πρέπει να δεσμεύσετε πραγματικά - κάτι που σαφώς στερείται της δυνατότητας να το κάνετε. Αισθάνεσαι ότι θα καταλήξεις να απογοητεύσεις έτσι ώστε να προτιμάς να τον κρατήσεις στον εαυτό σου παρά να εμπλέξεις την οικογένεια και τους φίλους σου σε έναν άντρα που δεν έχεις αποφασίσει αρκετά πώς αισθάνεσαι πραγματικά.

10 Ένας φίλος θα σας ρωτήσει κάτι σύμφωνα με το "Τι συμβαίνει με εσάς και το [Χ]", και θα ξεσπάσετε αμέσως σε ένα κρύο ιδρώτα.

Το μισείτε όταν οι φίλοι σας σας ρωτήσουν για έναν τύπο που βλέπετε - μερικές φορές θέλετε απλώς να ζήσετε τη στιγμή και να μην σκεφτείτε τις ετικέτες ή την αποκλειστικότητα. Αισθάνεστε αμέσως πίεση για να εξελίσσεται η σχέση, όταν οι φίλοι σας ρωτούν για τον νέο τύπο και πώς πηγαίνουν τα πράγματα να ξεσπάσουν σε έναν κρύο ιδρώτα. Είναι σαν κάποιος να σας ρωτάει για το μέλλον - ξαφνικά τους βλέπετε όλα τα προγραμματισμένα διπλές ημερομηνίες, όλα τα γεγονότα για να τον προσκαλέσουν, περιπέτειες, ζευγάρι πράγματα, επετείους, γάμους - όλες αυτές οι σκέψεις μπαίνουν στο κεφάλι σου και φεύγεις τελείως . Δεν ξέρετε πώς να το ελέγξετε, αλλά η ιδέα να κολλήσετε με ένα άτομο για το υπόλοιπο της ζωής σας σε κάνει να φρικάρεις - το μισείς όταν σε ρωτάς όλα αυτά τα ερωτήματα όπως, "τι είσαι παιδιά;" ή "Έχετε εσείς δύο είχαν την αποκλειστικότητα μιλήσει;" ή "σας αρέσει;" - απλά θέλετε να ξεφύγετε από οποιαδήποτε πίεση. Νιώθετε ότι μια σχέση είναι μια τεράστια δέσμευση, μία που δεν είστε σίγουροι αν είστε έτοιμοι.

9 Απολαμβάνετε να είστε ανεξάρτητοι και δεν θέλετε να σας καθορίσει κάποιος άλλος

Όντας ελεύθερο πνεύμα - ξέρετε πόση ελευθερία σημαίνει για εσάς. Ως εκ τούτου, δεν είστε ο τύπος κοριτσιού που χρειάζεται έναν άνδρα. Μπορεί να θέλετε ένα, αλλά δεν χρειάζεστε αυτόν ή κανέναν για το θέμα αυτό. Επιθυμείτε να αισθάνεστε ότι είστε ανεξάρτητοι, να είστε σε θέση να κάνετε ό, τι θέλετε και να μην χρειάζεται να απαντήσετε σε κανέναν. Είστε άνετοι να ζήσετε τη ζωή με μηδενικές δεσμεύσεις, χωρίς σχέσεις, κανείς για να σας πει τι να κάνετε - αλλά όλες αυτές οι hookups που υπομένετε είναι μόνο προσωρινές διορθώσεις. Ακόμα, απολαμβάνετε την ελευθερία σας πάρα πολύ για να το δώσετε όλα μακριά. Το μισείτε απολύτως όταν οι γυναίκες μπαίνουν σε σχέσεις και χάνουν εντελώς, επιτρέπουν στον άνθρωπο να τις ορίσει και αυτό είναι κάτι που αρνείστε να κάνετε. Σας αρέσει τόσο πολύ η ανεξαρτησία σας, που δεν θέλετε κάποιος, ειδικά ένας άνθρωπος, να σας καθορίσει. Ξέρεις αρκετά καλά ότι είσαι σε θέση να κάνεις τις δικές σου αποφάσεις, είσαι μια ισχυρή και ανεξάρτητη γυναίκα - σίγουρα, θα ήταν ωραίο να έχεις κάποιον να αγαπάς αλλά δεν είσαι πρόθυμος να αφήσεις πίσω την ανεξαρτησία σου ακόμα - επομένως , ο λόγος που διαπράττεται είναι τόσο δύσκολος για σας.

8 Είσαι όλοι για την κυνηγητό, αλλά αρχίζεις να χάνεις το ενδιαφέρον μόλις το υψηλό φτάσει.

Ο καθένας μοιάζει με μια πρόκληση, αλλά μόλις φτάσετε ό, τι κι αν είστε μετά - γίνεται βαρετό. Ειδικά για κάποιον που έχει προβλήματα δέσμευσης. Κάθε φορά που συναντάς κάποιον, ακόμα κι αν αμέσως αισθάνεσαι μια σύνδεση, γνωρίζεις αρκετά καλά ότι η σύνδεση αυτή μπορεί εύκολα να πάει μακριά. Όντας γυναίκα με θέματα αφοσίωσης, τείνετε να προσελκύεστε από άνδρες που είναι αποκαλούμενοι "ανεκμετάλλευτοι". Σας αρέσουν οι άνδρες που δεν είναι τόσο εύκολο να πάρει ... ποιο είναι το σημείο να πάει κάποιος αν κάνει το παιχνίδι πάρα πολύ εύκολο; Είστε ο τύπος που ευδοκιμεί σε μια κυνηγητό - αλλά μόλις τελειώσει η καταδίωξη χάνετε αμέσως το ενδιαφέρον σας. Μπορείτε να κυνηγήσετε μετά από τους άνδρες που φαίνονται μη διαθέσιμοι, επειδή σας δίνει μια εύκολη πρόσβαση - δεν θα πρέπει να ανησυχείτε για τη δέσμευση επειδή δεν μπορούν ήδη να δεσμευτούν. Απολαμβάνετε την κυνηγητό περισσότερο από την πραγματική αλίευση. Εφόσον είναι πρόκληση για εσάς, θα τους κρατήσετε γύρω σας - τους κρατάτε αρκετά κοντά για να πάρετε όλα τα οφέλη που χρειάζεστε για να αισθανθείτε ικανοποιημένοι και όμως δεν χρειάζεται να δεσμευτείτε πλήρως. Είναι σαν να σκοτώνεις δύο πουλιά με μια πέτρα.

7 Έχεις σπάσει την καρδιά σου στο παρελθόν και δεν θέλεις να επαναληφθεί η ιστορία.

Όταν κάποιος σας πονάει, ειδικά κάποιος που νιώσατε τόσο βαθιά για σας, αισθάνεστε σαν να μην αισθανθείτε ποτέ ξανά αυτόν τον τρόπο. Και συχνά, πιστεύετε ότι δεν πρέπει ποτέ να αγαπάτε κάποιον πολύ - επειδή στο μυαλό σας, είναι επικίνδυνο. Έτσι πηγαίνει πίσω στον φόβο σας για δέσμευση, διατηρείτε την άνετη απόσταση σας επειδή δεν θέλετε να επαναληφθεί η ιστορία. Δεν θέλετε ποτέ να πληγωθείτε ξανά, αν δεν δεσμευτείτε σε κανέναν που δεν ερωτεύεστε, επομένως, δεν μπορούν να σας βλάψουν. Το Heartbreak μπορεί πραγματικά να ταρακουνήσει ένα πρόσωπο και συχνά, να τους κάνει να χάνουν πίστη στην αγάπη, στις σχέσεις, σε δέσμευση όλοι μαζί. Πιστεύετε ότι η αγάπη κάποιου, αφήνοντάς τα μέσα ήταν το μεγαλύτερο λάθος που θα μπορούσατε να κάνετε και έτσι αρνείστε ποτέ να κάνετε αυτό το λάθος και πάλι. Νιώθεις ευάλωτοι, που μισείς - σαν ανθρώπους, είμαστε υπερήφανα είδη - αρνείσαι να επιτρέψεις στον εαυτό σου να αφήσεις κανέναν επειδή πιστεύεις ότι θα σε βλάψουν ή θα σε αφήσουν απογοητευμένους. Εάν δεν δεσμεύεστε τότε δεν αισθάνεστε ποτέ απογοητευμένοι γιατί δεν έχετε την δυνατότητα να περιμένετε κάτι περισσότερο από αυτά.

6 Είστε κακοί στο να κάνετε ένα σταθερό σχέδιο

Τα σχέδια σας υπερεκτιμούν, δεν πιστεύετε πραγματικά στο να κάνετε ένα σταθερό σχέδιο καθώς είστε φοβερό να το κάνετε αυτό. Έχετε την τάση να αισθάνεστε ότι τη στιγμή που κάνετε ένα σχέδιο δίνει στο άλλο άτομο τη δυνατότητα και τη δύναμη να σας απογοητεύσει. Είστε το χειρότερο όταν πρόκειται να λάβετε αποφάσεις - είστε τόσο αναποφάσιστοι και πολλοί έχουν να κάνουν με το φόβο των πραγμάτων να μην πηγαίνουν όπως εσείς επιθυμούσατε. Αν δεν κάνετε μια απόφαση ή ένα σταθερό σχέδιο τότε δεν έχετε τίποτα να απογοητευτείτε - τουλάχιστον, αυτή είναι η φιλοσοφία σας. Ζείτε τη ζωή σας αναλόγως και δεν σας αρέσει να έχετε προσδοκίες. Μερικές φορές, όλα όσα αισθάνεστε σαν να κάνετε είναι να τρέχετε μακριά από ένα σχέδιο στο οποίο δεν είστε μέσα ή από τον τύπο που χρονολογείτε που περισσότερο επενδύεται στη σχέση σας από ότι είστε. Για εσάς, τα σχέδια απλά φτάνουν στον τρόπο ζωής - θέλετε να ζήσετε τη στιγμή και, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, απολαμβάνετε περισσότερα αυθόρμητα σχέδια αντί για πραγματικά σχέδια σε πέτρα. Ζείτε στην άκρη και τα σχέδια είναι απλά μια άλλη δέσμευση που δεν είστε διατεθειμένοι να κάνετε.

5 Είστε ελκυσμένοι στους παίκτες επειδή είστε μόνοι σας παίκτης.

Θυμηθείτε πώς ανέφερα προηγουμένως, οι άνθρωποι με προβλήματα δέσμευσης πέφτουν για παιδιά που είναι "συναισθηματικά μη διαθέσιμα"; Λοιπόν, η αλήθεια είναι ότι τα ζητήματα αφοσίωσης και η έλλειψη συναισθηματικής διάθεσης πηγαίνουν χέρι-χέρι. Συχνά, όταν φοβάστε τη δέσμευση, πηγαίνετε για ανθρώπους που δεν έχουν την ικανότητα να διαπράττουν επίσης. Επομένως, μερικές γυναίκες παίζουν παίκτες επειδή είναι πάντα κάποιες παίκτες. Ίσως προτιμάτε απλώς έναν τύπο σχέσεων που δεν συνδέονται με χορδές, ίσως είστε ένας σειριακός dater - ανεξάρτητα από τον τρόπο που το γυρίζετε, το όνομα είναι το ίδιο όπως στο - ένας παίκτης εξακολουθεί να είναι παίκτης. Είναι σαν ότι, όσο περισσότερο δεν είναι διαθέσιμος ένας τύπος, τόσο περισσότερο θα τον συμπαθείτε - που σας φέρνει πίσω στο κυνηγητό. Δεν μπορείτε ποτέ να είστε ικανοποιημένοι με έναν συμπαθητικό τύπο - γιατί τις περισσότερες φορές, ο ωραίος τύπος δεν πρόκειται μόνο να σας μεταφέρει σωστά, αλλά θέλει επίσης μια δέσμευση - η οποία φυσικά δεν ξέρετε πώς να το κάνετε. Έτσι, ο παίκτης παίρνει ημερομηνία μετά τον παίκτη, ακόμα κι αν παίρνετε συχνά την καρδιά σας - ταυτόχρονα, είστε μόνος σας ένας παίκτης. Το σύνθημά σας ζωής φαίνεται να είναι "μην μισείτε τον παίκτη, μισείτε το παιχνίδι".

4 Επιθυμείτε αυτό που δεν μπορείτε να έχετε

Όλοι θέλουμε αυτό που δεν μπορούμε να έχουμε - είναι ο φαύλος κύκλος στην καλύτερη περίπτωση. Βλέπετε, αν όλα όσα θέλαμε ήρθαν εύκολα δεν θα το θέλαμε τόσο πολύ. Η αλήθεια είναι ότι είμαστε όλοι πλάσματα της συνήθειας και συχνά θέλουμε αυτό που δεν μπορούμε να έχουμε ή δημιουργούμε έναν κατάλογο ελέγχου στα κεφάλια μας για αυτό που θεωρούμε ως τον «τέλειο» τύπο / σχέση. Λόγω αυτών των λιστών ελέγχου, θέτουμε αυτόματα τον εαυτό μας για να μην θέλουμε να δεσμευτούμε. Στο μυαλό σας, πιστεύετε ότι κανείς δεν θα είναι ποτέ αρκετά καλός, αλλά κυνηγάμε μετά από τα πράγματα που δεν μπορούμε να έχουμε. Δεν είναι ειρωνικό πώς αυτοί που θέλουμε ποτέ δεν φαίνεται να μας θέλουν πίσω και αυτοί που μας θέλουν, ποτέ δεν τους θέλουμε; Όπως προαναφέρθηκε, είναι ένας φαύλος κύκλος. Για εσάς, η δέσμευση φαίνεται λίγο τρομακτική και το κάνουμε να φαίνεται έτσι καιρό. Οι πιθανότητες είναι ότι ο "τέλειος" κάποιος δεν υπάρχει και θα κυνηγάτε μετά από αυτό που "δεν μπορείτε να έχετε" που ποτέ δεν θα πάρετε πραγματικά για πολύ καιρό. Γίνονται "αυτό που δεν μπορείτε να έχετε" για έναν λόγο, αν ήσασταν να το έχετε ή αυτοί τότε θα συνέβαινε.

3 Εσείς τονίζετε τα πιο μικρά πράγματα

Ενώ έχετε έναν πλήρη φόβο δέσμευσης, έχετε μεγάλη ανησυχία. Εσείς λίγο πολύ αναλύετε κάθε μικρό πράγμα, τονίζετε το μικρότερο θέμα και δεν ξέρετε ούτε γιατί ή πώς να το διορθώσετε. Τονίζεις ότι μπορεί να τον αγαπάς πάρα πολύ και ότι θα σπάσει την καρδιά σου, τονίζεις ότι θα καταλήξεις να σπάσεις την καρδιά του, τονίζεις για το πώς η σχέση πάει πάρα πολύ γρήγορα ή παίρνει πολύ κοντά πολύ σύντομα. Δεν έχει σημασία πόσο μικρό είναι το θέμα, θα σκάβετε τόσο βαθιά ώστε να πάτε σε μια γεμάτη επίθεση πανικού πάνω στο θέμα. Πιστεύετε ότι έχετε τα πάντα υπό έλεγχο, σαν να μην είστε σε θέση να διαπράξετε σας κάνει ακατάλληλο και στη συνέχεια να χτυπήσετε ένα μπλοκ δρόμο ή χτυπήματα πραγματικότητας και ξαφνικά εσείς τονίζετε πάνω από τα μικρότερα πράγματα. Πηγαίνετε πίσω και πίσω σε κάθε κατάσταση, προσπαθώντας να καταλάβετε γιατί έχετε τέτοια ζητήματα που σας κάνουν να τονίζετε περισσότερο. Όπου η δέσμευση πηγαίνει, το στρες δεν ακολουθεί πολύ πίσω. Τουλάχιστον, έτσι είναι στο βιβλίο σας.

2 Είστε σκεπτικοί στην ιδέα του "ενός"

Δεν πιστεύετε πραγματικά στην ιδέα ότι υπάρχει ένα τέτοιο πράγμα όπως το "ένα". Πιστεύετε ότι μπορείτε να έχετε πολλούς ψυχολόγους, αλλά πραγματικά να βρείτε ότι αυτό δεν είναι κάτι στο οποίο πιστεύετε. Έχει πολλά να κάνει με το γεγονός ότι έχετε προβλήματα δέσμευσης. Πιστεύετε ακράδαντα ότι ακριβώς επειδή είστε ελκυσμένοι σε κάποιον ή αισθάνεστε κάποια ισχυρή σύνδεση δεν σημαίνει ότι αισθάνεστε την ανάγκη να εγκατασταθείτε μαζί τους. Ίσως τα πρότυπά σας να είναι τόσο υψηλά ώστε είναι αδύνατο να φανεί κάποιος στα χέρια σας. Ακούστε τους φίλους σας συζητώντας πώς συναντήθηκαν "το ένα" και ειλικρινά γίνετε σκεπτικιστές. Δεν αμφιβάλεις ότι είναι δυνατόν να αγαπάς κάποιον, αλλά απλά δεν καταλαβαίνεις την έννοια του "ενός". Στο μυαλό σας το αμφισβητείτε, νομίζετε ότι "πώς ξέρετε κάποιος είναι αυτός;", ​​αναρωτιέστε πώς μπορείτε να ξέρετε με βεβαιότητα ότι αυτό είναι το πρόσωπο που θέλετε να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας με όταν μόλις μπορείτε να κάνετε μια απόφαση για το τι παπούτσια να φορέσει.

1 Κατασκευάζετε έναν συναισθηματικό τοίχο και σπάνια αφήνετε κανέναν.

Με ζητήματα αφοσίωσης έρχεται ο αναπόφευκτος τοίχος - χτίζετε το τείχος σας τόσο ψηλά ώστε να είναι αδύνατο για οποιονδήποτε να το σπάσει. Αρνείστε να πέσετε για οποιονδήποτε από φόβο μήπως μπορεί να σας βλάψει ή να τον βλάψετε. Σπάνια αφήνετε τον καθένα μέσα, καθώς ο συναισθηματικός σας τοίχος είναι τόσο απίστευτα ψηλός και παχύς που θα χρειαζόταν για πάντα να περάσει. Η πιθανότητα να έχετε ένα τέτοιο ψηλό τείχος οφείλεται στο γεγονός ότι σε κάποιο σημείο της ζωής σας είχατε σπάσει την καρδιά σας και αρνείστε την ιστορία να επαναληφθεί, γι 'αυτό δημιουργήσατε έναν τοίχο για να κρατήσετε όλους έξω - όχι μόνο τα κακά παιδιά, αλλά ο καθένας. Φοβάσαστε ότι εάν αφήσετε την φρουρά σας κάτω ότι θα καταλήξετε να πληγωθεί και να απογοητευτεί - ποια είναι τα δύο τελευταία πράγματα που θέλετε ποτέ να συμβεί. Όσο ο τοίχος σας είναι ψηλά, κανείς δεν μπορεί να σας βλάψει. Είναι ο αμυντικός σας μηχανισμός.