15 στάδια κάθε κορίτσι περνάει όταν ξεπερνά την πρώην της

Μερικές φορές δεν μπορείτε να αποφύγετε την αναπόφευκτη διάλυση και τα πάντα με αυτά. Σίγουρα δεν είναι το καλύτερο συναίσθημα στον κόσμο για να σπάσει η καρδιά σας. Μπορεί να γνωρίζετε ένα ή δύο πράγματα για μια διάλυση, αλλά ίσως ήρθε η ώρα να γνωρίζετε κάθε στάδιο που πραγματικά περνάτε όταν προσπαθείτε να περάσετε έναν πρώην. Τα αποτελέσματα ποικίλλουν, αλλά νομίζω ότι μπορούμε να είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας όταν πρόκειται για τα 15 στάδια που κάθε κορίτσι περνάει όταν ξεπερνά ένα πρώην.

15 Cry A Bit

Είναι εντάξει, φίλη. Βρίσκεστε στα συναισθήματά σας και το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε στην αρχή είναι να δώσετε στον εαυτό σας ένα μαξιλάρι, μερικά ζεστά PJs και ένα καλό σκίσιμο. Αφού αποκτήσετε όλα αυτά τα δικαιολογημένα δάκρυα, είστε έτοιμοι να προχωρήσετε στην επόμενη φάση της θλίψης. αυξάνοντας την κόλαση.

14 Πείτε στους φίλους σας Πόσο ένας ηλίθιος ο πρώην σας είναι

Σε αυτό το στάδιο είστε μάλλον σε ένα μείγμα σοκ για να πετάξετε, έτσι ώστε το πρώτο σας ένστικτο να είναι θυμωμένο πάνω από το λυπημένο ή να αφήσει κάτω. Συνεχίστε λοιπόν σε αυτό το κακό για όλα τα πράγματα που έκαναν για να οδηγήσετε μέχρι αυτή τη στιγμή και να πείσετε τους φίλους σας ότι είστε καλύτερα χωρίς αυτούς.

13 Βγείτε έξω με φίλους

Τώρα είναι η ευκαιρία σας να χτυπήσει την πόλη με μια ολοκαίνουργια ενιαία στάση. Πιθανώς δεν θα έχετε πολλά όρια σε αυτό το βράδυ, αλλά θα προσπαθήσετε να ορκιστείτε ότι είστε εντάξει. Οι φίλοι σας γνωρίζουν ότι δεν είστε και θα πρέπει να σας βοηθήσουν να καλέσετε ένα Uber, αλλά είναι εντάξει.

12 Παρακολουθήστε Sappy Σαπούνια

Σβήσατε λίγο από αυτό το αλκοόλ και θέλετε να διασκεδάσετε. Είναι το Σάββατο το απόγευμα και τα πάντα στην τηλεόραση είναι βαρετό, έτσι τι μεταβαίνεις; Κάτι που είναι πιθανώς λίγο πιο δραματικό από την τρέχουσα κατάσταση. Όχι μόνο θα γελάσετε ίσως, ίσως να φωνάξετε σε μερικά μέρη, αλλά τουλάχιστον θα σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα γνωρίζοντας ότι υπάρχουν και άλλοι τραντάγματα εκεί έξω.

11 Spot-Check ολόκληρο το διαμέρισμα για τα πράγματα τους

Ξεφορτωθείτε όλα αυτά τα χάλια! Όσο περισσότερα πράγματα που ανήκουν σε αυτά είναι διασκορπισμένα γύρω από το σπίτι σας, τόσο πιθανότερο είναι να είστε διανοητικά ελεγμένοι και να επιστρέψετε στη λωρίδα μνήμης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε γραπτά μηνύματα σε κάποιον που δεν θέλει να σας μιλήσει ή να επιστρέψετε στο αρχικό στάδιο. δάκρυα.

10 Δημιουργήστε το πιο θλιβερό playlist στο Soundcloud

Τόσοι πολλοί αισθάνονται. Ξεκινάτε αρχικά να φτιάχνετε ένα playlist με αργά τραγούδια που σας αρέσει, αλλά παρατηρήστε ένα μοτίβο σπασίματος, μοναξιάς και μελαγχολικών στίχων αρμαθιές σε ολόκληρο το playlist. Δεν υπάρχει καμία επιστροφή τώρα, ώστε να ολοκληρώσετε τη λίστα αναπαραγωγής με ένα κλασικό Bill Withers: Δεν είναι ηλιοφάνεια.

9 Κατεβάστε Tinder

Τελικά έχετε πείσει τον εαυτό σας ότι είστε καλύτεροι από αυτό και ποτέ δεν σας άξιζαν την πρώτη θέση. Αφού κατεβάσετε την εφαρμογή θα μετατραπεί σε ένα παιχνίδι αναπήδησης για τον επόμενο πιθανολόρατό σας, γνωρίζοντας καλά και καλά ότι είστε υπερβολικά συναισθηματικά ασταθής για να ταξιδέψετε σε μια άλλη σχέση.

8 Διαγράψτε το πρόγραμμά σας

Αποκλεισμός, διαγραφή, απόκρυψη, κατάργηση - όλα αυτά. Πρέπει να φύγουν. Είναι πολύ σύντομα για να ελέγχετε τα κοινωνικά μέσα τους, για να μάθετε ότι έχουν ήδη συναντήσει ένα φαινομενικό ή χειρότερο, κάνοντας καλύτερα από ποτέ. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα που θα πρέπει να κάνετε.

7 Αδράξτε το κατοικίδιο ζώο σας

Ο γούνινος φίλος σας μπορεί να σας κοιτάξει αναρωτιέστε γιατί ξαφνικά έχετε μια στοργική διάθεση, αλλά με εμπιστευθείτε, θα αγαπήσουν μια καλή αγκαλιά. Αγκαλιάστε μαζί τους οποτεδήποτε θέλετε να κλάψετε και ελπίζουμε ότι δεν θα επιλέξουν το κρεβάτι σκυλιών τους πέρα ​​από τη δική σας.

6 Λάβετε σε μια σειρά Netflix ή βιβλίο

Ανάλογα με την προσοχή που έχετε σε αυτό το σημείο, μπορεί να αποφασίσετε να χαθείτε σε ένα καλό βιβλίο ή σε μια σειρά Netflix. Μερικές φορές επιλέγοντας να παραμείνετε μέσα, αντί να χτυπήσετε την πόλη μόνο για κάποια ποιότητα λιγότερο χρόνο και μόνο είναι καλό για την ψυχή.

5 Κρασί-Ο-Ρολόι

Θα έχετε πάντα μια φιάλη ψύξης για λίγο. Συνήθισε το. Μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας στο κατάστημα αλκοολούχων αποθεμάτων, αλλά αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό για όσο διάστημα έχετε μερικούς σπουδαίους φίλους που μπορείτε να περάσετε μέσα από τα μπουκάλια με. Διαφορετικά, προσπαθήστε να περιορίσετε την κατανάλωση κρασιού, καθώς τα πράγματα μπορεί να φτάσουν 0-100 καθόλου χρόνο.

4 Πάρτε μια απόδραση

Πηγαίνετε κάπου ηλιόλουστα, ζεστά και δραματικά χωρίς διαβατήριο και να ζήσετε την καλή ζωή για λίγο. Όλος αυτός ο χρόνος διακοπών που έχετε κρατήσει επάνω οδήγησε σε αυτή τη στιγμή έτσι αγκαλιάστε το με ένα αδύνατο μπικίνι και ένα ποτό ενηλίκων στην παραλία.

3 συγχωρέστε και ξεχάστε

Μέχρι τώρα θα πρέπει να είστε έτοιμοι να συγχωρήσετε και να ξεχάσετε. Ένα σημαντικό μέρος αυτού του σταδίου είναι ότι δεν θα χρειαστεί καν να επικοινωνήσετε μαζί τους για να τους συγχωρήσετε. Αφήστε τη ζωή να συνεχιστεί ειρηνικά. Σε αυτό το σημείο, τα συναισθήματα του ατόμου για τα οποία είστε υπεύθυνοι είναι δικά σας, κάνοντας έτσι τον εαυτό σας ότι αυτή η χάρη θα αποδώσει μακροπρόθεσμα.

2 Αλλάξτε τα φύλλα σας

Καθαρίστε το πνεύμα σας απλά πλένοντας τα φύλλα σας και ξεκινώντας φρέσκα. Θα είστε ευτυχείς να έχετε φύλλα που δεν θυμίζουν τα exes σας κολωνία ή άρωμα που δεν σας άρεσε ποτέ στην πρώτη θέση, και μπορείτε να αγοράσετε ένα γυναικείο spritz λινό για να σας πάρει μέσα από τη νύχτα. Προτείνω κάτι με λεβάντα και βανίλια.

1 Κερδίστε εμπιστοσύνη

Είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι, η ύπαρξη μιας σχέσης απαιτεί πολλή ενέργεια. Έχουμε εμπιστοσύνη σε ένα άτομο για λίγο και πολύ αργότερα, όλη η εμπιστοσύνη που είχατε στον εαυτό σας όταν ένα χτύπημα θραύσης ξαφνικά εξαφανίζεται για μικρό χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε υψηλά πνεύματα, σίγουροι για τον εαυτό σας και χαρούμενοι για τη ζωή σας ανεξάρτητα από το ποιος είναι μέσα σε αυτό.