13 Διασημότητες με Θέματα Ψυχικής Υγείας

Δεν είσαι μόνος. Αυτό φαίνεται να είναι το ηχηρό μήνυμα όταν οι διασημότητες μοιράζονται τους προσωπικούς τους αγώνες με θέματα ψυχικής υγείας. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι όσοι βρίσκονται στο προσκήνιο είναι πρόθυμοι να ανοίξουν και να βοηθήσουν στην αποσυγκέντρωση της ψυχικής υγείας. Είναι σωστό να το κάνουμε και πρέπει να τους χειροκροτήσουμε για την ειλικρίνειά τους. Επειδή δεν είναι εύκολο για οποιονδήποτε να μιλήσει για θέματα ψυχικής υγείας, πόσο μάλλον για όσους αντιμετωπίζουν συνεχή έλεγχο γύρω από κάθε λέξη και κάθε κίνηση.

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, ένας στους τέσσερις ανθρώπους παγκοσμίως θα υποφέρει από μια ψυχική ή νευρολογική κατάσταση σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Αυτό είναι ένα τέταρτο των ανθρώπων παντού. Είναι πολύ πιο κοινό από ό, τι πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν. Έτσι, είναι ζωτικής σημασίας για όσους έχουν την ευκαιρία να φτάσουν σε μάζες ανθρώπων, όπως διασημότητες, για να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση.

Θα εκπλαγείτε με μερικές από τις προσωπικότητες αυτής της λίστας. Εκείνοι που φαίνονται πιο δυνατοί και πιο ευτυχισμένοι έχουν και συνεχίζουν να υποφέρουν από προβλήματα ψυχικής υγείας. Αλλά ίσως οι αγώνες τους συνέβαλαν στη δύναμή τους, την επιτυχία τους, τη δημιουργικότητά τους και τελικά την ευτυχία τους. Δεν πρέπει πάντα να αντιλαμβανόμαστε όσους υποφέρουν με τέτοιο αρνητικό φως. Αυτές οι διασημότητες το αποδεικνύουν.

Ρίξε μια ματιά:

13 Ellen DeGeneres: "Υπήρξε πάρα πολλή θυμό και κατάθλιψη."

Είναι δύσκολο να φανταστούμε ότι κάποιος είναι ευτυχισμένος, καθώς η Ellen υποφέρει από προβλήματα ψυχικής υγείας. Αλλά η αγαπημένη υποδοχή της Αμερικανικής τηλεόρασης έκαναν μια κατάθλιψη μετά την αποφυλάκισή της το 1997. Η προσοχή των μέσων ενημέρωσης και η γελοιοποίηση της Ellen που αντιμετώπισε ως αποτέλεσμα της εξόδου της έστειλε την σπειροειδής της σε μια κατάθλιψη που κράτησε σχεδόν τρία χρόνια. Είπε στην βρετανική εφημερίδα The Mail την Κυριακή,

"Υπήρχαν αστεία για δικά μου έξοδα και δεν μπορούσα να ενεργοποιήσω τη τηλεόραση τη νύχτα χωρίς κάποιον κωμικό ή talk-show οικοδεσπότη να κάνει τη διασκέδαση για μένα. Δεν για ένα λεπτό λυπάμαι να κάνω αυτό που έκανα, αλλά ήταν δύσκολο.

"Υπήρξε πάρα πολύ θυμός και κατάθλιψη."

Ευτυχώς, η Ellen κατάφερε να περάσει από την κατάθλιψη και γύρισε την καριέρα της. Δεν θα μπορούσαμε να φανταστούμε να μην την έχουμε εκεί, χορεύοντας στις τηλεοπτικές οθόνες μας καθημερινά.

12 Demi Lovato: "Η διάγνωση ήταν μια ανακούφιση."

Αφού αγωνίστηκε με εθισμό, βουλιμία και κοπή για χρόνια, η τραγουδίστρια Demi Lovato μπήκε στο rehab το 2011. Ήταν εκεί που διαγνώστηκε με διπολική διαταραχή και μίλησε ανοιχτά για το τι ανακούφιση που ήταν γι 'αυτήν. Ως εκπρόσωπος της φιλανθρωπίας ψυχικής υγείας Be Vocal: Μιλήστε για την ψυχική υγεία, είπε,

«Η λήψη μιας διάγνωσης ήταν μια ανακούφιση. Με βοήθησε να αρχίσω να κάνω νόημα για τα βλαβερά πράγματα που έκανα για να αντιμετωπίσω αυτό που βιώνω.

Τώρα δεν είχα άλλη επιλογή παρά να προχωρήσω και να μάθω πώς να ζήσω μαζί της, γι 'αυτό συνεργάστηκα με τον επαγγελματία υγείας μου και προσπάθησα διαφορετικά θεραπευτικά σχέδια μέχρι να βρω τι λειτουργεί για μένα.

Η καλή διαβίωση με διπολική διαταραχή είναι δυνατή, αλλά χρειάζεται υπομονή, χρειάζεται εργασία και είναι μια συνεχής διαδικασία. Η πραγματικότητα είναι ότι δεν είστε ένα αυτοκίνητο που πηγαίνει σε ένα κατάστημα και παίρνει σταθερό αμέσως. Η διαδικασία και το θεραπευτικό σχήμα του καθενός μπορεί να διαφέρουν. "

11 Lady Gaga: "Παραδέχομαι ανοιχτά ότι έχω αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και το άγχος"

Η Lady Gaga ήταν πάντα ένας φάρος φωτός για τους οπαδούς της και ένας συνήγορος των υποεκπροσωπούμενων ατόμων. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη ότι θα ήταν τόσο ανοιχτή για να μοιραστεί τους αγώνες της με θέματα ψυχικής υγείας. Μετά την καταγραφή του άλμπουμ της "Artpop" πήρε λίγο χρόνο. Είπε στο βρετανικό ειδησεογραφικό πρακτορείο The Mirror, "Χρειάστηκα χρόνο να επαναβαθμολογώ την ψυχή μου. Σίγουρα φροντίζω για την ευημερία μου ». Η καριέρα της έβγαλε με ταχύτητα και χρειάστηκε χρόνος για να επεξεργαστεί τις εμπειρίες της. Ο Gaga φαίνεται να θέλει να πάρει το στίγμα από την ψυχική υγεία μέσω της ανταλλαγής. "Παραδέχομαι ανοιχτά ότι έχω αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και το άγχος και νομίζω ότι κάνουν πολλοί άνθρωποι", ανέφερε ο Gaga στη συνέντευξη. "Νομίζω ότι είναι καλύτερο όταν λέμε όλοι:" Χαμόγελα! " και είμαστε σίγουροι γι 'αυτό ».« Είμαστε βέβαιοι ότι πολλοί από εκείνους που παλεύουν με ψυχική υγεία έχουν βρει αρκετή δύναμη για να ανοίξουν τα προβλήματά τους χάρη στο Gaga.

10 Miley Cyrus: "Έχω αγωνιστεί με την κατάθλιψη"

Δεν νομίζετε ότι η Miley Cyrus έχει ωριμάσει πρόσφατα; Έκανε μια υπέροχη δουλειά μιλώντας και ερμηνεύοντας τη συναυλία One Love στο Μάντσεστερ. Αλλά ίσως ήταν πάντα ώριμη και διορατική και η διασκεδαστική και προεξέχουσα γλώσσα μόλις μας αποστασίασε. Εν πάση περιπτώσει, η Miley μίλησε με την Elle πριν από μερικά χρόνια για τους αγώνες της με την κατάθλιψη. Όταν ήταν νέος, ήταν ανασφαλής και γοητευόταν από το κακό δέρμα της. Είπε ότι έφτασε σε ένα σημείο όπου ήταν τόσο άσχημα που απλώς κλειδούσε στο δωμάτιό της και ο μπαμπάς της Μπίλι Ρέι έπρεπε να καταρρεύσει στην πόρτα για να την βγάλει. Αλλά έχει γυρίσει τις εμπειρίες της σε μια θετική για τους οπαδούς της. «Ξέρουν ότι έχω αγωνιστεί με την κατάθλιψη και αυτό τους βοήθησε να ξεπεράσουν τη δική τους», είπε στη συνέντευξη. "Αυτό μου δίνει έναν μεγάλο σκοπό - έναν λόγο να ξυπνήσω το πρωί που είναι μεγαλύτερο από το να βάλω τα φτερά και τα μικρά ρούχα μου".

9 Μπραντ Πιτ: "Κρύβονταν από το πράγμα της διασημότητας"

Ο Μπραντ Πιτ πραγματοποίησε κάποιες μαζικά επιτυχημένες ταινίες στη δεκαετία του '90, όπως το Fight Club και το Seven. Αλλά αυτή η επιτυχία δεν τον εμπόδισε να υποφέρει από την κατάθλιψη εκείνη την εποχή. Σε συνέντευξή του στον ρεπόρτερ του Χόλιγουντ, είπε,

"Κρύβονταν από το πράγμα της διασημότητας, καπνίζονταν πάρα πολύ ναρκωτικά, καθόμουν στον καναπέ και απλώς μετατράπηκαν σε ένα ντόνατς, και πραγματικά είχα ενοχλήσει με τον εαυτό μου, πήρα:" Ποιο είναι το νόημα; καλύτερο από αυτό.'"

Μίλησε επίσης για τον εαυτό του να κοιμάται και να μπει στην ίδια μονότονη ρουτίνα. Όμως, καθώς όλο και πιο δύσκολα, τελικά συνειδητοποίησε ότι έπρεπε να απομακρυνθεί από τον καναπέ και να ξαναγίνει. Έχει εμπνεύσει την ακραία φτώχεια που είδε σε ένα ταξίδι στην Καζαμπλάνκα.

8 Halle Berry: «Χρειάστηκε η αυτοεκτίμησή μου».

Οι σκέψεις αυτοκτονίας δεν είναι αστεία και η εμπειρία του Halle Berry δείχνει ότι μπορεί να συμβεί σε κανέναν. Θεώρησε ότι τελείωσε όλα αυτά όταν χώρισε από τον David Justice. Σε μια συνέντευξη με το περιοδικό Parade είπε,

«Πήρα τα σκυλιά μου, πήγα στο γκαράζ και κάθισα στο αυτοκίνητο. Για δύο ή τρεις ώρες, απλά φώναξα και φώναξα. Νόμιζα ότι «δεν μπορώ να το αντιμετωπίσω». Νομίζω ότι αυτό είναι το πιο αδύναμο που είχα ποτέ στη ζωή μου. Αυτό μου έπραξε η αποχώρηση του γάμου μου.

"Χρειάστηκε η αυτοεκτίμησή μου. Μου κτύπησε στο χαμηλότερο από τα χαμηλά - το κόμμι στο κάτω μέρος του παπουτσιού του Δαβίδ, αυτό μου άρεσε. Κάπου στην καρδιά μου, νομίζω ότι ήξερα ότι δεν ήθελα πραγματικά να τελειώσω τη ζωή μου. Απλά ήθελα να τελειώσω τον πόνο. "

Ο Berry πήγε σύντομα στη θεραπεία και κατάφερε να αντιμετωπίσει τα έντονα συναισθήματά της.

7 Oprah Winfrey: "Χαμηλή αυτοεκτίμηση και άγχος"

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς, αλλά μία από τις πιο επιτυχημένες, ισχυρές και διάσημες γυναίκες στον κόσμο, η Οπράχ Winfrey υπέφερε από άγχος. Ξεκίνησε όταν υπέστη το τραύμα της παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης, την οποία αποκάλυψε σε συνέντευξή της στον David Letterman. Η κατάχρηση οδήγησε σε θέματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και ανησυχίας, τα οποία τελικά ζήτησε επαγγελματική βοήθεια. Όταν ξεκίνησε την τηλεοπτική της καριέρα, συνειδητοποίησε ότι ήταν βαθιά ενσυναίσθητη και ήθελε να μιλήσει με ανθρώπους και όχι μόνο να αναφέρει τις ειδήσεις. Έτσι, έμαθε ότι έπρεπε να αφήσει τα άγχη της για να κάνει το είδος της δουλειάς που ήθελε. Το Oprah είναι μια ιστορία εμπνευσμένη. Τον οδήγησε να πετύχει και να μετατρέψει το άγχος και τις φοβερές εμπειρίες της ζωής σε ένα πάθος για να βοηθήσει τους άλλους.

6 Adam Levine: "Ο γιατρός μου με διάγνωση με ADHD στις αρχές της εφηβείας μου"

Ο Maroon 5 frontman Adam Levine άνοιξε για τους αγώνες του με την ADHD ως παιδί,

"Ο γιατρός μου με διαγνώσθηκε με ADHD στις αρχές της εφηβείας μου. Αυτό που μου βοήθησε πραγματικά ήταν να μάθω ότι ήταν μια πραγματική ιατρική κατάσταση - είχα ADHD Η διάγνωση βοήθησε να εξηγήσω τις προκλήσεις που έχω στο σχολείο, συμπεριλαμβανομένης της δυσκολίας μου να εστιάζω κάτω και να πάρει το σχολικό μου έργο ".

Έκανε εντάξει στο γυμνάσιο, καθώς ήταν ένας πολύ στρογγυλεμένος φοιτητής, αλλά είχε ακόμα κάποια προβλήματα με τους ακαδημαϊκούς. Ως ενήλικας, άρχισε να αγωνίζεται με την αδυναμία να γράψει νέα τραγούδια γιατί είχε πάρα πολλές ιδέες στο κεφάλι του. Επανελήφθη ο γιατρός που τον ενημέρωσε ότι εξακολουθεί να έχει ADHD και ο Levine θέλει να ευαισθητοποιήσει για το γεγονός ότι δεν είναι μόνο παιδική ασθένεια, οι ενήλικες το παίρνουν πάρα πολύ.

5 Sia: "Έχω κοινωνική ανησυχία"

Η τραγουδίστρια που καλύπτει το πρόσωπό της σε μια προσπάθεια να μειώσει την προσοχή των μέσων ενημέρωσης στην προσωπική της ζωή έχει μάχεται με εθισμό και κοινωνικό άγχος. Ήδη από το 2005, ένα από τα τραγούδια της έγινε ιογενή όταν παρουσιάστηκε στο φινάλε της εκπομπής Six Feet Under, αλλά δεν ήθελε τη φήμη και κατέληξε να εξαρτάται από ναρκωτικά και αλκοόλ. Σε μια συνέντευξη του 2010 μίλησε για ψυχολογική βοήθεια και είπε,

"Έχω κοινωνικό άγχος, είναι πιο εύκολο στη σκηνή, γιατί υπάρχει ασφάλεια στην ύπαρξη." Όταν βγαίνω εκτός σκηνής προσπαθώ να μην είμαι μανιακός freak, είμαι αρκετά ντροπαλός.

Εκείνη την χρονιά, έγραψε μια αυτοκτονία όχι και σχεδίαζε να αυτοκτονήσει, αλλά ευτυχώς διέκοψε ένα τηλεφώνημα από έναν φίλο. Λίγο μετά που εισήλθε σε ένα πρόγραμμα 12 βημάτων και άρχισε να γυρίζει τη ζωή της, η επιτυχία της από τότε είναι αυτονόητη. Συνεχίζει να μιλάει ανοιχτά για την «κοινωνική της φοβία» και να επιθυμεί να προστατευθεί.

4 David Beckham: "Έχω αυτή την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή"

Σε μια βρετανική τηλεοπτική συνέντευξη, ο πρώην αστέρας του ποδοσφαίρου David Beckham μίλησε ανοιχτά για τον πόνο που υπέστη το OCD,

"Έχω αυτή την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή όπου πρέπει να έχω τα πάντα σε ευθεία γραμμή ή όλα πρέπει να είναι σε ζευγάρια Θα βάλω τα δοχεία μου Pepsi στο ψυγείο και αν υπάρχει ένα πάρα πολλά τότε θα το βάλω ένα άλλο ντουλάπι κάπου.

"Θα πάω σε μια αίθουσα του ξενοδοχείου και πριν μπορέσω να χαλαρώσω, πρέπει να μεταφέρω όλα τα φυλλάδια και όλα τα βιβλία και να τα βάλω σε συρτάρι. Όλα πρέπει να είναι τέλεια."

Ο Μπέκαμ είπε ότι είναι κάτι που δεν μπόρεσε να σταματήσει. Σύμφωνα με πληροφορίες, διεξάγει άλλα τελετουργικά όπως η καταμέτρηση των ρούχων του και η αγορά ακριβών αριθμών συγκεκριμένων τροφίμων. Ένας εκπρόσωπος του φιλανθρωπικού οργανισμού OCD-UK δήλωσε ότι ελπίζει ότι η αποδοχή του Μπέκαμ θα βοηθήσει τους νέους να έρθουν προς τα εμπρός και να ζητήσουν βοήθεια.

3 Jim Carrey: "Ήμουν στο Prozac για πολύ καιρό."

Ο Funnyman, ο Jim Carrey, μίλησε για πρώτη φορά δημοσίως για την πολυετή του κατάθλιψη το 2009. Είχε έναν δύσκολο χρόνο να μεγαλώσει καθώς η μητέρα του ήταν άρρωστη και ο πατέρας ήταν άνεργος. Αργότερα στη ζωή, ο Carrey χρησιμοποίησε για πρώτη φορά αντικαταθλιπτικά για να ξεπεράσει την κατάθλιψη, αλλά τα εγκατέλειψε,

"Ήμουν στο Prozac εδώ και πολύ καιρό, ίσως με βοήθησε από μια μαρμελάδα για λίγο, αλλά οι άνθρωποι μένουν επάνω του για πάντα, έπρεπε να σηκωθώ σε ένα συγκεκριμένο σημείο γιατί κατάλαβα ότι, Θα πρέπει να βγάζετε από το κρεβάτι κάθε μέρα και να λέτε ότι η ζωή είναι καλή, αυτό έκανα, αν και μερικές φορές ήταν πολύ δύσκολο για μένα ».

Έχει επίσης πιστέψει το stand-up του για να τον βοηθήσει να περάσει. Δεν είναι ο πρώτος και δεν θα είναι ο τελευταίος κωμικός που θα χρησιμοποιήσει την κωμωδία ως εργαλείο για την αντιμετώπιση της ψυχικής υγείας.

2 Jon Hamm: "Έκανα θεραπεία και αντικαταθλιπτικά για μια σύντομη περίοδο"

Ο ηθοποιός Mad Men, Jon Hamm, έχει υποφέρει από χρόνια κατάθλιψη καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Η μητέρα του πέθανε όταν ήταν μόλις δέκα ετών και ο πατέρας του πέθανε όταν ήταν 20 ετών, οπότε είχε το δίκαιο μερίδιο του σε δύσκολους καιρούς. Μίλησε ανοιχτά για την ψυχική του υγεία με τη βρετανική εφημερίδα The Observer,

«Έκανα θεραπεία και αντικαταθλιπτικά για μια σύντομη περίοδο, πράγμα που με βοήθησε. Ποια είναι η θεραπεία που κάνει: σας δίνει μια άλλη προοπτική όταν είστε τόσο χαμένοι στο δικό σας σπιράλ, τα δικά σας μαλακίες. Βοηθάει. Και ειλικρινά; Τα αντικαταθλιπτικά βοηθούν! Εάν μπορείτε να αλλάξετε τη χημεία του εγκεφάλου σας αρκετά για να σκεφτείτε: «Θέλω να σηκωθώ το πρωί. Δεν θέλω να κοιμηθώ μέχρι τέσσερις το απόγευμα. Θέλω να σηκωθώ και να κάνω τα σκατά μου και να πάω στη δουλειά και ... "Επαναφέρετε τον αυτόματο μετρητή, ξεκινήστε τον κινητήρα!"

Είναι καλό να βλέπετε κάποιον που δεν θεραπεύει τη φαρμακευτική αγωγή ως θέμα ταμπού. Όπως και με κάθε είδους ασθένεια, είτε φυσική είτε διανοητική, κάποιοι άνθρωποι χρειάζονται πραγματικά φάρμακα για να περάσουν. Δεν θα αρνηθεί κάποιος που είχε τραυματιστεί σε ένα φάρμακο για τον πόνο ατυχήματος, τελικά.

1 Hayden Panettiere: "Υπάρχει πολλή παρεξήγηση"

Ο Hayden Panettiere της Heroes και της φήμης του Νάσβιλ έχει μιλήσει ανοιχτά για την προσωπική του πάλη με τη μεταγεννητική κατάθλιψη σε αρκετές περιπτώσεις, κάτι που είναι εκπληκτικό καθώς είναι μια άλλη ψυχική ασθένεια για την οποία δεν μιλάμε συχνά. Σε μια συνέντευξη είπε,

"Υπάρχει πολλή παρεξήγηση - υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που πιστεύουν ότι η [μεταγεννητική κατάθλιψη] δεν είναι πραγματική, ότι δεν είναι αλήθεια, ότι είναι κάτι που δημιουργήθηκε στο μυαλό τους, ότι" Ω, είναι ορμόνες ". Είναι κάτι που είναι εντελώς ανεξέλεγκτο, είναι πραγματικά οδυνηρό και είναι πραγματικά τρομακτικό και οι γυναίκες χρειάζονται μεγάλη υποστήριξη. "

Μίλησε δημοσίως για να πάρει επαγγελματική βοήθεια για την πάθηση, ακόμα και για να αναζητήσει ολιστική βοήθεια αντί να παραμείνει κολλημένη λόγω ανθυγιεινών μηχανισμών αντιμετώπισης. Είναι μια γενναία κυρία!