Super Women Πώς εκπαιδεύτηκαν για να μεταμορφώσουν σε Onescreen Heroes (& #FitnessGoals μας)

Χρειάζονται πολλά που πρέπει να ληφθούν υπόψη για μια σούπερ ήρωα ταινία και ευτυχώς, οι οπαδοί έχουν χαριτωμένο με την παρουσία του μεγαλείου. Υπάρχουν τόσοι πολλοί ισχυροί θηλυκοί οδηγοί στις ταινίες Marvel και DC που μεταφέρουν σκληρούς ήρωες, καθώς και κάποιους κακοποιούς.

Όλη αυτή η αγριότητα δεν έρχεται μόνο φυσικά, όμως. όλες αυτές οι γυναίκες έπρεπε να εργαστούν σκληρά για να εκπαιδεύσουν τόσο το μυαλό όσο και το σώμα τους. Πολλές μέρες και εκτός λειτουργίας περιλάμβαναν εξαντλητικές προπονήσεις και αυστηρά σχέδια γευμάτων που θα εξασφάλιζαν ότι έλαβαν τα καύσιμα που χρειάζονταν.

Εδώ είναι μερικοί από τους πιο αγαπημένους χαρακτήρες από δημοφιλείς ταινίες κόμικς για να επιδείξουν τι χρειάζεται για να γίνει πραγματικά ήρωας. Αυτές οι ηθοποιοί δεν έχουν απλώς ενεργήσει, έχουν μεταμορφωθεί και πολλοί από αυτούς εξακολουθούν να ακολουθούν τις ρουτίνες προπόνησής τους έξω από τη μαγνητοσκόπηση. Παίρνει αφοσίωση και αποφασιστικότητα να χυθεί ως ένας ήρωας πριν ακόμη ενεργήσει ως ένα, και όλες αυτές οι ηθοποιοί το έχουν καρφώσει εντελώς.

Με τον κινηματογραφικό παράγοντα της μετατροπής του σε έναν από τους μεγαλύτερους χαρακτήρες κόμικς που είναι γνωστοί σε αυτή τη γενιά, αυτές οι 20 γυναίκες έχουν εκπροσωπήσει με επιτυχία κάθε χαρακτήρα που έχουν επιλέξει να απεικονίσουν.

Έχουν πολλές συμβουλές και κόλπα, οπότε συνεχίστε μπροστά για να δείτε τι έχουν όλοι αυτοί οι ηθοποιοί από κοινού όταν πρόκειται όχι μόνο να ενεργείτε σαν υπερήρωα αλλά και να είστε ένας.

20 Scarlett Johansson Ως Μαύρη Χήρα

Με Εκδικητές που διήρκεσαν από τόσα χρόνια, οι γυναίκες του Κόσμου Marvel έπρεπε να λάβουν κάποια σοβαρά μέτρα για να παραμείνουν σε φόρμα για να παίξουν τους χαρακτήρες τους.

Η Scarlett Johansson είχε μια αρκετά παραδοσιακή αλλά αυστηρή ρουτίνα που πρέπει να ακολουθήσει για να συνεχίσει τις ενέργειες πολεμικών τεχνών της.

Η προπόνησή της ξεκινάει γύρω στις πέντε το πρωί κατά την οποία χτυπάει στο γυμναστήριο και κάνει σχεδόν κάθε προπόνηση που κάνουν οι άντρες του σύμπαντος Marvel για την εκπαίδευσή τους. Ένας μικρός φιλικός διαγωνισμός είναι το κλειδί για αυτήν και δεν πειράζει να είναι ένα από τα παιδιά ... Όπως και αν θα μπορούσε να πάρει άλλο φοβερό.

19 Lupita Nyong'o Ως Νάκια

Η Νάκια ήταν ένας άλλος αγαπημένος χαρακτήρας μέσα Μαύρος πάνθηρας και επίσης απολάμβανε απόλυτα την εκπαίδευσή της για να καλύψει αυτό το ρόλο. Ως επί το πλείστον, πολλοί από τους ηθοποιούς και τους ηθοποιούς διαρκούσαν για το ίδιο έντονο στρατόπεδο εκκίνησης για έξι εβδομάδες και ενώ μερικοί δεν ήταν ενθουσιασμένοι, το Nyong'o απολάμβανε πραγματικά την εμπειρία. Το ξύπνημα στις 3 μ.μ. δεν ήταν θέμα για το βραβευμένο αστέρι πολεμιστής και αγάπησε την εκμάθηση διάφορων μορφών πολεμικών τεχνών, κυρίως του ju-jitsu και του τζούντο. Στην πραγματικότητα πρόσθεσε τόσο πολύ χύμα στην προηγουμένως ισχυρή σωματική της διάπλαση που παρατήρησε μια σημαντική διαφορά στο μέγεθος της ένδυσης από τη στιγμή που τα γυρίσματα ήταν σχεδόν πάνω.

18 Γκαλ Γκάδοτ ως γυναίκα θαύμα

Δεν είναι εύκολο να κερδίσουμε έναν από τους πιο αγαπημένους και δημοφιλείς υπερήρωες του DC Universe, αλλά ο Gal Gadot ήταν έτοιμος για την πρόκληση. Όχι μόνο φαίνεται αδιανόητα ισχυρή στις ταινίες, αλλά αυτή η εμφάνιση ήταν αρκετά νόμιμη. Παρόμοια με τη Brie Larson, η Gadot πέρασε περίπου εννιά μήνες κατάρτισης για την προετοιμασία της μεγάλης πρεμιέρας της ως Wonder Woman. Σε περίπτωση που αισθάνεστε μη ενθουσιασμένοι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα μπορούσε να κάνει ακόμη και ένα τράβηγμα όταν ξεκίνησε για πρώτη φορά την εκπαίδευσή της. Εκπληκτικά, είχε κερδίσει ένα τρελό 12 κιλά στερεών μυών μέχρι το τέλος της προπόνησής της όταν ήρθε η ώρα να κινηματογραφήσει την ταινία.

17 Brie Larson Ως καπετάνιος Marvel

Δεν έχουμε δει Brie Larson σε δράση ακόμα, αλλά αν το νέο τρέιλερ είναι οποιαδήποτε ένδειξη, αυτή θα είναι τεράστια. Για να συμβαδίζει με τη δύναμη που μπορούμε να περιμένουμε από τον Captain Marvel, ο Larson έπρεπε να περάσει από έναν αρκετά σκληρό γύρο εκπαίδευσης για αυτόν τον ρόλο. Μετά από εννέα μήνες πλήρους γυμναστικής εκπαίδευσης, ο Captain Marvel ήταν έτοιμος να χτυπήσει τη σκηνή. Και δεν μιλάμε ούτε για τακτική προπόνηση, ούτε. Η εκπαίδευσή της περιελάμβανε ανελκυστήρες βάρους 300lb, push-ups σε αλυσίδες και μια σοβαρή αφοσίωση στην έρευνα της Πολεμικής Αεροπορίας προκειμένου να είναι όσο το δυνατόν πιο αυθεντικός και πιστός ο χαρακτήρας.

16 Pom Klementieff Όπως Mantis

Δεν πρέπει να προκαλεί τεράστια έκπληξη ότι η ηθοποιός που παίζει Mantis ξέρει πώς να κλωτσήσει κάποια σοβαρή άκρη στην πραγματική ζωή. Το Pom Klementieff χρησιμοποιεί πολεμικές τέχνες για να κρατήσει τον εαυτό του σε φόρμα τόσο κατά τη διάρκεια της γυρισμάτων όσο και έξω από την εργασία. Παίρνει το ρόλο σοβαρά και σταθερά πιστεύει στην αντίληψη ότι οι Marvel γυναίκες είναι επικές και εκπληκτικές, και σίγουρα ζει σε αυτό έξω από το να ενεργεί. Μπορείτε να πάρετε μια ματιά στη ζωή του Klementieff όταν εκπαιδεύει στους λογαριασμούς των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, και αυτό μας κάνει να ενθουσιαστούμε να δούμε τι καταφέρνει στην επόμενη ταινία.

15 Cate Blanchett Ως Hela

Το να είσαι κακοποιός είναι σκληρή δουλειά, αλλά η Cate Blanchett είχε τον ρόλο της Hela στην τσάντα από το get-go. Η εκπαίδευσή της διέφερε λίγο διαφορετικά από τα άλλα και βασίστηκε περισσότερο γύρω από την κατάρτιση δύναμης για να εμφανιστεί αθλητική παρά μυϊκή. Η άσκηση βάρους της ήταν γρήγορη αλλά αποτελεσματική και τη διατηρούσε σε φόρμα πριν και κατά τη διάρκεια της γυρισμάτων.

Μερικά kickboxing προστέθηκε στην εκπαίδευσή της προκειμένου να γίνει για πιο πειστικές σκηνές αγώνα, αλλά συνολικά, κολλήσει ως επί το πλείστον σε βάρη για να κρατήσει τη δύναμή της επάνω.

Συνδύασε αυτό με ένα καλά στρογγυλεμένο σχέδιο γεύματος που της επέτρεψε να πάρει τις θερμίδες που χρειαζόταν, ενώ παρέμενε υγιής ταυτόχρονα.

14 Tessa Thompson Ως Valkyrie

Το να είσαι Valkyrie δεν είναι μια εύκολη δουλειά και είναι αυτή που έρχεται με άφθονο βαριά εκπαίδευση. Η Tessa είχε μια προσωπική προπονητή σε όλη τη ρουτίνα της και πρόσθεσε ένα επιβλητικό 15 κιλά μυών στο ήδη λεπτό σώμα της πριν και κατά τη διάρκεια της γυρισμάτων. Έκανε το καλύτερό της για να αφιερώσει περίπου έξι ημέρες την εβδομάδα στο βάρος και την εκπαίδευση CrossFit και αποκάλυψε ότι δεν πίστευε ότι οι γυναίκες υπερήρωες μπορούν να είναι απλώς ελκυστικές ... Θέλησε η Βαλκίρι να είναι δυνατή, άγρια ​​και τονισμένη, ακριβώς όπως την εκπροσωπούν οι κόμικς. Η ιδέα της λειτούργησε γιατί, μέχρι το τέλος της γυρισμάτων, ήταν ένα καλοσχηματισμένο και τονισμένο υπερήρωα στην πραγματική ζωή, επίσης.

13 Η Anne Hathaway ως Catwoman

Παρόμοια με τη Natalie Portman που εκπαιδεύτηκε για το ρόλο της Μαύρος κύκνος, Η Anne Hathaway έκανε τη δική της εκβιαστική εκπαίδευση για το ρόλο της οι άθλιοι.

Για το ρόλο της ως Catwoman στο Η Σκοτεινή Νύχτα Αυξάνεται, Ο Hathaway γνώρισε από πρώτο χέρι πώς είναι να περάσει κάποια σοβαρή μάχης.

Έμαθε πώς να κλωτσήσει το άκρο και να το κάνει με στυλ, με τους προσωπικούς εκπαιδευτές της να δείχνουν πώς να χρησιμοποιήσουν φινέτσα και χάρη για να παραδώσουν τα πιο καταστροφικά χτυπήματα. Επίσης, περιοριζόταν να τρώει σύμφωνα με ένα αυστηρό σχέδιο γεύματος, προκειμένου να προσφέρει στο σώμα της αυτό που χρειάστηκε κατά τις ημέρες κατάρτισης. Έχει επίσης εμπνευστεί από μια ενδιαφέρουσα πηγή, βλέποντας το κόλπο της να διπλασιάζεται για να μάθει όσο το δυνατόν.

12 Ελισάβετ Όλσεν ως μάγισσα φεγγαριού

Scarlet Witch είναι όλα σχετικά με τη δύναμη του νου και η ρουτίνα της προπόνησης δεν ξεφεύγει πολύ από την προσωπική της νοοτροπία.

Η Elizabeth Olsen δεν εκτελεί τόσες πολεμικές τέχνες με τους συναδέλφους της, αλλά εξακολουθεί να χρειάζεται να παραμείνει υγιής και σε φόρμα για τον ενεργό ρόλο.

Το κόλπο της είναι μια παραλλαγή ανάμεσα στο μυαλό και τα αθλήματα του σώματος, όπως το μπαλέτο, η γιόγκα και ακόμη και το Bootcamp. Η εκπαίδευση του μυαλού της ήταν εξίσου σημαντική με την κατάρτιση του σώματός της, οπότε ο προπονητής της την βοήθησε να επιτύχει ένα ισορροπημένο σχέδιο γεύματος. Αυτό της επέτρεψε να κερδίσει μυς και να τονώσει, αντί να εργάζεται για να κάψει θερμίδες.

11 Karen Gillan Ως νεφέλωμα

Παραδόξως, η Karen Gillan δεν είναι ξένη προς την ιδέα έντονων προπονήσεων για ένα ρόλο. Αφού έλαβε το ρόλο της Jumanji: Καλώς ήλθατε στη ζούγκλα, Η Gillan ξεκίνησε μια αυστηρή ρουτίνα γυμναστικής που ισχυρίζεται ότι ήταν ακόμα πιο γεμάτη από ό, τι πέρασε Κηδεμόνες του γαλαξία.

Ακριβώς επειδή τελειώνει η λήξη, δεν σημαίνει ότι η ηθοποιός αυτή σταματά.

Μια τακτική προπόνηση είναι ακόμα μέρος της καθημερινής ρουτίνας της, είτε είναι με έναν εκπαιδευτή είτε όχι. Μετά από δύο μήνες κατάρτισης για να είμαστε αρκετά ισχυροί για να παίξουμε και τους δύο ρόλους, δεν θα περιμέναμε τίποτα λιγότερο από αυτόν τον σούπερ μαχητή.

10 Jaimie Αλέξανδρος Όπως Sif

Το Jaimie Alexander, που κυματίζει σε ύψος 5'9 ", είναι απλώς εκπληκτική καθώς τονώνει. Ο λόγος γι 'αυτό είναι το πρόγραμμα προπόνησής του, το οποίο συνέχισε καθ' όλη τη διάρκεια του ρόλου του Sif στο Thor κινηματογράφος. Είναι χορτοφάγος που σήμανε ότι τα σχέδια γευμάτων της έπρεπε να προσαρμοστούν στην ρουτίνα της προπόνησής της, κατά την οποία περιστασιακά συνθλίβοντας 4.000 θερμίδες την ημέρα. Τα πρωτεϊνικά κούνημα που ήταν γεμάτα με όλα όσα χρειαζόταν ήταν η πάλη της, αλλά αυτή η εμπνευσμένη πολεμιστής αποκαλύπτει επίσης ότι δεν στερεί από τον εαυτό της τίποτα. Ισχυρίζεται ότι το να είναι "κοκαλιάρικο" δεν είναι ο στόχος της και όσο αισθάνεται καλά και είναι σε φόρμα, είναι ήδη σίγουρη. Πηγαίνετε, Αλέξανδρος!

9 Hayley Atwell Ως Peggy Carter

Έχετε δει Hayley Atwell αντιγραφή του ρόλου της ως Peggy στο Captain America ταινίες, αλλά πιθανότατα δεν ξέρετε πώς μένει έτσι σε φόρμα. Για τον πιο πρόσφατο ρόλο της στην εκπομπή Καταδίκη, ακολουθεί μια αρκετά διεξοδική ρουτίνα που ξεκίνησε με την πρώτη Captain America ταινία.

Προκειμένου να διαμορφώσει την ταινία, έπρεπε να συνεργαστεί με έναν προσωπικό εκπαιδευτή ο οποίος είχε πραγματικά πλήρη στρατιωτικά κυκλώματα για να κερδίσει μυς.

Η αποτοξίνωση, οι τόνοι καρδιο και οι ασκήσεις στόχευσης μυών, όπως οι καταλήψεις και οι καταλήψεις, ήταν αυτό που τη διατήρησε σε φόρμα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του, και σκεφτόμαστε να το σκεφτόμαστε. Διατηρεί μια παρόμοια ακόμα πιο χαλαρή ρουτίνα στις μέρες μας, και αν αυτό δεν είναι αρκετό για να σας πείσει πόσο σκληρή είναι αυτή, παίζει επίσης ράγκμπι.

8 Η Μαρία Χιλ ως Cobie Smulders

Αν και δεν είναι ένας σημαντικός χαρακτήρας στο σύμπαν Marvel, η Maria Hill έχει μια ενδιαφέρουσα ιστορία όταν πρόκειται για την προσωπική προπόνηση της. Προφανώς, έπρεπε να μείνει όσο το σχήμα με τις υπόλοιπες ηθοποιούς, αλλά δεν έχει κανένα πρόβλημα να το κάνει αυτό. Μπορεί επίσης να το δει Παράγοντες του S.H.I.E.L.D. και υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο οι θέσεις της και οι σκηνές δράσης της φαίνονται τόσο νόμιμες. Μάλιστα προσέλαβε έναν εκπαιδευτή Black Ops για να δείξει πώς είναι πραγματικά γίνει. Αυτό δείχνει κάποια πολύ απίστευτη δέσμευση καθώς και αποφασιστικότητα να φέρει πραγματικά τον χαρακτήρα της στη ζωή.

7 Ζωή Σαλντανα Ως Γκάμορα

Η Zoe Saldana υιοθετεί μια απλούστερη προσέγγιση στην ρουτίνα της προπόνησης. Ενώ οι άλλοι ηθοποιούς είναι πλήρως αφοσιωμένοι σε μια έντονη προπόνηση, το Gamora αρέσει να ζει και στη ζωή λίγο. Οι προπονήσεις της συνθέτουν μόνο περίπου τρεις ημέρες από την εβδομάδα της και παραδέχεται ότι είναι πολύ απασχολημένος για να δεσμευτεί περισσότερο χρόνο από αυτό.

Μάλλον, πιστεύει σε μια υγιή ισορροπία των ενεργών προπονήσεων καθώς και να τρώει υγιεινότερα και να φροντίζει το σώμα σας.

Ως κάποιος που ήδη οδηγεί μια τέτοια ενεργή ζωή, είναι εύκολο να καταλάβουμε πώς θα εφαρμοζόταν αυτή η λογική και γιατί λειτουργεί τόσο καλά γι 'αυτήν.

6 Letitia Wright Ως Σούρι

Ο Σούρι ήταν ένας πολύ αγαπημένος χαρακτήρας μέσα Μαύρος πάνθηρας και περιέγραψε αληθινά αυτό που μια ισχυρή και έξυπνη γυναίκα μπορεί να μοιάζει, όπως και τα συν-αστέρια της. Αυτή η ταινία ήταν η πρώτη μόδα της στην εκπαίδευση για ένα ρόλο και πραγματικά την βοήθησε να συντονιστείτε στη δική της αποφασιστικότητα και κίνητρα τόσο μέσα όσο και έξω από το γυμναστήριο. Παρόμοια με τις υπόλοιπες γυναίκες του Marvel, η Letitia Wright εκπαιδεύτηκε με κάποιες σοβαρές κινήσεις πολεμικών τεχνών και άφθονη μάχη με το χέρι για να μαζέψει και να κινηματογραφήσει σκηνές δράσης. Ενώ η ρουτίνα δεν ήταν εξαντλητική, ήταν σκληρή δουλειά, αλλά φαίνεται να έχει απόλυτα απολαύσει την εκπαίδευση από αυτήν.

5 Δανάι Γκούριρα Ως Okoye

Ίσως γνωρίζετε τη Danai Gurira ως Michonne Το νεκρό περπάτημα. Αν και η μάχη της οφείλεται κυρίως στην προσωπική της κατάρτιση, για το ρόλο της Marvel, τα πράγματα ήταν λίγο διαφορετικά. Συγκριτικά, το στιλ μάχης της Το νεκρό περπάτημα και το στυλ μάχης στο Μαύρος πάνθηρας είναι και οι δύο ξεχωριστές στις κινήσεις τους.

Έτσι, ενώ το δικό της γυμναστήριο και η δύναμή της βοήθησαν εξαιρετικά, χρειάστηκε ακόμη να μάθει τη φινέτσα του να είναι πολεμιστής σε αντίθεση με έναν επιβιώσαντα.

Ακόμη και με αυτή την πρόσφατα εκπαιδευμένη εκπαίδευση, το Gurira είναι μία από τις ισχυρότερες εικόνες που υπάρχουν εκεί για τις γυναίκες. Είναι έντονη, σίγουρη και δεν φοβάται να πιέσει τον εαυτό της.

4 Evangeline Lilly ως σφήκα

Η Evangeline Lilly εξακολουθεί να είναι κάπως νέα στη σκηνή όταν πρόκειται για Marvel γυναίκες, αλλά αυτό δεν την κάνει λιγότερο επική. Η εκπαίδευσή της αποτελείται από μια ποικιλία ρουτίνας που μπορεί να κάνει στο σπίτι. Δεν είναι τίποτα αγχωτικό και δεν απαιτεί σοβαρό χρόνο γυμναστικής ή προσωπικό γυμναστή για να διδάξει τις τρελές κινήσεις πολεμικών τεχνών. Η προσωπική της ρουτίνα συνίσταται κυρίως στην καλή χρήση της δικής της κλιμακοστασίου για καρδιο, kickboxing, η οποία είναι μια μεγάλη προπόνηση με θερμίδες, άσκηση ab, χοροί αλτήρα και απλά κανονική τέντωμα. Κρατώντας τον εαυτό της τονισμένο αλλά ενεργό είναι ο τρόπος με τον οποίο η ηθοποιός βρίσκει ότι αισθάνεται πιο άνετα και σίγουρα στον εαυτό της και θα έπρεπε να συμφωνήσουμε.

3 Brianna Hildebrand ως στρατιωτική μάχη εφηβικής ηλικίας

Στον ρόλο της ως Negasonic Teenage Warhead, η Brianna Hildebrand είναι ένα κορίτσι από ένα κορίτσι. Εκτός από το να κάνει πολλά από τα κομμάτια της ταινίας τον εαυτό της, Hildebrand κολλήσει επίσης σε μια αρκετά στερεά ρουτίνα προπόνηση επίσης. Πριν από τη μαγνητοσκόπηση των ταινιών, ήταν αφοσιωμένη στην εκπαίδευση Muy Thai, η οποία πηγαίνει πίσω στις ρίζες της ως χορευτής. Αυτό το βοήθησε στο ρόλο της ως superhero, αλλά συνέχισε την εκπαίδευση με την πυγμαχία, καθώς και sprinting, το οποίο το χαρακτήρα της κάνει αρκετά συχνά σε όλη την Deadpool κινηματογράφος. Επιπλέον, η εμφάνισή της συνολικά ήταν ευπρόσδεκτη και αποδεκτή από τους σκηνοθέτες, καθώς προσέφερε μόνο στον επικό χαρακτήρα που πραγματικά είναι Negasonic.

2 Gwyneth Paltrow ως πιπέρι Potts

Ενώ ο Gwyneth Paltrow είναι ήδη ψηλός και λεπτός, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν δεσμεύτηκε σε καμία ρουτίνα γυμναστικής για τους ρόλους της ταινίας.

Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι αυτή φαίνεται ισχυρή στην Σιδερένιος Άνθρωπος και Εκδικητές ταινίες και για καλό λόγο.

Τρέχει με τον Τρέισι Άντερσον και κολλάει σε μια σοβαρή ρουτίνα χορού. Ενώ οδηγεί μια υγιεινή ζωή, το χορό καρδιο είναι το τέχνασμα για να εξασφαλίσει ότι έχει μια άπαχο και μυϊκή φιγούρα, δεσμεύοντας αυτές τις συνεδρίες κάθε μήνα. Μετά από σχεδόν δέκα χρόνια, έχει πολλά να δείξει γι 'αυτό, και αυτό οφείλεται κυρίως σε v-γροθιές και τα πόδια σανίδες.

1 Natalie Portman Όπως η Jane

Γνωστή για το ρόλο της ως Jane στο Thor ταινίες, Natalie Portman είχε ήδη αποκτήσει εμπειρία με μια προκλητική ρουτίνα γυμναστήριο λόγω του ρόλου της μέσα Μαύρος κύκνος. Ενώ ήταν πολύ διαφορετική, η ρουτίνα γυμναστικής της συνίστατο σε όλα τα πράγματα που ένας επαγγελματίας χορευτής περνάει για να επιτύχει ένα άπαχο αλλά μυώδες σχήμα.

Η εκπαίδευσή της διάρκεσε περίπου ένα χρόνο, κατά τη διάρκεια της οποίας έμαθε πραγματικά πώς να είναι χορευτής και ήταν αφιερωμένος στο χορό τουλάχιστον πέντε ώρες την ημέρα, κάθε μέρα.

Μόλις άρχισε η κινηματογράφηση, η εκπαίδευσή της ήταν ακόμη πιο έντονη, καθιστώντας την περισσότερο από έτοιμη για το ρόλο της Marvel.