25 ονειρικές συνταγές επιδόρπιο Vegan που αφήνουν ακόμη και μη-βέγκαν που θέλουν δευτερόλεπτα
Α, επιδόρπιο. Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είτε έχετε ψήνετε επιδόρπια για χρόνια είτε είστε αρχάριος γλυκιάς θεραπείας, υπάρχει ένας τόνος συνταγών διασκέδασης και απίστευτες δημιουργίες εκεί έξω για να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε ξανά. Ωστόσο, αν είστε Vegan, μπορεί να φαίνεται σαν πολλά καλύτερος τα επιδόρπια είναι μακριά από την κρέμα, τα αυγά, το βούτυρο, τα ασπράδια αυγών και το γάλα είναι σχεδόν σε κάθε συμβατική συνταγή επιδόρπιο.
Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί σοβαρά δημιουργικοί, εμπνευσμένοι άνθρωποι εκεί έξω που μαγειρεύουν μάγους, δοκιμάζοντας κάθε υποκατάστατο που μπορούν να σκεφτούν μέχρι να δημιουργήσουν επιδόρπια που είναι κάθε τόσο ωραία όσο οι μη-βόγκαν τους ομολόγους τους. Το Aquafaba (αλατοπίπερο σε κονσέρβες), το αβοκάντο και το μήλο μπορεί να φαίνεται ότι δεν έχουν θέση στο ψήσιμο, αλλά σε αυτές τις εξαιρετικά νόστιμες συνταγές επιδορπών λένε αλλιώς. Από τα παγωτά Vegan παγωτού Snickers μπαρ σε σοκολάτα πίτα και cheesecake γεμιστό γαλλικό τοστ, αυτές οι συνταγές είναι απίστευτα παρακμιακή και απίστευτα νόστιμο. Επιπλέον, είναι (συνήθως) πιο υγιεινά από τα παραδοσιακά επιδόρπια. Εγγραφείτε!
25 Vegan Snickers
Πόσο απίστευτο φαίνονται αυτά τα μπαρ Vegan Ice Snickers Snickers?
Δημιουργημένο από τον Μινιαλίστα Μπέικερ, αυτή η συνταγή είναι ένα όνειρο εραστών ερασιτεχνών χωρίς κρέμα γάλακτος.
Είτε τα φτιάχνετε με βάση τη συνταγή αλατισμένης καραμέλας Coconut Ice Cream όπως περιλαμβάνεται, είτε με το παγωτό vegan παγωτό, αυτά τα μπαρ * θα ικανοποιούν τις επιθυμίες σας Snickers. Με τη φυσική καραμέλα της ημέρας, τα φρυγμένα αλατισμένα φιστίκια και την παγωμένη σοκολάτα, αυτά τα μπαρ δοκιμάζουν την αγαπημένη σας καραμέλα από την παιδική ηλικία, αλλά όλοι μεγαλώνουν. Σοβαρά, είναι η τελειότητα με παγωτό.
24 cookie ζαχαροπλαστικής
Αυτά τα γλουτένη και τα μπισκότα ζάχαρης που μοιάζουν με σύννεφο Vegan κατασκευάζονται από τον Μινιαλίστα Baker, που δημιουργήθηκε για τις διακοπές αλλά καλό όποιος χρόνο του έτους. Αυτά τα αφράτα μωρά γίνονται με το Aquafaba (το οποίο είναι το υγρό που έχει απομείνει από ένα κουτάλι ρεβίθιας - ακούγεται σούπερ ακατέργαστο, αλλά λειτουργεί με συνταγές ακριβώς όπως τα ασπράδια). Είπε ότι είναι "ανύπαρκτα Vegan", αυτά τα μπισκότα είναι συγκρίσιμα σε υφή με ένα μπισκότο ζάχαρης Tollhouse, και μπορεί να είναι πιο επίπεδη από αυτά που φαίνονται αν κυληθούν επίπεδη έξω αντί να έλασης σε μια μπάλα για να ψήνουν. Νομίζουμε ότι είναι αξιολάτρευτο!
23 Πλατείες Λεμόνι Zesty
Μια άλλη υπέροχη δημιουργία από τον μινιμαλιστικό φούρνο, αυτά τα Lemon Bars τολμούν να πάνε εκεί που κανένα βέγκαν επιδόρπιο δεν έχει πάει ποτέ πριν. Απαιτούν μόνο 10 συστατικά και είναι τόσο γλυκιά όσο και χωρίς γλουτένη.
Με ένα φλοιό αμυγδάλου-βρώμης και μια απολύτως κρεμώδη γέμιση από λεμόνι, αυτά τα κακά αγόρια θα είναι ένα χτύπημα σε κάθε καλοκαίρι potluck ή εξαφανίζονται εξίσου γρήγορα από τη δική σας κουζίνα.
Μετά το ψήσιμο, η λεία γέμιση λεμονιών παίρνει μια πιο παχιά, όπως cheesecake συνοχή. Yum!
22 μπαρ μπαρ ονείρου κοκοφοίνικα σοκολάτας
Αυτά τα μπαρ Coconut Crack από τον κόσμο του μεγάλου άνδρα είναι πολύ απλά, σχεδόν υγιεινός τρόπος για να απολαύσετε τον κλασικό συνδυασμό γεύσεων καρύδας και σοκολάτας. Το καλύτερο κομμάτι? Δεν είναι ψήσιμο, που σημαίνει ότι έρχονται μαζί σε περίπου 5 λεπτά. Αυτή η εύκολη συνταγή είναι επίσης paleo, vegan και keto φιλικό! Επιπλέον, είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και δεν έχουν πρόσθετη ζάχαρη, και δεν έχουν απολύτως κανένα αλεύρι που εμπλέκονται. Και είναι μόνο τέσσερα συστατικά. Είμαστε ήδη γαντζωμένοι!
21 μανιτάρια μπισκότων βρώμης
Αυτά τα νόστιμα σάντουιτς μπισκότων μας ονειρεύονται την πτώση. Ο πολτός σούπας βουρτσούτ προσθέτει τόσο πολύ γλυκιά για σας ότι υπάρχουν μόνο δύο επιπλέον κουταλιές της φυσικής γλυκαντικής ουσίας σε ολόκληρη τη συνταγή.
Περιλαμβάνουν ένα ζευγάρι από μπισκότα από εξαιρετικά νόστιμα, μαλακά και μαστίχα σταφίδας (ή τσιπ σοκολάτας!) Και μια χνουδωτή, γενναιόδωρη κουταλιά νόστιμης κρέμας καρύδας.
Αν και τα μπισκότα είναι εκπληκτικά από μόνα τους, το σάντουιτς με κρέμα παίρνει τη συνταγή στο επόμενο επίπεδο, καθιστώντας αυτά τα επιπλέον ειδικά για πάρτι και εκδηλώσεις.
20 σοβαρά μεταξωτή πίτα σοκολάτας
Εάν είστε άνθρωπος πίτας σοκολάτας, αγόρι, έχετε τύχη. Παρόμοια με την υφή και τη γεύση της Γαλλικής πίτας μετάξι, αλλά λίγο πιο υγιεινή και τέλεια Vegan και χωρίς γλουτένη. Επιπλέον, δεν είναι ψήσιμο, που σημαίνει ότι απλά πρέπει να το μαστίγετε στο μπλέντερ και να το αφήσετε να κρεμάσει στο ψυγείο. Ο αλμυρός γλυκός φλοιός περιλαμβάνει ημερομηνίες, πεκάν, καρύδα και σοκολάτα. Η πλήρωση είναι τόσο απλή όσο η τήξη σοκολάτας και η ανάμειξή της με ένα συνδυασμό κασέ, τοφου και γάλακτος αμυγδάλου, στο πιο ομαλό, ωραιότατο υγρό κρεμώδες σοκολάτα που έχετε δει ποτέ. Στη συνέχεια, έχετε την ευχαρίστηση να το ρίχνετε στην κρούστα, πριν το πιο δύσκολο μέρος - περιμένοντας να σταθεροποιηθεί στο ψυγείο!
19 Το καλύτερο ποτέ Τιραμισού
Όχι μόνο οι μη-vegans ΑΓΑΠΟΥΝ αυτό το Tiramisu, αλλά οι άνθρωποι που μισώ ο καφές θα αγαπάει με κάποιο τρόπο αυτό το τιραμισού.
Περιλαμβάνει τρία απολαυστικά στρώματα και μια ουσιαστική συμμετοχή του χρόνου, αλλά αξίζει εντελώς.
Επίπεδα κέικ βανίλιας "δαμάσκηνα δαχτυλιδιών μπισκότων" ψιλοκομμένα με μια εσπρέσο και καφέ σάλτσα καφέ και slathered σε ένα θαυμάσιο πάγωμα από κέικ κρεμ και σπιτική κτυπημένη κρέμα γάλακτος, και τελικά ξεσκονισμένο με γλυκόπικρη σκόνη σοκολάτας. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει αρκετά ελάχιστα πρόσθετα γλυκαντικά, αλλά ικανοποιεί πλήρως το γλυκό δόντι κάποιου.
18 Το Perfect Chocolate Chip Cookie
Ο Baker By Nature δημιούργησε τα πιθανότερα τα πιο όμορφα Cookies Chip Chocolate που έχουμε δει ποτέ και μαντέψτε τι; Είναι Vegan. Για ρεαλισμούς. Chewy, gooey, και γεμάτο με τσιπ σοκολάτας, αυτά τα μπισκότα δεν φαίνονται ούτε γεύονται όπως τίποτα εκτός από τα μπισκότα των ονείρων σας. Η σούπερ καινοτόμος συνταγή περιλαμβάνει στερεό λάδι καρύδας, γάλα καρύδας και μη ζαχαρούχα μήλα. Η ζύμη είναι απόλυτα κουταλάκι και τα μπισκότα βγαίνουν λιωμένα σε κλασικούς δίσκους που καφέ με ένα τραγανό, τραγανό κέλυφος.
17 (είδος) υγιεινών φριτέζες
Είναι ένα ντόνατ! Αυτό είναι ένα μήλο! Δεν περιμένω, είναι ένα δίσκο μήλων!
Επειδή είναι ψημένα αντί για τηγανητά, δεν είναι αρκετάτόσο κακό για σας, και το ψήσιμο της ζάχαρης και της κανέλας στην κορυφή προσθέτει ακριβώς τη σωστή ποσότητα γλυκύτητας.
Αν ψάχνετε για μια νόστιμη επιλογή low-cal που όλοι θα αγαπήσουν, το έχετε βρει: αυτά τα λιπάσματα είναι μόνο 100 θερμίδες κάθε!
Το κτύπημα γίνεται χνουδωτό και φρυγανισμένο, και το μήλο ψήνει στο κέντρο μέχρι το σημείο της απαλότητας, αλλά χωρίς να στραφεί. Είναι επίσης καταπληκτικά σερβίρονται με καφέ ή τσάι για μια ξεχωριστή απόλαυση το πρωί!
16 πουτίγκα σοκολάτας Paleo
4 Συστατικά! Παλαιό! Πουτίγκα σοκολάτας! Αυτή η κλασική απόλαυση είναι τόσο απολαυστικά σοκολάτα και ομαλή που θα ξεχάσετε εντελώς ότι αυτή η έκδοση δεν είναι μόνο γαλακτοκομικά και ραφιναρισμένα χωρίς ζάχαρη, αλλά και σχετικά υγιή! Με απλά χτυπήματα μαζί κακάο, κρέμα καρύδας και σιρόπι σφενδάμου σε μια κατσαρόλα στη σόμπα, αυτή η απίστευτα εύκολη συνταγή ολοκληρώνεται με ανάμιξη σε βανίλια και πρέζα αλατιού. Αν και είναι το γλύφισμα νόστιμο από μόνο του, αυτό το πουτίγκωμα ζευγάρι απίστευτα καλά με μια κούπα καρύδας κτυπημένη κρέμα καθαρή στην κορυφή και μοιάζει πολύ όμορφη με ένα πασπαλίζισμα της σκόνης κακάο. Εγινε!
15 Μακαρόνια χωρίς βανίλια
Εάν είστε ένας ερασιτέχνης εραστής καρύδας, πιθανότατα είστε ένας τεράστιος ανεμιστήρας macaroons. Lacey, τραγανή και ελαφριά, macaroons είναι μια ονειρική, νόστιμη θεραπεία, και αυτή η συνταγή Vegan παίρνει πόντους για να είναι χαμηλή σε θερμίδες και υγιή.
Κατασκευασμένα από την πλάκα της Νίκης, αυτά τα αφράτα αγόρια είναι ιδανικά για οτιδήποτε από ένα σνακ τα μεσάνυχτα μέχρι ένα αναισθητοποιητικό ψωμί-ψωμί, και τα μαστίζουν μαζί σε περίπου 20 λεπτά συνολικά.
Με τη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και τη βανίλια, αυτοί οι τύποι γεύονται όμοιοι με τους μη-βίγκανους αδελφούς τους και δεν είναι παρά νόστιμοι!
14 Brownie Heaven
Κοίτα. Σε αυτά τα brownies! Αυτές οι απίστευτες ομορφιές έγιναν από το Gimme Some Oven, και είναι ζεστές, χλιαρές, ζαχαρωμένες και παρακμιακές ενώ είναι εντελώς vegan. Επίσης γλιστράνε σε μερικά μυστικά υγιεινά συστατικά όπως το αβοκάντο και το ελαιόλαδο που δεν μπορείτε να δοκιμάσετε και να απαιτήσετε μόνο συστατικά που θα έχετε ήδη γύρω από το σπίτι. Το επίπεδο δυσκολίας είναι "εύκολο" και ο συνολικός χρόνος που θα σας πάει είναι 30 λεπτά. Είτε είστε φανατικός της σοκολάτας είτε ένας καραμέας κακάου, ένας αηδιασμένος vegan ή απλά ένας πειραματικός αρτοποιός, σίγουρα σας προτείνουμε να δοκιμάσετε αυτά!
13 Τυροπιτάκι κολοκύθας Γεμιστό Γαλλικό τοστ
Είδος σαν να δώσατε στον εαυτό σας ένα ελεύθερο πέρασμα στο να έχει επιδόρπιο για πρωινό, αυτά τα cheesecake κολοκύθα γεμιστά γαλλικά τοστ είναι λίγο πολύ το καλύτερο ξεκίνημα το Σάββατο το πρωί θα μπορούσε να έχει. Αν και απίστευτα παρακμιακή και πιθανώς δεν είναι πολύ υγιεινό, αυτή η ειδική θεραπεία είναι πολύ εύκολο να ρίξει μαζί.
Η γέμιση είναι απλά vegan cream cheese, κολοκύθα, σιρόπι σφενδάμνου, βανίλια και κανέλα, και το κτύπημα είναι σοβαρά μόνο γαλακτοκομικό γάλα και κολοκύθα.
Ναι, κολοκύθα είναι το υποκατάστατο αυγών. Είτε αισθάνεστε πτώση είτε είστε έτοιμοι για κάτι σοβαρά επιεικής, αυτό είναι!
12 πορτοκάλι και φιστίκια ντόνατς
Εμείς δεν μπορούμε να ξεπεράσουμε πόσο απολύτως όμορφα αυτά τα ντόνατς είναι από τους IG φιλικούς δημιουργούς συνταγών Κουνέλι και λύκοι. Φτιαγμένο με τον εκπληκτικό αλλά γευστικό συνδυασμό του φιστικιού και του πορτοκαλιού, αυτά τα ψητά ντόνατς ανήκουν σε μια δική τους τάξη. Η σούπερ δημιουργική συνταγή περιλαμβάνει τη λείανση των φιστικιών σε ένα αλεύρι φιστικιού, το οποίο αναμιγνύεται με το κανονικό αλεύρι για να δώσει στο τελικό προϊόν μια μοναδική και αλμυρή υφή. Τελειωμένο με ένα εσπεριδοειδές, zingy λούστρο, αυτά είναι σίγουρα ένα pick-me-up (και ποτέ δεν με αφήνουν να πάω!) Επιδόρπιο.
11 κόκκινα καραμέλα βελούδο
Εάν σκέφτεστε ότι η σοκολάτα ganache ήταν έξω από τη ζωή των βέγκαν λαοί, σκεφτείτε και πάλι. Αυτό το πλούσιο και παρακμιακό ζευγάρι ζευγάρει τέλεια με τα λαμπερά κόκκινα ζαχαρωτά κακά φραγκοστάφυλα, που κορυφώνουν σε αυτή τη συνταγή από τη Βανίλια και το φασόλι.
Κατασκευασμένα εξ ολοκλήρου χωρίς βαφή, αυτά τα κόκκινα κέικ βελούδο είναι τόσο υγρά και τρυφερά όσο τα καλύτερα από αυτά, αλλά είναι εντελώς vegan.
Με λιγότερη ζάχαρη και σχεδόν καθόλου επεξεργασμένα συστατικά, αυτά τα cupcakes θα σας κάνουν τουλάχιστον αφή όπως κάνετε ένα υγιεινό σνακ. Και δεν είναι αυτό το πιο σημαντικό πράγμα?
10 φιλέτο φυστικοβούτυρο
Μια άλλη απλή, αλλά εκπληκτική συνταγή από τη Βανίλια και το Bean, αυτά τα μπισκότα φιλέτου φυστικοβούτυρου αξίζουν κάθε θερμίδα! Ξεκινώντας με ένα κρεμώδες και τρυφερό μπισκότο από φυστικοβούτυρο επικαλυμμένο σε ζάχαρη και τελειωμένο με ένα κέντρο μαυρισμένης σοκολάτας ganache, αυτά τα cookies κάνουν για έναν ακαταμάχητο συνδυασμό. Ένα πράγμα για αυτά τα μπισκότα είναι ότι καλύπτουν τη γεύση της καρύδας σούπερ καλά - αν και είναι ένα απίστευτο υποκατάστατο και κλειδί στο βόγγανο ψήσιμο, είναι ωραίο να μην έχετε πάντα τη γεύση καρύδας μπροστά και στο κέντρο! Το είδος του μπισκότου που λιώνει στο στόμα σας - θα θελήσετε να τα κάνετε ξανά και ξανά.
9 Δεντρολίβανο λεμονιού
Εάν δεν έχετε ανακαλύψει τη χαρά να φτιάχνετε σπιτικές λουκάνικες όλο το καλοκαίρι, αυτή η συνταγή Rosemary Lemon είναι εδώ για να σας εμπνεύσει!
Αν δεν έχετε ήδη μούχλα popsicle, θα χαρούμε να αγοράσετε ένα για να δοκιμάσετε αυτό το απίστευτα αναζωογονητικό και όχι πολύ γλυκό treat.
Ξεκινώντας με 5 μίσχους φρέσκου δεντρολίβανου, αυτή η συνταγή εκμεταλλεύεται όλα τα φρέσκα πράγματα που μεγαλώνουν το καλοκαίρι, χωρίς να είναι πολύ περίεργα. Το όλο θέμα διαρκεί περίπου 30 λεπτά συνολικά για να μαστίζει μαζί (αλλά ακόμα 8 ώρες για να παγώσει σε μορφή popsicle, συγγνώμη). Φως και γλυκό με τη σωστή ποσότητα της γεύσης δεντρολίβανου, αυτά τα popsicles είναι ένα καλοκαίρι go-to!
8 κλασικά κανέλα και ντόνατς ζάχαρης
Αυτά τα γλυκά, μαλακά ντόνατς κανέλας από το Beaming Banana είναι το τέλειο φως αλλά ικανοποιητική συνταγή ντόνατς πρωινού. Ένα Vegan twist σε μια κλασική συνταγή, αυτοί οι τύποι ψήνονται, δεν τηγανίζονται, ώστε να μπορείτε να τρώτε συνολικά τουλάχιστον 3 χωρίς να το φανταστείτε! Είναι κατασκευασμένα από 6 υγιή συστατικά και δεν περιλαμβάνουν τεχνητά γλυκαντικά. Φτιαγμένο με αλεύρι βρώμης και ημερομηνίες, στην πραγματικότητα είναι αρκετά καλό για εσάς, ειδικά όταν μετριέται σε σχέση με το παραδοσιακό ντόνατ σας. Ζεστό και φρέσκο από το φούρνο με ένα ελαφρύ ξεσκόνισμα ζάχαρης και κανέλας, αυτά θα είναι το νέο σας αγαπημένο κλασικό!
7 Κέικ ζύμης σοκολάτας τσιπ
Έτσι υπάρχουν όλα τα είδη των δυσάρεστα διασκέδαση αλλά άγρια υπερβολική συνταγές επιδόρπιο στο διαδίκτυο σήμερα ότι είναι οριακό αηδιαστικό επιεικής, αλλά τόσο λίγα από αυτά είναι Vegan! Εδώ είναι ένα για εκείνους από εμάς που ζουν τον τρόπο ζωής χωρίς ζώα. Είναι επίσης χωρίς γλουτένη!
Φτιαγμένο με στρώματα χνουδωτού κέικ σοκολάτας και ζαχαροπλαστικής σοκολάτας, αυτό είναι μια σοβαρή ειδική περίσταση, μια συνταγή πάνω από την κορυφή.
Η ζύμη μπισκότων είναι στην πραγματικότητα ακόμη και κάπως αρκετά υγιής - είναι ρεβίθια, ημερομηνίες και βρώμη. Ω, και φυσικά, τα τσιπ σοκολάτας. Η φυσική γλυκύτητα και η τέλεια υφή; Ναι παρακαλώ!
6 μη ψήνουν τα ψωμάκια ψωμιού μπανάνας
Αυτά τα δαγκώματα μπανάνας που δεν ψήνουν μπορεί να φαίνονται ταπεινά, αλλά κάνουν κάποια σοβαρή βαριά ανύψωση στην κατηγορία υγιεινού επιδόρπιο / γλυκό σνακ. Κατασκευασμένα με μόνο 4 συστατικά, αυτά είναι τα υγιή και εύκολα pick-me-up που ψάχνατε. Επιπλέον, είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και γεύση ακριβώς όπως ψωμί μπανάνας! Το μόνο που θα χρειαστεί να κάνετε αυτά τα αλμυρά μικρά παιδιά είναι βρώμη, λιναρόσπορο, μια εξαιρετικά ώριμη μπανάνα και κάποια κανέλα. Θα τελειώσετε σε 10 λεπτά επίπεδη - απλά βάλτε τα συστατικά για μια περιστροφή στον επεξεργαστή τροφίμων, και κυλήστε σε μπάλες. Εγινε!
5 Βανίλια σε βανίλια Cupcakes
Ένα κλασικό: το φλιτζάνι της βανίλιας. Αγαπάμε αυτή την έκδοση του βασικού επιδόρπιο Begin With Nutrition για τη μη χρήση λευκού αλεύρου ή λευκής ζάχαρης - μόνο αλεύρι αλεύρου ολικής αλέσεως, μήλου και σιροπιού σφενδάμου.
Με την κρέμα γάλακτος καρύδας και το λάδι καρύδας αντί για το παραδοσιακό κέλυφος, ίσως να ανησυχείτε ότι αυτά τα cupcakes δεν θα δοκιμάσουν την παραδοσιακή βανίλια, αλλά οι γεύσεις μοιάζουν πραγματικά πολύ καλά και καταλήγουν να είναι αρκετά κοντά στο πραγματικό πράγμα.
Το μόνο πράγμα είναι ότι είναι πολύ πιο υγιείς! Σίγουρα αξίζει να δοκιμάσετε!
4 ρολά Κανέλας με σφενδάμι Maple
Μια άλλη γλυκιά απόλαυση από την Begin With Nutrition, αυτές οι Rolls από Maple Cinnamon θα έχουν όλη την οικογένειά σας να αγωνίζονται για την τελευταία. Το γλυκό βερνίκι είναι τόσο κολλώδες και τέλειο που θα είναι πολύ απασχολημένο να γλείφει τα δάχτυλά του για να ρωτήσει αν είναι Vegan (είναι!). Αν και σίγουρα δεν είναι σούπερ υγιεινό πρωινό, αυτά κάνουν για ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο ή ειδική περίσταση. Επιπλέον, περιέχουν ολόκληρο το σιτάρι, το λινάρι και τις σταφίδες, έτσι ώστε να τις κάνουν τελείως τουλάχιστον λίγο υγιής. Αν και ο χρόνος προετοιμασίας είναι ένα θηρίο σε αυτά τα αγόρια, το άγριο αποτέλεσμα των 170 θερμίδων ανά ρολό αξίζει τον κόπο!
3 κέικ Vegan καρότο
Εάν υπάρχει ένα πράγμα που γνωρίζουμε σε αυτόν τον κόσμο, είναι ότι ένα φανταστικό κέικ καρότων θα πρέπει να έχει ένα καταπληκτικό, κρεμώδες πάγωμα - σε έναν τέλειο κόσμο, ένα παγωμένο τυρί που παγώνει. Αυτό το κέικ έχει αυτό! Επιπλέον, το κέικ γίνεται σε ένα εύκολο μπολ. Τέλειος!
Με το λάδι καρύδας, τα αυγά λινάρι, το μήλο, το σιρόπι σφενδάμου και το γάλα αμυγδάλου, και φυσικά η σωστή ποσότητα τεμαχισμένων καρότων, το ίδιο το κέικ είναι ευάερο και υγρό χωρίς να είναι κολλώδες ή λιώσιμο.
Το πάγωμα - ένα από τα έξι επιλογές γενναιόδωρα, είναι γλυκιά και παχιά. Πραγματικά, το τέλειο κέικ καρότων- οι άνθρωποι δεν θα ξέρουν ποτέ ότι είναι Vegan!
2 Πουτίγκα μπανάνας με φυστίκι
Φτιαγμένο από τους φίλους μας στο Minimalist Baker, αυτό το vegan Φουντούκι Βουτύρου Μπανάνα είναι σχεδόν τελειότητα. Το κρεμώδες, παχύρρευστο πουτίγκας μπανάνας με φυστικοβούτυρο είναι στρωμένο με αφράτη και ελαφριά κτυπημένη κρέμα καρύδας και τα πρόσθετα στρώματα σπιτικών βανίλιας βανίλιας μπισκότων μπισκότων του προσδίδουν μια επιπλέον κρίσιμη στιγμή. Αυτό το αλάτι-γλυκό επιδόρπιο είναι εύκολο να σέσουλα και να σερβίρετε, και ιδανικό για να επιστρέψετε για * λίγο περισσότερο. * Το μείγμα της πουτίγκας βουτύρου και καρύδας κρέμα γάλακτος κάνει αυτό το μείγμα λίγο λιγότερο υγρό από την τακτική πουτίγκα, πιο σφυρήλατο και το φως , αλλά ακόμα διασκέδαση και jiggly!
1 μακαρόνια σμέουρων
Η απόλυτη δοκιμή του αρτοποιείου επιδόρπιο Vegan: μακαρόνια. Η παραδοσιακή γαλλική λιχουδιά ενός επιδόρπιο είναι αρκετά δύσκολη για να κάνει με τα τακτικά συστατικά, που συνήθως περιλαμβάνουν τα whipped ασπράδια αυγών και το κοσκινισμένο αμυγδαλέλαιο και τη σκόνη ζάχαρης.
Ευτυχώς, το aquafaba είναι ένα πολύ απίστευτο υποκατάστατο και ο macaron-pro που έκανε αυτή τη συνταγή δηλώνει ότι είναι 95% όμοιο με το πραγματικό πράγμα.
Οι κρούστες εξακολουθούν να αυξάνονται και να έχουν ένα ωραίο, τραγανό κέλυφος και η κρέμα στο κέντρο είναι ακόμα ομαλή και νόστιμη. Εάν είστε πρόκληση για μια πρόκληση, προσπαθήστε να τα κάνετε!!