Τι συνήθειες φαγητού να ακολουθήσετε σύμφωνα με τον ζωδιακό σας τόπο

Ανάλογα με το ποιο αστρολογικό σύμβολο μπορούμε να προγραμματίσουμε με διαφορετικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, είναι λογικό να είχαμε κάποιες ελαφρώς διαφορετικές διατροφικές συνήθειες ή σχέσεις με τα τρόφιμα. Όταν πρόκειται για φαγητό, η εξεύρεση ισορροπίας είναι ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Στην ιδανική περίπτωση, όλοι θα δώσαμε στο σώμα μας υγιεινά θρεπτικά συστατικά και ενέργεια χωρίς να ξεπεράσουμε το πρόχειρο φαγητό. Στην ιδανική περίπτωση, θα μπορούσαμε επίσης να απολαύσουμε τον εαυτό μας στην πορεία. Το σκληρό μέρος, βέβαια, είναι ότι μερικές φορές βρίσκουμε ότι η ισορροπία είναι πιο εύκολη από ό, τι γίνεται. Μερικοί από εμάς είναι πολύ απασχολημένοι και ξεχνούν να τρώνε, ενώ άλλοι είναι συναισθηματικοί τρώγοντες και άπαχο για φαγητό για άνεση λίγο περισσότερο. Μερικοί από εμάς ζουν για μαγείρεμα, ενώ οι υπόλοιποι από εμάς προτιμούν να βγάλουν έξω από το φαγητό. Εδώ είναι μερικές συνήθειες διατροφής που πρέπει να εξετάσετε και συμβουλές για να ακολουθήσετε με βάση το ζώδιο σας.

12 Ταύρος

Οι Ταυραινοί πραγματικά δεν επιθυμούν να στερηθούν τους εαυτούς τους όταν πρόκειται για φαγητό, ώστε να προσπαθήσουν να ακολουθήσουν μια διατροφή που είναι περιορισμένη με οποιονδήποτε τρόπο μπορεί να τους βγάλει. Μπορεί ακόμη και να αποσπάσει την προσοχή τους για το ότι είναι εντελώς αδύνατο να διατηρηθεί για οποιοδήποτε πραγματικό χρονικό διάστημα. Το μαγείρεμα, από την άλλη πλευρά, τους καθιστά εξαιρετικά ευτυχισμένους, οπότε όταν μπορούν να πάρουν χρόνο από την ημέρα τους για να μπουν στην κουζίνα, αυτό κάνει τη ζωή τους να φαίνεται πολύ πιο διασκεδαστική. Μπορεί να μην είναι ευχαριστημένοι να τρώνε όλη την ώρα ή να παραγγέλνουν μια υπηρεσία παράδοσης γεύματος, αλλά θα ήταν ευτυχισμένοι να τρώνε το ίδιο ακριβώς φαγητό εάν το έκαναν από την αρχή. Οι Ταυροί δεν θέλουν να διακόπτονται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος ή φαγητού, γι 'αυτό θα πρέπει να προσπαθούν να βρουν χαλαρωτικά περιβάλλοντα για να φάνε μέσα. Θα πρέπει επίσης να προσέχουν να μην τονίζουν, κάτι που είναι εύκολο γι' αυτούς αφού βρίσκουν τόση ευχαρίστηση στην τραπεζαρία επεξεργάζομαι, διαδικασία.

11 Δίδυμοι

Τα Geminis τείνουν να τρώνε μια πολύ διαδεδομένη διατροφή και ίσως να ξεχάσουν να τρώνε κάθε μία και πάλι και να καταλήγουν να περάσουν από ένα γεύμα γιατί είναι υπερβολικά αποσπασματικά και ασχολούνται με κάτι άλλο. Εάν τρώνε με φίλους, καταλήγουν να μιλούν περισσότερο από το φαγητό, αυτό είναι σίγουρο. Αλλά θέλουν να επικεντρωθούν όταν πρόκειται για τη διαδικασία μαγειρέματος. Αγαπούν να μπαίνουν στην κουζίνα και να γίνονται δημιουργικοί, ειδικά όταν φιλοξενούν κάποιους φίλους για δείπνο. Οι πολυάσχολες Geminis που απογοητεύονται και χάνουν κατά λάθος θα πρέπει να προσπαθήσουν να κολλήσουν σε ρουτίνα. Καθίστε στο πρωινό το πρώτο πράγμα το πρωί είναι ένας τρόπος να το κάνετε, καθώς φέρνετε ένα υγιεινό μεσημεριανό γεύμα για να εργαστείτε σε περίπτωση που βγείτε από το γραφείο αποδεικνύεται δύσκολο όταν το μεσημεριανό «σπάσιμο» κυλάει γύρω. Αλλά αντίθετα από κάποιες ενδείξεις που τους αρέσει η ρουτίνα να τρώνε το ίδιο πράγμα κάθε μέρα, οι Δίδυμοι θα πρέπει να φροντίσουν να αλλάξουν τα πράγματα και να τα κρατήσουν ενδιαφέροντα.

10 Καρκίνος

Οι καρκίνοι έχουν πολλή ενέργεια μητέρας, γι 'αυτό είναι ένα άλλο σημάδι που είναι πιθανό να απολαύσει το μαγείρεμα για άλλους ανθρώπους. Είναι επίσης πιθανό να έχουν κάποιες παλιές συνταγές στην οικογένεια ακόμα, οπότε μην εκπλαγείτε όταν ο Καρκίνος μαστίζει κάτι που η γιαγιά της τη δίδαξε να κάνει όταν ήταν παιδί. Οι καρκίνοι μπορεί να είναι συναισθηματικοί, πράγμα που σημαίνει ότι τείνουν να αποδίδουν νόημα σε ορισμένα τρόφιμα και γεύματα. Αυτό μπορεί να κάνει πιο πιθανό ότι θα αναζητήσουν τρόφιμα άνεση σε περιόδους άγχους ή εορτασμού. Οι καρκίνοι πρέπει να προσέχουν να μην το παρακάνουν και να αναζητούν την ευτυχία μέσα από τα τρόφιμα και μόνο. Είναι επίσης ένα σημάδι που είναι γνωστό ότι έχει ευαίσθητο στομάχι χάρη στην υψηλή τους διαίσθηση, πράγμα που σημαίνει ότι η παρακμή του στο φαγητό είναι βέβαιο ότι θα προκαλέσει κάποιο πόνο ή δυσπεψία. Οι καρκίνοι αισθάνονται καλύτερα όταν τρώνε υγιεινό και ελαφρύ, αλλά εξακολουθούν να παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά και την καλοσύνη που χρειάζονται.

9 Λέων

Ο Λέων το λιοντάρι αγαπά να τρώει φανταχτερά φαγητά φτιαγμένα με τα καλύτερα συστατικά. Ίσως προτιμούν να το τρώνε σε φανταχτερά εστιατόρια όπου μπορούν να δουν και να δουν. Αυτό ταιριάζει με το σύνολο των δικαιωμάτων τους. Leos είναι ένα από τα σημεία που μπορεί να παραλείψετε τα γεύματα και στη συνέχεια να απολαύσετε ένα μεγάλο μεγάλο σε αντίθεση με την κατανάλωση τόνων μικρών σνακ όλη την ημέρα. Μπορεί να το παρακάνετε περιστασιακά, αλλά έχουν έναν πολύ εύκολο χρόνο να κολλήσουν σε δίαιτες αν βρουν έναν καλό λόγο να το κάνουν. Συνήθως έχουν αρκετά δυνατά στομάχια και απολαμβάνουν μια ποικιλία από τρόφιμα. Ο Leos θα πρέπει να προσέξει να πάρει αρκετά φρούτα και λαχανικά στη διατροφή τους ώστε να πάρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Το διασκεδαστικό φαγητό είναι διασκεδαστικό, σίγουρο, αλλά είναι θέμα μετριοπάθειας. Το Leos μπορεί να αυξήσει την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών προσθέτοντας μερικά λαχανικά στα ζυμαρικά ή την πίτσα τους και επιλέγοντας φρούτα για επιδόρπιο πάνω από κάτι που γίνεται με τη μεταποιημένη ζάχαρη.

8 Virgos

Ο Virgos μπορεί να έχει μερικά αρκετά ευαίσθητα στομάχια, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να προσέχουν τι βάζουν σε αυτά. Ο Virgos μπορεί να είναι μια δομή-προσανατολισμένη σημάδι έτσι όταν είναι στη διάθεση για τη διατροφή ή την αλλαγή του σώματός τους, δεν έχουν κανένα πρόβλημα να κολλήσει με αυτό. Ωστόσο, αυτό σημαίνει επίσης ότι κινδυνεύουν να επιβιβαστούν και μπορούν να φορέσουν τον εαυτό τους με τις ικανότητες περιορισμού των θερμίδων τους. Ο Βιργίος ίσως να μην παρατηρήσει τις διαθέσεις του για να φτάσουν μέχρι να εκραγούν στους αγαπημένους τους. Ο Βιργίος πρέπει να προσπαθήσει να περπατήσει σε μια μεσαία γραμμή, όπου δεν στερούν τον εαυτό του πάρα πολύ, αλλά δεν είναι ούτε binging. Ο Virgos τρώει καλύτερα πολλά μικρά γεύματα όλη την ημέρα, σε αντίθεση με τα μεγαλύτερα γεύματα. Αυτό μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό στο στομάχι τους και μπορεί να σκεφτούν τρόφιμα πάρα πολύ για το ύφος του φαγητού να είναι ελκυστική.

7 Ζυγός

Οι Libras αγαπούν πραγματικά ολόκληρη την έννοια της κατανάλωσης εκτός από το πραγματικό φαγητό. Είναι ένα σημάδι που απολαμβάνει πραγματικά κάθε πτυχή του μαγειρέματος και τρώει και ευδοκιμεί σε ένα περιβάλλον όπου υπάρχουν ένα εκατομμύριο μικρά μαθήματα και ώρες φαγητού και κρέμονται σε καλή επιχείρηση. Οι Libras προτιμούν να τρώνε ένα γεύμα που περιλαμβάνει μικρότερες ποσότητες τόνων διαφορετικών τροφών από μία μεγάλη πλάκα. Εξαιτίας αυτού, θα πρέπει να προσπαθήσουν να προσέξουν πόση τροφή τρώνε πραγματικά, αν ενδιαφέρονται για την παρακολούθηση της φιγούρας τους. Αν όχι, απολαύστε μακριά. Οι Libras επιθυμούν επίσης να μαγειρέψουν και να αποκτήσουν κάποια απόλαυση από το να ρίξουν δείπνα για τους καλύτερους φίλους και την οικογένειά τους. Θεωρούν ότι είναι ένας καλός τρόπος να δεσμευτούν και να σέβονται τους παλιούς τρόπους να καθίσουν για να φάτε ως ομάδα για να απολαύσετε τόσο τη γενναιοδωρία όσο και την εταιρεία. Τους αρέσει να κάθονται με ανθρώπους που αισθάνονται τον ίδιο τρόπο.

6 Σκορπιός

Σκορπιός είναι ένα σημάδι που έχει μια αρκετά μεγάλη πιθανότητα να πάρει από το κρεβάτι για ένα μεσημεριανό σνακ. Προτιμούν να τρώνε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες για να έχουν κάποια ικανοποίηση και δεν είναι πάντα ικανοποιημένες από απλή σαλάτα ή κάτι τέτοιο. Πολλοί πεινούν, ώστε να έχει νόημα να γεμίζουν, ενώ τα τρόφιμα είναι μπροστά τους. Σκορπιός μπορεί μερικές φορές να το παραδεχτεί και να φάει πάρα πολύ, αλλά έχουν έναν εύκολο χρόνο να γυρίσουν γύρω και να τρώνε υγιεινά την επόμενη μέρα χωρίς να αισθάνονται ότι στερούνται οι ίδιοι. Οι Scorpios είναι πολύ δημιουργικοί, έτσι πολλοί από αυτούς απολαμβάνουν τη δημιουργία της δημιουργικότητας στην κουζίνα. Συχνά απολαμβάνουν να φτιάχνουν τα δικά τους τρόφιμα, αφού είναι αρκετά επιλεκτικοί και δυσκολεύονται να προσποιούν ότι τους αρέσει κάτι αν δεν το κάνουν. Απλά δεν θα φάει ένα πιάτο αν δεν αισθάνονται ότι η γεύση είναι σωστή. Πολλοί Scorpios είναι οπαδοί των πικάντικων τροφίμων, αφού μπορούν να είναι αρκετά πικάντικα.

5 Τοξότης

Οι άνθρωποι του Τοξότη μπορεί να είναι αρκετά περίεργοι, ώστε να είναι πιθανό να είναι περιπετειώδες τρώγοντες και να απολαμβάνουν φαγητό από πολλές διαφορετικές κουλτούρες και προφίλ γεύσης. Δεδομένου ότι θέλουν να δοκιμάσουν όλα όσα υπάρχουν εκεί, είναι πιθανόν να υπερκατανάλουν και ίσως να θέλουν να παρακολουθούν τον εαυτό τους όταν βρίσκονται σε διακοπές ή σε μια απόλυτη διάθεση χαλάρωσης. Το δωρεάν για όλους το vibe μπορεί να πάρει το καλύτερο από αυτά. Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι του Τοξότη παίρνουν επίσης υπερβολικά ενθουσιασμένοι για να δοκιμάσουν άλλα πράγματα που η ζωή έχει να προσφέρει εκτός από τα τρόφιμα. Αν τους αποστασιοποιηθεί από κάτι άλλο που είναι πραγματικά συναρπαστικό, ίσως ξεχάσουν να φάω εντελώς. Φυσικά η παραβίαση των τροφίμων μπορεί να είναι εξίσου προβληματική με την πάρα πολύ. Κρατώντας υγιεινά σνακ γύρω όπως φρέσκα φρούτα είναι ένας καλός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι παίρνουν σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά εν κινήσει και θα πρέπει να προσέχουν να πίνουν άφθονο νερό επίσης.

4 Αιγόκερως

Οι Αιγόκεροι πηγαίνουν για ποιότητα σε ποσότητα όταν πρόκειται για φαγητό. Έχουν την τάση να εργάζονται πολύ σκληρά και να παίρνουν τα πράγματα σοβαρά, ώστε να χρησιμοποιούν τις ώρες γεύματος ως μια στιγμή για να αποσυνδεθούν από αυτόν τον κόσμο και να επανασυνδεθούν με τον εαυτό τους. Τους αρέσει να θέτουν τις δικές τους ρουτίνες και να τους κρατούν έτσι ώστε να είναι ένα από τα σημάδια που είναι πιο πιθανό να τρώνε ακριβώς την ίδια ώρα κάθε μέρα. Μπορεί ακόμη και να τρώνε το ίδιο πράγμα κάθε μέρα. Οι Αιγόκεροι είναι λιγότερο πιθανό να είναι περιπετειώδες τρώγοντες και πιο πιθανό να απολαύσουν άνετα, οικεία και παραδοσιακά τρόφιμα. Θα επιλέξουν ένα αξιόπιστο γεμάτο μεσημεριανό γεύμα σε ένα φανταστικό γεύμα κάθε μέρα. Οι Αιγόκεροι είναι συνήθως αρκετά καλοί για τη μετριοπάθεια και για να πάρουν μια καλά στρογγυλεμένη διατροφή, αλλά μπορεί να είναι πιθανό να υπερβούν το φαγητό τους σε αναζήτηση γεύσης. Οι υψηλές διατροφικές συνήθειες νατρίου είναι κάτι που πρέπει να προσέξουμε.

3 Υδροχόος

Οι Υδροχόοι δεν είναι ο τύπος για να συσσωρεύουν τα γεύματά τους και να τρώνε μόνοι τους και είναι εντάξει για να μοιραστούν. Μπορούν ακόμη και να προσπαθήσουν να κλέψουν τα δαγκώματα από τα πιάτα των αγαπημένων τους. Οι Υδροχόοι είναι ένα σημείο που είναι πιο πιθανό να είναι χορτοφάγος σε σχέση με άλλα σημάδια, απλώς και μόνο επειδή τους αρέσει η γεύση των φυτών με βάση τη γη. Ο Υδροχόος δεν μπορεί να είναι κορυφαίοι σεφ στην κουζίνα, αλλά όταν μαγειρεύουν, δίνουν στον εαυτό τους αρκετή ελευθερία να πειραματιστούν και ίσως να αγνοήσουν τις οδηγίες ή τις συνταγές. Είναι πιο πιθανό να πάει με τη ροή και να δει τι αισθάνεται σωστό αντί να πάρει κάποιον άλλο λόγο για αυτό. Δεδομένου ότι δεν είναι συνολικά sticklers για τη δομή, θα μπορούσε να βρεθούν τρώγοντας σε τυχαίες χρονικές στιγμές σε αντίθεση με καθορισμένες ώρες φαγητού. Μερικές φορές αυτό σημαίνει ότι θα φάνε αργά τη νύχτα που μπορεί να διαταράξει τα προγράμματα ύπνου τους.

2 Ιχθείς

Οι Ιχθείς αγαπούν τα τρόφιμα και αγαπούν επίσης να ξοδεύουν χρόνο με ανθρώπους που αγαπούν, ενώ τρώνε όλο αυτό το φαγητό. Πρόκειται να προτείνουν ένα νυχτερινό βράδυ, αντί να βγαίνουν έξω, ώστε να μαγειρεύουν κάτι ιδιαίτερο για το σημαντικό τους άλλον ως τρόπο να τους δείξουν πόσο τους νοιάζει. Τους αρέσει επίσης να τρώνε σε κάθε είδους ρομαντική ρύθμιση, ώστε τα κεριά και η άνεση να είναι το κλειδί. Οι Ιχθείς μπορεί επίσης να έχουν μια αγάπη για το αλκοόλ, κάτι που πρέπει να θυμάστε. Τόσο το αλκοόλ όσο και η καφεΐνη μπορούν πραγματικά να τονώσουν τα νεύρα του σημείου των Ιχθύων με διάφορους τρόπους, ώστε να προσέχουν να μην το παρακάνετε στον καφέ. Οι Ιχθείς πρέπει να είναι σίγουροι ότι θα έχουν αρκετό σίδηρο στη διατροφή τους από πηγές όπως το άπαχο βόειο κρέας και τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Είναι επίσης κυβερνούνται από το νερό έτσι παραμονή ενυδατωμένο είναι σημαντικό για τη σωματική υγεία και την ευημερία τους επίσης. Θα πρέπει να κρατήσει μαζί τους ένα μπουκάλι νερό όλη την ημέρα.

1 Κριός

Οι άνθρωποι του Κριού αγαπούν τα πικάντικα τρόφιμα όλων των ειδών, πράγμα που σημαίνει ότι μερικές φορές θα το παρακάνουν. Δεν είναι πάντα οι καλύτεροι με τον έλεγχο των παλμών και τείνουν να πηγαίνουν για αυτό που αισθάνεται καλά τώρα σε αντίθεση με αυτό που θα νιώθει καλά μακροπρόθεσμα. Είναι επίσης σε κίνηση πολύ και μπορεί να επιλέξει τρόφιμα που είναι εύκολο να τρώνε εν κινήσει, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να πέσει κανείς σε συντροφιά γρήγορου φαγητού. Αγαπούν επίσης τα τρόφιμα που είναι πλούσια και είναι ανοιχτά για να δοκιμάσουν μια ποικιλία τύπων, έτσι θα μπορούσαν μερικές φορές να το παρακάνουν όταν πρόκειται για το ποσό των τροφίμων που τρώνε επίσης. Τους αρέσει να απολαμβάνουν τη ζωή και να τρώνε το τυρί ενώ είναι εκεί. Για να βεβαιωθείτε ότι όλη αυτή η απόλαυση των τροφίμων δεν πηγαίνει πέρα ​​από τη θάλασσα, ο Κριός θα πρέπει να σκεφτεί να εξισορροπήσει τα πράγματα που τρέφουν το σώμα με πράγματα που τρέφουν το μυαλό και κρατούν τα πράγματα συναρπαστικά. Ο Κριός δεν θα πρέπει ποτέ να στερήσει τους εαυτούς τους πλήρως ή θα τρελαθούν και θα γίνουν τρελοί.