Ερωτήσεις Κάθε γυναικεία γυναίκα θα πρέπει να ρωτήσει τον εαυτό της όταν εξετάζει την αλλαγή σταδιοδρομίας

Σκέφτεστε να σπάσετε τη δουλειά σας?

Η φιλοδοξία και το εγώ είναι ένας βρώμικος συνδυασμός που μερικές φορές μπορεί να μας παγιδεύει σε μέρη που δεν θέλαμε να καταλήξουμε. Η αξιολόγηση της σχέσης μας με τη σταδιοδρομία μας είναι κρίσιμη. Γιατί αν δεν έχετε κληρονομήσει ένα σημαντικό ταμείο εμπιστοσύνης, το 9-5 grind μπορεί να είναι μια τεράστια πηγή ευτυχίας ή κατ 'ευθείαν δυστυχία. Η δύναμη βρίσκεται μαζί μας για να βεβαιωθούμε ότι το κάνουμε σωστό. Η παραμονή σε εργασιακά περιβάλλοντα που μας προκαλούν άγχος μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμια για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Μελέτες δείχνουν ότι το στρες που σχετίζεται με την εργασία προκαλεί κατάθλιψη, καρδιακές παθήσεις και ακόμη και μυοσκελετικές διαταραχές.

Όταν η διαίσθησή μας διοχετεύεται ή παρατηρούμε σημάδια ότι ο εσωτερικός μας οδηγός απαιτεί προσοχή, μπορούμε να αγωνιστούμε με εμπιστοσύνη στο έντερο μας και να επιλέξουμε να το παραμείνουμε παρά το άγχος. Η μετάβαση μπορεί να είναι το καλύτερο που συμβαίνει ποτέ σε εμάς. Δυστυχώς για πολλούς είναι το καλύτερο πράγμα ποτέ μας συμβαίνει. Μπορούμε να αφήσουμε τον φόβο, τους άλλους ανθρώπους, την έλλειψη αυτογνωσίας ή άρνησης να μας εμποδίσει να πάρουμε τα βήματα που πρέπει να είμαστε πραγματικά χαρούμενοι.

Εδώ είναι πέντε ερωτήσεις για να αναρωτηθείτε αν αισθάνεστε ότι θα ήταν χρόνος για μια αλλαγή σταδιοδρομίας.

Olivia Munn ως Tracey Hughes

Βαριέσαι? 

Ένας σοφός είπε κάποτε ότι η πλήξη είναι ο διάβολος και είχε ένα σημείο. Όταν βαρεθήκαμε λείπει το πάθος, η ζωτικότητα και η οδήγηση. Για να μην αναφέρουμε την ενέργεια για τη ζωή που μας δίνει το oomph και τον ενθουσιασμό για να πηδήξουμε από το κρεβάτι το πρωί. Η καριέρα μας μπορεί να μας δώσει μια αφθονία αυτού του αίσθηματος. Εντάξει, όλοι έχουμε την περίεργη βαρετή μέρα όταν δεν συμβαίνει τίποτα. Οπτικοποιήστε κάποιες κλίμακες, τοποθετήστε τις ημέρες της εβδομάδας που αισθάνεστε βαρεθείσες και χορτασμένες στην άκρη και τις μέρες που αισθάνεστε εμπνευσμένες, ενθουσιασμένες, παθιασμένες και εκπληρωμένες από την άλλη. Αν η τελευταία δεν είναι βαρύτερη, δώστε στον εαυτό σας το πράσινο φως για να κάνετε μια αλλαγή.

Τι θα έκανε το είδωλό σας?

Είτε η Beyonce, η Oprah, ή η Μεγάλη Γιαγιά σας, όλοι έχουμε αυτό το πρόσωπο που θαυμάζουμε είτε για τη δύναμή τους, την ακεραιότητα ή την ικανότητά τους να ζουν με τους δικούς τους όρους. Αν βιώσουν την τρέχουσα κατάσταση σας, τι θα κάνουν; Αυτό που κάνει τα είδωλα μας να μας εμπνέουν πολύ τον καιρό είναι ότι κάνουν ό, τι θέλουμε να κάνουμε. Έτσι, θέτοντάς τους στη δική μας διαδικασία λήψης αποφάσεων, μπορεί να μας ενθαρρύνει να κάνουμε ακριβώς αυτό.

Χρειάζεται να κάνετε ένα διάλειμμα?

Πριν να κρεμάσουμε όλη την ευθύνη για τις δουλειές μας, είναι επίσης σημαντικό να διασφαλίσουμε ότι το αξίζουν. Υπάρχει άλλη περιοχή της ζωής σας που σας προκαλεί ανεπιθύμητο στρες; Πριν από την σύνταξη της παραίτησης σας, ίσως είναι καλή ιδέα να απλώς να κάνετε ένα διάλειμμα και να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε άλλα ζητήματα που θα μπορούσαν να σας στερήσουν και να μην σας φέρουν ευτυχία. Μετά από όλα, όσο λαμπερή και συναρπαστική μια νέα δουλειά μπορεί να είναι, τελικά πρέπει να πάρουμε τον εαυτό μας μαζί μας.

Φεύγετε από το δυναμικό σας?

Μια άλλη icky ερώτηση που πρέπει να αντιμετωπίσετε είναι εάν τρέχετε μακριά από τις δυνατότητές σας αφήνοντας. Είναι η έξοδος η εύκολη διέξοδος; Όπως το θέτει όμορφα η Marianne Williamson "Ο βαθύτερος φόβος μας δεν είναι ότι είμαστε ανεπαρκείς. Ο βαθύτερος φόβος μας είναι ότι είμαστε ισχυροί πέρα ​​από το μέτρο. Είναι το φως μας, όχι το σκοτάδι μας, που μας φοβίζει περισσότερο και δεν υπάρχει τίποτα φωτισμένο σχετικά με τη συρρίκνωση, έτσι ώστε οι άλλοι άνθρωποι να μην αισθάνονται ανασφαλείς γύρω σας. "Μερικές φορές υπάρχουν προκλήσεις και άνθρωποι που πρέπει να αντιμετωπίσουμε όποτε είμαστε και να θυμόμαστε" αφήνουμε το δικό μας φως λάμπει, υποσυνείδητα δίνουμε στους άλλους την άδεια να κάνουν το ίδιο ".

Μήπως η σκέψη της διαμονής σας εκεί που σας φοβίζει περισσότερο από την αβεβαιότητα να πάρετε ένα άλμα της πίστης?

Ίσως αφού ληφθούν υπόψη όλα αυτά τα ερωτήματα, αυτό είναι το μεγάλο. Πέταγμα στις κουβέρτες ασφαλείας μας, ακόμη και όταν δεν μας εξυπηρετούν πλέον μπορεί να είναι τρομακτικό. Ακόμα, μην φοβηθείτε από την αβεβαιότητα. Να είστε ενθουσιασμένοι και ενθουσιασμένοι από ένα νέο όνειρο και ένα νέο μονοπάτι. Έχετε πάντα και θα έχετε το δικαίωμα να δώσετε στον εαυτό σας την άδεια να προχωρήσετε. Μετά από όλα "δεν είσαι δέντρο".

ΕΠΟΜΕΝΟ: ΤΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΑ ΤΣΑΝΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΤΡΩΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΩΡΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΑ ΑΠΟ ΤΟ GUCCI