Ο Chrissy Metz συζητά την αυτο-αγάπη στη μνήμη

Η Chrissy Metz συζητά για τον ερασιτέχνη αυτοσχεδιασμό στα νέα της απομνημονεύματα και ο καθένας πρέπει να διαβάσει αυτό που έχει αυτή η ταλαντούχος γυναίκα.

ο Αυτό είμαστε star είναι σήμερα σε περιοδεία για να προωθήσει τα απομνημονεύματά της Αυτό είμαι εγώ: Αγαπώντας το πρόσωπο που είστε σήμερα. ΜΙ! Νέα συλληφθεί με τη Metz, η οποία μίλησε για την υπέρβαση της παιδικής κακοποίησης, μαθαίνοντας να συγχωρήσει εκείνους που την έβλαψαν και περισσότερο για να μάθουν να αγαπούν τον εαυτό της. Οι δύο τελευταίοι πάνε χέρι-χέρι καθώς συνειδητοποίησε ότι για να έχει αυτο-αγάπη, πρέπει όχι μόνο να συγχωρήσει εκείνους που την έβλαψαν, όπως ο πατριός της, αλλά και να συγχωρήσει τον εαυτό της.

Το έβαλα για ένα δευτερόλεπτο! @ChrissyMetz: πείτε την ιστορία σας, τραγουδήστε το τραγούδι σας. Η θετικότητα και η έμπνευσή σας είναι κάτι που θα μπορούσαμε όλοι να χρησιμοποιήσουμε λίγο περισσότερο από αυτές τις μέρες.
Τιμηθήκατε να γράψετε για εσάς, υπερήφανος για να είστε ο φίλος σας. #ThisIsMe pic.twitter.com/tG7wcZK7et

- Dan Fogelman (@Dan_Fogelman) 27 Μαρτίου 2018

"Δεν είμαι τέλειος και δεν ουρλιάζω αυτό από τις κορυφές του βουνού καθόλου. Είναι περισσότερο για να δουλεύετε σε εξέλιξη και να είστε ευγενικοί και ευγενικοί με τον εαυτό σας ", δήλωσε η ίδια όπως δήλωσε ότι μαθαίνει να αγαπά τον εαυτό της είναι ένας αγωνιστικός αγώνας γι 'αυτήν.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Ο KOURTNEY KARDASHIAN ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΑΓΑΠΗ-ΘΕΤΙΚΗ ΑΓΑΠΗ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μέρος της εκμάθησης πώς να αγαπάς τον εαυτό σου είναι επίσης άβολο και αντιμετωπίζει τη τρομακτική αλήθεια, κάτι που ακριβώς έκανε η Metz γράφοντας το βιβλίο της.

"Νομίζω ότι κάθε φορά πρέπει να οροθετήσουμε την αλήθεια και να την επαναλάβουμε και να είμαστε τόσο ευάλωτοι σε αυτό που συνέβη και μετά να αναρωτηθούμε ποια θα είναι η αντίδραση είναι πολύ τρομακτικό. Πρέπει να συνηθίσω να αισθάνομαι άνετα με το να αισθάνομαι άβολα ", αποκάλυψε το αστέρι του NBC.

Πόσο ωραίο είναι αυτό ;! Σας ευχαριστώ, Jocelyn! @usatoday #thisisme Δεν περιμένω να δω περισσότερα όμορφα πρόσωπα σε αυτή την απίστευτη περιήγηση! 💞

Μία θέση που μοιράζεται ο Chrissy Metz (@chrissymetz) στις 25 Μαρτίου 2018 στις 7:56 μ.μ. PDT

Ένας άλλος τρόπος που η ηθοποιός μαθαίνει να αγαπά τον εαυτό της είναι αποδεχόμενο τον αγώνα της με το φαγητό και συνειδητοποιώντας ότι θα υπάρξουν καλές μέρες και κακές μέρες. Δεν είναι μυστικό, η Metz αντιμετώπισε το βάρος της ολόκληρη τη ζωή της, η οποία ήταν η βάση της κακοποίησης του πατριού της.

"Έχω σίγουρα σπουδαίες μέρες και έχω μέρες που είμαι σαν," Ω! Womp, womp "αλλά νομίζω ότι αυτό είναι όταν έχω στο μυαλό μου και έχω τον δικό μου τρόπο», δήλωσε ο Metz.

Η Chrissy Metz μιλάει για την αγάπη του εαυτού στα νέα της απομνημονεύματα. Καθώς συνεχίζει να επιτυγχάνει την καριέρα της, μοιράζεται την ιστορία της για να μάθει να συγχωρεί και να αγαπά τον εαυτό της. Και τα δύο είναι πολύ δύσκολα πράγματα, αλλά η ηθοποιός ελπίζει πως η ιστορία της θα βοηθήσει τους άλλους που αγωνίζονται με αυτά τα ζητήματα.

Αυτό είμαι εγώ: Αγαπώντας το πρόσωπο που είστε σήμερα είναι τώρα σε βιβλιοθήκες, ώστε να διαλέξετε το αντίγραφο σας τώρα!