Αρχική σελίδα » Κορίτσι Συζήτηση » 20 σημάδια δεν είμαστε ασφαλείς στη σχέση μας

    20 σημάδια δεν είμαστε ασφαλείς στη σχέση μας

    Για να λειτουργεί μια σχέση με υγιή και αγάπη τρόπο, απαιτείται κάποιος βαθμός εμπιστοσύνης, καθώς και ανοικτή και ειλικρινής επικοινωνία. Η απόκρυψη των πραγμάτων και η μυστικοπάθεια μπορεί συνήθως να καταλήξει σε καταστροφή.

    Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να είστε ανασφαλείς σε μια σχέση. Ίσως είχαμε μια οδυνηρή εμπειρία στο παρελθόν που έχει χρωματίσει όλες τις άλλες σχέσεις για μας. Θα προτιμούσαμε να περάσουμε σε συμπεράσματα για να αντιμετωπίσουμε το πιθανό τραυματισμό και όχι να διακινδυνεύσουμε να μας εκπλήσσει όταν είμαστε παγιδευμένοι. Μερικές φορές, είμαστε απλά ανασφαλείς άνθρωποι που ποτέ δεν αισθανόμαστε ότι είμαστε αρκετά ικανοί, αρκετά ή αρκετά έξυπνοι ή αρκετά αστείο, γιατί γιατί αυτό το φοβερό άτομο θέλει να είναι μαζί μας; Μπορούμε να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι απλά φτάνουν στο χρόνο τους μέχρι να βρουν κάποιον καλύτερο.

    Είναι σημαντικό να εξετάσουμε γιατί αυτά τα 20 σημάδια μπορεί να ισχύουν για την τρέχουσα σχέση μας, έτσι ώστε να μπορούμε να αξιολογήσουμε τη δική μας συμπεριφορά και να επανεκτιμήσουμε πώς μπορούμε να προσεγγίσουμε τα κανονικά θέματα και τα επιχειρήματα που φθάνουν καθ 'όλη τη διάρκεια μιας σχέσης. Μετά από όλα, αναγνωρίζοντας ότι υπάρχει ένα πρόβλημα είναι το πρώτο βήμα για την επίλυσή του, σωστά; Όντας εμμονή ή συνεχώς σε αμφιβολία για τον εαυτό της σημαίνει ότι θα μπορούσαμε να επηρεάσουμε αρνητικά τη σχέση μας και, ενώ κάποιες καταστάσεις μπορεί να δικαιολογήσουν αυτό, πρέπει να μάθουμε πότε βγάζουμε τα βουνά.

    20 Ορίσαμε μια χρονολογική σειρά

    Όταν ανησυχούμε ότι κάτι μπορεί να τερματιστεί γρηγορότερα από όσο θα θέλαμε, θα μπορούσαμε να θέσουμε κάποιες ασφαλιστικές πολιτικές για να καταστήσουμε λιγότερο πιθανό ότι η ΑΜ μας θα τρέξει για τους λόφους. Ενώ μια διάλυση δεν είναι εύκολη, υπάρχει πολύ λιγότερη γραφειοκρατία που την περιβάλλει αν δεν ζούμε μαζί, παντρευτούμε ή μοιραζόμαστε παιδιά.

    Εάν αισθανόμαστε ανασφαλείς στη σχέση μας, θα μπορούσαμε να σπεύσουμε σε αυτά τα ορόσημα πριν να είμαστε έτοιμοι να είμαστε έτοιμοι, έτσι ώστε να έχουμε απτή απόδειξη ότι όλα λειτουργούν ομαλά. Αυτή είναι μια λύση Band-Aid για τα πραγματικά προβλήματα που βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια και μπορεί μόνο να οδηγήσει σε πρόβλημα στο τέλος.

    19 Κρατάμε Καρτέλες πάνω τους

    Αν είμαστε ανασφαλείς σε μια σχέση, βρίσκουμε άνεση να γνωρίζουμε πού είναι η ΑΜ μας ανά πάσα στιγμή. Θα τους ρωτήσουμε για το τι σκοπεύουν να κάνουν εκείνη την ημέρα και ίσως να πηδήξουν κάτω από τους λαιμούς τους εάν αποκλίνουν από αυτό που μας έχουν πει. Κρατώντας τις καρτέλες σε κάποιον είναι ένας τρόπος για τον έλεγχο τους, και από πού προέρχεται αυτή η συμπεριφορά από αν όχι από ένα σημείο ανασφάλειας?

    Γνωρίζοντας πού είναι η ΑΜ μας και ποιοι είναι με την ανακούφιση κάποιου από το άγχος και το άγχος που αισθανόμαστε χωρίς αμφιβολία για τη σχέση μας. Όταν γνωρίζουμε όλα αυτά τα πράγματα είναι να κάνουμε, μπορούμε να διασχίσουμε όλα αυτά τα πράγματα δεν είναι πράξη.

    18 Εξετάζουμε υπερβολικά κάθε κατάσταση

    Πρόκειται για μια κοινή, αν και δυσάρεστη πρακτική, για την ανυπομονησία να ξυπνήσει τη νύχτα και να αναθεωρήσει όλα όσα είπαμε και να κάνουμε όλη την ημέρα, να τα αναλύσουμε για βαθύτερο νόημα ή να υπολογίσουμε πού μπορεί να πάμε στραβά. Το ίδιο ισχύει και για όσους είναι ανασφαλείς στις σχέσεις τους, εκτός από το ότι το κάνουν όλη την ώρα.

    Όταν δεν αισθανόμαστε ασφαλείς με το άτομο με το οποίο βρισκόμαστε, αναλύουμε υπερβολικά κάθε κατάσταση για να μάθουμε το "πραγματικό νόημα". Αναρωτιέται κανείς αν η ΑΜ είναι τρελός σε εμάς, αν κάναμε κάτι λανθασμένο, αν δεν κάνουμε αρκετά , ή αν κάνουμε πάρα πολύ - ο κατάλογος συνεχίζεται!

    17 Εμείς χειραγωγήσουμε τα συναισθήματά τους

    Ενώ ίσως δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε, όταν είμαστε ανασφαλείς στη σχέση μας, ίσως προσπαθήσουμε να χειραγωγούμε τα συναισθήματα του συντρόφου μας για να νιώσουμε καλύτερα. Αυτό θα μπορούσε να πάρει πολλές μορφές, όπως σκασίματα ή μαστίγες όταν δεν φτάσουμε στον δρόμο μας, έτσι ώστε να νιώσουν την ανάγκη να μας παρηγορήσουν ή να στρέψουν ένα επιχείρημα γύρω μας, ώστε να γίνουν το πρόσωπο που βλάπτεται παρά μας.

    Αυτή είναι η ανθυγιεινή συμπεριφορά και η ανασφάλεια στράφηκε προς τα έξω, κάτι που είναι άδικο και τοξικό. Ενώ θέλουμε να φέρνουμε τους εταίρους μας πιο κοντά σε εμάς, αυτός ο τύπος δράσης χρησιμεύει μόνο για να τους ωθήσει πιο μακριά.

    16 Δοκιμάζουμε πάρα πολύ σκληρά

    Είναι καλό να βάλεις προσπάθεια σε μια σχέση. βοηθά να κρατήσει το σπινθήρ ζωντανό και δείχνει μας SO πόσο μας νοιάζει και την αξία. Ωστόσο, όταν αισθανόμαστε ότι χάνουμε το χέρι μας σε κάποιον που αγαπάμε, θα μπορούσαμε να καταφύγουμε σε απελπισμένα μέτρα για να τα κρατήσουμε μαζί μας.

    Η προσπάθεια πάρα πολύ σκληρή για να προσκολληθεί σε κάποιον είναι ένα σίγουρο σημάδι ανασφάλειας και αυτό που επιτυγχάνει μόνο το αντίθετο. Ίσως να πιέζουμε τα όρια του τι είναι άνετο ή απαραίτητο επειδή νιώθουμε σαν να γλιστράνε μακριά, αλλά η συμπεριφορά μας έρχεται από την απελπισία, η οποία είναι ένα turn-off για λίγο πολύ κανέναν.

    15 Αγάπη-βόμβα

    Μια άλλη χειραγωγητική τακτική, "βομβιστική αγάπη" είναι ένα πολύ πραγματικό πράγμα που οι ανασφαλείς άνθρωποι κάνουν σε μια σχέση, ειδικά στα αρχικά στάδια της. Σε αυτή την περίπτωση, θα χτυπήσουμε ad nauseam σε αυτούς για αυτούς και πόσο χαρά μας κάνουν, πόσο τέλειοι είναι, πόσο τους αγαπάμε. Σκεφτείτε τη σκηνή από Οι φιλοι όπου ένας ανασφάλιστος Ρόσελ βάζει την Ρέιτσελ με δώρα και ακόμη προσπαθεί να έχει ένα πικνίκ στο γραφείο της.

    Όταν αγαπάμε-βομβαρδίζουμε κάποιον, είναι εν μέρει επειδή θέλουμε να επιστρέψουν την εύνοια και να μας ενημερώσουν ότι αισθάνονται εξίσου έντονα για εμάς. Είναι ένας τρόπος για να εξαναγκάσει κάποιον να φροντίσει.

    14 Είμαστε ζηλότυποι των γυναικών στη ζωή τους

    Όταν είμαστε ανασφαλείς με την αλληλεπίδραση μας και τη σχέση μας, ίσως να ζηλέψουμε οποιαδήποτε άλλη γυναίκα (ή άνδρες, ανάλογα με την κατάστασή σας) στη ζωή τους. Θα είμαστε ύποπτοι για τους παλιούς φίλους που τους στέλνουν μηνύματα ή τυχαίνει να συναντούν όταν βγαίνουν παντού.

    Θα διαβάσουμε πάρα πολύ τις συνομιλίες που έχουν με ξαδέλφια, αδελφές ή τη μητέρα τους. Ο μόνος τρόπος που μπορούμε να νιώσουμε ότι είμαστε η μόνη γυναίκα (ή ο άνθρωπος) γι 'αυτούς είναι να είμαστε οι μόνοι, περίοδοι. Αν δεν ήμασταν ανασφαλείς, θα μπορούσαμε να δούμε ότι αυτές οι σχέσεις είναι φυσικές, υγιείς και κανονικές, αντί να διαβάζουμε την απιστία σε όλους τους.

    13 Συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τις πείες τους

    Είναι φυσιολογικό να είσαι περίεργος για τις προηγούμενες ερωτικές σχέσεις και τις σχέσεις μας. Μετά από όλα, μπορεί να έχουν μερικές ερωτήσεις σχετικά με τη δική μας! Το να είσαι ανοιχτό και ειλικρινές για το παρελθόν μας είναι υγιές, αλλά αν γίνουμε μανιώδεις στις exes των συνεργατών μας και συνεχώς συγκρίνουμε τους εαυτούς τους, τότε τα πράγματα αρχίζουν να παίρνουν λίγο επικίνδυνα.

    Αν αισθανόμαστε ασταθείς στη σχέση μας, ίσως να θέλουμε να μάθουμε τι συνέβη με τους exes για να διασφαλίσουμε ότι δεν θα καταλήξουμε με τον ίδιο τρόπο. Ή, ίσως αισθανόμαστε ανταγωνιστικές μαζί τους, παρόλο που δεν βρίσκονται πλέον στην εικόνα. Ζητούμε από αυτούς να μάθουν ποιοι είναι και τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε με βάση τις ενέργειές τους.

    12 Είμαστε Φυσικά Πιασμένοι

    Μερικοί άνθρωποι απλά δεν είναι οπαδοί του PDA. Θα μπορούσε να είναι ο τρόπος που τέθηκαν, ή μια φυσική συστολή, αλλά ίσως η ΑΜ μας δεν αρέσει το φιλί στο κοινό και θα προτιμούσαμε να κρατάμε τα χέρια αντ 'αυτού. Υπό κανονικές συνθήκες, θα το σεβόμασταν και θα ήταν ωραίο με αυτό. Ωστόσο, αν είμαστε ανασφαλείς στη σχέση μας ήδη, η έλλειψη PDA ίσως μας σηματοδοτήσει ότι είναι δυσαρεστημένος να μας δει μαζί μας.

    Σε αντίποινα, θα γίνουμε πιό clingier, πιο απαιτητικοί για την αγάπη και την προσοχή σε δημόσιους χώρους και σε ιδιωτικές, ώστε να μπορούμε να υποδηλώσουμε ότι αυτό το πρόσωπο εδώ είναι δικό μας και μόνο δικός μας.

    11 Ελέγουμε τα κοινωνικά μέσα τους

    Η τράτα μέσα από τα κοινωνικά μέσα μας είναι μια κόκκινη σημαία για τη συμπεριφορά των ανθυγιεινών σχέσεων. Αν ανανεώνουμε τη ροή τους για να δούμε τι δημοσιεύουν και αναζητούν όλα τα προφίλ των ατόμων στις λίστες των φίλων τους, έχουμε πρόβλημα με την ανασφάλεια.

    Οι υγιείς σχέσεις βασίζονται σε μια σταθερή βάση εμπιστοσύνης και ειλικρίνειας και όταν κοιτάζουμε τα κοινωνικά μέσα τους - ή χειρότερα, συνδεθείτε με τους λογαριασμούς τους - προδίδουμε αυτή την εμπιστοσύνη και αφήνοντας την ανασφάλεια μας να λάμψει για να δει όλοι. Εάν η ΑΜ μας δεν μας έδωσε κανένα λόγο να είμαστε ύποπτοι για τη συμπεριφορά τους, αυτή η ανασφάλεια στηρίζεται αποκλειστικά στους ώμους μας.

    10 Ενθαρρύνουμε την αποτυχία τους

    Σε μια υγιή σχέση, οι δύο άνθρωποι θα ενθαρρυνθούν ο ένας τον άλλον και θα ανυψώνονται ο ένας στον άλλο. Οι επιτυχίες τους είναι οι επιτυχίες μας και αντίστροφα. Ωστόσο, σε μια σχέση γεμάτη ανασφάλεια, θα μπορούσαμε πραγματικά να ενθαρρύνουμε την αποτυχία τους.

    Αυτό είναι επειδή θέλουμε να καλλιεργήσουμε μια αίσθηση εξάρτησης. Η επιτυχία τους πρέπει να είναι άμεσο αποτέλεσμα από εμάς και πρέπει να μοιραζόμαστε μαζί μας - και κανένας άλλος. Αυτό είναι ακόμα πιο αληθινό εάν βρισκόμαστε σε μια επαγγελματική πτώση, γιατί αν ο συνεργάτης μας κάνει καλύτερα, τότε αυτό τους κάνει καλύτερους από εμάς, πράγμα που σημαίνει ότι σύντομα θα μπορούσαν να αναζητήσουν κάποιον που ταιριάζει με την επιτυχία και το δυναμικό τους.

    9 Είμαστε πάντα αμυντικοί

    Ο ευκολότερος τρόπος να ξεφύγετε από ένα επιχείρημα είναι να αλλάξετε το θέμα, αποκρύπτοντας κάθε σχόλιο που έρχεται στο δρόμο μας. Όταν η Αίτηση μας ζητά κάτι από εμάς ή μας μιλάει για τη συμπεριφορά μας, θα τα δώσουμε πίσω σε αυτά και θα τα αντιμετωπίσουμε.

    Να πάρει αμυντικό είναι κάτι που οι ανασφαλείς άνθρωποι κάνουν συχνά, και χρησιμοποιείται συχνά σε σχέσεις που αισθάνονται χαλαρή. Ο συνεργάτης μας λέει ότι είμαστε πολύ ευαίσθητοι, γι 'αυτό τους λέμε ότι πάντα μας κάνουν να αισθανόμαστε ότι τα συναισθήματά μας δεν είναι έγκυρα και δεν μας παίρνουν σοβαρά. Να πάρουμε αμυντικό τους κάνει να υπερασπίζονται τις αντικατοπτρισμένες προσβολές μας, θέτοντας μας πίσω στον έλεγχο.

    8 Απαιτούμε σταθερή διαβεβαίωση

    Αυτό θα πρέπει να είναι προφανές, αλλά κάθε φορά που αισθανόμαστε ανασφαλείς για τον εαυτό μας, τη σχέση μας και τον συνεργάτη μας, χρειαζόμαστε τους να μας καθησυχάσουν με λέξεις όπως "Είσαι πολύ όμορφη", "Σ 'αγαπώ τόσο πολύ". "Είσαι τόσο πολύ καλύτερος από τον πρώην μου".

    Η αναζήτηση συνεχούς έγκρισης και επικύρωσης αποτελεί χαρακτηριστική συμπεριφορά των ανασφαλών, διότι πρέπει να ξέρουμε με βεβαιότητα ότι τα πράγματα πάνε καλά και ότι είμαστε αρκετά για την ΑΜ μας και ότι δεν έχουν θεωρήσει ότι μας αφήνουν για κάποιον άλλο ή επιστρέψαμε στο ένα πρώην. Ένα κτύπημα στην πλάτη και ένα φιλί στο μέτωπο είναι μεγάλα και απαραίτητα, αλλά απαιτώντας την όλη στιγμή, χωρίς να προσφέρετε τίποτα σε αντάλλαγμα είναι εξαντλητική για τον σύντροφό μας.

    7 Απενεργοποιήσαμε συνομιλίες συνομιλιών

    Η συζήτηση είναι φυσική σε μια σχέση, εφόσον έχει επιλυθεί και δεν αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος των συνομιλιών μας. Το να εμφιαλώνεις τα πράγματα (ή το να διαφωνείς όλη την ώρα) δεν είναι.

    Σε μια σχέση γεμάτη ανασφάλεια, είμαστε πολύ πιο πιθανό να αναβάλουμε δυσάρεστες συνομιλίες ή καταστάσεις, επειδή δεν θέλουμε να ακούσουμε κάτι αρνητικό που ο εταίρος μας έχει να πει. Αντίθετα, δεν θέλουμε να πούμε τίποτα αρνητικό που θα διακινδύνευε την απομάκρυνση του εταίρου μας!

    Κρατώντας τα πράγματα ελαφριά και δροσερό όλη την ώρα μπορεί να ακούγεται καλά, αλλά η αντιπαράθεση είναι απαραίτητη για να δημιουργηθεί ένας δεσμός και ένας υγιέστερος διάλογος.

    6 Ερωτάμε συχνά για τις εμπειρίες τους

    Παρόμοια με τη σύγκριση με τους εαυτούς μας στις exes των SO, θα τους ρωτήσουμε όλη την ώρα αν αισθανόμαστε ανασφαλείς στη σχέση μας. Θα θέλαμε να μάθουμε ποια ήταν, αν ήταν αστεία, τι έκαναν μαζί, γιατί τα έσπασαν, αν τα βλέπουν ακόμα ή μιλάνε μαζί τους, αν τα πράγματα ήταν σοβαρά, αν μιλούσαν για γάμο ή παιδιά, και ούτω καθεξής.

    Ειλικρινά, ο κατάλογος είναι ατελείωτος σε όλες τις λεπτομέρειες που θέλουμε να στηρίξουν, ώστε να γνωρίζουμε τόσο πολύ τις προηγούμενες σχέσεις τους όπως κάνουν. Είναι μια ιδεοληπτική συμπεριφορά και αυτή που καθιστά σαφή την ανασφάλεια μας.

    5 Δεν θέλουμε να κάνουμε τίποτα χωρίς αυτά

    Σε μια σχέση όπου αισθανόμαστε ανασφαλείς για τον συνεργάτη μας και τη θέση μας, ίσως έχουμε συγχωνευθεί πλήρως με τη δική μας ζωή. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε τους δικούς μας φίλους, την οικογένεια και τους στόχους μας να λυγίζουν ώστε να είναι το "άλλο μισό" της ΑΜ μας. Ενώ είναι φυσικό να θέλουμε να είμαστε μαζί 24 ώρες το 24ωρο στην πρώιμη φάση του μήνα του μέλιτος μιας σχέσης, εάν βρισκόμαστε ανίκανοι να είμαστε χωρίς τους μήνες ή ακόμα και χρόνια αργότερα, θα μπορούσε να είναι επειδή είμαστε ανασφαλείς.

    Η ύπαρξη μιας ανεξάρτητης ζωής είναι σημαντική σε μια υγιή σχέση γιατί, τουλάχιστον, σας δίνει κάτι για να μιλήσετε στο τραπέζι.

    4 Ελέγουμε το τηλέφωνό μας

    Μια τεράστια κόκκινη σημαία σε μια σχέση δεν εμπιστεύεται αρκετά τον σύντροφό μας, ώστε να ελέγξουμε το τηλέφωνό τους για να κρατήσουμε την ανασφάλεια στον κόλπο. Βλέπουμε πάνω από τον ώμο τους για να δούμε ποιοι είναι αυτοί που στέλνουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ή φεύγουμε με μια ματιά στο τηλέφωνό τους όταν βγαίνουν για λίγο ή πηγαίνουν στο μπάνιο. Μερικές φορές, όταν κοιμούνται, θα φτάσουμε απέναντί ​​τους, θα χτυπήσουμε τον κωδικό τους και θα μεταβούμε στα κείμενα τους, τα DM και τις κλήσεις.

    Τα τηλέφωνα είναι ένα ιδιωτικό και προσωπικό στοιχείο, και ότι η ιδιωτικότητα πρέπει να γίνεται σεβαστή σε μια σταθερή σχέση. Σε ένα όμως γεμάτο με ανασφάλεια, θα ψάξουμε για οποιοδήποτε λόγο να πιάσουμε το τηλέφωνό μας για να μαλακώσουν το άγχος μας.

    3 Εμείς τους δώσουμε Ultimatums

    Μια κλασική τακτική χειρισμού, η έκδοση τελεσμάτων στον συνεργάτη μας είναι ένας τρόπος για μας να γνωρίζουμε, πέρα ​​από μια σκιά αμφιβολίας, ότι είμαστε η πρώτη τους προτεραιότητα, πάνω από τίποτα και οτιδήποτε άλλο.

    Τα Ultimatums είναι απειλές, απλές και απλές, και η χρήση τους για να πάρουμε αυτό που θέλουμε από τον σύντροφό μας είναι ένα σημάδι ανασφάλειας και τοξικής συμπεριφοράς. Σε μια ασφαλή και υγιή σχέση, αυτά δεν θα συνέβαιναν ποτέ, αλλά σε μια σχέση γεμάτη ανασφάλεια, ίσως να μην σκεφτούμε τίποτα να λέμε, "αν με αγαπάς, δεν θα βγεις απόψε μαζί με τους φίλους σου". όχι εντάξει.

    2 Δεν τους θέλουμε να κάνουμε τίποτα χωρίς μας

    Η έλλειψη ασφάλειας στις σχέσεις οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έλλειψη εμπιστοσύνης. Το αν αυτό έχει κάποια αξία εξαρτάται από την συγκεκριμένη σχέση. Το να μην θέλουμε οι ΟΠ μας να κάνουν τίποτα χωρίς εμάς είναι ένα παράδειγμα αυτής της δυσπιστίας. Δεν θέλουμε να πηγαίνουν οπουδήποτε μετά από την δουλειά, εκτός αν προσθέτουμε ετικέτες, δεν θέλουμε να ξοδεύουν χρόνο με τους φίλους τους αν δεν είμαστε εκεί και σίγουρα δεν τους θέλουμε να πάνε μακριά για ένα Σαββατοκύριακο, εκτός αν είμαστε έρχονται επίσης.

    Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να αξιολογηθεί από πού προέρχεται η ανασφάλεια. Είναι αποτέλεσμα μόνο της συμπεριφοράς μας και ίσως το παρελθόν μας, ή είναι επειδή ο σύντροφός μας μας έδωσε έναν λόγο να αισθανόμαστε αυτόν τον τρόπο?

    1 Νομίζουμε ότι βγαίνουν έξω

    Η μεγαλύτερη κόκκινη σημαία για ανασφάλεια είναι όταν πιστεύουμε ότι η ΑΜ μας βγαίνει όταν δεν είναι. Ίσως αντιμετωπίσαμε μια παρόμοια κατάσταση σε μια προηγούμενη σχέση, η οποία μας έκανε εξαιρετικά καχυποψία αυτή τη φορά, ή ίσως είμαστε ακριβώς ο τύπος να βλέπουμε πάντα το ποτήρι ως μισό άδειο.

    Το να κατηγορούμε έναν σύντροφο να έχουμε κάποιον στο πλευρό - ειδικά αν δεν υπάρχει καμία απόδειξη - είναι ένας τρόπος για μας να κάνουμε ένα ταξίδι ενοχής πάνω τους. Είναι όλες οι συσσωρευμένες μας ανασφάλειες τυλιγμένες σε μια: δεν νομίζουμε ότι είμαστε αρκετά καλοί, γιατί γιατί δεν θα βρεθούν κάποιος άλλος; Η κατηγορία ότι κάποιος να βγαίνει συνεχώς σε μας είναι αναμφισβήτητα ο σημερινός αριθμός που δεν είμαστε ασφαλείς στη σχέση μας.