18 πράγματα που μπορείτε να σταματήσετε στη ζωή να αισθάνεστε καλύτερα

Έχοντας την τέλεια ζωή είναι αρκετά αδύνατη, αλλά οι περισσότεροι από εμάς λένε να μην εγκαταλείψουν ποτέ. Ποτέ μην τα παρατάς. Πάντα να δίνουμε το 100% μας, και θα απολαύσουμε τη ζωή με τον τρόπο που θέλουμε να είναι. Μας λένε ότι αν συνεχίσουμε να πιέζουμε, θα πετύχουμε και θα πάρουμε ό, τι θέλουμε, γιατί δούλευα σκληρά γι 'αυτό. Σίγουρα, αυτές οι λέξεις συμβουλών είναι αληθινές. Αλλά υπάρχουν και άλλες περιπτώσεις, όταν το μόνο που πρέπει να κάνουμε είναι να σταματήσουμε. Και συνήθως, τα πράγματα που πρέπει να εγκαταλείψουμε είναι τα τοξικά πράγματα που έχουμε τόσο συνηθισμένα για τα χρόνια που δεν παρατηρούμε καν την ύπαρξή τους. Αυτά μπορεί να είναι καλά πράγματα που γίνονται υπερβολικά υπερβολικά και καταλήγουν να μας προκαλούν προβλήματα. Ή πράγματα που δεν πρέπει να κάνουμε, αλλά ποτέ δεν πήραμε πραγματικά το λαμπερό σημάδι για να σταματήσουμε να το κάνουμε, έτσι δεν το κάνουμε. Αυτή η λίστα θα σας καθοδηγήσει σε αυτό που πρέπει να εγκαταλείψετε για να έχετε καλύτερη ζωή.

18 Κλείστε την κριτική

Αν μόλις παρατήρησα ότι ασκείτε κριτική σε ανθρώπους χωρίς διακοπή ολόκληρης της ζωής σας, συγχωρέστε τον εαυτό σας. Δεν είστε το μόνο άτομο που το κάνει αυτό. Και υπάρχουν πιθανότητες, υπάρχουν και άλλοι που σας επικρίνουν. Αυτός είναι ακριβώς ο τρόπος ζωής. Ωστόσο, η κριτική είναι μια ανθυγιεινή συνήθεια και είναι πολύ προφανές γεγονός ότι μπορεί εύκολα να ξεχαστεί. Κάντε ένα βήμα πίσω και δώστε μεγαλύτερη προσοχή στον εαυτό σας. Παρατηρήστε πόσο επικρίνετε τους άλλους και να είστε ειλικρινείς για το πόσο συχνά το κάνετε πραγματικά. Προσέξτε πώς αισθάνεστε κάθε φορά που επικρίνετε τους άλλους και πώς αισθανθήκατε αφού συνειδητοποιήσατε τι κάνετε. Οι πιθανότητες είναι, θα νιώσετε τρομερά για τον τρόπο που ενεργείτε και θα βρείτε αρκετούς λόγους για τους οποίους θα πρέπει να το σταματήσετε. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να σταματήσετε μια μακρά συνήθεια μια μέρα στην άλλη. Αλλά όσο ξέρετε γιατί πρέπει να σταματήσετε, αυτό είναι ένα καλό ξεκίνημα.

17 Κλείστε τη λειτουργία πολλαπλών εργασιών

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η πολυεπιχειρησιακή εργασία είναι ένας έξυπνος τρόπος αντιμετώπισης της εργασίας και της ζωής και οτιδήποτε ενδιάμεσα. Νομίζουν ότι το γεγονός ότι μπορούν να ζευγαρώνουν τα πράγματα είναι λαμπερό, και μάλλον είναι. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η πολλαπλή εργασία μπορεί να σας βλάψει σωματικά και συναισθηματικά. Θα σας εξαντλήσει και το επόμενο πράγμα που ξέρετε, ακόμα και να κάνετε απλά πράγματα να νιώσετε σαν να εργάζεστε σε κάτι μεγάλο. Περιττό να πούμε ότι η πολλαπλή λειτουργία είναι αποτελεσματική σε άλλους ανθρώπους. Υπάρχουν εκείνοι που δεν μπορούν να παραμείνουν υγιείς όταν εστιάζουν μόνο σε ένα πράγμα. Ο μόνος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν είναι ή όχι για σας είναι να θυμάστε πώς αντιδράτε και χειρίζεστε την κατάσταση όταν υπάρχουν τόσα πολλά που πρέπει να κάνετε. Κάνετε λάθος όταν εργάζεστε σε πολλά διαφορετικά πράγματα ταυτόχρονα; ή θα λάμψει όταν υπάρχουν πολλά να κάνουμε; Η γνώση του εαυτού σας καλύτερα και η παρατήρηση του τρόπου με τον οποίο αντιδράτε σε διαφορετικές καταστάσεις μπορεί να διαρκέσει πολύ.

16 Αφήστε να κάνετε μια λίστα τεράστιων στόχων

Το να κάνουμε τεράστιους στόχους είναι ότι χρειάζεται πολύς χρόνος για να μπορέσουμε να τα επιτύχουμε. Πρέπει να επενδύσουμε πολλά χρόνια και έναν τόνο χρημάτων και χρόνου και προσπαθειών γι 'αυτό. Πρέπει να περάσουμε τόσο πολύ ώστε να επιτύχουμε τέτοιους μεγάλους στόχους. Απλώς φανταστείτε, έχετε περάσει έξι χρόνια επικεντρώθηκε σε ένα πράγμα και, τέλος, ήρθε η ώρα και πήρατε αυτό που στόχευαν. Αλλά σε αντίθεση με όσα σκέφτεστε, δεν αισθάνεται τόσο μεγάλη, γιατί έχει γίνει πολύς χρόνος και προσπάθεια επένδυσης. Αντ 'αυτού, σκεφτείτε να κάνετε μια λίστα με μικρούς στόχους. Τα πράγματα που γνωρίζετε δεν θα απαιτούν χρόνια μωρό-συνεδρίαση. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να επιτύχετε περισσότερα και μπορείτε να σημειώσετε τα πράγματα σε αυτόν τον κατάλογο πιο συχνά. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε ένα μεγάλο στόχο και να το κόψετε σε μέρη, σε μικρότερους στόχους που τελικά θα οδηγήσουν στο μεγάλο πράγμα. Αυτό θα το κάνει να αξίζει περισσότερο.

15 Κλείστε τη δικαιολογία

Όλοι έχουμε λόγους να κάνουμε δικαιολογίες και λαμπρές ιδέες για να βρούμε αυτές τις δικαιολογίες και λόγους. Ακούγεται η σύγχυση; Ναι ξέρω. Είναι ανθρώπινη φύση να κάνω δικαιολογίες ακόμα και αν δεν χρειάζεται πραγματικά. Αλλά όποτε το χρειαζόμαστε, έχουμε την τάση να είμαστε πολύ δημιουργικοί. Ωστόσο, η δικαιολογία δεν βοηθά πολύ. Είναι σαν ένα σπόρο που μεγαλώνει και το επόμενο πράγμα που ξέρετε, κάνετε δικαιολογίες για να καλύψετε ακόμη και το μικρότερο δίλημμα ή να δικαιολογήσετε κάτι πολύ μικρό. Επίσης, κάνοντας δικαιολογίες είναι απλά να σας ωθήσει να απομακρυνθείτε από πράγματα που μπορεί να σας οδηγήσουν σε κάτι μεγαλύτερο και μεγαλόπρεπο. Τώρα πραγματικά δεν το θέλετε, έτσι; Μπορεί επίσης να σας οδηγήσει σε πράγματα που δεν είστε εντάξει με, αφού ξέρετε ότι μπορείτε να κάνετε δικαιολογίες γι 'αυτό ούτως ή άλλως. Κάτω, αυτή η συνήθεια πρέπει να σταματήσει. Αν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρόνο για να εξηγήσετε τις δικαιολογίες για όλα όσα κάνετε και να μην κάνετε, προσπαθήστε να καταβάλλετε προσπάθειες για να σταματήσετε αυτή τη συνήθεια.

14 Κλείστε τους άλλους

Ο κατηγορούμενος άλλων ανθρώπων δεν θα σας πάει οπουδήποτε. Αυτό είναι σίγουρο. Γενικά, η συνήθεια της κατηγορίας άλλων είναι πολύ αδελφές με τη συνήθεια να κάνουν δικαιολογίες. Αυτό θα σας κάνει πιο αδύναμο, διότι όλοι γνωρίζουμε ότι χρειάζεται ένα ισχυρό πρόσωπο για να πάρει την ευθύνη όταν ξέρει ότι είναι υπεύθυνος. Έτσι, βάζοντας την ευθύνη σε άλλους σας ενθαρρύνει να επιλέγετε άλλες αδύναμες επιλογές στη ζωή. Δεν θα είστε σε θέση να λαμβάνετε αποφάσεις μόνοι σας, ανεξάρτητα από το πόσο μικρό είναι το ζήτημα, διότι αν το κάνετε και τα πράγματα αποτύχουν, δεν θα υπάρξει κανένας άλλος υπεύθυνος. Θα είναι επώδυνη και σίγουρα δεν είναι μια ωραία εμπειρία. Αλλά τεχνικά, είναι πολύ καλύτερο να παίρνετε όλα τα χτυπήματα από το να αφήσετε κάποιον άλλο να το πάρει για σας. Αυτό είναι μόνο μέσος και ανεύθυνος. Και πάλι, όπως και κάθε άλλη συνήθεια αυτής της λίστας, κατηγορώντας άλλους, τείνουν να είναι ανθρώπινη φύση. Όλοι θέλουμε να είμαστε οι καλοί. Έτσι, να είστε ευκολότεροι στον εαυτό σας όταν κάνετε την αλλαγή.

13 Κλείστε το να σκεφτείτε όσοι έρχονται εύκολα αξίζει να πάρει

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στη ζωή είναι ότι τα πράγματα που ήρθαν εύκολα είναι άξια να έχουν. Τα εύκολα πράγματα είναι παντού, αλλά δεν είναι όλα άξια. Ίσως είναι άξια για τους άλλους, αλλά όχι για εμάς. Η μάθηση πώς να τα ζυγίσετε δεν είναι εύκολο. Θα πρέπει να σκεφτείτε λογικά και να είστε σοφοί κάθε φορά που πραγματοποιείται ένα σενάριο όπως αυτό. Λάβετε υπόψη ότι η απλότητα είναι καλή, η ευκολία είναι καλή. Αλλά η υπερβολική ευκολία και απλότητα είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία. Πολύ μεγάλο μέρος και δεν θα θέλατε τα αποτελέσματα. Εάν έχετε μια δουλειά και αισθάνεστε όπως είναι εύκολο - η συνέντευξη, η δοκιμασία, τα πάντα - οι πιθανότητες είναι σύντομα θα συνειδητοποιήσετε ότι αυτή δεν είναι η δουλειά που πραγματικά ήθελε. Ζούσατε μόνο το ψέμα ότι είναι αυτό που θέλετε, επειδή θέλετε να εγκατασταθείτε σε κάτι εύκολο. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε σκληρές κλήσεις. Το πιστεύετε ή όχι, μπορεί να αλλάξει τον τρόπο σκέψης σας δραστικά.

12 Κλείστε λέγοντας ναι

Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι ναι είναι η σωστή απάντηση ή η τέλεια απάντηση. Ότι αν πούμε ναι, ανοίγουμε τον εαυτό μας σε πολλές ευκαιρίες και επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να συνεχίσουμε να εξερευνούμε. Προφανώς, αυτό που συμβαίνει είναι το απόλυτο αντίθετο. Η λέξη ναι τείνει να μας βάλει σε καταστάσεις όπου δεν είμαστε πραγματικά ικανοποιημένοι. Όπως είπατε ναι σε αυτή την επανένωση, καλέστε γιατί, πώς μπορείτε να τολμήσετε να πείτε όχι; Ή απλά είπατε ναι στην προσφορά εργασίας μισή σε ολόκληρη τη χώρα γιατί δεν λέει όχι σε μια προσφορά εργασίας; Βλέπω? Φανταστείτε πόσες yesses λέμε σε πράγματα και προσφορές που δεν μας αρέσει πραγματικά. Φανταστείτε τι θα συνέβαινε αν τολμούσαμε να πούμε όχι. Πολλοί άνθρωποι δεν θα κατέβαιναν καν σε αυτόν τον δρόμο επειδή σκέφτονται ότι η απόρριψη κάτι είναι μια πράξη δειλότητας. Όταν, στην πραγματικότητα, αρνείται κάτι που πραγματικά θέλετε να αρνηθείτε είναι μια πράξη θάρρος και σοφή σκέψη.

11 Κλείστε τον καθορισμό των ανθρώπων

Εμείς, σαν απλοί άνθρωποι, τείνουμε να καθορίζουμε μηχανές. Ένα πρόβλημα με τα gadgets; Να είστε έξυπνος geek και να εφεύρουν ένα καλύτερο gadget. Ένα πρόβλημα με την εταιρεία σας; Ζητήστε μια διαμαρτυρία και προσπαθήστε να διορθώσετε τα πράγματα. Γενικά, η προθυμία και η πείνα να διορθώσουμε τα πράγματα είναι μεγάλη. Βοηθά στην οικοδόμηση ενός καλύτερου αύριο. Αλλά προσπαθώντας να διορθώσω ανθρώπους, κάτι που πολλοί άνθρωποι κάνουν, είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία. Και πιο συχνά, η προσπάθεια να διορθώσουμε τους ανθρώπους δεν είναι καλό. Οι άνθρωποι δεν είναι σπασμένοι, εντάξει; Μπορεί να είναι σε κακή κατάσταση ή μπορεί να έχουν μια πολύ παράλογη συμπεριφορά, αλλά δεν είναι σπασμένα. Και δεν γεννηθήκατε να αναλάβετε το ραβδί νεράιδας και να το επιθυμείτε - να το πλένετε γύρω από αυτά, ελπίζοντας ότι η σκόνη του pixie θα τους έδινε. Αφήστε τους φίλους και την οικογένεια και τους συναδέλφους σας να είναι. Αφήστε τους να βρεθούν και διορθώσετε οι ίδιοι αν νομίζουν ότι πρέπει.

10 Κλείστε τη σύγκριση

Η σύγκριση είναι στην πραγματικότητα μια υγιής συνήθεια. Μας επιτρέπει να δούμε όχι μόνο τους εαυτούς μας και τι έχουμε και τι κάναμε, αλλά και άλλους ανθρώπους γύρω. Η σύγκριση μας διδάσκει τι θα μπορούσε να λειτουργήσει καλύτερα και τι όχι. Ωστόσο, οτιδήποτε γίνεται υπερβολικά μπορεί να είναι κακό. Όταν ξοδεύετε πολύ περισσότερο χρόνο για να συγκρίνετε τον εαυτό σας και τα επιτεύγματά σας με άλλους απλώς απλά να εκτιμήσετε τα πάντα για εσάς, πιθανότατα θα παρατηρήσετε αρνητικά από ό, τι υπάρχει. Θα δείτε τους άλλους ως ανώτερο από τα πάντα. Θα έχετε συμπαθητικό πάρτι όλο το 24ωρο. Η σύγκριση δεν θα σας οδηγήσει οπουδήποτε. Είναι σχεδόν χάσιμο χρόνου. Λάβετε υπόψη ότι θα υπάρχει πάντα κάποιος εκεί έξω που είναι πολύ πιο αδύνατος από εσάς, ψηλότερος από εσάς, έχετε ένα καλύτερο μισθό από εσάς, κλπ. Έχετε τον έλεγχο της ζωής σας και εάν αφήσετε αυτή τη συνήθεια σύγκρισης να πάρει τον έλεγχο της εσείς και αφήστε το να καθίσει στο κάθισμα του οδηγού ... τότε αυτό είναι σε σας.

9 Κλείστε την εστίαση σε πράγματα που μπορεί να πάει στραβά

Υπάρχουν εκείνοι οι άνθρωποι που φαίνεται να έχουν άγρια ​​φαντασία. Αντί να βγαίνουν και να εξερευνούν τον κόσμο, να κάνουν τρελά πράγματα και να βιώνουν ποια διασκέδαση στην πραγματικότητα είναι, τείνουν να ξοδεύουν τη ζωή τους διατυπώνοντας γιατί και αυτό θα μπορούσε να πάει στραβά. Ακόμη και πριν βγούν έξω και κάνουν το μόνο πράγμα που τους αρέσει, έχουν ήδη ατελείωτες σκέψεις στα κεφάλια τους για το τι μπορεί να πάει στραβά. Ανεξάρτητα από το πώς προσπαθούμε, δεν μπορούμε να κάνουμε αυτόν τον ασφαλή κόσμο. Θα υπάρχει πάντα κίνδυνος και τα πράγματα μπορεί πάντα να πάνε στραβά. Ακόμα κι αν νομίζουμε ότι έχουμε προετοιμαστεί για όλες τις πιθανές αποτυχίες, ακόμα κι αν νομίζουμε ότι έχουμε αρκετό εφεδρικό σχέδιο, δεν το κάνουμε. Και το αποτέλεσμα της ύπαρξης αυτού του είδους νοοτροπίας έχει μηδενική διασκέδαση. Επειδή αντί να απολαμβάνουν πραγματικά τη ζωή, όσοι επικεντρώνονται σε ό, τι μπορεί να πάει στραβά θα κάθονται και θα περιμένουν την κακή πτώση των άλλων ανθρώπων. Τότε θα πουν "Σας είπα ότι μπορεί να πάει στραβά."

8 Παραλείψτε να διαμαρτύρετε

Ποιος δεν αγαπά να παραπονιέται; Ποιος δεν παραπονιέται πριν δοκιμάσει κάτι έξω πρώτα; Ποιος δεν διαμαρτύρεται για τη ζωή; Κανένας. Ωστόσο, αυτό δεν είναι λόγος να μην σταματήσετε να παραπονιέστε. Ή τουλάχιστον να το ελαχιστοποιήσετε. Δεν έχει νόημα να συγκρίνουμε. Απλά σκεφτείτε ότι πάντα θα έχετε κάτι να διαμαρτύρετε. Θα θέλατε να περάσετε πολύτιμο χρόνο διαμαρτύρονται για αυτόν τον κόσμο και τα πάντα σε αυτό; Θα προτιμούσατε να μιλήσετε για τα πράγματα που είστε δυσαρεστημένοι με τους φίλους σας και θα ήσαστε ευτυχείς να ακούσετε και τις καταγγελίες τους; Δεν το νομίζω. Κανείς δεν θα ήθελε να ακούσει τις καταγγελίες κάποιου άλλου, ειδικά αν είναι το μοναδικό πράγμα για το οποίο μιλάει αυτό το πρόσωπο, ποτέ. Έτσι αντί να διαμαρτυρηθείτε, γιατί να μην προσπαθήσετε να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Ίσως θα λειτουργήσει, ίσως δεν θα ... αλλά δεν υπάρχει κανένας άλλος τρόπος να γνωρίζετε παρά να δοκιμάσετε. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε ένας χρήσιμος άνθρωπος απ 'ό, τι ένας απλός καταγγέλλων της ζωής.

7 Σταματήστε την κατοικία στο παρελθόν

Γεγονός είναι ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για το παρελθόν. Αυτό που συνέβη ήδη συνέβη και ανεξάρτητα από το πόσο σκεφτόμαστε, τίποτα δεν θα αλλάξει. Όποια και αν είναι η γνώμη σας για το τι θα μπορούσατε να κάνετε, δεν θα μπορείτε να το κάνετε και να αλλάξετε το παρελθόν. Επειδή είναι το παρελθόν. Είναι το μέρος της ζωής που δεν ελέγχετε, οπότε σταματήστε να προσπαθείτε να το ελέγξετε. Σταματήστε να κάνετε αλλαγές επειδή το παρελθόν έχει περάσει. Πιο εύκολο είπε παρά γίνει. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που δεν μπορούν να βοηθήσουν, αλλά περνούν ώρες σκέψης για το παρελθόν. Και ίσως έχουν βάσιμους λόγους. Ίσως αναζητούν μαθήματα που μπορούν να μάθουν, έτσι ώστε το παρελθόν δεν θα επαναληφθεί. Ωστόσο, εάν ασχολείστε με κάτι στο παρελθόν που δεν αξίζει πραγματικά να κατοικήσετε, τότε αυτό δεν είναι σωστό. Αν δεν υπάρχει άλλο μάθημα για μάθηση ή δεν υπάρχουν άλλα βράχια για να γυρίσετε, είναι πιθανότατα η ώρα να προχωρήσετε.

6 Κλείστε τον εαυτό σας για αποτυχίες

Η αποτυχία είναι οδυνηρή, αλλά είναι και κάτι που δεν μπορούμε να διαγράψουμε. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε, ανεξάρτητα από την προετοιμασία που κάνουμε, θα εξακολουθήσουμε να αποτυγχάνουμε σε ορισμένα πράγματα. Αντί να είστε τρελοί για τον εαυτό σας για την αποτυχία, προσπαθήστε να αρχίσετε να δεχτείτε το γεγονός ότι οι άνθρωποι έχουν σχεδιαστεί για να αποτύχει και να πετύχει. Αν πηδούσατε σε κάτι που άσκησες τόσο πολλές προσπάθειες ή κάτι που νομίζατε ότι θα πετύχετε, τότε θα είναι έτσι. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να μπούμε σε κάθε πράγμα που κάνουμε. Περιττό να πούμε, μην σκεφτείτε τον εαυτό σας ως κάποιον που χάλια μεγάλο χρόνο, αν συνειδητοποιήσατε πόσο πολύ κλωτσήσετε για όλες τις αποτυχίες που συνέβησαν. Μην σκεφτείτε τον εαυτό σας τόσο ηλίθιο γιατί δεν βλέπετε τα πράγματα σε έναν καλύτερο φακό. Συμβαίνει. Είναι ζωή. Δεν έχει νόημα να κατοικεί κανείς στην αρνητική πλευρά. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να κάνετε μια αλλαγή και σίγουρα θα αγαπήσετε τη ζωή περισσότερο.

5 Κλείστε την προσπάθεια να ζήσετε τη ζωή άλλων ανθρώπων

Το να αναγνωρίζεις κάποιον δεν είναι κακό, αλλά προσπαθώντας να αντιγράψεις τη ζωή του ή μάλλον να ζήσεις τη ζωή του είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία. Το είδος της ιστορίας που δεν θέλετε να συμμετέχετε. Είναι ανθρώπινη φύση να ειδωλούν τους ανθρώπους - είτε πρόκειται για διασημότητα είτε για γείτονά μας. Αλλά μερικές φορές, τους εξομοιώνουμε τόσο πολύ, καταλήγουμε να τους ζηλεύουμε και στη συνέχεια να θέλουμε να ζήσουμε τη ζωή τους. Προσπαθούμε να έχουμε ό, τι έχουν και να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες που εμπλέκονται. Εάν το είδωλό σας κάνει γιόγκα, δεν είναι αδύνατο να σκεφτείτε και γιόγκα. Αν αυτή η συνήθεια ξεφύγει από τον έλεγχο, μπορεί να μας βλάψει άσχημα. Δεν έχει νόημα να ζεις τη ζωή των άλλων ανθρώπων. Είστε λατρείας και είστε στο δέος αυτού που έχουν ότι δεν δίνετε αρκετή προσοχή στη ζωή σας πια. Είναι αυτό που πραγματικά θέλετε; Αγαπάτε πραγματικά να περάσετε το χρόνο προσπαθώντας να είστε κάποιος που δεν είστε?

4 Παραλείψτε τα πράγματα επισήμανσης

Οι άνθρωποι αγαπούν τις ετικέτες και δεν λένε ότι δεν το κάνεις. Οι ετικέτες είναι καλές. Είναι εκεί για να μας βοηθήσουν να θυμηθούμε τα πράγματα. Είναι επίσης πολύ εύκολο να είναι εμμονή με, δεν είναι περίεργο γιατί η σημερινή κοινωνία αγαπά να βάλει ετικέτα σε όλα και σε όλους. Όταν ξεκινάτε την επισήμανση κάποιον, μπορεί να είναι δύσκολο να σπάσει η αλυσίδα. Μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσετε, και πιθανότατα θα βρείτε χιλιάδες λόγους που δικαιολογούν αυτό που κάνετε. Αλλά η επισήμανση ενός λιπαρού ατόμου ως άσχημου, ή ενός καταθλιπτικού ατόμου ως τρελός, ή ενός οικονομικού αυτοκινήτου ως φθηνού, είναι ακριβώς αγενής. Και ασήμαντο. Πιστεύετε ότι είναι υπέροχο εάν επιλέγετε πιο προσιτό μακιγιάζ και οι άνθρωποι γύρω σας θα σας καλέσουν φθηνά; Πιθανώς όχι. μην ξεχνάτε ότι δεν ξέρετε τι συμβαίνει στη ζωή των άλλων ανθρώπων. Η επισήμανση τους δεν πρόκειται να βοηθήσει με κανέναν τρόπο. Και η επισήμανση του εαυτού σας ότι δεν είναι κάτι που δεν είστε, επίσης, δεν πρόκειται να σας βοηθήσει.

3 Σταματήστε να βλέπετε χρήματα ως βασιλιάς όλων

Μήπως τα χρήματα κάνουν τον κόσμο να πάει γύρω; Μπορεί. Μάλλον όχι. Ίσως για άλλους, το κάνει. Αλλά τι νομίζεις; Πιστεύετε ότι είναι υγιές να κερδίσετε χρήματα ως βασιλιάς όλων; Έχουμε την τάση να μετράμε τη ζωή ενός ατόμου με τα χρήματα στον τραπεζικό του λογαριασμό. Έχουμε την τάση να βλέπουμε εκείνους που φορούν πουκάμισο και σορτς ως κάποιος φτωχός, και εκείνοι που φορούν κοστούμι και γραβάτα ως κάποιος πλούσιος. Κρίνουμε τόσο εύκολα τους ανθρώπους με βάση τις εμφανίσεις τους και τα χρήματα που έχουν. Ίσως είναι να πούμε "Και τι γίνεται αν το κάνετε αυτό πολύ;"  Επειδή πραγματικά, δεν πρέπει να κάνουμε τα χρήματα βασιλιά όλων. Θα πρέπει να στηρίξουμε τις υποθέσεις μας και τις αποφάσεις μας με βάση τις πινακίδες του δολαρίου. Βέβαια, όλοι χρειαζόμαστε χρήματα. Όλοι έχουμε λογαριασμούς για να πληρώσουμε και όλοι πρέπει να φάμε. Αλλά δεν νομίζετε ότι η ζωή απλούστερη ζωή είναι επίσης εντάξει; Εξάλλου, αυτός ο κόσμος είναι πολύ περισσότερο από χρήματα.

2 Σταματήστε να αποφύγετε τα πράγματα που πραγματικά θέλετε να κάνετε

Τώρα αυτό παραμένει ένα φαινόμενο ... όλοι έχουμε αυτό το πράγμα που θέλουμε, αλλά για κάποιο λόγο, το αποφεύγουμε. Για άλλους, είναι περισσότερα από ένα πράγμα. Γιατί το κάνουμε αυτό; Γιατί αποφεύγουμε τα πράγματα που θέλουμε να βιώσουμε; Τα διασκεδαστικά πράγματα που θέλουμε να δοκιμάσουμε ... Δεν υπάρχει σαφής απάντηση, αλλά ίσως μπορούμε να το θεωρήσουμε ως μια άλλη μυστηριώδη ανθρώπινη φύση. Μπορούμε, ωστόσο, να προσπαθήσουμε να το κάνουμε λιγότερο. Μπορούμε να προσπαθήσουμε να ξεχάσουμε ό, τι μας σταματά και απλά να το κάνουμε. Μην χτυπάτε τον εαυτό σας ότι είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, πιστεύω ότι όλοι φτάνουμε σε αυτό το σημείο όπου γνωρίζουμε ότι θέλουμε κάτι, αλλά το αποφεύγουμε. Ίσως είναι η κλήση σας ή απλά κάτι που σας ενδιαφέρει έντονα. Είτε έτσι είτε αλλιώς, πηγαίνετε για αυτό. Κλείστε την αποφυγή και θα απολαύσετε τη ζωή καλύτερα. Ίσως θα τελειώσει εντάξει, ίσως θα βουλώσει, αλλά τουλάχιστον πρέπει να το κάνετε.

1 Κλείστε τον εαυτό σας να αμφιβάλει

Αν δεν έχετε αμφιβολίες ποτέ, ούτε καν μία φορά, τότε δεν ξέρω πώς το κάνετε. Δεν ξέρω αν είναι δυνατόν ακόμη και στην πρώτη θέση. Η αυτοπεποίθηση είναι σαν την αγάπη του εαυτού. Υπάρχει για κάποιο λόγο και έχει καλή και κακή πλευρά. Αλλά η αυτοπεποίθηση έχει πολύ πιο κακή πλευρά από την καλή πλευρά. Θα στραγγίξει την ενέργειά σας και το πάθος σας. Θα τελειώσετε να αμφιβάλλετε για κάθε μικρό πράγμα που κάνετε. Η αυτοπεποίθηση μας κρατάει έντονο. Μας ενθαρρύνει να μείνουμε λίγο πιο κοντά στο έδαφος. Αλλά πάρα πολλά από αυτά δεν θα σας κάνουν καλό. Αντί να αμφιβάλλετε συχνά, εξετάστε το ενδεχόμενο να είστε πιο ισχυροί και να αναλάβετε την ευθύνη για το αποτέλεσμα. Να είστε πιο γενναίοι και να πιστεύετε ότι θα πετύχετε. και αν δεν μάθεις τότε το μάθημα και το αγαπάς. Μέσω αυτού, θα παραμείνετε ακόμα πιο κοντά στο έδαφος, επιτυγχάνοντας ό, τι καιρό έχετε. Δεν είναι εύκολο αλλά σίγουρα αξίζει τον κόπο.