16 λάθη που έχει κάνει κάθε γυναίκα στα 30 της

Μέχρι τη στιγμή που οι τριάντα μας κυλούν, έχουμε βιώσει αρκετή διάρκεια ζωής. Σκεφτείτε το, βρισκόμαστε σε αυτή τη γη για τρεις και δεκαετίες. Οι πιθανότητες είναι, εκείνη τη στιγμή, τα πράγματα έχουν πάει πραγματικά, πραγματικά καλά. Στη συνέχεια, έχουν γίνει εντελώς απαίσια. Τότε, έχουν επιδεινωθεί ακόμα χειρότερα μόνο για να περάσουν μερικά λεπτά πριν έρθουν σε ένα θαμπό βρυχηθμό. Στη συνέχεια, φυσικά, αυτό το μοτίβο επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά. Ας ελπίσουμε ότι είχατε περισσότερες καλές στιγμές από ό, τι κακή και ελπίζω ότι τα επιτεύγματά σας αντισταθμίζουν τις downfalls σας. Ωστόσο, καταλαβαίνουμε ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε και ακόμα κι αν υπάρχει, υπάρχουν ακόμα πολλά πράγματα που θέλετε να κάνετε διαφορετικά. Ακόμη και αν δεν θέλετε να το παραδεχτείτε, θα: Υπάρχουν πολλές αποφάσεις που λυπούμαστε για τη λήψη και πολλά πράγματα που επιθυμούμε να μην κάνουμε. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε 16 λάθη που έχει κάνει κάθε γυναίκα στα 30 της.

16 Προσπαθώντας να αγοράσω αυτοπεποίθηση

Όταν βρισκόμασταν στα είκοσι μας, η εμφάνισή μας είχε πολύ μεγαλύτερη σημασία απ ​​'ό, τι τώρα. Ξοδέψαμε ένα τρελό ποσό χρημάτων (χρήματα που δεν είχαμε τότε) σε ακριβά φορέματα, παπούτσια και πορτοφόλια που φορούσαμε μόνο μία φορά. Αγοράσαμε αμέτρητα προϊόντα ομορφιάς και μακιγιάζ που δεν ανοίξαμε ούτε καν. Πετάξαμε χιλιάδες δολάρια σε μανίες και τάσεις. Περάσαμε ώρες ετοιμάζοντας να βγούμε έξω με φίλους ή σε μια ημερομηνία και ήταν πολύ σκληροί για τον εαυτό μας όταν ήρθε η εμφάνισή μας. Γιατί; Επειδή για κάποιο λόγο, σκεφτήκαμε ότι αν φαινόταν θαυμάσιο, θα μας έκανε να νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας. Ωστόσο, συνειδητοποιούμε τώρα ότι η αυτοπεποίθηση προέρχεται από το εσωτερικό, όχι από το εξωτερικό. Κανένα προϊόν ομορφιάς ή φανταχτερό εξάρτημα πρόκειται να σας βοηθήσει να αγαπάτε τον εαυτό σας αν δεν αγαπάτε πραγματικά και εκτιμάτε τον εαυτό σας για το ποιος είστε βαθιά κάτω.

15 Πονώντας την Πρώτη Αληθινή Αγάπη

Αυτό συμβαίνει σε όλους μας. Γνωρίζουμε έναν τύπο πριν το κολέγιο, κατά τη διάρκεια του κολλεγίου, ακριβώς έξω από το κολέγιο ή κάποια στιγμή στις αρχές της δεκαετίας του '20 μας. Φυσικά, εν μέρει λόγω της έλλειψης εμπειρίας μας και εν μέρει λόγω του χρόνου στη ζωή μας, ερωτευόμαστε σχεδόν αμέσως μαζί του. Στην αρχή, τα πράγματα είναι εκπληκτικά. Αρχίζουμε να αισθανόμαστε πράγματα που δεν έχουμε αισθανθεί ποτέ πριν και να κάνουμε πράγματα που δεν έχουμε κάνει ποτέ πριν. Είναι υπέροχος και είμαστε πιο ευτυχισμένοι από ποτέ που είχαμε - έτσι νομίζουμε. Μετά από λίγο, όμως, αρχίζουμε να φανταζόμαστε ότι αυτός ο τύπος δεν είναι στην πραγματικότητα ο "ένας" για μας, εξάλλου. Ωστόσο, επειδή είμαστε παγιδευμένοι στο ρομαντισμό και / ή επειδή δεν γνωρίζουμε πραγματικά τι σημαίνει "αγάπη" για εμάς ακόμα, εμείς πείθουμε ότι πρέπει να είμαστε μαζί του. Αυτό, με τη σειρά του, μας προκαλεί τόσο τον εαυτό μας όσο και τον άνθρωπο που βλέπουμε μήνες δυστυχίας, μάχης και μικρού λευκού ψεύδους, ενώ εάν καταρριψόμασταν μαζί του όταν πρωτοπαρουσιάσαμε, η διάλυση μπορούσε να ήταν πολύ ευκολότερη.

14 Κάνοντας τον εαυτό σας τελευταίο

Όλοι έχουμε πέσει θύμα αυτού. Ακόμη και στα τριάντα μας, πέφτουμε θύματα αυτού του γεγονότος. Έχουμε ξοδέψει και / ή περάσουμε αμέτρητες ώρες ανησυχώντας για την ευτυχία των άλλων. Διατηρούμε ή / και διατηρούμε τον εαυτό μας ξύπνιο τη νύχτα αναρωτιούνται τι σκέφτονται / σκέφτονται οι ίδιοι οι συμπολίτες μας, οι φίλοι και οι εραστές μας. Τώρα, στα τριάντα μας (ακόμα και αν γλιστρήσει μερικές φορές), συνειδητοποιούμε ότι η ευτυχία μας και αυτό που νομίζουμε ή αισθανόμαστε για τον εαυτό μας είναι πιο σημαντικό από αυτό που οι άλλοι σκέπτονται για μας. Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι να το κάνουμε πραγματικά, γνωρίζουμε ότι είναι ζωτικής σημασίας να ξοδεύουμε χρόνο εστιάζοντας μόνο στους εαυτούς μας. Γιατί; Επειδή διαπιστώσαμε ότι όταν παραμελήσαμε να αναλύσουμε τι θέλαμε και χρειαζόμασταν στη ζωή μας, ήμασταν δυστυχισμένοι. Αντιλαμβανόμαστε τώρα ότι για να κάνουμε ευτυχείς και τους εαυτούς μας και τους άλλους, πρέπει πρώτα να εξετάσουμε τη δική μας ευημερία. Ευχόμαστε να αφιερώσουμε περισσότερο χρόνο όταν ήμασταν νεότεροι αναρωτιόμαστε "τι θέλω;" ή "τι μπορώ να κάνω για τον εαυτό μου σήμερα;"

13 Κάνοντας μια εργασία που δεν θέλατε να κάνετε

Όταν προσπαθούσαμε αρχικά να είμαστε ανεξάρτητοι ή να αγωνιζόμαστε για να βρούμε την ανεξαρτησία, πήραμε θέσεις εργασίας που δεν θέλαμε να πάρουμε. Ακόμα κι αν δεν γνωρίζαμε τι θέλαμε να κάνουμε με τη ζωή μας, ξέραμε τι δεν θέλαμε να κάνουμε. Για παράδειγμα, εάν θέλαμε να γράψουμε ένα μυθιστόρημα αλλά δεν το πήραμε από μια εκδοτική εταιρεία, περάσαμε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου που εργαζόταν για τον κατώτατο μισθό σε μια τράπεζα αντί να ξοδεύουμε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μας εστιάζοντας στη γραφή. Πήραμε την επιλογή "ασφαλής" αντί για το πιο επικίνδυνο μονοπάτι από φόβο. Γιατί; Επειδή δεν πιστεύαμε πραγματικά στον εαυτό μας όπως θα έπρεπε. Φυσικά, η τραπεζική μας δουλειά (ή κάποια άλλη δουλειά που δεν θέλαμε να κάνουμε), κατέληξε να μας κάνει να νιώθουμε ανεκπλήρωτοι, έτσι κλείσαμε. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν λυπούμαστε χάνοντας μήνες της ζωής μας κάνοντας κάτι που δεν θέλαμε να κάνουμε. Ευχόμαστε να μπορέσουμε να επιστρέψουμε εκείνη την ώρα πίσω για να επικεντρωθούμε στο αληθινό πάθος μας αντί να συμμορφωνόμαστε τόσο με τις πιέσεις που ασκούμε στον εαυτό μας όσο και με τις πιέσεις της κοινωνίας.

12 Ανησυχία για τους άνδρες

Όσο ενοχλητικό είναι να παραδεχτούμε, όλοι το κάναμε. Πήγαμε σε ημερομηνίες με παιδιά που δεν είχαν κανένα ενδιαφέρον για εμάς. Εμείς κοιμήσαμε με τους άνδρες που ήταν μόνο μετά από ένα πράγμα. Φώναξα για παιδιά που δεν σκέφτηκαν καν για μας δύο φορές. Δυστυχώς, αφήσαμε τους άνδρες που δεν γνωρίζουν καν να μας κάνουν να νιώθουμε άσχημα για τον εαυτό μας και να επηρεάσουμε την αυτοεκτίμηση μας. Γιατί; Επειδή προσπαθούσαμε ακόμα να καταλάβουμε την αυτοεκτίμηση μας και τις δικές μας ταυτότητες. Επιθυμούμε τώρα να γνωρίζουμε τότε τι γνωρίζουμε τώρα: Αυτοί οι τύποι δεν είχαν και δεν έχουν σημασία. Στα τριάντα μας, δεν μπορούμε καν να σκεφτούμε. Στην πραγματικότητα, δεν μπορούμε να θυμηθούμε τα ονόματά τους. Το μόνο που γνωρίζουμε είναι ότι απλά δεν άξιζαν τον χρόνο μας, τα συναισθήματά μας ή ακόμα και τις σκέψεις μας. Ναι, οι δύσκολες στιγμές μας βοήθησαν να διαμορφωθούμε στις γυναίκες που είμαστε σήμερα και είμαστε ευγνώμονες γι 'αυτό. Ωστόσο, εξακολουθούμε να επιθυμούμε να ανακαλύψουμε νωρίτερα ότι ήταν απλώς φάσεις, όχι τίποτα σημαντικό.

11 Η απώλεια της επαφής με τους φίλους

Όλοι έχουμε εκείνους τους φίλους παιδικής ηλικίας ή κολέγιο που επιθυμούμε να είμαστε ακόμα σε επαφή με. Όταν ήμασταν κοντά τους, ήταν οι καλύτεροι φίλοι που είχαμε ποτέ. Μας γνωρίζαμε καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο στον κόσμο και μερικές από τις καλύτερες μνήμες μας μοιράστηκαν μαζί τους. Ωστόσο, σαν να συμβαίνει συχνά, η ζωή έχει παρεμποδίσει. Ίσως να μετακομίσαμε σε μια νέα πόλη και να είμαστε πολύ απασχολημένοι για να τις προσεγγίσουμε. Ή, ίσως, έχουμε εμπλακεί σε μια σοβαρή σχέση ή δεσμευόμαστε σε μια απαιτητική δουλειά και αφήσουμε όλες τις φιλίες μας να γίνουν λιγότερο σημαντικές. Όποια και αν είναι η αιτία, δεν έχουμε πια τους ανθρώπους στη ζωή μας. Σκεφτήκαμε ότι "θα είναι πάντα εκεί", αλλά κάναμε λάθος. Ευχόμαστε να κάνουμε περισσότερο χρόνο για να πάρουμε το τηλέφωνο και να μας ενημερώσουμε για το πόσο μας εννοούσαν. Ευχόμαστε να καταλάβουμε τι κάναμε όταν κάναμε άλλα πράγματα (όπως δουλειές, φίλοι κ.λπ.) πιο σημαντικά από αυτά. Θα κάνουμε οτιδήποτε για να επιστρέψουμε εγκαίρως και να εμποδίσουμε τις σχέσεις μας με αυτούς τους ανθρώπους να γλιστρήσουν.

10 δαπάνες, μη αποθήκευση

Όλοι ήταν ανεύθυνοι όταν ήμασταν νεότεροι. Δεν συνειδητοποιήσαμε την αξία ή τη σημασία των χρημάτων. Ζήσαμε paycheck να paycheck και δεν σκέφτηκα ακόμη και για την εξοικονόμηση μόλις πέντε δολάρια από κάθε paycheck incase κάτι συνέβη στο μέλλον. Αν θέλαμε κάτι, το αγοράσαμε χωρίς να σκεφτόμαστε δύο φορές. Ήμασταν παρορμητικοί. Φυσικά, αυτό είναι φυσιολογικό. Η μόνη μας ευθύνη την εποχή εκείνη ήταν η φροντίδα των εαυτών μας. Ωστόσο, τώρα, όπως είμαστε μεγαλύτεροι, θα θέλαμε να μάθουμε για τα χρήματα τότε τι γνωρίζουμε τώρα. Γιατί; Γιατί αν το κάναμε, θα είμαστε καλύτεροι με περισσότερους τρόπους από έναν. Αν θέλαμε να αγοράσουμε ένα σπίτι, είναι πιθανό να είμαστε σε θέση να αν αρχίσαμε να σώζουμε χρόνια πριν. Αν έπρεπε να πληρώσουμε ένα ακριβό νομοσχέδιο για τα αυτοκίνητα, δεν θα χρειαζόταν να τονίζουμε για την καταβολή των χρημάτων. Εν ολίγοις, θα είχαμε πολύ λιγότερη ανησυχία γύρω από την οικονομική μας ασφάλεια - και το μόνο που έπρεπε να κάνουμε ήταν να σώσουμε πέντε δολάρια από κάθε paycheck.

9 Κάνοντας την Οικογένεια Τελευταία

Όπως δήλωσα προηγουμένως, περάσαμε πολύ χρόνο όταν ήμασταν νεότεροι ανησυχώντας για πράγματα που δεν είχαν σημασία στο σχέδιο της ζωής. Στην πραγματικότητα, είμαστε αρκετά αυτο-εμπλέκονται. Και, όπως αφήσαμε κάποιες από τις φιλίες μας να υποχωρήσουν, αφήσαμε και κάποιες από τις οικογενειακές μας σχέσεις να υποχωρήσουν. Αντί να επισκεφτούμε το σπίτι, πήγαμε σε ρομαντικές αποδράσεις με φίλους που δεν μας έκαναν πολλά πράγματα. Αντί να πάρουμε το τηλέφωνο για να καλέσουμε τους γονείς μας, βγήκαμε να πίνουμε με ανθρώπους που δεν μιλάμε πια. Τώρα, στα τριάντα μας, συνειδητοποιούμε ότι, όπως και εμείς, οι γονείς και τα μέλη της οικογένειάς μας γερνούν επίσης. Οι πιθανότητες είναι, έχουμε χάσει ακόμη και μερικά από τα μέλη της οικογένειάς μας που σήμαιναν τον κόσμο σε μας. Ευχόμαστε να μπορέσουμε να επιστρέψουμε μερικοί από τους χρόνους που αφιερώσαμε για να τους αποφύγουμε ή να τους πιέσουμε στο δρόμο. Γνωρίζουμε τώρα πόσο σημαντικοί είναι αυτοί οι άνθρωποι για μας και λυπούμαστε που τους κάνει να νιώθουν σαν να μην ήταν.

8 άλματα σε σχέσεις από φόβο

Ας είμαστε ειλικρινείς: Υπάρχει μεγάλη πίεση στην κοινωνία για να παντρευτείς και να ξεκινήσεις μια οικογένεια, ειδικά για τις γυναίκες. Ίσως γιατί όταν ήμασταν νεότεροι, κάναμε πολλές ανώριμες αποφάσεις σχέσεων. Όπως είδαμε τους φίλους και τα αδέλφια μας να εγκατασταθούν και να παντρευτούν, αρχίσαμε να ανησυχούμε ολοένα και περισσότερο για το δικό μας μέλλον. Ως εκ τούτου, συχνά βρεθήκαμε σε σχέσεις με ανθρώπους που κυριολεκτικά δεν είχαμε να δουλέψουμε. Γιατί; Επειδή ήμασταν απελπισμένοι. Το τελευταίο πράγμα που θέλαμε (και ίσως ακόμα κάτι που δεν θέλουμε) είναι να είμαστε μόνοι. Ωστόσο, γνωρίζουμε τώρα ότι θα επιλέγαμε να είμαστε μόνοι με το να είμαστε με κάποιον που δεν αγαπάμε και / ή δεν μας αγαπά. Ξέρουμε τι αξίζουμε, θέλουμε και χρειαζόμαστε στις σχέσεις και δεν θα εγκατασταθούμε μόνο και μόνο επειδή αισθανόμαστε την πίεση γύρω από τη διευθέτηση.

7 Προσπαθώντας να είμαι κάτι που δεν είστε

Διαβάζουμε βιβλία για γενναίες γυναίκες. Παρακολουθήσαμε ταινίες και τηλεόραση και θαύμαζαν τους χαρακτήρες που έπαιζαν όμορφες ηθοποιούς. Συναντήσαμε ανθρώπους που θαυμάσαμε και τους ζητούσαμε. Με τη σειρά του, κάναμε το καλύτερο δυνατό για να προσπαθήσουμε να είμαστε σαν αυτούς, ακόμα κι αν αυτό σήμαινε εντελώς να παραμελήσουμε ποιοι είμαστε. Σκεφτήκαμε ότι ήμασταν "που θέλαμε να είμαστε" λόγω όλων των επιρροών γύρω μας. Ωστόσο, αυτό που δεν γνωρίζαμε είναι ποιοι είμαστε / είμαστε. Ως εκ τούτου, έχουμε πέσει σε πολλές παγίδες. Ενεργούσαμε σαν να ήμασταν κάτι που δεν ήμασταν, κάναμε πράγματα που ήταν εκτός χαρακτήρα και συχνά δεν είμαστε αναληθής στην δική μας ταυτότητα. Αλλάξαμε για άλλους ανθρώπους, ειδικά για τους φίλους μας αλλά και για τους φίλους και τους γονείς μας. Φυσικά, προσποιούμενος ότι είμαστε κάτι που όχι μόνο μας έκανε δυστυχισμένους και τώρα γνωρίζουμε ότι αυτό σίγουρα δεν είναι ένα πρότυπο που θέλουμε να επαναλάβουμε.

6 Εισαγωγή στο χρέος

Ξέρω, έχουμε μιλήσει πολύ για τα χρήματα μέχρι στιγμής. Αλλά μάντεψε τι? Είναι σημαντικό. Γιατί; Επειδή είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Όταν ήμασταν νέοι, πιστεύαμε ότι είμαστε αήττητοι. Οι προτεραιότητές μας ήταν κάπως στρεβλωμένες. Εξαιτίας αυτού, κάναμε τρομερές αποφάσεις όταν ήμασταν χρήματα. Και, εξαιτίας αυτού, καταλήξαμε σε ένα μεγάλο χρέος-χρέος που μένει μαζί μας μέχρι να το αντιμετωπίσουμε. Για παράδειγμα, αγοράσαμε ακριβά αυτοκίνητα που δεν μπορούσαμε να αντέξουμε μόνο για να "φανεί δροσερό", που κατέληξαν να σπάσουν και να μας αφήσουν με ένα βαρύ νομοσχέδιο για να πληρώσουν. Έχουμε πίσω από τις πληρωμές με πιστωτικές κάρτες επειδή θέλαμε να ξοδέψουμε τα χρήματά μας λαμβάνοντας διακοπές που δεν χρειαζόμασταν και / ή ότι οι πληρωμές μας δεν μπορούσαν να υποστηρίξουν. Μίσθουμε ακριβά διαμερίσματα στο "καυτό" τμήμα της πόλης, έτσι ώστε να μπορούμε να είμαστε μέρος της δράσης. Ευχόμαστε ότι συνειδητοποιήσαμε εκείνη τη στιγμή ότι οι παρορμητικές αποφάσεις όχι μόνο "πηγαίνουν μακριά", αλλά γίνονται οι ευθύνες μας.

5 Σκέφτεσες ότι γνώρισες τα πάντα

Γιατί όταν είμαστε νέοι πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε κάθε πράγμα για τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο κόσμος; Ίσως είναι μια υπεράσπιση επειδή είμαστε ανασφαλείς ή γνώσεις ή ίσως επειδή έπρεπε να μάθουμε τον σκληρό τρόπο ότι είμαστε πραγματικά εντελώς αφελείς. Είτε έτσι είτε αλλιώς επιθυμούμε να είχαμε ακούσει τις σκέψεις, τις συμβουλές και τις απόψεις των παλαιότερων από εμάς. Ευχόμαστε να μπορούμε να πάρουμε πίσω κάθε αγώνα που είχαμε με τους ανθρώπους για "να είμαστε δίκιοι". Γιατί; Επειδή γνωρίζουμε τώρα ότι δεν αξίζει τον κόπο. Ακόμα κι αν είχαμε δίκιο, η καταπολέμηση μόνο για να κάνουμε ένα σημείο ήταν σπατάλη χρόνου και ενέργειας. Γνωρίζουμε τώρα ότι η ύπαρξη ταυρομαχιών και πεισματάρης ήταν μόνο ένα ελάττωμα προσωπικότητας, όχι κάτι που πρέπει να εκτιμήσουμε (όπως πιθανότατα είχαμε τότε). Και αν είχαμε ακούσει άλλους ανθρώπους, θα ήμασταν περισσότερο γνωστός και μάλλον καλύτερα για αυτό.

4 Δεν στέκεται για τον εαυτό σας

Ίσως μια από τις μεγαλύτερες λύπες μας να μην λέει τα πράγματα που έπρεπε να πούμε στους ανθρώπους που περπάτησαν παντού. Για παράδειγμα, αν είχαμε ένα αφεντικό ή έναν συνάδελφο που εκμεταλλεύτηκε πλήρως τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωσή μας, θα θέλαμε να μπορούσαμε να κλείσουμε την πρώτη ευκαιρία που πήραμε. Αν είχαμε έναν φίλο που μας χειραγωγούσε και δεν ήξερε την αφοσίωσή του σ 'αυτόν, ευχόμαστε να βγούμε από την πρώτη φορά που πήραμε αυτό που έκανε. Γιατί; Επειδή γνωρίζουμε τώρα ότι οι άνθρωποι δεν άξιζαν τίποτα που τους δώσαμε. Όταν ήμασταν νεότεροι, συχνά απομακρύνόταν από τις απόψεις ή τις συμπεριφορές των άλλων. Αν οι άνθρωποι μας είπαν ότι ήμασταν άχρηστοι, ένα μέρος από εμάς τους άκουγε. Φυσικά, αυτό είναι φυσιολογικό, χρειάζεται χρόνος και εμπειρία για να αποκτήσετε αυτό το "τσιπ στον ώμο σας". Θέλουμε μόνο να συνειδητοποιήσουμε νωρίτερα ότι είναι απολύτως πρόστιμο και αποδεκτό να υποστηρίξουμε τον εαυτό μας. Στην πραγματικότητα, ενθαρρύνουμε τον εαυτό μας να το κάνουμε τώρα.

3 Hanging Out με τους ανθρώπους που σας έφεραν κάτω

Έχουμε όλοι φίλους, συναδέλφους και ακόμη και συνομηλίκους που δεν έκαναν τίποτε άλλο παρά να μας φέρουν κάτω. Φάνηκε ότι κάθε φορά που ήμασταν μαζί τους, χάσαμε λίγο αυτοπεποίθηση. Για παράδειγμα, όλοι μας είχαμε μια φίλη που μας έκανε να σκεφτόμαστε ότι όλα όσα κάναμε ήταν λανθασμένα ή ότι ήταν ένας καλύτερος φίλος για εμάς από όσο ήμασταν σε αυτήν - παρόλο που αυτό ήταν εντελώς αναληθές. Τώρα συνειδητοποιούμε ότι οι πράξεις και οι συμπεριφορές τους πιθανότατα είχαν να κάνουν με τη δική τους δυστυχία, ότι δεν ήταν πραγματικά μια αντανάκλαση της δικής μας συμπεριφοράς. Ωστόσο, την εποχή εκείνη, πραγματικά τους αφήσαμε να επηρεάσουν τον τρόπο που είδαμε τον εαυτό μας. Ευχόμαστε ότι θα μπορούσαμε να επιστρέψουμε και να προσπαθήσουμε να διαχωρίσουμε τους εαυτούς μας από αυτούς τους ανθρώπους. Ευχόμαστε να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν ήταν καλές για εμάς και αφαιρούμε μόνο από τη ζωή μας, χωρίς να τους προσθέτουμε. Ευχόμαστε να μπορούμε να έχουμε πίσω όλη την ώρα που σπαταλάμε μαζί τους και να το ξοδέψουμε με ανθρώπους που πραγματικά θέλουν το καλύτερο για εμάς.

2 Στροφή μακριά από αυτό που θέλατε

Όταν ήμασταν νεότεροι, ένιωθα ότι ο κόσμος ήταν στα χέρια μας. Και ναι, αυτό είναι εξαιρετικά συναρπαστικό, ωστόσο, είναι επίσης εξαιρετικά τρομακτικό. Όλοι μας είπαν, "μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε" και ακόμα κι αν αυτό είναι το άνοιγμα των ματιών, υπάρχει επίσης μεγάλη πίεση γύρω από αυτή τη δήλωση. Γιατί; Επειδή δεν ήξερα πραγματικά αν μπορούσαμε ή δεν μπορούσαμε να κάνουμε ό, τι θέλαμε να κάνουμε. Ως εκ τούτου, πολλές φορές πήραμε την εύκολη διαδρομή για να μην απογοητεύσουμε ούτε τους εαυτούς μας ούτε τους ανθρώπους που μας νοιάζονταν. Αν θέλαμε να απομακρυνθούμε από το σπίτι και δεν το θέλαμε τώρα, ήμασταν ευτυχισμένοι. Άλλωστε, αν δεν είχε αποτέλεσμα, θα μπορούσαμε να επιστρέψουμε. Αν θέλαμε να κάνουμε ένα ταξίδι με φίλους, αλλά όχι επειδή πεποίθηκα ότι έπρεπε να «επικεντρωθούμε στις καριέρες μας», ευχόμαστε τώρα να πάμε. Με την ηλικία έρχεται μια σαφέστερη προοπτική. Βλέπουμε ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε ό, τι θέλαμε να κάνουμε και να έχουμε αρκετή πίστη στον εαυτό μας για να συνειδητοποιήσουμε ότι μπορούμε να περάσουμε από όλα.

1 Δεν φροντίζετε την υγεία σας

Όταν ήμασταν νεότεροι, θεωρούσαμε ότι είμαστε αήττητοι. Κάπνιζαν τα τσιγάρα. Μείναμε πολύ αργά στο πάρτι. Πέρασα. Ποτέ δεν πήγαμε στο γυμναστήριο. Φάγαμε φαγητό που είναι τρομερό για εμάς. Έχουμε τρυπήματα. Έχουμε τατουάζ. Δεν εξετάσαμε ποτέ τα αποτελέσματα αυτών των πραγμάτων. Τώρα, έχουμε ρυτίδες. Έχουμε ανεπιθύμητη μελάνη και ανεπιθύμητες οπές στο σώμα μας. Έχουμε αργότερους μεταβολισμούς και λίγο κυτταρίτιδα. Γιατί; Λοιπόν, ναι, τα μέρη ήταν διασκεδαστικά. Και, για ένα μικρό χρονικό διάστημα, τα τατουάζ και τα τρυπήματα έμοιαζαν άσχημα. Ωστόσο, αντιλαμβανόμαστε τώρα ότι όλα αυτά είναι προσωρινά. Η υγεία μας, από την άλλη πλευρά, είναι για πάντα. Δεν μπορούμε απλώς να "πάρουμε ένα νέο σώμα" ή να διαγράψουμε όλους τους καπνούς τσιγάρων που βάζουμε στους πνεύμονές μας ή όλες τις βλάβες που προκάλεσε το πόσιμο στο συκώτι μας. Τι κάνουμε όταν είμαστε νεαρά αποτελέσματα πώς νιώθουμε όταν είμαστε μεγαλύτεροι. Το μόνο που θέλουμε είναι ότι σκεφτήκαμε γι 'αυτό όταν λαμβάναμε αποφάσεις σχετικά με την υγεία μας.