15 τρόποι να πει εάν είστε σε ένα Funk
Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να κρατήσει αυτό το χαμόγελο στο πρόσωπό σας όταν χτυπήσει το χειμώνα και δεν βλέπετε τον ήλιο για μέρες. Είναι κρύο, όλοι είναι σε κακή διάθεση και έχετε πάρα πολλά στο πιάτο σας. Μεταξύ της δουλειάς σας και των χόμπι και προσπαθώντας να συντονίσετε τα χρονοδιαγράμματα με τα BFF σας, είναι ένα θαύμα που ακόμη και επιβιώνετε καθόλου. Και ας μην μιλήσουμε για το πότε τελικά θα χτυπήσετε το γυμναστήριο - αντίο, τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς. Αλλά υπάρχει μια τεράστια διαφορά ανάμεσα στο συναίσθημα λίγο συγκλονισμένο χάρη στο τρελό κατειλημμένο πρόγραμμά σας και το συναίσθημα εντελώς διαφορετικό από τον εαυτό σας. Εάν δεν μπορείτε να περιγράψετε ακριβώς πώς αισθάνεστε, αλλά γνωρίζετε ότι η ζωή σας βαρεθεί σε δάκρυα τώρα, ήρθε η ώρα να παραδεχτείτε την αλήθεια. Βρίσκεστε σε μια ζωή. Εδώ είναι 15 τρόποι να πει εάν είστε πραγματικά σε μια διαδρομή. Το καλύτερο για αυτό; Μπορείτε πάντα να γυρίσετε τα πράγματα γύρω.
15 Δεν έχετε ενέργεια
Ο καθένας εξαλείφεται εντελώς μερικές φορές. Είναι βασικά ένα γεγονός της ζωής, δεδομένου ότι όλοι μας είμαστε τόσο υπερβολικοί και σπάνια λαμβάνουμε τον απαραίτητο χρόνο για να χαλαρώσετε. Αλλά αν έχετε πραγματικά μηδενική ενέργεια και αυτό το κουρασμένο συναίσθημα διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το γεγονός ότι είστε σε μια διαδρομή. Όταν αισθάνεστε βαρεθεί με τη ζωή σας και τη ρουτίνα σας, αυτό σας κάνει αρκετά εξαντλημένο. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν βρίσκεστε στην πραγματικότητα σε κατάθλιψη, επειδή είναι κουρασμένος χωρίς λογικό λόγο είναι ένα από τα συμπτώματα και η κατάθλιψη δεν είναι θέμα γέλιου.
14 Δεν θέλετε να βγείτε
Είναι δύσκολο να πεις πότε βρίσκεσαι σε μια διαδρομή και όταν είσαι απλώς εμμονή με την τελευταία τηλεοπτική εκπομπή που το tweeting του καθενός, αλλά υπάρχει μια διαφορά. Εάν κάθεστε στο σπίτι επειδή δεν έχετε σχέδια και θέλετε να κάνετε κάτι διασκεδαστικό, τότε είναι εντάξει. Αλλά εάν είστε στο σπίτι και οι φίλοι σας σας ζητήσουν να πάρετε ποτά ευτυχισμένης ώρας και νομίζετε ότι ακούγεται φρικτό, τότε είστε σίγουρα σε μια μεγάλη διαδρομή. Η ζωή δεν μπορεί να είναι όλο το Netflix, όλη την ώρα, ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάμε όλοι την υπηρεσία streaming.
13 Ξοδεύεις πολύ χρόνο μόνος σου
Όταν βρίσκεστε σε μια διαδρομή, τείνετε να απομονώσετε τον εαυτό σας. Δεν θέλετε να πείτε στους φίλους και τους φίλους σας ότι δεν απολαμβάνετε τον τρόπο ζωής σας τόσο πολύ όσο συνηθίζατε και αισθάνεστε αρκετά ένοχοι. Δεν είναι σαν να είσαι πραγματικά καταθλιπτικός και τίποτα δεν είναι πραγματικά τεχνικά λάθος. Ξέρετε ότι έχετε μια μεγάλη ζωή και έτσι δεν υπάρχει τίποτα για να διαμαρτύρονται. Αλλά αντί να αφήνετε τους ανθρώπους μέσα, που είναι ό, τι πρέπει να κάνετε, είστε απλώς κρεμασμένοι στον καναπέ να αισθανθείτε συγνώμη για τον εαυτό σας. Μην είστε ένας μοναχός - πείτε σε κάποιον ότι απλά δεν αισθάνεστε όλα αυτά τα υπέροχα αυτές τις μέρες.
12 Η δουλειά σου σβήνει
Ίσως αυτή να είναι η απόλυτη δουλειά των ονείρων σας ή απλά κάτι που κάνετε για να περάσετε το χρόνο και να πληρώσετε τους λογαριασμούς, αλλά σε κάθε περίπτωση, έχετε βαρεθεί σοβαρά στην εργασία αυτές τις μέρες. Ποτέ δεν θέλετε να είστε στο γραφείο και αυτό δείχνει. Το αφεντικό σας αρχίζει να παρατηρεί ότι φαίνεται να στερείται φιλοδοξίας και οι συνεργάτες σας δεν θέλουν να επηρεαστούν από την κακή στάση σας. Δεν θέλεις να είσαι τόσο ενοχλητικός και αντιεπαγγελματικός, αλλά χάρη στη δουλειά σου, απλά δεν μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου. Ξοδεύετε καθημερινά κύλιση μέσω των φωτογραφιών Facebook των φίλων σας και ακόμη και τυχαίων ξένων που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ, επειδή δεν είστε απλώς εργαζόμενος.
11 Το βάρος σας πηγαίνει επάνω και κάτω
Όλοι τείνουν να παραμείνουν εντός ενός εύρους βάρους πέντε λιβρών και εξαρτάται από το πόσες χαρούμενες ώρες nachos έχετε γεμίσει το πρόσωπό σας με πρόσφατα ή πόσες ώρες είστε συνδεθείτε στο γυμναστήριο. Εάν το βάρος σας κυμαίνεται σε τακτική βάση, όμως, αυτό είναι σίγουρα ένα σημάδι ότι είστε σε μια διαδρομή και δεν υπάρχει καμία αμφιβολία γι 'αυτό. Το βάρος σας δεν πρέπει να ανεβαίνει τόσο πολύ. Είστε αδιάφοροι για την υγεία και το σώμα σας, όμως, έτσι θα προτιμούσατε να φάτε μια άλλη τσάντα από πατατάκια στις 3 μ.μ. αντί να επιμείνετε στον συνήθη υγιή τρόπο ζωής σας.
10 Κάθε μέρα είναι ακριβώς η ίδια
Έχετε μια ρουτίνα όπως ακριβώς και το επόμενο κορίτσι, με μια κρίσιμη διαφορά: η ρουτίνα σας τραβάει σοβαρά το χτύπημα και δεν θυμάστε την τελευταία φορά που κάνατε κάτι διασκεδαστικό και είδος αυθόρμητου. Κάνετε τα ίδια πράγματα μέρα και μέρα και γελάει σοβαρά. Μη φοβάστε να ανακινείτε τα πράγματα κάθε φορά. Μπορείτε να αναδιατάξετε πλήρως μια προπόνηση για να δείτε τους φίλους σας - και τίποτα κακό δεν θα συμβεί. Πραγματικά. Είμαστε όλοι πολύ προσκολλημένοι στις ρουτίνες μας αλλά είναι δυνατό να αλλάξουμε το πρόγραμμά σας και να μην είμαστε ακόμα υγιείς, ευτυχισμένοι και επιτυχημένοι.
9 Είστε απροστάτευτοι
Ίσως είστε σε μια σούπερ δημιουργική βιομηχανία ή ίσως αρχειοθετήσετε και οργανώσετε τη ζωή κάποιου άλλου και ονειρεύεστε μια καλύτερη δουλειά, αλλά όποια κι αν είναι η συναυλία σας για πλήρες ωράριο, πρέπει να αισθανθείτε μια ορισμένη έμπνευση για να είστε τόσο παραγωγικοί και επιτυχημένη όπως θέλετε. Εάν αισθάνεστε uninspired, τότε αυτό σημαίνει ότι είστε σε μια διαδρομή. Αυτό είναι εντελώς δροσερό - συμβαίνει σε όλους. Είναι αδύνατο να είσαι "εν ενεργεία" και υπερβολικά ενθουσιασμένος για τη δουλειά σου όλη την ώρα - αυτό δεν είναι απλά πραγματική ζωή. Ακόμα και το αφεντικό σας βαρεθεί μερικές φορές και ονειρεύεται να το δώσει όλα και να μετακομίσει σε ένα έρημο νησί.
8 Το γεύμα σας φαίνεται πάντα το ίδιο
Και το πρωινό σου. Και το δείπνο σας. Και τα σνακ σου. Αισθάνεσαι ένα θέμα εδώ; Είναι τελείως εντάξει να τρώτε τα ίδια τρόφιμα μέρα με τη μέρα - τελικά, αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να κολλήσετε με ένα σχέδιο υγιεινής διατροφής, το οποίο όλοι γνωρίζουμε είναι πολύ πιο εύκολο να αναφερθεί παρά να γίνει. Αλλά θα πάρετε σοβαρά βαρεθεί εάν δεν δοκιμάσετε ποτέ νέες συνταγές ή συστατικά. Εάν δεν αισθάνεστε σαν να βάζετε κάποια προσπάθεια σε αυτό που βάζετε στο πιάτο σας, τότε είστε σίγουρα σε μια μεγάλη ρουτίνα ζωής και είναι καιρός να τινάξετε τα γεύματά σας.
7 Μπορείτε Daydream 24/7
Η ζωή δεν είναι πάντα ένα συνολικό πικνίκ και όλοι γνωρίζουμε αυτό, και φυσικά πηγαίνετε να αφηρηθείτε μερικές φορές - αυτό είναι για τις συναντήσεις εργασίας, έτσι; Εάν βρεθείτε ονειροπόληση όλη την ώρα, τότε αυτό είναι σίγουρα ένα σημάδι ότι θα πρέπει να αλλάξετε τη ζωή σας. Δεν πρέπει να χάσετε χρόνο που επιθυμείτε και ελπίζοντας - θα πρέπει να βγείτε εκεί και να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Αυτό ξεχωρίζει τους νικητές από τους ηττημένους στο τέλος της ημέρας. Ίσως οι ονειροπόλοι σας λένε κάτι. Αλλά αν είναι όλοι για τον George Clooney, λυπάμαι - δεν μπορεί να σας βοηθήσει εκεί.
6 Συζητάς όλη την ώρα
Οι φτωχοί φίλοι και συνάδελφοί σας. Απλά ήθελαν να συνομιλήσουν μαζί σας για το τελευταίο επεισόδιο της ένοχης ευχαρίστησης όλων, Ο εργένης, και αντ 'αυτού εσείς κλαπεί τα αυτιά τους μακριά για όλα όσα έχουν πάει στραβά για σας πρόσφατα. Σοβαρά, κάντε ένα βήμα πίσω και χαλαρώστε. Θα υπάρχουν πάντα καθημερινές ενόχληση στη ζωή, αλλά η καταγγελία δεν είναι ο τρόπος αντιμετώπισης τους. Είστε απλώς να οδηγήσετε τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν μακριά, μακριά. Καταλάβετε γιατί γκρινιάζετε τόσο πολύ και ενεργείτε. Έχετε πάντα τον έλεγχο της ζωής σας.
5 Είσαι απωθητικός
Δεν είναι ότι μισείς την ιδέα να πάτε σε μια ταινία απόψε με τους συναδέλφους σας - είναι απλά ότι δεν σας νοιάζει ούτε ο καθένας τρόπος. Ξέρεις ότι είσαι σε μια σοβαρή σκαπάνη αν δεν είσαι ενθουσιασμένος για τα κοινωνικά σχέδια πια ... αλλά δεν είναι επειδή πεθαίνεις για να κάνεις ένα διάλειμμα στο σπίτι, γιατί δεν είσαι ενθουσιασμένος για την πιθανότητα να στρέψεις σπίτι με μια καλή ταινία, είτε. Πιθανότατα θέλετε να επιστρέψετε στο φυσιολογικό και γρήγορα πριν η κοινωνική σας ζωή στεγνώσει εντελώς και οι άνθρωποι σταματούν να σας προσκαλούν οπουδήποτε καθόλου. Αυτό θα ήταν το χειρότερο, σωστό?
4 Ποτέ δεν αφήνετε τη ζώνη άνεσης
Φυσικά θέλετε να μείνετε στη ζώνη άνεσής σας - γιατί, καλά, είναι άνετα εκεί. Λέγεται ότι για έναν καλό λόγο. Αλλά δεν είναι καλή ιδέα να μην κάνεις τίποτα για να κάνεις τη ζωή να αισθάνεται σαν μια περιπέτεια. Αξίζετε μια διασκεδαστική, μαγική ζωή γεμάτη εκπλήξεις και δεν μπορείτε να εκπλαγείτε αν μείνετε πάντα μέσα στη μικρή σας φούσκα όλη την ώρα. Ενοχλητικό να ακούσει, αλλά ακόμα εντελώς αληθινό. Εάν το "όχι" είναι η προεπιλεγμένη λέξη σας πρόσφατα, βρίσκεστε σε μια συνολική διαδρομή. Πρέπει να λέτε "ναι" και να αντιμετωπίζετε νέα πράγματα.
3 Η οικογένειά σας ανησυχεί
Ποτέ δεν θέλετε το fam να ανησυχεί για σας. Έχουν κάνει τόσο πολλά για σας ήδη - ίσως σας βάζουν στο πανεπιστήμιο ή σας προσκαλούν για νόστιμα σπιτικά μαγειρεμένα δείπνα όταν κουραστείτε να παραγγείλετε πίτσα όλη την ώρα. Εάν η οικογένειά σας ανησυχεί για σας, τότε είναι ένα σαφές σημάδι ότι κάτι δεν είναι σωστό. Μάλλον δεν μπορούν να βάλουν το δάχτυλό τους σε ό, τι είναι πραγματικά λάθος, επειδή δεν μπορείτε να το κάνετε ακριβώς αυτό. Αλλά ξέρετε ότι είναι μια διαδρομή αν οι άνθρωποι αρχίζουν να παρατηρούν και να αναρωτιούνται γιατί δεν είστε εσείς οι ίδιοι.
2 Νιώθεις άρρωστος όλη την ώρα
Εάν η ζωή σας δεν αισθάνεται φυσιολογική και δεν μπορείτε να θυμηθείτε την τελευταία φορά που αισθανθήκατε ευτυχισμένος και υγιής, τότε νομίζετε ότι παίρνετε κρύο όλη την ώρα. Πάντα πιστεύετε ότι πήρατε το επικό σφάλμα του συνεργάτη σας ή αναρωτηθήκατε αν κατεβαίνετε με τη μεγάλη γρίπη που κάνει τους γύρους μέσα από τον κύκλο φίλων σας. Το γεγονός είναι ότι πιθανότατα δεν είναι άρρωστος - απλώς αισθάνεστε κάπως blah. Όλα είναι μόνο μέρος της ύπαρξης σε μια ζωή. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να παραλείψετε την πίτσα υπέρ της σαλάτας και να πάρετε το άκρο σας στο γυμναστήριο και ελπίζετε ότι αυτά τα πράγματα θα σας κάνουν να αισθανθείτε κανονικά και πάλι.
1 Αισθάνομαι Off
Εάν δεν μπορείτε πραγματικά να εξηγήσετε ακριβώς πώς αισθάνεστε, αλλά γνωρίζετε ότι απλά δεν αισθάνεστε σαν τον εαυτό σας, τότε είστε επίσημα σε μια ζωή rut. Είναι εντάξει. Συμβαίνει σε μερικούς μερικές φορές. Αν αναφέρετε πώς αισθάνεστε σε έναν φίλο, πιθανότατα θα εκπλαγείτε να ακούσετε ότι αισθάνονται ακριβώς τον ίδιο τρόπο. Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι γιατί - είναι χειμώνας, είναι παγωμένο, δεν υπάρχει πολύ ηλιακό φως αυτές τις μέρες, και καυτές, ξέγνοιαστες και μαγικές καλοκαιρινές μέρες αισθάνονται σαν μια ζωή μακριά. Αλλά όσο μπορείτε να πάρετε πίσω σπινθήρα σας και να αρχίσετε να απολαμβάνετε τη ζωή σας πάλι, μην ανησυχείτε. Έχεις αυτό.
