15 τρόποι να απλοποιήσετε τη ζωή σας
Μερικές φορές η ζωή παίρνει λίγο συντριπτική. Τονίζουμε από τους ανθρώπους στη ζωή μας, τις δουλειές μας, το σχολείο μας, και όλα όσα γενικά. Όπως και το χάος που μπορεί να υπάρχει στον εξωτερικό μας κόσμο, το μόνο πράγμα που έχουμε πλήρη και πλήρη έλεγχο είναι η δική μας ζωή και η άμπωτη και η ροή των πραγμάτων που εισέρχονται και εξέρχονται από αυτό. Μερικές φορές επιθυμούμε να ξεκινήσουμε απλά, να πετάξουμε όλα όσα έχουμε και να ξεκινήσουμε νέα και φρέσκα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό, αλλά με μέτρο φυσικά! Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν θα σκεφτόσασταν απαραίτητα ότι θα μας βοηθούσαν να απλοποιήσουμε τη ζωή μας και εάν είστε σταθερός πιστός ότι η ζωή σας δεν θα είναι ποτέ απλοποιημένη - ξανασκεφτείτε. Αν το περιβάλλον μας είναι απλοποιημένο, τόσο πιο σαφές, πιο οργανωμένο θα είναι το κεφάλι και οι σκέψεις μας. Αν μπορούμε να είμαστε μέρος της απλούστευσης των πραγμάτων μας, μπορούμε να διαχειριστούμε περισσότερο τη ζωή μας!
15 Περιορισμός χρόνου κοινωνικών μέσων
Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν μια παράξενη άκρη, αλλά αν περιορίσετε τον εαυτό σας σε όλες τις εφαρμογές κοινωνικών μέσων που χρησιμοποιείτε καθημερινά, θα μπορείτε να έχετε λίγο πιο ξεκάθαρο χώρο. Όταν βρισκόμαστε στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, εξετάζουμε συνεχώς ποιοι άλλοι άνθρωποι δημοσιεύουν, τι πιστεύουν οι άλλοι άνθρωποι και εικόνες των άλλων ανθρώπων. Μπορεί να αποστραγγίζει όταν παρακολουθεί συνεχώς τη ζωή άλλων ανθρώπων! Με τον περιορισμό αυτό, θα μας βοηθήσει να επικεντρωθούμε περισσότερο στη ζωή μας και να δώσουμε περισσότερη προσοχή στις δικές μας ζωές, σχέδια και σκέψεις. Δεν θα ασχοληθούμε συνεχώς με το θόρυβο των άλλων και, αν και ναι, τα κοινωνικά μέσα επικοινωνίας μας κρατούν συνδεδεμένα, περιορίζοντας τον χρόνο σας από τη συνεχή ανάγκη να γράφετε πίσω, να επιστρέφετε πίσω, ή όπως οι θέσεις του φίλου σας θα είναι ανακούφιση!
14 Ανασχεδιάστε το δωμάτιό σας
Όλοι πρέπει να ανανεώνουμε μερικές φορές κάποιες φορές. Συνήθως επιθυμούμε να διατηρήσουμε το δωμάτιό μας ένα μέρος που είναι φιλόξενο για να είναι μέσα, και ειδικά ένα μέρος που είναι φιλόξενο να κοιμηθεί. Αλλά μερικές φορές έχουμε συνηθίσει να χρησιμοποιούμε στο δωμάτιό μας, ότι δεν αισθάνεται απαραίτητα ένα μέρος όπου μπορείτε να εμπνευστείτε, ή ακόμα και να αισθάνεστε κίνητρα να κάνετε κάτι παραγωγικό. Ένας τρόπος για να απλοποιήσετε τη ζωή σας είναι να ξεκινήσετε φρέσκο και να επανασχεδιάσετε το δωμάτιό σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε οπουδήποτε απλά απλά μετακινώντας ένα ράφι ή μπορείτε ακόμη και να μετακινήσετε πλήρως τη θέση του κρεβατιού σας, του κρεβατιού σας, και της νυχτερινής τράπεζας και να μετατρέψετε όλη την αίσθηση που δίνει το δωμάτιό σας. Πάρτε ένα καινούργιο κάλυμμα που σας μοιάζει εντελώς, ή ακόμα και να πάρετε κάποια φώτα σειράς που θα δώσει στο περιβάλλον σας μια νέα λάμψη. Με αυτή την αλλαγή στο σκηνικό του πιο άνετου χώρου σας, θα αισθανθείτε εμπνευσμένοι και ανανεωμένοι για να είστε πιο παρακινημένοι στη δική σας ζωή!
13 Μάθετε να πείτε όχι
Ως παιδί, μια από τις καλύτερες λέξεις που ακούστηκε ήταν η λέξη "ναι". Μπορούμε να πάμε στο πάρκο; Ναί. Θέλετε ένα παγωτό; Ναί. Μπορώ να πάω σε ύπνο; Ναί. Όταν είμαστε τόσο συνηθισμένοι να έχουμε μια θετική συνύπαρξη με τη λέξη "ναι" όταν μεγαλώνουμε, είναι δύσκολο τώρα, όπως οι ενήλικες να πούμε όχι στα πράγματα. Δεν μας αρέσει να λέμε όχι γιατί φοβόμαστε απογοητευτικούς ανθρώπους ή φοβόμαστε να το πούμε γιατί φοβόμαστε ότι θα χάσουμε μια ευκαιρία. Αλλά τώρα είναι καιρός να κάνουμε μια αλλαγή γιατί δεν μπορούμε να φοβόμαστε συνεχώς να λέμε στους ανθρώπους όχι. Ήρθε η ώρα να αναλάβετε τον έλεγχο της δικής σας ζωής και να μην τονίζετε ότι κάνατε κάποιο είδος δικαιολογίας για το λόγο ότι δεν μπορείτε (αλλά δεν θέλετε) να βρεθείτε την Παρασκευή το βράδυ. Αν δεν θέλετε να κάνετε κάτι, πείτε όχι. Οι άνθρωποι θα εκτιμούσαν την ειλικρίνεια και θα εκτιμήσετε ότι δεν έχετε αναγκάσει τον εαυτό σας να κάνει κάτι που δεν θέλετε να κάνετε. Απλοποιήστε τη ζωή σας επιτρέποντας στον εαυτό σας να πει "όχι!"
12 Εφαρμογή μιας ρουτίνας
Είναι εξαιρετικά εύκολο να τονιστεί αν τρέχετε καθυστερημένα, υποσιτισμένα ή απλώς εξαντλημένα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιουργώντας ένα είδος ρουτίνας στην καθημερινή σας ζωή θα σας εξοικονομήσει τα άγχη των λαθών. Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε είναι να έχετε έναν χρόνο που ξυπνάτε καθημερινά. Εάν σας αρέσει το κουμπί snooze, βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει ένα όριο για το πόσες φορές το πιέζετε! Εάν δώσετε στον εαυτό σας μεγάλο μέρος του χρόνου το πρωί, θα είστε σε θέση να κάνετε τα πράγματα πιο ακριβή και θα ορίσετε τον εαυτό σας με επιτυχία για την ημέρα. Κάντε το πρωινό σας και ξεκλειδώστε την πόρτα σε εύλογο χρόνο, ώστε να μην χρειάζεται να βιαστείτε. Δημιουργήστε μια καθημερινή ρουτίνα για ύπνο επίσης. Ίσως ξεκινήστε να πηγαίνετε στο κρεβάτι περίπου μια ώρα πριν θέλετε να κοιμηθείτε και να ξεκινήσετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας, να διαβάσετε μερικά κεφάλαια σε ένα βιβλίο, να περιηγηθείτε σε σύντομο τηλέφωνο και να τα βγάλετε όλα σε μια ξεχωριστή στιγμή. Θα ευχαριστήσετε τον εαυτό σας για να έχετε αρκετό ύπνο και θα αναμείνετε με ανυπομονησία να εφαρμόζετε αυτή την αίσθηση οργάνωσης στις καθημερινές σας συνήθειες!
11 Δημιουργία λιστών
Όλοι γνωρίζουμε ότι η δημιουργία λιστών μπορεί να είναι χρήσιμη όταν κάνετε αγορές ψώνια. Έχοντας τα πράγματα σε τάξη και έχοντας όλα τα πράγματα που χρειάζεστε στην παλάμη του χεριού σας, θα σας βοηθήσουμε να αφήσετε το κατάστημα με όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε επιτυχημένη την εβδομαδιαία σας παντοπωλείο ή συνταγή δείπνου! Ακριβώς όπως μια λίστα παντοπωλείων, κάντε μια λίστα για όλες τις εργασίες που πρέπει να ολοκληρώσετε για εκείνη την ημέρα. Όχι μόνο θα έχετε όλα τα πράγματα που χρειάζεστε για να γίνετε οργανωμένα και γραπτά έξω, αλλά είναι επίσης πολύ καλύτερα από το να στηριχθείτε απλώς ότι τα πράγματα και τα καθήκοντα θα παραμείνουν γύρω σας στο κεφάλι σας. Ελέγξτε τα πράγματα από τη λίστα σας καθώς τα ολοκληρώνετε, και η ικανοποίηση που κάνετε θα είναι αρκετά κίνητρα για να ολοκληρώσετε περισσότερα! Πάρτε ένα σημειωματάριο για να το γράψετε όλα έξω, ή ακόμη και να χρησιμοποιήσετε την ενότητα "σημειώσεις" του τηλεφώνου σας έτσι ώστε να έχετε μαζί σας ανά πάσα στιγμή.
10 Απλοποιήστε τη ρουτίνα ομορφιάς σας
Μερικές φορές είναι μια τέτοια ταλαιπωρία όταν σκεφτόμαστε την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας. Είτε είστε ένας οργανοπαίχτης για προϊόντα τρίχας, μια συσκευή απομίμησης δέρματος ή ένα μακιγιάζ μακιγιάζ, θα είναι πάντα πολύ πιο χρήσιμο αν κόψετε τα πράγματα μόνο στα βασικά. Περιορίστε την ποσότητα του μακιγιάζ που φοράτε κάθε μέρα κάνοντας μια μικρότερη τσάντα για να διατηρήσετε τα απολύτως απαραίτητα. Ή, για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, απλοποιήστε την σε ένα καθαριστικό, τόνερ και ενυδατική κρέμα. Δεν χρειάζεστε πραγματικά εκατοντάδες κρέμες ματιών, έτσι; Όχι μόνο θα νιώσετε καλύτερα ότι βάζετε λιγότερο προϊόν στο σώμα σας, αλλά θα απολαύσετε το γεγονός ότι θα μπείτε στο μπάνιο σας κάθε πρωί γνωρίζοντας ότι έχετε απλοποιήσει όλα όσα έχετε κάτω από τα απόλυτα βασικά. Θα είναι πιο εύκολο να καθαρίσετε, να απομακρύνετε και να αποθηκεύσετε! Κάνοντας αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να μειώσετε τις δαπάνες για τα προϊόντα ομορφιάς, επειδή θα αντισταθείτε στην επιθυμία να γεμίσει το χώρο σας!
9 Αποκοπή στην αγορά
Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το να κοιτάζετε τις τραπεζικές δηλώσεις σας αφού δεν έχετε δει κάποια στιγμή. Τις περισσότερες φορές είστε σοκαρισμένοι στα άχρηστα πράγματα που τείνετε να αγοράζετε καθημερινά. $ 5 Starbucks κάθε μέρα αρχίζει να προσθέτει πραγματικά! Ένας τρόπος για να απλοποιήσετε τη ζωή σας είναι να μειώσετε σημαντικά τις δαπάνες. Ναι, γνωρίζουμε ότι είναι δύσκολο, αλλά τα χρήματα είναι ένα από τα μεγαλύτερα στρεσογόνα σφάλματα που έχουμε. Πραγματοποιήστε λήψη της εφαρμογής της τοπικής τράπεζάς σας στο τηλέφωνό σας, έτσι ώστε να παρακολουθείτε συνεχώς το τι λέει ο τραπεζικός λογαριασμός σας - θα είναι λιγότερο πιθανό να ξοδέψετε αν έχετε μετρητή για το πόσο έχετε σήμερα. Εξοικονομήστε τα χρήματά σας για ένα ταξίδι ή για κάτι λίγο πιο ακριβό που έχετε δει τα μάτια σας. Ξεκινήστε να φτιάχνετε το δικό σας καφέ και φαγητό τα πρωινά, ώστε να μην χρειαστεί να ξοδεύετε χρήματα για φαγητό για μεσημεριανό γεύμα ή για εκείνο το πρωί πείτε μου!
8 Απλοποιήστε τα αξεσουάρ σας
Όλοι έχουμε αυτό το μέρος στο δωμάτιό μας, όπου κρατάμε όλα τα κοσμήματα μας. Τα μπερδεμένα περιδέραια, δεκάδες σκουλαρίκια που δεν έχουν τα χέρια τους έχουν πλάτη και φθηνά βραχιόλια που δεν φορούν πια. Ήρθε η ώρα για μια σημαντική αναβάθμιση στα αξεσουάρ σας. Απαλλαγείτε από οτιδήποτε δεν έχει σημασία - αν δεν το έχετε φορέσει τους τελευταίους 6 μήνες, πετάξτε το έξω. Φυσικά, κρατήστε συναισθηματικά κομμάτια, αλλά ξεφορτώστε αυτά που κρεμάτε για εκείνη την "μια μέρα." Αν ήταν πραγματικά αξίζει να κρατήσετε, αυτή η "μέρα" έπρεπε να έρθει και να πάει ήδη! Με το να βάζετε τα αξεσουάρ σας στο ελάχιστο απόλυτο ελάχιστο, θα είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσετε περισσότερο από αυτά που αγαπάτε πραγματικά. Επιπλέον, να απαλλαγούμε από ακαταστασία είναι πάντα ένας πολύ καλός τρόπος για να οργανωθεί. Απλοποιήστε τη ζωή σας απλοποιώντας τις επιλογές αξεσουάρ σας!
7 Προπόνηση
Εντάξει, αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένας παράξενος τρόπος για να απλοποιήσετε τη ζωή σας, αλλά να μας εμπιστευτείτε όταν λέμε ότι η κατάρτιση είναι μεγάλη. Όχι μόνο εργάζεται ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρει σε μεγάλη φυσική κατάσταση, αλλά τα διανοητικά οφέλη της εργασίας έξω είναι μέσω της στέγης. Οι ενδορφίνες σας θα είναι υψηλές και θα έχετε κίνητρο να κάνετε τα πράγματα. Θα αισθανθείτε φυσικά καλύτερα και θα είστε πιο πρόθυμοι να τρώτε πιο υγιεινά, πράγμα που με τη σειρά του θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα. Θα αρχίσετε να τρώτε καθαρότερες και απλούστερες. Η εμφάνιση του ιδρώτα σας όχι μόνο θα σας κάνει περισσότερο παρακινημένους καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, αλλά θα σας κάνει να αισθάνεστε πιο πρόθυμοι να ολοκληρώσετε περισσότερες από τις εργασίες σας καθώς και ελέγχοντας διαρκώς αυτούς τους καταλόγους! Εάν είστε πραγματικά απασχολημένοι, ίσως να προσπαθήσετε να πάτε στις τάξεις προπόνηση μερικές φορές την εβδομάδα! Οτιδήποτε απολαμβάνετε - γιόγκα, στρατόπεδο εκκίνησης, πιλάτες - όλα θα σας κάνουν να νιώσετε υπέροχα!
6 Σηκωθείτε νωρίτερα
Η πρώτη μέρα της ξυπνήστε πολύ νωρίς, αφού δεν έχετε για κάποιο διάστημα χάλια. Αλλά όλοι συνηθίζουμε σε αυτό, και ξυπνήστε νωρίτερα από ό, τι συνήθως κάνετε έχει τόσα πολλά οφέλη. Ένα, δεν αισθάνεστε έσπευσαν. Αισθάνεστε σαν να είστε βιαστικά για να ετοιμάσετε, να φάτε το πρωινό σας, και το κεφάλι έξω από την πόρτα είναι ένας επαγωγέας στρες. Η επιπλέον ώρα ή δύο για να πάρετε το πρωί σας θα σας κρατήσει ήρεμη, χαλαρή και πιο οργανωμένη καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Θα είστε σε θέση να ολοκληρώσετε οποιαδήποτε εργασία που χάσατε, ή μπορείτε να καθίσετε και να φάτε το πλούσιο, υγιεινό πρωινό που έχετε χρόνο να κάνετε. Όχι μόνο θα σηκωθεί νωρίτερα θα σας βοηθήσει να έχετε περισσότερο από μια σαφή ημέρα, θα είστε σε θέση να κοιμηθείτε λίγο νωρίτερα επίσης. Αυτό θα είναι επωφελές, διότι θα ξέρετε ότι παίρνετε έναν καλό ύπνο και επομένως θα έχετε πολύ πιο ξεκάθαρη νοοτροπία για την επόμενη μέρα!
5 Go Shopping Shop
Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα μη-brainer, αλλά στην πραγματικότητα κάνοντας μια λίστα και θα ψώνια παντοπωλείων θα απλοποιήσει τη ζωή σας τόσο πολύ. Όχι μόνο θα έχετε τα προμήθειες για να κάνετε καλά και θρεπτικά γεύματα, αλλά θα μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε γεύματα για την επόμενη εβδομάδα. Όλοι γνωρίζουμε πόσο απογοητευτικό είναι όταν κοιτάζουμε το ψυγείο και δεν βλέπουμε απολύτως τίποτα για φαγητό. Στη συνέχεια, είμαστε απογοητευμένοι και αποφασίσαμε να βρούμε το πλησιέστερο αυτοκίνητο και να έχουμε ένα γεύμα που τελικά λυπούμαστε αργότερα. Πηγαίνετε στο Pinterest και επικολλήστε μερικές συνταγές που πεθαίνετε να δοκιμάσετε και πάρτε τα συστατικά για την εβδομάδα. Θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να προετοιμάσετε τα γεύματά σας μπροστά από το χρόνο, ώστε να μην χρειάζεται να περάσετε τόσο πολύ χρόνο στην κουζίνα μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Απλοποιήστε τις επιλογές σας σε υγιείς και θα είναι ένα φαινόμενο χιονοστιβάδας για να κάνετε σοφές και θρεπτικές!
4 Καθαρίστε το τηλέφωνό σας
Ένας τρόπος για να απλοποιήσετε σε μεγάλο βαθμό τη ζωή σας είναι να καθαρίσετε το τηλέφωνό σας. Αυτό σημαίνει να διαγράψετε εφαρμογές που δεν χρησιμοποιείτε, να διαγράψετε εικόνες που δεν αξίζουν να διατηρηθούν και να περάσετε από κείμενα που είναι εντάξει για να τα ξεφορτωθείτε. Ένα μέρος για να πάει πρώτα είναι να κατευθυνθείτε στις ρυθμίσεις του τηλεφώνου σας και να υπολογίσετε πού είναι η μεγαλύτερη πηγή που χρησιμοποιεί το μεγαλύτερο χώρο αποθήκευσης. Αν είναι η μουσική σας, διαγράψτε κάποια μουσική που δεν έχετε πια και αξίζει να ξεφορτωθείτε. Ένας τεράστιος αποθηκευτικός κόμβος που καταλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος είναι οι εικόνες μας. Μεταφορτώστε τις φωτογραφίες στον υπολογιστή σας ή σε ένα μέρος όπου μπορείτε να τις δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας και να τις απαλλαγείτε από το τηλέφωνό σας. Θα προτιμούσατε να βρίσκονται σε ένα ασφαλές μέρος, αντί να κάθεστε στο χώρο αποθήκευσης του τηλεφώνου σας. Κάνοντας αυτό το μεγάλο καθαρισμό, θα απαλλαγείτε από άχρηστα πράγματα που είναι απλά ενοχλητικά για να έχετε γύρω σας. Διαγράψτε τις επαφές με τις οποίες δεν μιλάτε πλέον και κρατήστε εφαρμογές που γνωρίζετε ότι θα χρησιμοποιήσετε απολύτως!
3 Πάρτε έναν προγραμματιστή
Εάν είστε απασχολημένος και βασίζεστε στον δικό σας εγκέφαλο για να θυμάστε τα καθήκοντα, τα σχέδια, τις ημερομηνίες και τα ραντεβού σας, ίσως ήρθε η ώρα να πάρετε ένα σχεδιαστή. Ένας προγραμματιστής θα αλλάξει τη ζωή σας αν έχετε ένα πολυάσχολο και ταραχώδες πρόγραμμα, και θα απλοποιήσετε απόλυτα τη ζωή σας επειδή θα έχετε όλα όσα χρειάζεστε γραπτά στην κατάλληλη θέση του. Πολλοί σχεδιαστές αυτές τις μέρες έχουν καταχωρηθεί κάθε μέρα όπου μπορείτε να γράψετε αυτό που χρειάζεστε για να το κάνετε εκείνη την ημέρα. Έχουν μια προβολή ημερολογίου, ώστε να μπορείτε να κοιτάξετε μπροστά τον μήνα, καθώς και μια προοπτική για το πώς μοιάζει η εβδομάδα σας. Ένας σχεδιαστής βοηθά τους πολυάσχολους ανθρώπους να οργανώσουν τον κόσμο τους και γίνεται σχεδόν εξίσου σημαντικός με ένα τηλέφωνο όταν πρόκειται για την καθημερινή ζωή. Είναι εύκολο και γρήγορο να γράφετε τα πράγματα κάτω, συμπεριλαμβανομένων διορισμών, γενεθλίων, καθηκόντων εργασίας και ειδικών περιστάσεων. Ένα άλλο μεγάλο πράγμα για τους σχεδιαστές είναι ότι μπορείτε να τους πάρετε οικονομικά καθώς επίσης!
2 Ξεφορτωθείτε παπούτσια
Όλοι αγαπάμε τα παπούτσια μας. Η σκέψη να ξεφορτωθεί κάποιος από αυτούς φαίνεται απολύτως καταστροφική. Αλλά, είναι κάτι που πρέπει να γίνει! Ακριβώς όπως τα κοσμήματα, φαίνεται ότι τα παπούτσια μας απλώς συσσωρεύονται, δεν ταιριάζουν, απογυμνώνονται και απλώς βρίσκονται κάθε φορά που τους αρέσουν. Απαλλαγείτε από τα παπούτσια που δεν φοβάστε εντελώς. Εάν δεν είστε άτομο πτέρνας, τότε δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον λόγο που χρειάζεστε δέκα ζευγάρια ψηλά τακούνια. Είναι σημαντικό να θυμάστε να είστε ο εαυτός σας και να κρατάτε πράγματα που γνωρίζετε ότι θα σας κάνουν πολλά χρήματα. Κρατήστε ένα πολύ ωραίο ζευγάρι των πολυτελών τακουνιών, μια δέσμη διαμερισμάτων, μερικές μπότες και το περιστασιακό ζευγάρι σανδάλια. Αντί να τους αφήσετε να συσσωρεύονται σε ένα αποδιοργανωμένο χάος στο ντουλάπι σας - πάρετε μια βάση για τα παπούτσια που θα εμφανίζει τα παπούτσια σας έτσι ώστε να μπορείτε εύκολα να τα δείτε όλα. Θα είστε πιο πρόθυμοι να φορέσετε μερικούς εάν είναι εύκολα προσβάσιμοι!
1 Επεξεργαστείτε το ντουλάπι σας
Φαίνεται ότι μερικές φορές έχουμε αυτές τις στιγμές μια φορά το χρόνο όπου αποφασίζουμε να καθαρίσουμε το ντουλάπι μας. Σύντομα θα συνειδητοποιήσουμε ότι αυτή ήταν μια απολύτως φρικτή ιδέα. Σωροί πάνω από πασσάλους αρχίζουν να σχηματίζουν όλο το πάτωμα του δωματίου σας και εσείς προσπαθείτε να βρείτε μέρη όπου τα πράγματα ανήκουν. Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία τα ρίχνουν τα πράγματα μακριά αρχίζουν να γίνονται ο καλύτερος φίλος σας. Δώστε ρούχα που δεν φοράτε πια - αυτό περιλαμβάνει τα πουκάμισα, παντελόνια, τζιν (ναι, πετάξτε τα), σακάκια, κασκόλ και πουλόβερ! Εάν δεν έχετε φορέσει κάτι μέσα στο προηγούμενο έτος, τότε το πετάξτε. Αν κάτι έχει μια τρύπα ή κουμπί που λείπει, πετάξτε το μακριά. Εάν είναι ξεθωριασμένο, πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό - ρίξτε το! Θέλετε μόνο να κρατήσετε τα πράγματα που αγαπάτε απόλυτα και να φοράτε όλη την ώρα. Κρατώντας αυτά τα επιπλέον πράγματα που είναι άχρηστα στο ντουλάπι σας γίνεται απλά σκουπίδια - και το υπερβολικό σκουπίδια μας τονίζει. Πάρτε μερικούς νέους κρεμάστρες ρούχων που ταιριάζουν, ταξινομήστε τα ρούχα σας με ένα χρώμα επικαλυμμένο τρόπο και ετοιμαστείτε για ένα απλοποιημένο πρωινό όταν πηγαίνετε και βρείτε κάτι για να φορέσετε! Θα ευχαριστήσετε τον εαυτό σας!