15 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τους μετακόσμους

Ποτέ δεν πρόκειται να πιω ξανά. Πόσες φορές έχετε πει αυτό στον εαυτό σας όταν αγκαλιάζετε ένα μπολ τουαλέτας το πρωί μετά από τη νύχτα πριν; Ωστόσο, πιθανότατα θα βγείτε και πάλι πάλι. Και πιθανότατα θα έχετε ένα άλλο hangover που σας κάνει να θέλετε να γυρίσετε πίσω το χρόνο και να αποφύγετε αυτό το τρίτο τεκίλα. Ακόμα κι αν οι απολύσεις είναι οι χειρότερες! Οι πονοκέφαλοι διάσπασης και η ναυτία είναι σχεδόν αφόρητοι. Γιατί το κάνουμε μόνοι μας!?

Λοιπόν, όταν χτυπάς πίσω τα πλάνα είναι απίθανο να σκέφτεσαι τον τρομερό πόνο που θα είσαι αύριο. Είστε επίσης απίθανο να σκεφτόμαστε τι κάνει το μπούμα στα εσωτερικά σας. Καλά κάνει πολλά κακά πράγματα στα εσωτερικά σας, τα οποία πρόκειται να μάθετε. Είστε επίσης έτοιμοι να μάθετε πολλά από τα πράγματα που πιστεύατε ότι ήταν αληθινά για το αλκοόλ είναι εντελώς λάθος και τα πράγματα που σκέφτηκα ότι ήταν ένας μύθος θα μπορούσαν στην πραγματικότητα να είναι αλήθεια! Αυτό που επιλέγετε να κάνετε με αυτές τις πληροφορίες εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Δεν υποσχόμαστε ότι αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε μια ονειροπόληση ... επειδή αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει θεραπεία με θαύμα.

14 Η μακρύτερη κέρασμα διήρκεσε τέσσερις εβδομάδες

Καθώς μεγαλώνεις, συμβαίνει κάτι παράξενο, οι αποδράσεις σας αρχίζουν να χειροτερεύουν. Αλλά είμαι βέβαιος ότι πολύ λίγοι από εμάς είχαν μια μαλακή επίθεση που διήρκεσε περισσότερο από δύο μέρες. Λοιπόν ένας τύπος από τη Γλασκόβη, τη Σκωτία υπέφερε για τεράστιες τέσσερις εβδομάδες, η οποία είναι η μακρύτερη μαυρίλα που έχει καταγραφεί ποτέ. Στα τέλη του 2007 ο 37χρονος πήγε σε νοσοκομείο παραπονιώντας για έναν θαμπό πονοκέφαλο και θολή όραση που είχε συνεχιστεί για τέσσερις εβδομάδες. Οι γιατροί αργότερα διαπίστωσαν ότι είχε περάσει τέσσερις μέρες, καταναλώνοντας 60 pints μπύρας πριν εμφανιστούν τα συμπτώματά του. Έτσι κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αφυδάτωση, χάρη στις άφθονες ποσότητες οινοπνεύματος, είχε οδηγήσει σε μια σπάνια κατάσταση που ονομάζεται θρόμβωση εγκεφαλικού φλεβικού κόλπου. Έτσι, ίσως αποφύγετε να πιείτε περισσότερο από δέκα pints την ημέρα σε μια συνεχή περίοδο.

13 Κάποιος καφές και κάποια ασπιρίνη δεν θα θεραπεύσουν το hangover

Έχουμε το καθένα τις δικές μας ρουτίνες για την αποτρίχωση, η δική μου συχνά περιλαμβάνει τηγανητό κοτόπουλο για να είμαι ειλικρινής. Είναι μια γενική συναίνεση αν και εάν πίνετε έναν ισχυρό καφέ και παίρνετε μερικά χάπια πονοκέφαλου, θα νιώσετε πολύ καλύτερα. Αλλά αυτός είναι ο μύθος. Ο καφές θα μπορούσε πραγματικά να σας κάνει να αισθάνεστε χειρότεροι επειδή είναι ένα διουρητικό και επομένως μπορεί να σας κάνει ακόμα πιο αφυδατωμένους. Και η Εφημερίδα της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης συνιστά έντονα να αποφεύγετε την ασπιρίνη κατά τη διάρκεια ή μετά το πλύσιμο. Μπορεί να βοηθήσει με έναν πονοκέφαλο, αλλά δεν κάνει τίποτα για να απαλλαγούμε από το αλκοόλ στο σύστημά σας, στην πραγματικότητα μπορεί να αυξήσει το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σας έως και 26%

12 Οι πεσέτες είναι πολύ κακές για την οικονομία

Μερικές φορές απλώς τυχαία πίνετε σε μια νύχτα εργασίας, το έχουμε κάνει όλοι. Ένα ποτό μετατράπηκε σε επτά και ξέρετε τι σημαίνει αυτό - μια τρομερή μαυρίλα. Σημαίνει επίσης ότι είστε πολύ πιο πιθανό να καλέσετε άρρωστα στην εργασία παρά την αυτοκαταστροφή της ασθένειάς σας. Μπορεί να μην το έχετε σκέφτεται πάρα πολύ, μια αρρωστημένη ημέρα δεν είναι το τέλος του κόσμου. Αλλά οι συλλογικές μας αιωρήσεις έχουν σοβαρό αρνητικό αντίκτυπο στην οικονομία. Σύμφωνα με έρευνες, οι "απουσίες" και οι "κακές επιδόσεις στην εργασία" προκαλούν την αμερικανική οικονομία περίπου 148 δισεκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο.

11 Οι κυνηγοί επηρεάζονται από τη γενετική

Όταν οι άνθρωποι σας λένε ότι δεν έχουν απολύσεις, συχνά νομίζετε ότι είναι μόνο ταύρος. Αλλά η αλήθεια είναι ότι μερικοί άνθρωποι είναι περισσότερο επιρρεπείς σε απολύσεις από άλλους και είναι όλα κάτω στα γονίδιά σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γενετικοί παράγοντες μπορούν να υπολογίζουν για το αν έχετε ένα hangover ή όχι. Σε μια επιστημονική μελέτη, η γενετική ήταν υπεύθυνη για τις απολύσεις περίπου το 45% του χρόνου στις γυναίκες και το 40% στους άνδρες. (Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν τα πράγματα όπως πόσο γρήγορα πίνετε ή μήπως έχετε φάει ή όχι.) Ευχαριστώ πολύ μαμά!

10 Φτηνά ποτά καθιστούν τις ονειρικές σας επιδείξεις χειρότερες

Όταν προσπαθείτε να εξοικονομήσετε λίγα μετρητά, επιλέγετε συχνά τη φτηνότερη βότκα του σπιτιού σε μια πιο ακριβή μάρκα. Πιθανότατα δεν γνωρίζατε, ωστόσο, ότι το φτηνό αλκοόλ μπορεί να σας δώσει οδυνηρές κακομαθίες. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι πιθανό να περιέχει περισσότερες ακαθαρσίες ή "συγγενείς" τις οποίες το σώμα σας δεν μπορεί να επεξεργαστεί και να αντιμετωπίζει σαν δηλητήριο. Τα ποτά με τιμολόγια είναι καθαρότερα επειδή αποστάζονται περισσότερες φορές από φθηνότερα. Πιστεύεται επίσης ότι τα πιο σκούρα ποτά μπορούν να σας δώσουν χειρότερες αποδράσεις, επειδή περιέχουν περισσότερες συγγενείς από σαφή ποτά. Έτσι επιλέξτε ακριβά βότκα πάνω από το φτηνό ουίσκι εάν θέλετε να αποφύγετε ένα hangover.

9 Τα ανθρακούχα ποτά καθιστούν τις οργασμούς σας ακόμα χειρότερες

Prosecco, σαμπάνια, μπίρα, μηλίτη, τίποτα με μίξερ σόδα - όλα αυτά μπορούν να κάνουν τις ονειροπόλοι σας χειρότερες. Είναι σαν να το μόνος τρόπος να αποφύγεις ένα ονειροπόλημα είναι να μην πίνεις τίποτα ... Τέλος πάντων, οτιδήποτε φουσκωμένο μπορεί να σου δώσει μια χειρότερη κούρσα, δεν είναι μόνο μύθος, υπάρχει πίσω από την επιστήμη. Το αέριο στα ποτά ανοίγει την πυλωρική βαλβίδα που μεταφέρει το αλκοόλ από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο με πολύ ταχύτερο ρυθμό. Ως εκ τούτου, παίρνετε πιο μεθυσμένος πιο γρήγορα. Ως εκ τούτου, είστε πιο hungover την επόμενη μέρα.

8 Οι μετακινήσεις κάνουν το μυαλό σας να συρρικνώνεται

Το αλκοόλ δεν σκοτώνει τα εγκεφαλικά σας κύτταρα. Ναι! Να πάρει μεθυσμένος μπορεί να σας κάνει να κάνετε τα ηλίθια πράγματα, αλλά δεν σας κάνει πιο ηλίθιο. Το αλκοόλ, ωστόσο, συρρικνώνει τον εγκέφαλό σας και το ακούγεται πολύ ακατάλληλο. Προφανώς γνωρίζουμε ότι το αλκοόλ σας αφυδατώνει, αλλά αυτό που δεν γνωρίζετε είναι ότι πολλά από τα υγρά χάνονται από τον εγκέφαλό σας. Η αιθανόλη αφυδατώνει το μυαλό σας και το κάνει να συρρικνώνεται. Και γι 'αυτό το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει κακούς πονοκεφάλους.

Οι γυναίκες χειροτερεύουν περισσότερο από τους άντρες

Μας σύγχρονες φεμινίστριες δεν θέλουν να πιστεύουν ότι μπορούμε να κάνουμε λιγότερους από τον τύπο δίπλα μας. Δεν θα αφήσουμε παιδιά να μας πουν ότι μπορούν να μας πίνουν κάτω από το τραπέζι. Ωστόσο, οι βιολογικοί παράγοντες σημαίνουν ότι τα σώματα των γυναικών δεν μπορούν να χειριστούν το αλκοόλ, όπως και τα σώματα των αντρών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες δεν αποθηκεύουν τόση ποσότητα νερού στο σώμα τους, καθώς διατηρούν περισσότερο λίπος. Ενώ τα σώματα των ανδρών περιέχουν περισσότερους μυς που αποτελείται από νερό. Ως εκ τούτου, οι άνδρες μπορούν να αραιώσουν το αλκοόλ πολύ καλύτερα στο σώμα τους.

6 Μπορεί να μην έχετε οργασμό, μπορεί να είστε αλλεργικός στο ποτό

Δεν μπορώ να σκεφτώ τίποτα χειρότερο για να είμαι ειλικρινής. Μπορείτε να φανταστείτε ότι είστε αλλεργικός στο κρασί; Μερικοί πολύ ατυχείς άνθρωποι είναι αλλεργικοί στα συστατικά του αλκοόλ. Πράγματα όπως η ζύμη, το διοξείδιο του θείου και άλλα πρόσθετα στο κρασί μπορεί να προκαλέσουν αλκοολικά συμπτώματα. Εκείνοι που υποφέρουν από αλλεργίες μπορούν να βγουν σε εξανθήματα ή κυψέλες, να νιώσουν λίγο αναπνοή και να πάρουν όλα τα ψιλοκομμένα. Τα συμπτώματα αυτά πιθανότατα δεν θα συσχετίζονταν με ένα hangover. Αλλά τα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη που παίρνετε μερικές φορές μετά από μια βαριά νύχτα μπορεί επίσης να προκληθούν από αλλεργίες.

5 Οι μετακινήσεις μπορεί να προκαλέσουν άγχος και κατάθλιψη

Ίσως το έχετε βιώσει πάλι χωρίς να συνειδητοποιήσετε ότι το αλκοόλ ήταν εν μέρει ή μόνο φταίξιμο. Είναι αρκετά συνηθισμένο να αισθάνεστε στην άκρη μετά από μια βαρύ νύχτα, και αυτό είναι ακόμα χειρότερο εάν ήδη πάσχετε από άγχος ή κατάθλιψη. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι, αλλά πιστεύεται ότι είναι η έλλειψη ισορροπίας των χημικών ουσιών και των θρεπτικών ουσιών που σας κάνει να έχετε περισσότερες πιθανότητες να έχετε άγχος ή κατάθλιψη με ένα hangover. Μια άλλη θεωρία είναι ότι το αλκοόλ προκαλεί μια μείωση στο σύνολο των νευροδιαβιβαστών που είναι υπεύθυνοι για χαρούμενα και χαλαρά συναισθήματα. Ζευγάρι όλα αυτά με το γεγονός ότι μπορεί να έχετε κάνει κάποια αμηχανία πράγματα όταν ήσαστε μεθυσμένος και δεν είναι καμία κατάπληξη που αισθάνεστε λίγο panicky όταν έχετε ένα hangover.

4 Οι επιστήμονες δεν είναι εντελώς σίγουροι για το τι προκαλεί αιφνιδιασμούς

Πιστέψτε το ή όχι, υπάρχουν αρκετές υποθέσεις για τα διάφορα συμπτώματα που σχετίζονται με τις απολύσεις, αλλά δεν υπάρχει καμία απόλυτη επιστημονική εξήγηση. Η αφυδάτωση προκαλεί κάποια συμπτώματα, όπως ζάλη, αλλά μια μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η σοβαρότητα του μαυρίσματος δεν συνδέεται με την ποσότητα των ορμονών που σχετίζονται με την αφυδάτωση στο σώμα. Μια άλλη θεωρία είναι ότι υπάρχει μια συσσώρευση μιας τοξικής ένωσης στο σώμα που ονομάζεται ακεταλδεΰδη η οποία προκαλεί τη ναυτία και να ρίχνει επάνω. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεωρίες, γι 'αυτό ίσως αξίζει να καταλήξετε ότι συμβαίνουν πολλά φρικτά πράγματα στο σώμα σας προκαλώντας πολλά τρομερά συμπτώματα.

3 Οι άνθρωποι της καταγωγής της ανατολικής Ασίας είναι πιθανό να πιουν περισσότερο και να έχουν χειρότερες αποδράσεις

Μπορεί να θεωρήσατε ότι είναι ένας μύθος, αλλά υπάρχει μια επιστημονική βάση στην ιδέα ότι οι άνθρωποι της Ανατολικής Ασίας θα πιουν περισσότερο και έτσι θα αισθανθούν τα αποτελέσματα την επόμενη μέρα. Είναι πιθανότερο να έχουν μια γενετική μετάλλαξη που σημαίνει ότι η αλκοόλη μετατρέπεται πιο εύκολα στην ένωση ακεταλδεΰδης (βλέπε προηγούμενη). Είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν μια άλλη γενετική μετάλλαξη που επιβραδύνει τον μεταβολισμό της ακεταλδεΰδης, πράγμα που σημαίνει ότι η ένωση συσσωρεύεται στο σώμα τους. Αυτό είναι πραγματικά άτυχο!

2 Τα μαλλιά του σκύλου δεν δουλεύουν

Δεν ξέρω για σας, αλλά μετά από μια βράδυ βαριάς κατανάλωσης δεν μπορούσα να αντέξω να κοιτάξω ένα άλλο ποτό, πόσο μάλλον να το έχω. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι που ορκίζονται με το να σπάσουν μια άλλη μπύρα για να θεραπεύσουν ένα hangover. Δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι αυτό λειτουργεί. Ίσως να νομίζετε ότι λειτουργεί επειδή παίρνετε πάλι το γλυκό αίσθημα της τρυπίας αντί να αισθανθείτε ακατάπαυστα. Αλλά πραγματικά απλά σώζετε την μαλακία σας για μια μεταγενέστερη στιγμή όταν τα μαλλιά του σκύλου φθείρονται και πιθανόν να προκαλέσετε άλλη, χειρότερη μαλακία αργότερα.

1 Οι άνθρωποι που δεν παίρνουν αιχμαλωσία δεν είναι άνοσοι από τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του οινοπνεύματος

Φαίνεται προφανές, αλλά ίσως να μην είναι κάτι που έχετε σκεφτεί αν είστε ένας από τους τυχερούς λίγους που δεν είναι ευαίσθητοι σε απολύσεις. Αυτό είναι πιθανώς επειδή πιστεύετε ότι είστε λιγότερο ελαφρύ ή κάτι και έτσι το αλκοόλ δεν σας επηρεάζει τόσο πολύ. Με άλλα λόγια, ίσως να είναι πιο πιθανό να θρυμματιστεί συχνότερα επειδή δεν έχετε το φόβο να πάρετε ένα hangover την επόμενη μέρα. Παρ 'όλα αυτά, οι μακροπρόθεσμες επιζήμιες επιπτώσεις του οινοπνεύματος είναι οι ίδιες αν έχετε ένα hangover ή όχι. Έτσι ίσως μια μαίνακα είναι ένα καλό πράγμα μερικές φορές; Μπα…