15 πράγματα που κάνουμε μόνο όταν είμαστε μόνοι τη νύχτα

Είτε ζούμε μόνοι είτε με ένα συγκάτοικο ή συνεργάτη, εμείς οι κυρίες αγαπάμε τον καιρό μας. Όσοι από εμάς είμαστε εσωστρεφείς επιζητούν περισσότερο τον εαυτό μας τον καιρό, αλλά ακόμη και εκείνοι από εμάς που είναι εξωστρεφείς χρειάζονται λίγο χρόνο, κάθε φορά, για να είμαστε από εμάς. Το να είσαι μόνος μας δίνει χρόνο να επαναφορτίσουμε τις μπαταρίες μας. Ο μόνος χρόνος μας επιτρέπει επίσης να αφήσουμε στην φρουρά μας. Ακόμα και γύρω από τους ανθρώπους που είμαστε πιο άνετοι με τις γυναίκες, συνήθως βάζουν κάποιο είδος επίδειξης. Βάζουν το καλύτερο τους πρόσωπο προς τα εμπρός, έτσι να το πω, και αυτό παίρνει πολλή ενέργεια.

Ο χρόνος που περνάμε μόνος, στα σπίτια μας τη νύχτα είναι καιρός να μπορούμε απλά να είμαστε ο πραγματικός εαυτός μας χωρίς να χρειάζεται να παίζουμε για κανέναν. Όσοι από εμάς που ζούμε με άλλους δεν παίρνουν αυτές τις νύχτες τόσο συχνά όσο αυτοί που ζουν μόνοι, γι 'αυτό πραγματικά αγαπάμε τις νύχτες όταν έχουμε το σπίτι για τον εαυτό μας. Αυτές είναι οι μοναδικές στιγμές που μπορούμε πραγματικά να χαλαρώσουμε.

Όλες οι γυναίκες έχουν τις δικές τους μικρές τελετουργίες για αυτές τις ατομικές βραδιές. πράγματα που θα κάνουμε μόνο όταν είμαστε όλοι μόνοι και κανείς δεν παρακολουθεί. Αυτός είναι ο ιερός χρόνος μας και το χρησιμοποιούμε για να αποφύγουμε κάποιο ατμό, να ασκηθούμε το άγχος μας και γενικά να φροντίζουμε τους εαυτούς μας με κάθε είδους διασκέδαση και παράξενους τρόπους.

Λοιπόν, ποια είναι τα τρελά πράγματα που κάνουμε όταν είμαστε όλοι μόνοι τη νύχτα?

15 Φάτε μια ολόκληρη τσάντα από μάρκες / pint παγωτού / σνακ εισάγετε εδώ ...

Δυστυχώς, ζούμε σε μια κοινωνία που διαρκώς πολιτεύει τι τρώνε οι γυναίκες. Πολλοί από εμάς είναι πολύ συνειδητοί για το τι τρώμε με την παρουσία άλλων. Εξηγούμε τι τρώμε όταν είμαστε υποχρεωμένοι να τρώμε μπροστά από τους άλλους. "Μπορώ να έχω ένα burger επειδή περνούσα μια ώρα στο γυμναστήριο αυτό το πρωί." Ή "Η σημερινή μου εξαπατημένη μέρα!" Ιδανικά, θα ζήσαμε σε έναν κόσμο όπου οι γυναίκες δεν ήταν τόσο αυτοσυνείδητες για το τι τρώνε, αλλά αυτό δεν είναι απλώς πραγματικότητα.

Έτσι, όταν είμαστε σπίτι μόνος, αργά το βράδυ και κανείς δεν είναι εκεί, απολαύστε. Δεν λέω ότι ο μόνος χρόνος μας είναι ένα all-out bingefest, αν και μερικές φορές αυτό είναι αλήθεια και δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό. Λέω ότι όταν τα κρίσιμα μάτια είναι μακριά τρώμε όλα τα τσιπ και το παγωτό και αντιμετωπίζει αυτό που θέλουμε. Και μερικές φορές, όταν κάθεστε μπροστά από την τηλεόρασή σας, αυτό σημαίνει ότι τρώτε μια ολόκληρη τσάντα από μάρκες ή μια ολόκληρη πίντα του Ben και Jerry's.

Δεν είστε μόνοι κυρίες. Έχουμε όλοι κάνει αυτό μια φορά ή δώδεκα.

14 Παρακολουθήστε έξι επεισόδια σε μια σειρά από αυτή την παράσταση που δεν θέλουμε να παραδεχτούμε ότι παρακολουθούμε

Όλοι έχουμε τις ένοχες εκδηλώσεις ευχαρίστησης μας. Αυτά που δεν θα δεχόμασταν ποτέ να παρακολουθούμε δημόσια. Οι δείχνει ότι κάνουμε τη διασκέδαση όποτε οι άνθρωποι μιλάνε γι 'αυτούς. Το "Jersey Shore" του ορυχείου δεν είμαι υπερήφανος, αλλά παρακολούθησα τις πρώτες τρεις εποχές μέσα σε μια εβδομάδα πριν από πολλά χρόνια.

Όταν είμαστε μόνοι στο σπίτι, μπορούμε να φτιάξουμε τελικά αυτές τις εκπομπές. Δεν μιλάω για ένα ή δύο επεισόδια. Μιλάω έξι ώρες αργότερα, όταν είναι 2πμ και η Netflix ρωτάει "Είσαι ακόμα βλέποντας", και είσαι όπως "Ναι, μην με κρίνεις".

Χωρίς τα κριτικά μάτια των συγκάτοικων μας ή σημαντικών άλλων, μπορούμε τελικά να καλύψουμε το "Λέω Ναι στο Φόρεμα" ή "Παντρεμένος με την πρώτη ματιά". Δεν θα παραδεχτούμε ποτέ να παραδεχτούμε ότι παρακολουθούμε αυτές τις εκπομπές στο κοινό, αλλά στο τις νύχτες όταν κανείς δεν μας βλέπει μπορούμε να βγούμε έξω σε αυτές τις ανόητες ψυχαγωγίες και να ξεχάσουμε τις ζωές μας για λίγο.

13 Χορός / τραγουδήστε όπως κανείς δεν παρακολουθεί

Πολύ πολύ καθένας αγαπά να χορεύει. Είτε θέλουμε να χορέψουμε δημόσια είτε όχι, είναι ένα άλλο θέμα. Κάποιοι από εμάς δεν θα προκάλεσαν ποτέ μια κίνηση στο κοινό, αλλά μόνο στο σαλόνι ή στο υπνοδωμάτιο θα γίνει Beyonce. Και ναι, λυγίζουμε τους στίχους όσο πιο δυνατά μπορούμε χωρίς τους γείτονές μας να καλούν τους μπάτσους.

Ο χορός και το τραγούδι είναι θεραπευτικοί. Απελευθερώνουν το άγχος και άλλες συγκεντρώνουν ενέργεια. Χορεύοντας έναν ιδρώτα παράγει επίσης αυτές τις τρομερές ενδορφίνες που σας κάνουν να νιώσετε υπέροχα. Έχοντας ένα impromptu πάρτι χορού σαλόνι είναι η θεραπεία για σχεδόν κάθε κακή διάθεση.

Η μουσική είναι επίσης στενά συνδεδεμένη με τη μνήμη και το συναίσθημα, οπότε η εκμάθηση του αγαπημένου σας τραγουδιού και του τραγουδιού είναι επίσης ένας πολύ καλός ενισχυτής διάθεσης. Όποιος έχει συνδεθεί ποτέ "Από τότε που έχεις αποβιώσει" μετά από μια διάλυση το ξέρει αυτό να είναι αληθινό.

12 Περπατήστε γύρω στο buff

Τα όργανα των γυναικών ελέγχονται συνεχώς στην κοινωνία μας. Είναι πολύ δύσκολο για μας να δεχτούμε το σώμα μας, οπότε η γυμνότητα μπορεί να είναι δύσκολη για ορισμένους από εμάς, ακόμη και με τους σημαντικούς μας άλλους. Ανησυχούμε για το τι θα σκεφτούν οι άνθρωποι για τα γυμνά μας σώματα, ειδικά αν δεν είμαστε καν άνετοι γυμνοί όταν είμαστε μόνοι.

Όταν είμαστε μόνοι και δεν υπάρχει κανείς που να κάνει σχόλια για το σώμα μας, μπορούμε απλά να απολαύσουμε το σώμα μας για τον εαυτό μας. Αν είστε ιδιαίτερα άβολα με το σώμα σας, προτείνω να περάσετε μερικές νύχτες περπατώντας γύρω από το σπίτι σας γυμνό. Απλά απολαύστε την αίσθηση του αέρα στο δέρμα σας. Εκτιμήστε ότι δεν αισθάνεστε μια μέση στο στομάχι σας ή ένα σουτιέν που σκάβουν στις πλευρές σας. Τραβήξτε με αυτόν τον καθρέφτη με υπερηφάνεια. Αγκαλιάστε το γυμνό σας για να μάθετε να αγαπάτε το σώμα σας.

11 Περάστε περισσότερο χρόνο από ό, τι θα θέλαμε να παραδεχτούμε να οργανώσουμε αυτό το τέλειο selfie

Αν υπάρχει κάτι που έχουμε μάθει από τον Kim Kardashian είναι ότι οι τέλειοι εγωισμοί δεν συμβαίνουν μόνο. Παίρνουν πολλή δουλειά. Οι περισσότεροι από εμάς δεν είναι αρκετά πλούσιοι ώστε να έχουν βοηθούς να κάνουν το μακιγιάζ μας και να κρατούν επαγγελματικό φωτισμό έτσι οι εαυτοί μας είναι σε σημείο, οπότε πρέπει να δουλέψουμε ακόμα πιο σκληρά.

Όταν είμαστε μόνοι και έχουμε κάποιο χρόνο να σκοτώσουμε, είναι η τέλεια στιγμή για να οργανώσουμε ένα υπέροχο selfie. Και περνάμε περισσότερο χρόνο κάνοντας αυτό από ό, τι θα θέλαμε να παραδεχτούμε. Υπάρχει ο χρόνος μακιγιάζ και ο χρόνος που περάσατε για να βρείτε την ιδανική τοποθεσία με τον τέλειο φωτισμό.

Στη συνέχεια, υπάρχει όλη η ώρα που ξοδεύουμε πραγματικά παίρνοντας τις εικόνες. Αν νομίζετε ότι η αυτοεξυπηρέτηση που καταλήγει στο Instagram ήταν η πρώτη μας λήψη, είστε τρελοί. Παίρνει πολλαπλές λήψεις από πολλαπλές γωνίες με πολλαπλές διαφορετικές εκφράσεις για να πάρει αυτό το shot.And δεν τολμάτε να μας πείτε ότι η λήψη όλου του χρόνου είναι μάταιη ή ναρκισσιστική και ότι είναι ένα απόβλητο. Το κάνουμε αυτό για τον εαυτό μας, όχι για εσάς, για την έγκρισή σας ή για τις προτιμήσεις σας. Και πώς ξοδεύουμε τον καιρό μας είναι η δουλειά μας, σας ευχαριστώ!

10 Πάρτε ένα σούπερ μακρύ ντους ή μπανιέρα

Ανεξάρτητα από το πόσες φορές λέμε στον εαυτό μας ότι θα σηκωθούμε νωρίς και θα πάρουμε ένα ωραίο ντους για να μας βοηθήσετε να ξυπνήσουμε πριν από την εργασία, δεν συμβαίνει ποτέ. Και μάλλον δεν πρόκειται ποτέ να συμβεί. Κάθε πρωί παίζουμε το παιχνίδι "snooze" με ξυπνητήρια και καταλήγουμε με αρκετό χρόνο για να φτάσουμε στο ντους και γρήγορα να σαπουνάδα. Ή στις κακές μέρες, μόνο αρκετός χρόνος για να ψεκάσετε λίγο ξηρό σαμπουάν και αφήστε το σε μαλακτικό στα μαλλιά μας και βάλτε σε κάποια μάσκαρα και eyeliner.

Μακριά, ζεστά ντους ή λουτρά είναι μια απόλυτη πολυτέλεια και όταν ζούμε με άλλους ανθρώπους που θέλουν να ζήσουν μαζί μας, συνήθως δεν υπάρχει χρόνος να έχουμε ένα μετά την εργασία και πριν από το κρεβάτι. Τις νύχτες όταν είμαστε μόνοι, μπορούμε να γεμίσουμε τη μπανιέρα ή να τρέξουμε το ντους και να παραμείνουμε στο νερό για όσο διάστημα θέλουμε. Ίσως με ένα καλό βιβλίο ή κάποια χαλαρωτική μουσική.

9 Γιαγιά χωρίς φόβο να κριθείς

Μερικές φορές η τάξη γιόγκα μπορεί να είναι πιο αγχωτική από ότι είναι χαλαρωτική. Ναι, ξέρω ότι ο δάσκαλος λέει: "Κρατήστε τα μάτια σας στο χαλάκι σας", και "μην ανησυχείτε για το πώς βλέπετε στη στάση", αλλά για την πλειονότητα των ανθρώπων, αυτό δεν είναι ρεαλιστικό. Όλοι αναρωτιόμαστε αν κάνουμε τη σωστή στάση και κοιτάζουμε γύρω μας για να δούμε τι άλλοι άνθρωποι μοιάζουν να κάνουν την ποίηση. Όλοι μας ανησυχούμε ότι βλέπουμε ηλίθιο ενώ προσπαθούμε να καρφώσουμε τον Πολεμιστή Ι και όλοι μας νιώθουμε νευρικοί για να δοκιμάσουμε το κοράκι που θέτουμε γιατί μπορούμε να πέσουμε μπροστά σε ολόκληρη την τάξη.

Όταν βρισκόμαστε στο σπίτι, μπορούμε τελικά να πειραματιστούμε χωρίς γιόγκα. Μπορούμε να δοκιμάσουμε τη θέση ότι είμαστε πολύ φοβισμένοι για να δοκιμάσουμε στην τάξη. Μπορούμε να ασκήσουμε τη δική μας ροή, συμπεριλαμβανομένων μόνο των θέσεων που μας αρέσουν. Μπορούμε να ελέγξουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη και να διασφαλίσουμε ότι δεν φαίνουμε γελοία κάνοντας τη λιγότερο αγαπημένη μας στάση. Η δική μας πρακτική γιόγκα στο σπίτι είναι κατά πάσα πιθανότητα πολύ πιο ζεν από την πρακτική μας στην τάξη.

8 Παρακολουθήστε όλους τους ανθρώπους στο Facebook

Μην ενεργείτε σαν να μην παρακολουθείτε ανθρώπους στο Facebook. Ο καθένας το κάνει. δεν χρειάζεται να προσποιούμαστε ότι δεν το κάνετε. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν το κάνουμε ενώ κάποιος άλλος είναι γύρω. Δεν θέλουμε να πιάσουμε να είμαστε μικροσκοπικοί AF μετά από όλα.

Έτσι, όταν είμαστε μόνοι στο σπίτι, κάθονται στο μισό καναπέ κοιτάζοντας το Netflix και κοιτάζοντας τα τηλέφωνά μας, παίρνουμε το χρόνο να "προφθάσουμε" σε αυτό που όλοι έχουν κάνει. Υπάρχει πολύς χρόνος που αφιερώνεται στις σελίδες των πρώην εταίρων και στους νέους κόλπους τους, αλλά ξοδεύουμε επίσης αρκετό χρόνο για να ελέγξουμε τους ανθρώπους που πήγαμε στο γυμνάσιο με. Ποτέ δεν θα μαντέψετε ποιος παντρεύτηκε έτσι κι έτσι. Και έτσι και έτσι είχε ένα άλλο μωρό. Τότε χάνουμε ώρες κοιτάζοντας έτσι και έτσι οι φωτογραφίες του μωρού.

Φυσικά, ξοδεύουμε όλο το χρόνο τη σύγκριση των ζωών μας με τις ζωές ανθρώπων που δεν έχουμε δει εδώ και χρόνια και μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι καταθλιπτικό AF. Αλλά μπορεί επίσης να προσφέρει μια πολύ αναγκαία ώθηση του εγώ όταν βλέπουμε ότι οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που γνωριζόμασταν αγωνίζονται αγωνιζόμαστε τόσο πολύ όσο εμείς.

7 Χαθείτε σε μια μαύρη τρύπα στο Διαδίκτυο

Εάν έχετε βρεθεί ποτέ στο Reddit ή στο Pinterest ή στο YouTube, τότε ξέρετε τι σημαίνει να κολλήσετε σε μια μαύρη τρύπα στο Διαδίκτυο. Όταν έχουμε το σπίτι για τους εαυτούς μας για τη νύχτα και χωρίς σχέδια, καταλήγουμε συχνά στους φορητούς υπολογιστές μας, απλά περιστασιακά περιήγηση. Αρχίζει τόσο αθώα. "Είμαι απλά να δω το ενδιαφέρον αυτό το νήμα του Reddit που ο φίλος μου με ένωσε μαζί μου" ή "Θα βρω μόνο μερικές συνταγές στο Pinterest." Ή "Σίγουρα ένα βίντεο ενός μωρού και ενός σκύλου που παίζουν μαζί θα με κάνει να αισθάνομαι καλύτερα τώρα. "

Τρεις ώρες αργότερα γνωρίζετε κάθε θέμα σχετικά με το θέμα του νήμα Reddit, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα βιβλίο συνταγών για τις επόμενες γενιές, ή έχετε παρακολουθήσει περίπου πενήντα βίντεο των μωρών και των σκύλων. Έχετε αναρροφήσει μια μαύρη τρύπα στο διαδίκτυο.

Αν ψάχνετε να περάσετε μια νύχτα εντελώς αποστασιοποιημένη από τη ζωή και τις ευθύνες σας, η μαύρη τρύπα στο Διαδίκτυο είναι ο καλύτερος τρόπος να πάτε.

6 Προσεκτικά παρακολουθήστε / διαβάστε λυπημένα πράγματα, ώστε να μπορούμε να έχουμε μια καλή κραυγή

Όλοι χρειαζόμαστε ένα καλό κλάμα μερικές φορές. Ίσως τα πράγματα πάνε άσχημα και δεν είχατε το δευτερόλεπτο να αποσυμπιέσετε και να επεξεργαστείτε όλα τα συναισθήματα. Ή ίσως τίποτα δεν συμβαίνει καθόλου και χρειάζεστε μόνο μια απελευθέρωση. Όποια και αν είναι η αιτία, το να έχεις μια καλή άσχημη κραυγή μια φορά σε μια στιγμή είναι πραγματικά καταθλιπτική.

Για μερικούς από εμάς είναι δύσκολο να έχουμε μια καλή κραυγή όταν είναι γύρω από άλλους. Για μερικούς από εμάς μπορεί επίσης να είναι πολύ δύσκολο να αφήσουμε την φρουρά μας κάτω αρκετά για να φωνάξουμε. Αυτές οι νύχτες όταν είμαστε μόνοι μας δίνουν την ευκαιρία να προκαλέσουμε μια καλή κραυγή. Μπορούμε να βγούμε σε μια σάπια ταινία (η ψήφος μου είναι για το "The Notebook") ή να διαβάσετε ένα θλιβερό βιβλίο και να χάσετε εντελώς τους εαυτούς μας στα συναισθήματα.

Μόλις το αφήσουμε όλα, κυριολεκτικά και σε εικασίες, μπορούμε να βρούμε έναν καλό ύπνο και να προχωρήσουμε με νέα προοπτική την επόμενη μέρα.

5 Σχεδιάστε τις ζωές των ονείρων μας

Ακόμα κι αν είμαστε σχετικά ευχαριστημένοι με τη ζωή που ζούμε τώρα, έχουμε πάντα ιδέες για το πώς μοιάζει η ονειρική ζωή μας. Συνήθως, αυτές οι ζωές ονείρων παραμένουν στο μυαλό μας επειδή είμαστε πολύ νευρικοί για να πούμε σε κάποιον άλλο για αυτά, ή ακόμα και να τους πούμε δυνατά. Αλλά εκείνες τις νύχτες όταν είμαστε μόνοι και δεν έχουμε τίποτα καλύτερο να κάνουμε, φτάνουμε στα τηλέφωνα ή στους φορητούς υπολογιστές μας και παίρνουμε λίγο χρόνο για να σχεδιάσουμε αυτές τις ζωές των ονείρων.

Εξετάζουμε το σπίτι των ονείρων μας. Αυτό το τετράκλινο υπνοδωμάτιο, 2.500 τετραγωνικά πόδια αγρόκτημα στη χώρα ή το τρελό σοφίτα στο Μανχάταν δεν θα μπορέσουμε ποτέ να αντέξουμε. Θα περιηγηθείτε στο Wayfair και θα δούμε όλα τα έπιπλα που θα αγοράζαμε αν μπορούσαμε να αντέξουμε ποτέ στο σπίτι των ονείρων. Περιηγούμε σε πίνακες εργασίας, εξετάζοντας τις δημοσιεύσεις για εκείνη την εργασία των ονείρων, αυτή που δεν είμαστε σχεδόν εξειδικευμένοι, αλλά ελπίζουμε ότι θα είμαστε κάποια μέρα. Ή αυτή η δουλειά σε ένα εντελώς διαφορετικό πεδίο που θα ακολουθούσαμε εάν τα χρήματα δεν αποτελούσαν πρόβλημα.

Ξοδεύουμε το βράδυ να εξερευνήσουμε μια ζωή που θέλουμε να έχουμε, ακριβώς έτσι είμαστε προετοιμασμένοι αν συμβαίνουν θαύματα.

4 Δοκιμάστε αυτό το νέο βλέμμα που φοβόμαστε πολύ για να το κάνουμε ντεμπούτο

Πολλοί από εμάς δεν είμαστε αρκετά γενναίοι για να δοκιμάσουμε τις τελευταίες τάσεις μακιγιάζ Instagram και Pinterest όταν δεν δοκιμάζουμε πρώτα την δοκιμή. Περπατάμε και σκεφτόμαστε τον εαυτό μας, "κάποια μέρα θα το δοκιμάσω", αλλά όταν προσπαθούμε να φανεί ικανό να δουλέψει ή όταν προσπαθούμε να δούμε το καλύτερο για τη νύχτα του κοριτσιού, αποφασίζουμε ότι δεν είναι η κατάλληλη στιγμή κάτι νέο.

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για μια δοκιμή μακιγιάζ; Όταν έχουμε όλη τη νύχτα για τους εαυτούς μας και δεν χρειάζεται να ανησυχούμε για την κοινή χρήση του μπάνιου με κανέναν. Ή όποιος βλέπει κάποιον όταν η δίκη μας τρέχει επίσημα αποτυγχάνει. Μπορούμε να πάρουμε όλη την ώρα που χρειαζόμαστε για να τελειοποιήσουμε πραγματικά την φτερωτή τεχνική των eyeliner ή να δούμε πόσο γελοίο βλέπουμε να δοκιμάζουμε λάμψη. Στη συνέχεια, μπορούμε είτε να οργανώσουμε το τέλειο Gram είτε να ξεπλύνουμε όλα τα στοιχεία.

3 Δοκιμάζοντας όλα τα παλιά μας ρούχα για να δούμε αν εξακολουθούν να ταιριάζουν

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν ολόκληρα ρούχα και ντουλάπια ρούχων, τα περισσότερα από τα οποία φορούμε ελάχιστα. Εάν πρόκειται να είμαστε ειλικρινείς, πιθανότατα να φοράμε περίπου το ένα τέταρτο των ρούχων μας τακτικά, αν και αυτό. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε πολλά είδη ρούχων που δεν έχουμε δοκιμάσει σε ένα Πραγματικά πολύς καιρός.

Συχνά, υπάρχει μια συγκεκριμένη συλλογή από ρούχα που δεν θα προσπαθήσουμε μπροστά σε κανέναν, επειδή δεν είμαστε σίγουροι ότι ταιριάζει πια. Έτσι, όταν είμαστε σπίτι μόνος, έχουμε την ευκαιρία να περάσουμε από όλα τα παλιά πράγματα και να δούμε τι ταιριάζει. Προσπαθούμε να κουνήσουμε και να πηδούμε και να σκαρφαλώσουμε στο παλιό μας αγαπημένο ζευγάρι κοκαλιάρων τζιν, μη θέλοντας να παραδεχτούμε ότι μπορεί να είναι ένα μέγεθος ή δύο πολύ μικρό. Περνάμε μια γελοία στιγμή μπροστά από τον καθρέφτη αναρωτιέμαι αν αυτή η μίνι φούστα είναι λίγο πολύ σφιχτή ή λίγο υπερβολικά σύντομη, λυγίζοντας πάνω για να δούμε αν μπορούμε να δούμε τη διάσπαση των άκρων.

Επίσης, επιλέγουμε να το κάνουμε αυτό όταν είμαστε μόνοι, ώστε να μπορούμε να έχουμε την απαραίτητη κραυγή κραυγής όταν τα αγαπημένα μας πράγματα δεν ταιριάζουν πλέον και καταλήγουν σε μια τσάντα που προορίζεται για καλή θέληση.

2 Παρακολουθήστε "ταινίες ενηλίκων"

Οι άνδρες δεν είναι οι μόνοι που επιθυμούν να πάρουν ένα μικρό smut κάθε φορά σε μια στιγμή. Αν και οι περισσότερες γυναίκες δεν θα το παραδεχτούμε, οι περισσότεροι από εμάς έχουν πάρει ένα gander σε κάποιο περιεχόμενο ενηλίκων. Λόγω του τρόπου με τον οποίο οι γυναίκες κρίνεται και στιγματίζονται για να εκφράζουν τις επιθυμίες τους, πολλές γυναίκες αισθάνονται την ανάγκη να παρακολουθούν ταινίες ενηλίκων για τους πονηρούς, όταν κανείς άλλος δεν είναι γύρω.

Έτσι, σε ένα νυχτερινό σπίτι μόνο, μπορείτε να μας βρείτε μπροστά στην τηλεόραση ή στο κρεβάτι με τους φορητούς υπολογιστές ανοιχτούς μας, παίρνοντας μια μικρή καλή παλιομοδίτικη smut. Όλοι έχουμε τις δικές μας προτιμήσεις για το είδος των ενηλίκων ταινιών που απολαμβάνουμε. Κάποιοι από εμάς επιθυμούν να προχωρήσουμε γρήγορα μέσα από το "True Blood" και να παίζουμε το παιχνίδι στις πιο αισθησιακές σκηνές. Μερικοί από εμάς πηγαίνουν για πιο παραδοσιακό περιεχόμενο για ενήλικες. Ό, τι κι αν αποφασίσουμε να παρακολουθήσουμε, αργά το βράδυ όταν είμαστε μόνοι, σίγουρα απολαμβάνουμε τον εαυτό μας.

1 Έχετε λίγο "χρόνο μου" στο κρεβάτι

Και μιλώντας για να απολαύσουμε τον εαυτό μας, πολλοί από εμάς θα επιδοθούν σε κάποιο σοβαρό "χρόνο μου" κάτω από τα φύλλα όταν είμαστε σπίτι μόνος. Πιστέψτε μου όταν λέω, δεν χρειαζόμαστε συνεργάτη για να διασκεδάσουμε. Φυσικά, η αποβίβαση και η βρωμιά με έναν σύντροφο είναι το δικό του είδος διασκέδασης, αλλά είμαστε αρκετά ικανοί να φροντίσουμε τον εαυτό μας.

Πολλές γυναίκες δεν αισθάνονται άνετα να φροντίζουν τις δικές τους ανάγκες όταν υπάρχουν άλλοι άνθρωποι στο σπίτι, οπότε αν θέλουμε πραγματικά να κατεβούμε με τον κακό εαυτό μας, πρέπει να περιμένουμε μέχρι το σπίτι να είναι άδειο.

Αν αυτό δεν είναι μια συνήθεια που ασχολείστε όταν έχετε κάποιο χρόνο για τον εαυτό σας, είναι σίγουρα αξίζει να εξερευνήσετε. Όταν παίρνετε το χρόνο να εξερευνήσετε το δικό σας σώμα και να καταλάβετε πραγματικά τι σας αρέσει, θα είστε σε θέση να πάρετε περισσότερα από την οικεία στιγμή σας με τον σύντροφό σας επίσης.

Έχοντας μια νύχτα στον εαυτό σας, να κάνετε ό, τι θέλετε με είναι μια πραγματική απόλαυση. Είτε το ξοδεύετε μπροστά από την τηλεόραση, στο μπάνιο, στο κρεβάτι, ή χορεύετε γύρω από το δωμάτιό σας, είναι καιρός να περάσετε καλά. Ο χρόνος που αξίζετε.