15 σημάδια δεν είστε τόσο ώριμοι όσο νομίζετε
Θεωρείτε τον εαυτό σας ώριμο; Οι περισσότεροι από εμάς θα έλεγα ναι, αλλά αν συνέβαινε αυτό, οι καθημερινές μας αλληλεπιδράσεις με τους ανθρώπους θα ήταν πολύ πιο ευχάριστες. Δεν θα υπήρχε τόσο μεγάλο δράμα στα γραφεία μας (ή και πάλι όταν βρισκόμασταν στις αίθουσες διδασκαλίας του κολλεγίου) γιατί θα μπορούσαμε να επικοινωνήσουμε και να χειριστούμε τις διαφορές μας. Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι τόσο ώριμοι όσο θα ήθελαν να πιστεύουν ότι είναι και θα μπορούσαν να βελτιώσουν σοβαρά σε αυτόν τον τομέα. Το πρόβλημα? Κανείς από εμάς δεν θέλει να παραδεχτεί ότι είμαστε εξαιρετικά ανώριμοι. Το να είσαι ονομάζεται ανώριμο είναι βασικά προσβλητικό και δεν λέγεται συνήθως σε ένα θετικό πλαίσιο. Δεν είναι το ίδιο με νεανική ή φουσκωτή ή νεαρή στην καρδιά. Αν κάποιος σας καλέσει ανώριμα, προσπαθούν να πουν ότι πρέπει να μεγαλώσετε και γρήγορα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε 15 σημεία ότι δεν είστε τόσο ώριμοι όσο νομίζετε ότι είστε. Και αν μπορείτε να συσχετίσετε, τότε συγγνώμη να το πείτε, αλλά είναι σίγουρα καιρός να δράσουμε σαν ενήλικας.
15 Ρίχνεις τα μυαλά
Οι κρίσεις είναι το τελευταίο σημάδι της ανωριμότητας. Οι ταλαιπωρίες έχουν μια συγκεκριμένη ημερομηνία διακοπής και είναι πιθανό να σταματήσετε να τρέχετε με αυτόν τον τρόπο αφού σταματήσετε να είστε μικρό παιδί. Πρέπει να ξέρετε πώς να εκφράσετε τα αρνητικά συναισθήματά σας μετά από αυτό. Οι διαφωνίες είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής, αλλά μέρος της ύπαρξης ενός ενήλικα μαθαίνει πώς να το χειριστεί όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν στον δρόμο σας. Εάν δεν έχετε καταλάβει πώς να επιλύσετε τις διαφωνίες χωρίς να χτυπάτε και να πρηστείτε και να κάνετε κόκκινο, τότε έχετε κάποια σοβαρή αύξηση που πρέπει να κάνετε. Αν κάθε αντιπαράθεση που έχετε καταλήξει σε ένα ουρλιάζοντας αγώνα, τότε πλησιάζετε την κατάσταση όλοι λάθος. Εάν πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας ένα λεπτό για να συλλέξετε τις σκέψεις σας, σίγουρα, το κάνετε αυτό. Η απώλεια της δροσιάς σας σε τακτική βάση θα αποξενώσει μόνο τους ανθρώπους στη ζωή σας. Από εδώ και πέρα, οι ταλαιπωρίες είναι αποκλειστικά για μικρά παιδιά.
14 Δεν μπορείτε να κρατήσετε μια εργασία
Κάποια στιγμή στη ζωή σας, πιθανότατα θα απολύσετε ή θα απολυθείτε από τη δουλειά σας και δεν θα είναι ούτε δικό σας λάθος. Θα χτυπήσει εντελώς, αλλά απλά ξέρει ότι δεν έχει καμία σχέση με σας. Οι εταιρείες μειώνονται, υπάρχουν αλλαγές διαχείρισης και όλα τα άλλα πράγματα που είναι εκτός ελέγχου. Αλλά αν το βιογραφικό σας είναι πέντε σελίδες πολύ πριν είστε τριάντα, δεν μπορείτε πραγματικά να κατηγορήσετε κανέναν άλλο για αυτό. Έχοντας πάρα πολλές θέσεις εργασίας λένε ότι κάπου ανάμεσα στο να προσληφθείς και να απολυθείς, έριξεις την μπάλα ή / και απλά δεν ήξερες πώς να ενεργείς υπεύθυνα στον τόπο σου εργασίας. Τελικά, θα έχετε έναν σκληρό χρόνο προσέλκυσης νέων θέσεων εργασίας επειδή οι πιθανοί εργοδότες θα σας βλέπουν ως κίνδυνο πτήσης. Δεν θα ξέρουν πόσο καιρό θα είστε γύρω σας ή πόσο χρήσιμο θα είστε για αυτούς μακροπρόθεσμα. Και θα περάσετε επάνω.
13 Δεν έχετε ποτέ κανένα χρήμα (ακόμα κι αν έχετε μια δουλειά)
Έχετε μια αξιοπρεπή δουλειά και πηγαίνετε στην εργασία κάθε μέρα ... όμως ποτέ δεν έχετε χρήματα; Αν το κάνετε, τότε είναι μια τεράστια κόκκινη σημαία που ενεργείτε πολύ νεαρά. Εκτός εάν έχετε χρόνιο πρόβλημα υγείας ή είστε σε κάποιο είδος χρέους, θα πρέπει τουλάχιστον να έχετε αρκετά χρήματα για να καλύψετε τις βασικές σας ανάγκες. Εάν όχι, τότε πρέπει να αξιολογήσετε πού πηγαίνουν τα χρήματά σας κάθε μήνα. Οι πιθανότητες είναι ότι ζείτε πάνω από τα μέσα σας ή το φυσείτε σε ηλίθια πράγματα. Το να βγεις έξω είναι σπουδαίο, αλλά αν κάνεις clubbing τόσο πολύ που ξοδεύεις το ήμισυ του μισθού σου στο booze, πρέπει να πάρεις καλύτερες αποφάσεις και να δημιουργήσεις έναν προϋπολογισμό. Όχι μόνο θα σας βοηθήσει μακροπρόθεσμα, επειδή θα αυξήσετε τις αποταμιεύσεις σας, αλλά θα σας διδάξει την πειθαρχία, η οποία είναι μια βασική δεξιότητα επιβίωσης. Ακριβώς επειδή μπορείτε να αγοράσετε κάτι, δεν σημαίνει ότι πρέπει. Οι αγοραστικές εντυπώσεις δεν είναι ο πιο ώριμος και μεγαλόσωμος τρόπος να ξοδεύετε τα μετρητά που έχετε κερδίσει σκληρά.
12 Δεν μπορείτε να παραδεχτείτε όταν είστε λάθος
Δεν είναι εύκολο να παραδεχτείτε όταν κάνετε λάθος. Η παραδοχή ότι ίσως να μην γνωρίζετε τα πάντα ή να κάνετε μια κακή κλήση κρίσης είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να μην κάνουν. Είναι χάλια. Μεγάλη ώρα. Αλλά κάνοντας έτσι ούτως ή άλλως σημαίνει ότι καταλαβαίνετε ότι δεν είστε τέλειοι, επομένως επιτρέπονται και αναμένεται να βρωμίσουν από καιρό σε καιρό. Η αποδοχή και αποδοχή δεν θα σας κάνει να φανείτε αδύναμο. Σίγουρα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να χτυπήσουν το λάθος σας, αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε γι 'αυτούς, αφού είναι προφανώς ανώριμοι και έχουν αυξηθεί λίγο περισσότερο. Οποιοσδήποτε ώριμος ενήλικας θα δεχτεί την αποδοχή σας και, εάν είναι απαραίτητο, την συνοδευτική συγγνώμη, και θα είναι με την ημέρα τους. Η παραδοχή ότι δεν είστε πάντοτε σωστός θα σας κερδίσει το σεβασμό ανάμεσα στους συναδέλφους και τους συναδέλφους σας και θα σας κάνει πολύ πιο συμπαθητικό.
11 Εξακολουθείτε να ζείτε στο σπίτι
Εάν είστε 30 ετών και εξακολουθείτε να ζείτε στο σπίτι, τότε θα πρέπει να επανεκτιμήσετε τι έχει πάει στραβά στη ζωή σας. Μπορεί να ακούγεται υπερβολικά σκληρό, αλλά το πράγμα είναι ότι δεν έχετε πραγματικά νόμιμους λόγους ή δικαιολογίες σχετικά με το γιατί ζείτε ακόμα με τη μαμά και τον μπαμπά σας σε αυτή την ηλικία. Μέχρι τις 30, είσαι έγκυρος ενήλικας και θα έπρεπε να έχεις μετακινηθεί πολύ πριν από λίγο καιρό. Θα μπορούσατε ακόμη και να είστε παντρεμένοι και να έχετε ένα παιδί ή δύο μέχρι τώρα, αλλά αντ 'αυτού, εξακολουθείτε να είστε από τους γονείς σας. Σούπερ κουτσός. Σίγουρα, μπορείτε να κατηγορήσετε την οικονομία, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε αντί να σκοντάψετε με τους γονείς σας. Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά το δικό σας διαμέρισμα, τότε θα μπορούσατε να πάρετε ένα συγκάτοικο για να μειώσετε το κόστος διαβίωσης. Μπορείτε ακόμη να ενοικιάσετε ένα δωμάτιο στο σπίτι κάποιου που δεν θα κοστίσει τόσο πολύ όσο ένα πραγματικό διαμέρισμα. Σοβαρά, πρέπει να μεγαλώσετε αν αυτό συμβαίνει.
10 Νομίζετε ότι η Αθόρυβη Θεραπεία λειτουργεί
Τι είναι χειρότερο από κάποιον που ρίχνει δυνατά, ενοχλητικά ταλαιπωρία; Κάποιος που ρίχνει σιωπηλή μάστιγα γνωστός και στους ανθρώπους δίνει τη σιωπηλή θεραπεία. Δεν είναι μόνο η αθόρυβη θεραπεία παθητική επιθετική αλλά είναι πραγματικά ενοχλητικό. Ίσως να πιστεύετε ότι αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποδείξετε ότι είστε δυσαρεστημένοι, αλλά αποδεικνύει πόσο ανώριμοι είστε. Δείχνει στους ανθρώπους ότι αντί να θέλουν να σταματήσουν την αντιπαράθεση, θέλεις να το καταρρίψεις όσο το δυνατόν περισσότερο. Και συγγνώμη, σας κάνει να μοιάζετε με ένα συνολικό παιδί. Αντί να λέτε σε έναν άνθρωπο να απολύσει ή να σας αφήσει μόνο του, καταφεύγετε στη σιωπή. Αυτό λέει στο άτομο με το οποίο ασχολείστε ότι δεν ξέρετε πώς να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας και να τα γνωρίσετε με έναν ώριμο τρόπο. Αντ 'αυτού, προσπαθείτε να τους επιστρέψετε αρνούμενος την προσοχή σας. Γεια σας? Απλά πες τους να σβήσουν. Είναι πολύ απλό.
9 Νομίζεις ότι ο κόσμος περιστρέφεται γύρω σου
Συγγνώμη που σας λέω, αλλά είστε ένα απλό σημείο στο μεγάλο σχέδιο των πραγμάτων. Ναι, η ζωή σας είναι σημαντική και μάλλον εμπνέετε πολλές καλές θετικές αλλαγές για όσους βρίσκονται γύρω σας, αλλά όταν κοιτάτε τα πράγματα από μια παγκόσμια προοπτική, οι ενέργειές σας δεν έχουν καμία πραγματική επίδραση στον κόσμο. Συλλογικά ναι, αλλά όχι μεμονωμένα. Μάθετε αυτό τώρα και αποδεχτείτε το. Δεν είστε το κέντρο του κόσμου, ποτέ δεν υπήρξατε και ποτέ δεν θα είναι. Οι μόνοι που ενδιαφέρονται για το τι συμβαίνει στη ζωή σας είναι τα αγαπημένα σας πρόσωπα και εκείνοι οι άνθρωποι που οι πράξεις σας μπορεί να επηρεάσουν έμμεσα, όπως τους συναδέλφους σας ή κάτι τέτοιο. Αν νομίζετε διαφορετικά, τότε θα είστε μόνο απογοητευμένοι μακροπρόθεσμα. Κοιτάξτε τη φωτεινή πλευρά, όμως. 100 χρόνια από τώρα. Κανείς δεν θα νοιάζεται για όλα τα χαζά σας λάθη. Πάρτε παρηγοριά σε αυτό και επεκτείνετε την άποψή σας λίγο.
8 Δεν έχετε στενούς δεσμούς
Εάν όλοι που αγαπάτε ή είστε φίλοι σας έχουν αφήσει, τότε είναι ασφαλές να πείτε ότι χρειάζεστε βοήθεια. Αυτό λέει στους ανθρώπους ότι είστε ανώριμοι και ίσως να είστε λίγο κομμάτι. Είστε το πρόβλημα και δεν υπάρχει αμφιβολία γι 'αυτό. Εάν είστε μια ορισμένη ηλικία και δεν έχετε θετικές σχέσεις στη ζωή σας, πρέπει να κάνετε λίγη αυτο-αντανάκλαση για να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε ποιο είναι το πρόβλημά σας. Κάνετε τον εαυτό σας μηδενικές ευχές κάνοντας αυτό. Χρειάζεστε ανθρώπους σε αυτή τη ζωή. Είτε πρόκειται για επαγγελματική ή ιδιωτική ζωή, θα πρέπει να έχετε ανθρώπους στη γωνιά σας. Δεν χρειάζεται να είστε καλύτεροι φίλοι με κάθε άτομο που συναντάτε, αλλά δεν πρέπει να κακομάθετε απρόθυμα γέφυρες μόνο για την κόλαση του. Τελικά, θα διαπιστώσετε ότι θα εξαντληθείτε και θα είστε μόνοι σας. Κανείς δεν το θέλει αυτό και πιθανόν να μην το κάνετε.
7 Σας αρέσει να παίζετε σε θύμα
Η θνησιμότητα δεν είναι απλώς ελκυστική, είναι επίσης ένα σημάδι της ανωριμότητας. Κανείς δεν θέλει να είναι γύρω από κάποιον που έχει μια "κακή εμένα" στάση. "Σίγουρα, μπορεί να είναι παρήγορο να έχουμε πάντα τους ανθρώπους γύρω σας σε έλεγχο και να βεβαιωθείτε ότι είστε εντάξει, αλλά αν δεν είστε προσεκτικοί, ίσως αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε ως συμπλέκτη και λόγος για να αποφύγετε την προσωπική ευθύνη.Αυτό εμποδίζει τη συναισθηματική ανάπτυξη γιατί εάν δεν καταλαβαίνετε ότι έχετε κάποιο έλεγχο της δικής σας ζωής αντί να είστε θύμα, προσπαθήστε σκληρά για να πετύχετε τα όνειρά σας Πρέπει να ξεφύγετε από αυτή τη νοοτροπία για να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο της ζωής σας, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν χρόνοι που χρειάζεστε επιπλέον αγάπη και υποστήριξη. ο χρόνος της θλίψης είναι απαραίτητο μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας, αλλά μην μείνετε πολύς χρόνος, αλλιώς μπορεί να μην το ξεφύγετε ποτέ.
6 Πάντα λέτε ναι
Είστε ευχαριστημένοι άνθρωποι; Μήπως η σκέψη ανατροπής κάποιος σας φοβίζει περισσότερο από το αποτέλεσμα των πιθανών συμβουλών σας; Εδώ είναι ένα παράδειγμα: κάποιος σας ρώτησε αν μια στολή ήταν απλός σε αυτούς. Η στολή ήταν τρομακτική, είχε τόνους λεκέδων και ήταν τρία μεγέθη πολύ μικρά. Αλλά αντί να τους πείτε την αλήθεια (όπως και αν φαίνονται φοβερά), τους είπατε ότι φάνηκαν καταπληκτικές, ώστε να μην βλάψατε τα συναισθήματά τους. Έλαβαν το λόγο σας και βγήκαν από το σπίτι με σιγουριά. Αλλά ήταν αμηχανία επειδή φαίνονταν απλά απαίσια. Οι άνθρωποι ίσως μάλιστα είχαν δείξει και γέλασαν. Αυτό θα είχε αποφευχθεί εντελώς εάν είχατε πει την αλήθεια. Αν αυτό ακούγεται σαν εσένα, τότε είσαι σίγουρα ένα πρόσωπο ναι και σίγουρα πρέπει να το κόψεις. Ναι, οι άνδρες δεν βοηθούν κανέναν. Πάρτε μια μικρή ραχοκοκαλιά και εκφράστε τις απόψεις σας. Σταθείτε σταθερά στις πεποιθήσεις σας και εάν πρέπει να πείτε όχι, πείτε το!
5 Είσαι Μηδαμινός
Έχοντας το δικό σας σύνολο πεποιθήσεων είναι απόλυτα φυσιολογικό. Δεν έχει σημασία τι λέει κάποιος, δεν χρειάζεται να σκεφτείτε τον τρόπο που θέλουν να το κάνετε. Έχετε ελεύθερη βούληση και πρέπει να είστε σε θέση να το χρησιμοποιήσετε. Αλλά στέκεται σταθερή στις πεποιθήσεις σας δεν σημαίνει ότι μπορείτε να αγνοήσετε εντελώς άλλους τρόπους ζωής. Ακριβώς όπως θα θέλατε να σέβονται όλοι οι άνθρωποι το δικαίωμά σας να ζείτε όπως εσείς επιλέγετε, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι επεκτείνετε την ίδια ευγένεια σε άλλους. Δεν χρειάζεται να συμφωνείτε ή να το αρέσετε, αλλά πρέπει να επιτρέπετε στους ανθρώπους να ζουν όπως θεωρούν κατάλληλες, εφόσον αυτό είναι εντός του νόμου. Όχι μόνο είναι αυτό που πρέπει να κάνετε, αλλά αν καταπολεμήσετε κάθε μικρή κοινωνική αλλαγή που συμβαίνει φυσιολογικά με την πάροδο του χρόνου, θα είστε πολύ δυστυχισμένοι. Και, καθώς οι καιροί αλλάζουν, και η πλειοψηφία των ανθρώπων μεταθέτουν τις απόψεις τους για να γίνουν πιο περιεκτικές, θα φύγετε πίσω.
4 Δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε τηλεφωνικές κλήσεις
Έχετε ακούσει πιθανώς τις παλαιότερες γενιές που υποτιμούν τις χιλιετίες για υποτιθέμενες τηλεφωνικές δεξιότητες. Μοιάζουν πολύ για όλους όσους είναι νεότεροι από αυτούς για να μεγαλώσουν σε διαφορετική χρονική περίοδο. Αλλά αυτή η γενιά είναι γεμάτη από το να μιλάει στο τηλέφωνο και πρέπει να το παραδεχτούμε και να το διαθέσουμε ήδη. Μπορούμε να μιλάμε στο τηλέφωνο ή να στέλνουμε κείμενα στους φίλους και την οικογένειά μας 24/7, αλλά τη στιγμή που πρέπει να κάνουμε τηλεφωνική κλήση για εργασία ή σχολείο, γεμίζουμε και ξεχνάμε να μιλάμε. Σε αντίθεση με την προσωπική επικοινωνία, οι τηλεφωνικές κλήσεις απαιτούν άριστες επικοινωνιακές δεξιότητες. Είναι πιο δύσκολο να διαβάζεις ανθρώπους από το τηλέφωνο, καθώς δεν είσαι σε θέση να ερμηνεύσεις τη γλώσσα του σώματός τους. Τα γραπτά μηνύματα και τα άμεσα μηνύματα έχουν καταστρέψει απολύτως τις τηλεφωνικές κλήσεις, αλλά αν δεν μπορείτε να καλέσετε κάποιον όταν χρειάζεται, είστε ανώριμα. Απλά μεγαλώστε και το κάνετε, δεν χρειάζεται να είστε τόσο τρομαγμένοι!
3 Δεν μπορείτε να μαγειρέψετε
Το μαγείρεμα είναι μια απαραίτητη ικανότητα επιβίωσης, οπότε πρέπει να μάθετε πώς να το κάνετε. Εάν είστε αρκετά μεγάλος για να πιείτε, αλλά δεν μπορείτε να προετοιμάσετε τα βασικά γεύματα, τότε τα κάνετε όλα λάθος. Σοβαρά, δεν έχει σημασία αν προτιμάτε το μαγείρεμα της μητέρας σας ή έχετε έναν φίλο ή φίλη για να μαγειρέψετε για εσάς. Σε κάποιο σημείο αυτής της ζωής, μόνο εσείς, τα είδη παντοπωλείου σας και μια σόμπα. Η ικανότητά σας να μαγειρεύετε θα καθορίσει αν έχετε ένα ζεστό γεύμα για φαγητό ή πρέπει να καταφύγετε σε δημητριακά για δείπνο για τρίτη συνεχόμενη ημέρα. Αν κανείς δεν σας δίδαξε, αυτό χάλια. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να περάσετε από τη ζωή για πάντα. Υπάρχουν τόσοι πολλοί πόροι, αμειβόμενοι και δωρεάν στο διαδίκτυο, που μπορούν να φτάσουν στην ταχύτητα. Εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε πρακτική εμπειρία, τότε μια μαθήτρια μαγειρικής σίγουρα θα σας ωφελήσει. Εάν είστε καλοί στις παρακάτω οδηγίες, τότε επενδύστε σε ένα καλό βιβλίο μαγειρικής. Και αν χρειάζεστε εκπαιδευτικά βήμα προς βήμα στο σπίτι, αλλά δεν έχετε αρκετά χρήματα για να προσλάβετε τον Wolfgang Puck, κατευθυνθείτε στο YouTube. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να δείτε τους πραγματικούς ανθρώπους να κάνουν τα πιάτα τους βήμα προς βήμα, και μπορούν να ακολουθήσουν μαζί σε πραγματικό χρόνο.
2 Μπορείτε Lean στους γονείς σας για τα πάντα
Οι γονείς είναι το απόλυτο σύστημα υποστήριξης, αυτό είναι σίγουρο. Δεν θα βρείτε ποτέ ανθρώπους που θα είναι εκεί για εσάς σαν τους γονείς σας. Ανεξάρτητα από το τι περνάτε, θα είναι πάντα εκεί για να σας καθοδηγήσουν στις πολλές δοκιμασίες της ζωής σας. Ωστόσο, υπάρχει ένα σημείο όπου η εξάρτησή σας από αυτά πρέπει να είναι ελάχιστη στην καλύτερη περίπτωση. Ενώ μπορείτε πάντα να πάτε σε αυτούς για συναισθηματική υποστήριξη, θα πρέπει να χρειάζονται οι γονείς σας για να λειτουργούν σε καθημερινή βάση. Οι γονείς σας δεν θα ζήσουν για πάντα, τόσο λυπηρό που μπορεί να είναι αυτό. Λόγω αυτού του γεγονότος, θα έρθει μια μέρα, όπου θα πρέπει να σταθείτε μόνοι σας. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό πριν να αναγκαστείτε. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε τη σοφία και τα μαθήματα ζωής και να τα εφαρμόσετε στη δική σας ζωή. Αλλά δεν θα έπρεπε να είναι φυσικά μαζί σας, για να σας περάσουν. Είστε έτοιμοι να αποτύχετε, αλλιώς. Συνεπώς, παρακαλώ, παραμείνετε σε επαφή με τους γονείς σας. Αγάπη, αγαπάτε και σεβαστείτε τους, αλλά αφήστε τον εαυτό σας να ωριμάσει και να γίνει ένας ανεξάρτητος ενήλικας.
1 Τρώτε σαν παιδί
Τα παιδιά χρειάζονται ενήλικες για να τους καθοδηγήσουν με τις επιλογές τροφίμων τους, επειδή είναι πιθανό να επιλέξουν ανθυγιεινές επιλογές για κάθε γεύμα. Ωστόσο, από τη στιγμή που οι περισσότεροι φθάνουν σε μια ορισμένη ηλικία, θα είχαν μάθει τις δεξιότητες που απαιτούνται για να δημιουργήσουν ισορροπημένα γεύματα για τον εαυτό τους. Αν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής σας αποτελείται από τρόφιμα που θα ευχαριστήσουν τον μέσο μέσο εκπαιδευτή σας, τότε θα αναβαθμίσετε σοβαρά τον ουρανίσκο σας και το επίπεδο ωριμότητάς σας. Είναι εντάξει να γευματίζετε συχνά τα πρόχειρα φαγητά, ή ακόμα και να το τρώτε τακτικά με μέτρο. Αλλά έλα, δεν πρέπει να τρώτε πίτσα, τσιπ και ζεστά σκυλιά για κάθε γεύμα. Φυσικά, αυτά τα πράγματα γευματίζουν καλύτερα από τον ατμό μπρόκολο, αλλά δεν είναι απλά καλό για σας. Τα σώματά μας μπορούν να διατηρηθούν μόνο για τόσο μεγάλο διάστημα χωρίς επαρκή διατροφή. Σε κάποιο σημείο, πρέπει να αφήσετε όλα αυτά και να φάτε σαν ενήλικας. Το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει. Και τελικά θα είστε ώριμοι. Φτου.