15 λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν φορούν πιατάδες πια
Νέα έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες δεν χρειάζεται να φορούν σουτιέν. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν τώρα στοιχεία που δείχνουν ότι δεν φοράτε σουτιέν είναι καλύτερο για τη γενική υγεία σας. Μια δεκαπενταετής μελέτη στη Γαλλία δείχνει ότι δεν υπάρχει όφελος για την υγεία να φοράτε σουτιέν και ότι τα στήθη μας είναι στην πραγματικότητα καλύτερα χωρίς αυτά.
Η μετάβαση δεν είναι άμεση επιλογή για πολλές γυναίκες. Υπάρχει το εργασιακό περιβάλλον, η ανάγκη για κοινωνική αποδοχή και ο φόβος να μάθουμε να δεχόμαστε τα σώματά μας όπως είναι φυσικά. Και ας μην ξεχνάμε την παλαιά φεμινιστική κραυγή της δεκαετίας του 1960 για να «χαράξουμε την πλεξούδα». Με τις γυναίκες να ανακοινώνουν ότι είναι εναντίον του φεμινισμού και τα δικαιώματα που μας έχει φέρει, να πάμε χωρίς χέρια εξακολουθεί να είναι μια ανησυχητική μάχη σε πολλά μέρη του Σ.Α..
Παρά όλα τα ανεκδοτικά οφέλη για τη χρήση σουτιέν, όλο και περισσότερες γυναίκες πηδούν σε αυτή την τελευταία τάση της υγείας του μαστού. Οι οδηγοί που βοηθούν τις γυναίκες όλων των μεγεθών του μαστού να πάνε αγκαλιάζουν αναδύονται στο διαδίκτυο. Υπάρχουν οδηγοί για να απολαύσετε τον καυτό, καλοκαιρινό καιρό χωρίς να φοράτε σουτιέν και οδηγούς για το πώς να τραβήξει μακριά πηγαίνει να συνεργαστεί με ένα σουτιέν. Οι γυναίκες παντού είναι έτοιμες να ρίξουν τα σουτιέν τους στο όνομα της υγείας του μαστού και της προσωπικής άνεσης.
15 Φυσικός ανελκυστήρας
Μια μελέτη στη Γαλλία σχετικά με το πώς η χρήση σουτιέν ή η έλλειψη χρήσης επηρεάζει τους μαστούς διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που φορούσαν σουτιέν προκάλεσαν το στήθος τους να πέσει πρόωρα. Η χρήση του σουτιέν εμποδίζει την ανάπτυξη του μυϊκού ιστού ενώ οι γυναίκες που δεν φορούσαν σουτιέν ανέπτυξαν ισχυρό ιστό μαστού. Αυτός ο ισχυρότερος ιστός έδωσε στο στήθος του φυσικό ανελκυστήρα και βοήθησε στην πρόωρη χαλάρωση. Η μελέτη έδειξε επίσης ότι οι γυναίκες που σταμάτησαν να φορούν σουτιέν σε εφήβους και εικοσάκια (η μελέτη δεν περιλάμβανε γυναίκες μέσης ηλικίας ή μεγαλύτερης ηλικίας) θα μπορούσαν να αναπτύξουν αυτόν τον μυϊκό ιστό και να δώσουν στο στήθος τους φυσική ανύψωση. Μόνο για το λόγο αυτό, πολλές νέες γυναίκες επιλέγουν να πασχίζουν περισσότερο από ό, τι συνήθιζαν και ορισμένοι επιλέγουν να πάνε αγκαλιά συνολικά.
14 Είναι πιο εύκολο να αναπνεύσει
Οι ιμάντες σουτιέν και η ζώνη είναι πολύ περιοριστικές. Ενώ μερικές γυναίκες μοιάζουν με την αίσθηση ότι φορούν σουτιέν και λένε ότι αισθάνεται σαν αγκαλιά, άλλοι αισθάνονται ότι δεν μπορούν να αναπνεύσουν. Όταν αγοράζετε σουτιέν, συνιστάται να αγοράζουμε ένα σουτιέν με μια μπάντα που έχει μια άνετη εφαρμογή επειδή, με την πάροδο του χρόνου και τη χρήση, το συγκρότημα θα τεντωθεί και θα πρέπει να το βάλουμε σε αυστηρότερο περιβάλλον ή να αγοράσουμε ένα νέο. Αυτή η σφίξιμο μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ότι δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά ή βαθιά. Όταν οι γυναίκες σταματούν να φορούν σουτιέν, βρίσκουν ευκολότερο να πάρουν βαθιές αναπνοές. Η πρακτική της γιόγκα και του διαλογισμού είναι επίσης πολύ πιο εύκολη όταν μπορείτε να πάρετε μια βαθιά εισπνοή χωρίς μια ζώνη σύσφιξης ακόμα περισσότερο γύρω από τη μέση.
13 Βοηθά στην εξάλειψη της κακής στάσης
Ενώ πολλοί από εμάς οδηγήθηκαν να πιστέψουν ότι η χρήση σουτιέν βοηθά με τη στάση μας, το αντίθετο μπορεί να ισχύει. Ένα καλαίσθητο σουτιέν ή ένα πολύ σφιχτό γύρω από τη μέση μπορεί να προκαλέσει κακή οπίσθια στάση. Μια μπάντα που είναι πολύ σφιχτή γύρω από τη μέση μπορεί να δημιουργήσει ένα σημείο στην πλάτη, όπου το πάνω μισό και το κάτω μισό δεν λειτουργούν πλέον αποτελεσματικά μαζί. Αυτό μπορεί να μας οδηγήσει στην πτώση των ώμων και της άνω πλάτης μας και την πτώση της κάτω μας ράχης, προκαλώντας ήπιο έως σοβαρό πόνο στην πλάτη. Ο πιο προφανής τρόπος για να εργαστούμε για τη βελτίωση της στάσης μας είναι να περάσουμε περισσότερο χρόνο χωρίς να φοράμε σουτιέν και, αν πρέπει να φορέσουμε ένα, να πάρουμε ένα που είναι κατάλληλα τοποθετημένο για το σώμα μας.
12 Περισσότερα κοινωνικά αποδεκτά
Αυτό που πραγματικά βοηθά τις γυναίκες να σταματήσουν να φορούν σουτιέν είναι το γεγονός ότι τόσες πολλές διασημότητες αφήνουν τα σουτιέν στο σπίτι τους. Στις προσωπικότητες αυτές περιλαμβάνονται οι ηθοποιούς Nicole Richie, Halle Berry, Sharon Stone και Gwyneth Paltrow. Οι τραγουδιστές, όπως η Rihanna, η Miley Cyrus και η Janet Jackson, θα παίζουν επίσης δημόσια. Γυρίστε τις σελίδες οποιουδήποτε περιοδικού μόδας και, πάλι, τα μοντέλα είναι αγκαλιά. Είναι σέξι και είναι φυσικό. Καθώς περισσότερες γυναίκες εντάσσονται στην επαναληπτική επανάσταση, τόσο πιο κοινωνικά αποδεκτή γίνεται.
11 Μειώνει τους πονοκεφάλους
Μια σφιχτή ζώνη σουτιέν μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε ορισμένες γυναίκες. Μειώνει τη ροή του αίματος και μπορεί να επηρεάσει τα νεύρα στην πλάτη και τον αυχένα. Εκτός από τους ερεθισμούς του δέρματος, όπως τα εξανθήματα, που μπορεί να προκαλέσει μια σφιχτή ζώνη, μπορεί επίσης να δώσει στις γυναίκες πονοκεφάλους έντασης. Ενώ η πιο εύκολη λύση είναι να σταματήσετε ή να μειώσετε τη χρήση σουτιέν, θα πρέπει επίσης να τοποθετήσετε τον εαυτό σας κατάλληλα για ένα σουτιέν που σύμφωνα με ορισμένους γιατρούς μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των προβλημάτων υγείας που συνδέονται με ένα σουτιέν πολύ σφιχτό.
10 Κάνει τον θηλασμό πιο εύκολο
Εάν έχετε θηλάσει ποτέ, ξέρετε τι μπορεί να είναι ένα σουτιέν για τη μητρότητα. Τα πλήρη στήθη μπορεί να είναι ενοχλητικά, αλλά η χρήση ενός υπερβολικά σφιχτού σουτιέν μπορεί να επιδεινώσει ακόμα περισσότερο την ταλαιπωρία. Μια υπερβολικά σφιχτή σουτιέν θηλασμού μπορεί να προκαλέσει τη σύνδεση των αγωγών γάλακτος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια οδυνηρή μόλυνση και την ανάγκη για ιατρική περίθαλψη. Αν πρόκειται να φορέσετε σουτιέν μητρότητας, συνιστώνται μόνο μαλακά σουτιέν. Διαφορετικά, όταν βρίσκεστε στο σπίτι, πηγαίνετε χωρίς πόδι και αφήστε τα στήθη σας να εξαερώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο για να αποτρέψετε τυχόν λοιμώξεις.
9 Εξοικονόμηση χρημάτων
Μια καλή ποιότητα σουτιέν είναι ακριβή και η εξεύρεση ενός που ταιριάζει άνετα μπορεί να πάρει πολύ χρόνο στην αίθουσα τοποθέτησης. Οι γυναίκες που αποφασίζουν να πάνε αγκαλιάζουν επιλέγουν να αγοράσουν μόνο ένα ή δύο σουτιέν υψηλού επιπέδου για να φορέσουν όταν το απαιτεί η κατάσταση. Διαφορετικά, οι γυναίκες εξοικονομούν χρήματα αγοράζοντας μια ατελείωτη επιλογή από ακριβά ή φθηνά σουτιέν που θα φορεθούν μόνο μερικές φορές. Εξοικονομούν επίσης χρόνο με το να μην πλένουν τα σουτιέν για να τα κρατήσουν καθαρά και σε καλή κατάσταση.
8 Αφήστε τους να αναπνεύσουν
Το καλοκαίρι είναι συχνά η χειρότερη στιγμή για να φορέσετε ένα σουτιέν. Καθώς ο καιρός θερμαίνεται, αρχίζουμε να ιδρώνουμε και ο ιδρώτας παραμένει παγιδευμένος δίπλα στο δέρμα μας όταν φοράμε σουτιέν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα και ακόμη και λοιμώξεις. Η θεραπεία για αυτό είναι να πάει αγκαλιά όσο πιο συχνά γίνεται και να φορέσει βαμβακερά πουκάμισα. Αυτό είναι πιο εύκολο για τις μικρότερες γυναίκες που κάνουν breasted, αλλά υπάρχουν και νέοι διαθέσιμοι πόροι σε απευθείας σύνδεση για τις μεγαλύτερες γυναίκες που θέλουν να περάσουν περισσότερο χρόνο στη διάρκεια του καλοκαιριού. Εάν είναι απαραίτητο ένα σουτιέν, θα πρέπει να είναι ένα μαλακό βαμβακερό σουτιέν που πλένεται με το χέρι σε ζεστό νερό μετά από κάθε χρήση.
7 Καλύτερη πέψη
Ξέρατε ότι αν οι λουριά σουτιέν είναι πολύ σφιχτοί, μπορεί να επιβραδύνουν την πέψη; Osteopath Richard Moore έχει δηλώσει ότι κακώς τοποθετημένα σουτιέν μπορεί να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα και μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε δυσκοιλιότητα. Επειδή οι σφιχτοί ιμάντες μας αναγκάζουν να πέσουμε πάνω, μειώνοντας την ποσότητα αέρα που αναπνέουμε, συσφίγγοντας το διάφραγμα μας και προκαλώντας πεπτικά προβλήματα, η κραυγή είναι πιο δυνατή από ποτέ να βρούμε το σωστό μέγεθος σουτιέν ή να εγκαταλείψουμε εντελώς το σουτιέν. Για να διαπιστώσετε γρήγορα εάν το σουτιέν σου μπορεί να σας προκαλεί προβλήματα στομάχου, ελέγξτε τους ώμους σας αφού φορέσετε το σουτιέν σας όλη την ημέρα. Εάν υπάρχουν κόκκινα σημάδια, τα προβλήματα στομάχου σας μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός κακώς τοποθετημένου σουτιέν.
6 Μη ευκρινείς σημειώσεις
Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και με ένα σουτιέν, θα έρθετε σπίτι και θα αποφασίσετε να γλιστρήσετε σε μια όμορφη, φουσκωτή κορυφή για να ξεφύγετε με τους φίλους σας. Μπορείτε να απογυμνώσετε τη σουτιέν σας, επειδή δεν μπορείτε να το φορέσετε κάτω από την κορυφή και έχετε κόκκινα σημάδια στην πλάτη και στους ώμους σας. Μεγάλος! Τώρα ο καθένας μπορεί να δει τα σημάδια σουτιέν όταν βγαίνεις απόψε.
Αυτά τα κόκκινα σημάδια είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι το σουτιέν σου δεν ταιριάζει σωστά. Οι ιμάντες πρέπει να προσαρμοστούν και ίσως χρειαστεί να τοποθετηθούν σωστά για μια νέα παρτίδα σουτιέν. Φυσικά, θα μπορούσατε να σταματήσετε να φοράτε ένα σουτιέν εξ ολοκλήρου, κάτι που κάποιες γυναίκες έκαναν έτσι ώστε να μπορούν να φορούν τις αγαπημένες τους λεπτές κορυφές.
5 Αποφύγετε την τσίχλα
Η τσίχλα είναι μια μόλυνση ζύμης που μπορεί εύκολα να περάσει από το στήθος της μητέρας στο βρέφος που θηλάζει. Μπορεί να κάνει τις θηλές μιας γυναίκας να γίνουν επώδυνες, κόκκινες και ραγισμένες. Το βρέφος μπορεί να αναπτύξει το τσίχλα στο στόμα του, το οποίο οδηγεί σε λευκές κηλίδες και πληγές στο εσωτερικό του στόματος. Μια φυσική μέθοδος για την πρόληψη και τη θεραπεία της τσίχλας είναι να πάει χωρίς χέρια. Η ζύμη χρειάζεται ένα σκοτεινό και υγρό περιβάλλον για να ευδοκιμήσουν και να στηρίξουν τη βοήθεια που παρέχει αυτό το περιβάλλον. Αφαιρώντας το σουτιέν, τα στήθη της μητέρας μπορούν να στεγνώσουν μετά από κάθε σίτιση. Η έκθεση στον ήλιο πιστεύεται επίσης ότι είναι χρήσιμη για τις γυναίκες που πάσχουν από τσίχλα του μαστού. Αν χρειάζεται να φορέσει ένα σουτιέν, θα πρέπει να φορέσει μόνο μια μαλακή, βαμβακερή σουτιέν και να την πλύνει με ζεστό νερό και σαπούνι κάθε φορά που το φοράει.
4 Bras είναι κατασκευασμένα από άντρες
Ένα από τα πρώτα στηθόδεσμοι αντέχει στην αρχαία Ελλάδα, όπου οι γυναίκες χρησιμοποιούν μερικές φορές μια κορδέλα ή ύφασμα για να δέσουν τα στήθη τους για να τα κρατήσουν στη θέση τους. Το μοντέρνο σουτιέν όμως κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το 1914 και κατασκευάστηκε από κορδέλα και δύο μαντήλια που προορίζονταν να αντικαταστήσουν τις περιοριστικές γυναίκες από κορσέ που φορούσαν από τη δεκαετία του 1500. Μέχρι τη δεκαετία του 1920, ένας άνδρας σχεδιαστής μόδας σχεδίασε ένα σουτιέν που θα ισοπεδώσει τα στήθη για να δώσει στα flappers μια πιο αγοραστική φιγούρα. Από αυτό το σημείο προς τα εμπρός, οι σουτιέν χρησιμοποιήθηκαν για να σχηματίσουν τα στήθη των γυναικών με πολλούς τρόπους, από τη μυτερή τορπιλίσια ματιά στο πλήρες κόμμα, διάσπαση κάτω από το βλέμμα του πηγουνιού. Το Bras δεν είναι παρά μια δήλωση μόδας και μερικοί πιστεύουν, όπως ο Δανός ιστορικός μόδας Rudolf Kristian Albert Broby-Johansen, ότι ο σουτιέν θα εξαφανιστεί, ακριβώς όπως έκανε και το κορσέ. Με άλλα λόγια, εδώ είναι η ευκαιρία σας να ξεπεράσετε την τάση της μόδας.
3 Μαθαίνοντας να αγαπάμε τα σώματά μας
Οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο μαθαίνουν να αγαπούν το σώμα τους μετά από αιώνες που διδάσκονται να ντρέπονται για το δικό τους δέρμα. Η επαναστατική επανάσταση αφορά την αποδοχή του σώματός μας και των μορφών μας. Δεν χρειαζόμαστε την έγκριση άλλων. Αντ 'αυτού, επιδιώκουμε τη δική μας έγκριση και να απαλλαγούμε από τη μία συσκευή που μας δεσμεύει κυριολεκτικά στην καθημερινότητά μας. Είναι μια νέα επανάσταση και θυμίζει εκείνα τα σημεία της πρόσφατης ιστορίας όπου οι γυναίκες έκαναν προσωπικές, αυτοαπασχολούμενες και σεξουαλικές εξελίξεις.
2 Είναι καλύτερο για εμάς
Έχετε ακούσει ποτέ κάποιον που παραπονιέται ότι έπρεπε να φορέσει μια γραβάτα; Πιθανότατα το αποκαλεί "θηλιά" επειδή είναι σφιχτό και άβολο. Μόλις γίνει για την ημέρα και στο αυτοκίνητό του, η γραβάτα έρχεται μακριά. Τα Bras δεν διαφέρουν. Είναι μια θηλιά γύρω από τα πλευρά μας. Είναι σφιχτά και απίστευτα άβολα. Είτε αποφασίζετε να δοκιμάσετε να φορέσετε ένα σουτιέν λίγο λιγότερο από ό, τι ήδη κάνετε ή αν αποφασίσετε να ξεφορτωθείτε τα σουτιέν σου εντελώς, ξοδεύοντας χρόνο έξω από το σουτιέν σου είναι όλα καλύτερο για την υγεία σου και την ψυχή σου.
1 Γιατί είναι σέξι
Ο Kim Kardashian κούνησε την αγκάθια όψη καθ 'όλη την εγκυμοσύνη της. Η Rihanna εμφανίζεται σε εκδηλώσεις και εστιατόρια χωρίς σουτιέν. Η λίστα των ηθοποιών, των μοντέλων και των τραγουδιστών που φεύγουν αγκαλιασμένα είναι μίλια μακριά και όλες αυτές οι κυρίες φαίνονται σέξι. Αν μπορούν να τραβήξουν το βλέμμα, έτσι μπορείτε. Υπάρχουν μερικά πράγματα και don'ts, σύμφωνα με μερικούς, όταν αθλητικές την αγκαλιά εμφάνιση, όπως δεν φορούν λευκό. Εάν φοβάστε ότι οι θηλές σας σπρώχνουν μέσα, φορέστε την ταινία θηλής και μπορείτε πάντα να πάτε αγκαλιά κάτω από τα πουκάμισα που έχουν ενσωματωμένο στην πρόσοψη.