15 Λογαριασμοί Instagram θα πρέπει να ακολουθήσετε για να σας κρατήσετε κίνητρα

Η ζωή είναι για ... Instagram. Ναί. Ας το έχουμε. Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε στο Instagram να είναι μία από τις πρώτες εφαρμογές που βλέπουμε σε μισή ώρα ξυπνήματος (ή ίσως τα πρώτα 5 λεπτά.) Μας λένε ότι είμαστε μια γενιά που είναι υπερβολικά εμμονή με τα κοινωνικά μέσα, την τεχνολογία και την επίτευξη την ανεπανάληπτη τελειότητα που βλέπουμε στο διαδίκτυο. Αλλά ας μιλήσουμε για το παρελθόν για μια στιγμή. Πριν από το Διαδίκτυο, οι γυναίκες κοίταζαν και διαβάζουν περιοδικά όπου είδαν μοντέλα που φαινόταν να είναι απολύτως τέλειες. Η ανασφάλεια και η χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν είναι κάτι μοναδικό στο παρόν. Αλλά σήμερα, αν και είμαστε βομβαρδισμένοι με φωτογραφίες και διασημοτητες που μπορούμε να βιώνουμε μόνο στα όνειρά μας, υπάρχουν ίσες ποσότητες γυναικών που μιλάνε για γυναικεία ενδυνάμωση - είτε με τη μορφή εμφάνισης των ατελών σωμάτων τους, ρίχνοντας φως στις ψυχικές διαταραχές ή στις κινήσεις που ξεκινούν όπως #nomakeup. Επομένως, εάν κοιτάζουμε το Instagram όλη την ημέρα, ας σταματήσουμε να ακολουθούμε λογαριασμούς που μας κάνουν να αισθανόμαστε ότι όλοι οι άλλοι έχουν την τέλεια ζωή μόνο που μπορούμε να ονειρευτούμε και ας αρχίσουμε να κάνουμε τη ζωή μας εκείνες που είμαστε ευτυχείς και ικανοποιημένοι. Οι παρακάτω 15 εμπνευσμένοι λογαριασμοί Instagram θα σας παρακινήσουν να χαμογελάτε, να φροντίζετε το σώμα σας, να εκτιμάτε το μυαλό σας και, κυρίως, να είστε ευχαριστημένοι με το μοναδικό άτομο που είστε.

15 Cleo Wade (@cleowade) 

Ένας καλλιτέχνης, ποιητής και ομιλητής, ο Cleo χρησιμοποιεί τα λόγια του για να εμπνεύσει και να εξουσιοδοτήσει τους ανθρώπους να ζήσουν την καλύτερη ζωή τους μέσα από την πραγματοποίηση της αυτοεκτίμησής τους. Υποστηρίζει την ισότητα των φύλων και των φυλών και έχει μιλήσει σε πάνελ σε ολόκληρη τη χώρα. Οι καθημερινές, σύντομες φιγούρες και επιγράμματα της είναι συναρτήσεις, αισθάνονται καλά και αποκαλύπτουν τους αγώνες που όλοι αντιμετωπίζουμε. Τα λόγια της τοποθετήθηκαν ακόμη και σε πινακίδα στη Νέα Ορλεάνη, τηρώντας την δεκαετή επέτειο του τυφώνα Κατρίνα! Συνεισφέρει σε ένα κορυφαίο περιοδικό μόδας (Harper's Bazaar) και έχει μερικούς φιλάθλους υψηλού προφίλ (Katy Perry), αλλά είναι ακόμα κάτω από την επικοινωνία μαζί μας, το μέσο λαϊκό. Όταν ξυπνάτε το πρωί και διαβάζετε τα λόγια του Cleo, θα έχετε κίνητρο να ξεκινήσετε την ημέρα σας παραμένοντας θετική και ευγνώμων. Ξεχάστε τους καταθλιπτικούς λογαριασμούς ποίησης, τα λόγια του Cleo θα φωτίζουν την ημέρα σας. Είναι μια όμορφη bada $$ γυναίκα που θα σε κάνει να αισθάνεσαι και αυτός. Ευχαριστώ για τη διάδοση της αγάπης, Cleo.

14 καλά + καλή (@wellandgoodnyc) 

Καλά και καλή ψηφίστηκε ο καλύτερος χώρος ζωής το 2016 και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. Η ιστοσελίδα καλύπτει τα πάντα, από τις συμβουλές φυσικής ομορφιάς μέχρι τις τεχνικές διαλογισμού για την υγιεινή διατροφή, και το προφίλ του Instagram εμφανίζει αυτά τα θέματα όμορφα. Από τα αστεία τους, καθημερινά αποσπάσματα για φωτογραφίες με άφθονη τροφή, το Well and Good είναι ένας λογαριασμός που θα ξυπνήσει τις αισθήσεις σας μετά από έναν μακρύ ύπνο. Τα βίντεο γυμναστικής τους είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικά επειδή συχνά περιγράφουν ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε από το σπίτι, ακόμα και μετά από να επιστρέψετε σπίτι από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε ώρες στο γυμναστήριο για να δημιουργήσετε το σώμα που επιθυμείτε και το Well and Good ξέρει πώς να κάνετε τα workouts σας παραγωγικά όταν έχετε πολύ λίγο χρόνο. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον λογαριασμό είναι να φωτογραφίσετε τις φωτογραφίες που σας αρέσουν και στη συνέχεια να κατευθυνθείτε στην τοποθεσία τους όταν έχετε αρκετό χρόνο να ψάξετε συνταγές, προπονήσεις ή προϊόντα ομορφιάς. Δεν θα απογοητευτείτε από το περιεχόμενο του ιστότοπού τους.

13 φεμινιστική φωνή (@feministvoice) 

Όλοι μας πρέπει να αντιμετωπίζουμε εξίσου, αλλά οι γυναίκες αντιμετωπίζονται λίγο λιγότερο εξίσου από τους άνδρες. Οι γυναίκες κάνουν λιγότερα χρήματα. Συχνά παρενοχλούνται. Και μερικοί άνδρες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι το είδος τους είναι πιο έξυπνο, πιο έξυπνο από τις επιχειρήσεις και αξίζει υψηλότερες θέσεις σε εταιρείες. Νομίζω ότι όλες οι γυναίκες μπορούν να συμφωνήσουν ότι η αγαπημένη τους θέση είναι Διευθύνων Σύμβουλος και θα πρέπει να έχουμε ίσες ευκαιρίες να λάβουμε αυτές τις θέσεις. Αυτό είναι όπου η φεμινιστική φωνή είναι τόσο ενδυναμωτική. Οι σελίδες δημοσιεύουν εμπνευσμένα αποσπάσματα, νοσταλγίες υπέρ-γυναικών-σώματος και νέες ιστορίες σχετικά με τη χειραφέτηση των γυναικών. Εάν αισθάνεστε κάτω από τη δουλειά σας, μεταβείτε σε μερικές από τις εικόνες στη φεμινιστική φωνή για να σας πάρει πίσω. Μετά από όλα, πρέπει να βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον εάν θέλουμε να επιτύχουμε. Δεν υπάρχει χώρος για ζήλια. Και αν δεν σας αρέσει πού βρίσκεστε στη ζωή τώρα, μην πάρετε πικρή. να είναι προ-ενεργό. Όπως ένα από τα αποσπάσματα στη σελίδα αναφέρει, «η Beyoncé δεν χτίστηκε σε μια μέρα».

12 Kayla Itsines (@ kayla_itsines) 

Η Kayla έχει ένα τεράστιο αποτέλεσμα στο Instagram με πάνω από 5.6 εκατομμύρια οπαδούς και αν ψάχνετε για έμπνευση γυμναστικής, θα πρέπει να ακολουθήσετε την ASAP της. Η Kayla είναι ένας γκουρού γυμναστικής που έχει το δικό της app που ονομάζεται Sweat With Kayla. Η εφαρμογή είναι τόσο δημοφιλής, διότι περιλαμβάνει σύντομα γυμνασιακά προγράμματα 28 λεπτών με πολύ μικρό εξοπλισμό. Μπορείτε να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας με το εβδομαδιαίο περιοδικό φωτογραφιών σας, ενώ διαβάζετε τόνους συμβουλών για τη διατροφή και πώς να αποτρέψετε τραυματισμούς. Το καλύτερο μέρος της σελίδας Instagram της Kayla είναι ότι δημοσιεύει φωτογραφίες πριν και μετά από μερικούς από τους πελάτες της που χρησιμοποιούν την εφαρμογή. Οι μεταμορφώσεις είναι τόσο απίστευτες που μια ματιά σε έναν από τους κοιλιακούς του χρήστη θα σας κάνει να ξανασκεφτείτε το bagel που σχεδιάσατε για να φτάσετε στο δρόμο για εργασία. Αλλά η Kayla δεν είναι μόνο φανατικός γυμναστής. αυτή είναι μια ευγενική ψυχή που προάγει την ψυχική σταθερότητα και την ευτυχία εξίσου με τον φυσικό μετασχηματισμό. Επειδή τελικά, αν δεν είστε χαρούμενοι στο εσωτερικό, αλλάζοντας το εξωτερικό σας δεν θα βοηθήσει.

11 ιατρικό μέσο (@medicalmedium) 

Υπάρχει μια ολόκληρη κίνηση για να τρώτε πιο υγιεινά-βιολογικά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς επεξεργασμένα τρόφιμα, χωρίς απλούς υδατάνθρακες. Το Ιατρικό Μέσο είναι ένας συγγραφέας του NY Times Bestselling ο οποίος αλλάζει κυριολεκτικά τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τα τρόφιμα μία θέση κάθε φορά. Μέσω της σελίδας του Instagram, δεν βλέπουμε μόνο τα όμορφα τρόφιμα στη φυσική τους κατάσταση, αλλά είναι επίσης σε θέση να διαβάσουν τις μεγάλες λεζάντες που εξηγούν ακριβώς τι κάνουν αυτά τα τρόφιμα στο σώμα μας και πώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ασθενειών. Για παράδειγμα, ξέρατε ότι ο βασιλικός είναι "ένα φυτικό αντιβιοτικό, αντισηπτικό, καρμίνι και ορεκτικό που έχει μια ιδιαίτερη συγγένεια για το στομάχι"; Και το Ιατρικό Μέσο δεν σταματά την περιγραφή του εκεί. Υπάρχουν άλλες 300 λέξεις που εξηγούν πώς το βασιλικό μπορεί να θεραπεύσει πληγές, εξανθήματα, κονδυλώματα κλπ. Αν θέλετε να πάρετε κάποια σοβαρά κίνητρα για να φάτε υγιεινά, είναι καλύτερο να είστε οπλισμένοι με πληροφορίες και το Ιατρικό Μέσο παρέχει περισσότερο από αρκετό.

10 Αττική (@atticuspoetry) 

Ποιος είναι ο Atticus; Ίσως έχετε δει το όνομά του σε μικρά εισαγωγικά και ποιήματα που κυκλοφορούν συχνά στο Instagram. Είναι ένα μυστήριο ποιος είναι αυτός ο συγγραφέας, αλλά το έργο του μιλάει για τον εαυτό του. Τα σύντομα επιγράμματα του είναι σχεδόν ρεύμα συνείδησης, αλλά μια συνείδηση ​​που επιθυμούμε να έχουμε. Ανυψώνεται και γεμίζει με τα συναισθήματα, τα ποιήματά του, ένας συνδυασμός απίθανων λέξεων και αναλογιών, θα σας κάνει να αισθανθείτε σαν να μην είστε μόνοι σε αυτόν τον κόσμο. Η ικανότητά του να δημοσιεύει συναισθήματα που ταιριάζουν σχεδόν ακριβώς σε αυτό που σκεφτόμαστε σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή είναι σχεδόν σαν να διαβάζει συλλογικά όλα τα μυαλά μας για να μας βοηθήσει να μεγαλώσουμε. Ιδανικό για ανάγνωση μετά από κακή διάλυση ή προδοσία, η ικανότητά του να σχετίζεται με την ανθρωπότητα θα σας εμπνεύσει και θα σας παρακινήσει να προχωρήσετε από ό, τι σας ενοχλεί. Η λατρεία του ακολουθεί συχνά τα λόγια του τόσο βαθιά ώστε να τατουάζ τα ποιήματά του στο σώμα τους. Η δουλειά του είναι σίγουρα ανταμείβοντας. Ή το αποκαλούν υψηλότερη κλήση?

9 Κοινωνία Gal (@thesocialsociety) 

Αυτή η σελίδα είναι μια κοινότητα γυναικών επιχειρηματιών που προωθούν την κοινότητα από τον ανταγωνισμό. Ξέρετε τις σελίδες Instagram διασημότητας που ακολουθείτε και απλά αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας επειδή οι στόχοι τους είναι αυτοί που ποτέ δεν θα φτάσετε, ακόμα και σε 5 ζωές; Ναι, αυτή η σελίδα δεν είναι έτσι. Αν θέλετε να νιώσετε σαν να μπορείτε να συνδεθείτε με άλλες γυναίκες που εργάζονται σκληρά, ακολουθήστε την κοινωνία Gal. Δημοσιεύουν τα πάντα, από εξαρτήσεις δολοφόνων μέχρι καθημερινές διορθώσεις καφέ και εικόνες ταξιδιού. Οι φωτογραφίες από μόνοι σας θα σας εμπνεύσουν για να διατηρήσετε ένα θετικό μυαλό όλη την ημέρα. Συντάσσουν συχνά φωτογραφίες από άλλες γυναίκες που εργάζονται και πάντα διατηρούν μια αισιόδοξη, ευγενική στάση στους τίτλους τους. Εάν οι γυναίκες επιθυμούν πραγματικά την ισότητα στο εργατικό δυναμικό, πρέπει να συνυπάρξουμε και να ενθαρρύνουμε ο ένας τον άλλον τα όνειρα και τις φιλοδοξίες του. Δεν έχουν σημασία τι είναι, είναι έγκυρα. Συμμετάσχετε στο #galtribe της κοινωνίας του Gal και αρχίστε να αισθάνεστε καλύτερα για τα δικά σας επιτεύγματα.

8 Kimberly Smith (@kimberlysmithdesign) 

Η Kimberly Smith είναι γραφίστας και εικονογράφος με έδρα την Αυστραλία. Πιστεύει σαφώς στη δύναμη των κοριτσιών και τα σχέδια της δείχνουν. Από δύο λέξεις φράσεις μέχρι την περίπλοκη ανατομία του γυναικείου σώματος, αυτός ο καλλιτέχνης είναι πραγματικά μοναδικός και εμπνευσμένος. Όταν διαβάζετε και κοιτάτε το έργο της, θα θελήσετε να σηκώσετε ένα στυλό και να αρχίσετε να σχεδιάζετε τα δικά σας δροσερά πράγματα. Η Kimberly Smith μας θυμίζει ότι ανεξάρτητα από τη δουλειά που έχουμε, πρέπει πάντα να κάνουμε κάποιο χρόνο για να γίνουμε δημιουργικοί. Ξέρατε ότι η δημιουργικότητα οδηγεί σε μεγαλύτερη ευτυχία και περισσότερη εστίαση; Ναι. Είμαστε γεννημένοι για να εκφράσουμε τα μοναδικά μας ταλέντα, όχι μόνο να πάμε σε μια δουλειά 9-5 για να βγάλουμε λεφτά. Σκεφτείτε τη ζωή χωρίς χρήματα. Τι θα κάνατε πραγματικά; Κάνοντας αυτό που παθιάζεστε απολύτως είναι το κλειδί για τη ζωή. Έτσι, αρχίστε να σκέφτεστε σαν Kimberly Smith και θα νιώσετε κίνητρα να εκφράσετε το δικό σας μοναδικό στυλ.

7 Roxanne (@roxannesvibe) 

Η Roxanne είναι μια γκόμενα bada $$ και αναρτά τις λέξεις που όλοι θέλουμε να ακούσουμε για να μας παρακινήσει να αγαπάμε περισσότερο, να ανησυχούμε λιγότερο και να βοηθούμε ο ένας τον άλλον για να επιτύχουμε στη ζωή, την αγάπη και ό, τι άλλο ταξίδι είμαστε. Οι εικόνες και τα dudles που συνοδεύουν τις λέξεις είναι επί τόπου. Με περισσότερους από 900 K οπαδούς, κάνει σίγουρα κάτι με το οποίο μπορούν να συσχετιστούν οι άνθρωποι. Αυτό απλά αποδεικνύει ότι η αγάπη και η καλοσύνη θα αγωνίζονται πάντα για το μίσος και την κρίση. Εάν κάνετε μια συνήθεια να ελέγξετε τις θέσεις της Roxanne καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, εγγυώμαι ότι θα αισθανθείτε καλύτερα για την κατάστασή σας. Μερικοί άνθρωποι έχουν μόνο έναν τρόπο με την άρση των άλλων, και Roxanne είναι ένα πρόσωπο που παίρνει εντελώς τη σύνδεση μεταξύ όλων των πραγμάτων. Ίσως να σας εμπνεύσει να σκέφτεστε διαφορετικά κάτι για το οποίο δεν έχετε σκεφτεί ποτέ πριν. Θυμηθείτε, υπάρχει μόνο μία Γη και είμαστε όλοι μαζί σε αυτό.

6 πνευματική κίνηση (@spiritualmovement) 

Όπως και το κίνημα για την υγεία, υπάρχει και ένα πνευματικό κίνημα που συμβαίνει. Οι άνθρωποι δεν ορίζονται πλέον από τη θρησκεία τους, αλλά από το πόσο μπορούν να συνδεθούν μεμονωμένα σε κάτι πιο προσωπικό: την αυτοεκτίμηση τους. Αγαποποιώντας τον εαυτό σας πρώτα, είστε σε θέση να αγαπάτε αυτούς που είναι γύρω σας. Η σελίδα πνευματικής κίνησης υπάρχει μόνο για να σας εμπνεύσει να είστε η καλύτερη εκδοχή σας ... όχι κάποιος άλλος. Ωστόσο, είναι ευκολότερο να πει κανείς παρά να γίνει. Οι απόψεις, οι κρίσεις και οι ανάγκες των άλλων μας καθηλώνουν συνεχώς, οπότε πρέπει να υπενθυμίσουμε καθημερινά ότι είμαστε αρκετοί και είμαστε ξεχωριστοί. Κάθε άτομο είναι όμορφο, εκπληκτικό και σημαντικό. αυτή η σελίδα φέρνει πραγματικά αυτή την ιδέα στο σπίτι. Εάν χρειάζεστε ένα μικρό κίνητρο για να αγαπάτε τον εαυτό σας ακόμα περισσότερο από ό, τι ήδη κάνετε, διαβάζοντας τα σύντομα σχόλια σε αυτή τη σελίδα θα άρει τα πνεύματά σας. Μόνο θετικά vibes εκεί. Ακολουθήστε με δική σας ευθύνη να γίνετε πιο ευτυχισμένοι.

5 Juniper Fox (@juniperfoxx) 

Έχουμε όλοι απολαύσει τους λογαριασμούς του celebridog στο Instagram, όπως οι φωτογραφίες του Marnie και του Toast εκτός γλώσσας. Αλλά ξέρατε ότι υπάρχει ένα ακόμη πιο αδύνατο ζώο που αναλαμβάνει; Γνωρίστε τον Juniper με την κόκκινη αλεπού! Ο Juniper ζει με το φίλο της, Moose (ένα σκυλί). Οι δύο είναι τόσο χαριτωμένοι μαζί ότι ανεξάρτητα από την εικόνα που βλέπετε, θα χαμογελάσετε. Τα βίντεο του Juniper είναι πραγματικά δροσερά γιατί μοιάζει με ένα κατοικίδιο ζώο και μοιάζει πολύ με ένα σκυλί. Αλλά με την πίστη του ιδιοκτήτη της, η συμπεριφορά του Juniper εξηγείται συχνά σε περίπτωση που άλλοι πιστεύουν ότι θα είναι χαριτωμένο για να πάρουν μια αλεπού. Ο ιδιοκτήτης είναι προσεκτικός να απαντήσει σε ερωτήσεις ειλικρινά. Μετά από όλα, μια αλεπού εξακολουθεί να είναι μια αλεπού και μπορεί να δαγκώσει, να γίνει κτήμα φαγητού και να έχει κακές διαθέσεις. Αλλά, είναι ακόμα ο πιο αξιολάτρευτος λογαριασμός για να χτυπήσει το Instagram από τον Maru, το Shiba Inu. Χρειάζονται κάποια γέλια; Παρακολουθήστε μερικά βίντεο Juniper.

4 Πράσινο σώμα μυαλού (@mindbodygreen) 

Εάν είστε το σπάνιο άτομο που δεν σας αρέσει να μετακινείτε τη ροή του Instagram (ακόμα κι αν ο καθένας το κάνει), τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε το Mind Body Green για να αποκτήσετε όλες τις κατηγορίες κίνησής σας τυλιγμένες σε ένα λογαριασμό. Η σελίδα τους παρέχει εξαιρετικό περιεχόμενο για υγιεινή διατροφή, ταξίδια, εξάσκηση και απλά διαβίωση. Από τα μεγάλα αποσπάσματα στα χαριτωμένα ζώα για να ταξιδεύουν εικόνες και υγιεινές συνταγές, αυτός είναι ο καλύτερος οδηγός για όλα τα κίνητρα πράγματα. Εξασφαλίζω ότι δεν έχει σημασία πού στερείται έμπνευσης, θα το βρείτε στο Mind Body Green. Πιστεύουν αληθινά στην αγάπη κάθε πτυχής της ζωής σας και κάνουν ό, τι μπορείτε για να βελτιώσετε την τρέχουσα κατάσταση σας. Είτε θέλετε να πάτε vegan, ή να ξεκινήσετε το διαλογισμό, θα είστε σε θέση να βρείτε χρήσιμα άρθρα στην ιστοσελίδα τους για όλους. Δεν υπάρχει καλύτερος ιστοχώρος υγιεινής ζωής από το Mind Body Green, οπότε ακολουθήστε το Instagram τους για να νιώσετε εμπνευσμένοι από την αγάπη τους καλύτερα, να ζήσετε περισσότερο και να είστε πιο ευτυχισμένοι. Πηγαίνετε απολαύστε!

3 Αξιόπιστα (@ αξιόπιστα) 

Αξιόλογη είναι σε μια αποστολή να φέρει τους ανθρώπους μαζί, και πραγματικά κάνουν! Τα νέα συνήθως αφορούν μόνο τον αισθησιασμό και, δυστυχώς, αυτό συνήθως σημαίνει ιστορίες που μας κάνουν λυπημένες. Ακούμε για τους ανθρώπους που θανατωθούν και τα ζώα που έχουν υποστεί βλάβη, φυσικές καταστροφές που καταστρέφουν τον κόσμο και παιδιά που υποφέρουν χωρίς λόγο. Μετά από λίγο, μας χρεώνει. Αλλά το Upworthy αλλάζει αυτό και η μορφή του λειτουργεί. Η ευημερία παρέχει ιστορίες που εμπνέουν τους ανθρώπους. με άλλα λόγια, ευτυχισμένες ιστορίες. Ιστορίες με καλές τελειώσεις. Οι ιστορίες της περιλαμβάνουν ανθρώπους που βοηθούν τυχαία ο ένας τον άλλον όταν το χρειάζονται περισσότερο. Φέρνει στην προσοχή μας νέα τεχνολογία και τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι χρησιμοποιούν με έξοχο τρόπο το μυαλό τους για να δημιουργήσουν απολύτως εκπληκτικά πράγματα. Ό, τι καλό συμβαίνει στον κόσμο (που είναι πολλά, αλλά δεν θα το γνωρίζατε παρακολουθώντας τα νέα), το Upworthy αποκαλύπτει. Εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα κίνητρα, μοιραστείτε τη δική σας ιστορία τοποθετώντας τους στο site τους. Εν τω μεταξύ, ακολουθήστε το Instagram για την καθημερινότητα του κόσμου.

2 Μείνετε & Πετάτε (@stayandwander) 

Ο καθένας πρέπει να εξερευνήσει, έστω και αν βρίσκεται μέσα στο μυαλό του. Το Stay & Wander παρέχει τις τέλειες εικόνες για όσους θέλουν να δουν τον κόσμο, αλλά δεν έχουν το χρόνο ή τα χρήματα για να το κάνουν πραγματικά (αυτή τη στιγμή). Αυτή η σελίδα θα σας κάνει να τραβήξετε στιγμιότυπα πολλαπλών θέσεων και να τα τοποθετήσετε στο φάκελο του τηλεφώνου που φέρει την ένδειξη "μέρη που θα πάτε". Αυτός ο λογαριασμός έχει πολύ ήρεμη επίδραση στο μυαλό, επειδή όλες οι φωτογραφίες είναι ειρηνικές, παρουσιάζοντας τη φύση στις πιο όμορφες μορφές της. Είτε σας αρέσουν οι λίμνες ή τα βουνά, το χιόνι ή τους ωκεανούς, το Stay & Wander δημοσιεύει εικόνες από όλα. Οι εικόνες είναι επαναλήψεις από διαφορετικούς λογαριασμούς, οπότε αν έχετε πραγματικά πολύ χρόνο στα χέρια σας, μπορείτε να κάνετε κλικ στις σελίδες των κατόχων πνευματικών δικαιωμάτων και να ακολουθήσετε και αυτούς τους λογαριασμούς. Μερικές φορές πρέπει απλώς να δούμε τη γη να κάνει αυτό που κάνει αυτόματα για να υπενθυμίσουμε πόσο ειδικός είναι αυτός ο τόπος που πραγματικά ζούμε, έτσι; Διασκεδάστε με κύλιση και αρέσει.

1 Σάρα Φορτέ (@sproutedkitchen) 

Δεν αισθάνεται κίνητρο να μαγειρέψουν; Ακολουθήστε τη Sara Forte και θα το κάνετε, σίγουρα. Είναι η συγγραφέας της The Sprouted Kitchen και οι συνταγές της είναι τόσο καθαρές και οι φωτογραφίες είναι καλά στο στόμα. Η Sara πιστεύει στην εποχική κατανάλωση τροφής, που σημαίνει ότι τα τρόφιμα που έχουν πρόσφατα μαζευτεί και δεν έχουν καταψυχθεί: τα τρόφιμα που αναπτύσσονται στην εποχή που βρίσκεστε. Από τις σούπες μέχρι τις σαλάτες, στο γιαούρτι, όλες οι συνταγές της θα σας κάνουν να επανεξετάσετε αυτό που είστε σήμερα τρώει. Και αν είστε πραγματικά κίνητρο να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, ελέγξτε τα βιβλία μαγειρικής της. Εάν ποτέ δεν έχετε δοκιμάσει να τρώτε εποχιακά πριν, θα εκπλαγείτε ευχάριστα από το πόσο διαφορετικά φαγητά μπορούν να δοκιμάσουν όταν δεν έχουν ταξιδέψει χιλιάδες μίλια και είναι φρεσκοκομμένα. Πάντα ψωνίζετε για φρέσκα, καθαρά υλικά και ακολουθείτε τη Sara για να γευτείτε τα γεύματά σας. Δεν θα απογοητευτείτε όταν θα μάθετε πόσο μεγάλη μπορεί να δοκιμάσει μια σαλάτα (και τι μπορεί να κάνει για την υγεία σας!)