15 ένοχοι ευχαρίστηση έχουν όλα τα κορίτσια

Είναι πραγματικά ένα τέτοιο έγκλημα να απολαύσουμε τον εαυτό μας; Η επιείκεια είναι ένα καλά κερδισμένο κομμάτι της ζωής, και δεν πρέπει πάντα να μας ενοχλούν - και όμως εδώ μιλάμε γι 'αυτό. Οι ένοχες απολαύσεις είναι πράγματα που μας αρέσει που ντρέπομαστε να τα παραδεχτούμε, επειδή είναι ανόητα, ενοχλητικά, επιπόλαια, ακαθάριστα ή θεωρούνται χάσιμο χρόνου και χρημάτων (ή όλων των παραπάνω). Θα μιλήσουμε γι 'αυτούς μεταξύ των στενότερων φίλων μας (γιατί γνωρίζουμε ότι είναι και αυτοί ένοχοι), αλλά ποτέ δεν θα θέλαμε να σηκώσουμε τα χέρια μας για να τα παραδεχτούμε δημόσια.

Φαίνεται τρελός να είμαστε τόσο μυστικοπαθής για τα πράγματα που όλοι κάνουμε, αλλά είμαστε τόσο συνηθισμένοι να ανησυχούμε για το τι σκέφτονται οι άλλοι, είναι ένα μη-brainer να κρατήσει τα στόματά μας κλειστά. Ή θα το γελάσουμε, αναγνωρίζοντας πόσο ανόητο είμαστε να απολαύσουμε τέτοια πράγματα, αλλά ποτέ δεν θα σταματήσουμε να τα κάνουμε. Μπορεί να είναι σκουπίδια τηλεόραση, σκουπίδια ή σπυράκια, αλλά εξακολουθείτε να έχετε κάποια ικανοποίηση από την επιείκεια σας - και αυτό είναι εντάξει! Αυτή η λίστα είναι εδώ για να σας υπενθυμίσω ότι οι περισσότερες ένοχες απολαύσεις είναι πράγματα που κάνουν και όλες οι γυναίκες! Είμαστε σε αυτό μαζί! Εάν σας κάνει ευτυχισμένους και δεν βλάπτετε κανέναν, τότε ποιο είναι το πρόβλημα; Αφήστε τη σημαία σας να πετάξει. #χωρίς ντροπή

15 Τηλεόραση πραγματικότητας

Πείτε τι θα κάνετε σχετικά με την τηλεόραση της πραγματικότητας - είναι ηλίθιο, είναι χάσιμο χρόνου, είναι γεμάτο με αδυσώπητους ανθρώπους που προσπαθούν να κάνουν ένα buck, να δοξάζουν υπερβολή - και είστε εντελώς σωστοί.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι φοβερό.

Υπάρχει κάτι αναμφισβήτητα ικανοποιητικό για να απολαύσετε μια τηλεοπτική εκπομπή που είναι τόσο κακή. Είτε είστε περισσότερο σε ρομαντισμό-εστιασμένη (Το Bachelor / Bachelorette, Bachelor στον Παράδεισο, Παντρεμένος στην πρώτη ματιά), εκδηλώσεις εξάλειψης και παιχνιδιού (Μεγάλο Αδελφό, Επιζών) ή διακοσμητικά στο σπίτι (Αγαπήστε το ή το απαριθμήστε, κυνηγούς σπιτιών), είναι ένας πολύ καλός τρόπος να περάσετε λίγο χρόνο μαζί σας και τον καναπέ σας. Ακόμα και σεναριογραφημένη τηλεόραση πραγματικότητας (hey there, Οι λόφοι και Laguna Beach!), με μια φόρμουλα που είναι εύκολο να καταλάβουμε, η τηλεοπτική πραγματικότητα είναι μια μορφή διαφυγής που δεν απαιτεί την πλήρη προσοχή σας και εξακολουθεί να είναι γεμάτη με κουτσομπολιά. Μερικές φορές η τηλεόραση είναι ακριβώς όπως καραμέλα - ξέρετε ότι είναι σκουπίδια, ξέρετε ότι δεν είναι καλό για σας, αλλά ο άνθρωπος, είναι διασκεδαστικό να απολαύσετε.

14 Τρώγοντας Junk

Σχετικά με το θέμα της κατανάλωσης καραμελών, κανένα κορίτσι δεν μπορεί να αρνηθεί την αγάπη της για πρόχειρο φαγητό. Δεν με νοιάζει αν είστε σούπερ σέξι μοντέλο γυμναστικής που κάνει τα μεγάλα δολάρια για το Instagram - εξακολουθείτε να έχετε ένα αντιρρυπαντικό σκυλί, είτε πρόκειται για τυρί είτε για σοκολάτα. Τόσο μεγάλο μέρος του χρόνου μας ξοδεύεται ανησυχώντας για το πώς βλέπουμε, γι 'αυτό αισθάνεται τόσο άσχημα καλό να βάλουμε σε μερικούς ιδρώτες και να παραγγείλουμε την πίτσα με πεπερόνι. Μπορείτε να είστε υγιείς και καλά ισορροπημένοι τις περισσότερες φορές, αλλά σκάβοντας σε μια μεγάλη τσάντα Starburst είναι λίγο πολύ απαράμιλλη ευδαιμονία.

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η απόλαυση των αγαπημένων μας τροφών για άνεση (σκέφτεστε βαρβαρικά είδη όπως mac και τυρί, πουρέ πατάτας και τηγανητό κοτόπουλο) οφείλεται συνήθως σε υψηλά επίπεδα στρες, το οποίο είναι άμεσο αποτέλεσμα της έντονης δουλειάς μας και έχουμε - όλη η στάση. Αυτή η ενοχλητική απόλαυση μπορεί να είναι αναπόφευκτη, αλλά σίγουρα υπάρχουν τρόποι για την καταπολέμησή της (αν θέλετε), όπως η μετάβαση σε υγιέστερες εκδόσεις των αγαπημένων σας τροφίμων.

13 Εκτόξευση εκτός σχεδίου

Θα έπρεπε να έρθετε μαζί με έναν φίλο για ποτά μετά την εργασία, αλλά η Netflix καλούσε το όνομά σας. Θα έπρεπε να χτυπήσετε ένα πάρτι με λίγους ανθρώπους, αλλά να αποφύγετε να τελειώσετε ένα καλό βιβλίο ή να απολαύσετε μια βραδιά που δεν κάνει τίποτα.

Ακούγεται οικείο?

Η κάλυψη των σχεδίων είναι ένα από τα καλύτερα συναισθήματα στον κόσμο, αλλά μπορεί επίσης να σας αφήσει με έναν τόνο ενοχής. Αφήνεις τους ανθρώπους κάτω; Θα σταματήσετε να σας προσκαλείτε αν τους απομακρύνετε πολύ συχνά; Μερικές φορές είναι δύσκολο να αντισταθείς στη σαγηνευτική κλήση της τηλεόρασης και της πιτζάμης και αρχίζετε πραγματικά να αγκαλιάζετε την κατάσταση της γιαγιάς σας. Μόλις περάσετε από τις νυκτερινές ώρες των πρώτων δεκαπέντε ετών, η διαμονή σας μπορεί να γίνει το αγαπημένο σας πράγμα που πρέπει να κάνετε και αυτό δεν είναι πάντα κακό. Αυτή η ένοχη ευχαρίστηση μπορεί να σας δώσει την ψυχική ανάπαυση που χρειάζεστε για να ανανεώσετε τον εαυτό σας και να επιτεθείτε σε αυτό που βρίσκεται μπροστά. Απλά προσπαθήστε να κρεμάσετε με τους οφθαλμούς σας λίγο από καιρό σε καιρό, εντάξει?

12 Το κάνει για το 'Gram

Έχω αυτή τη στάση που μου αρέσει να καλέσω το "καθρέφτη" μου πρόσωπο. Είναι λίγο χαστούκι, αλλά όχι στο σημείο της πάπιας πλευράς, είναι ευρύχωρο, αλλά όχι ψυχωτικό. Είναι μια καλή εμφάνιση, και μία που χρησιμοποιώ αποκλειστικά για τις εικόνες προφίλ μου.

Ξέρω ότι δεν είμαι μόνος.

Είμαστε όλοι ένοχοι για να κάνουμε φίλους ή S / O να περιμένουν να φάνε για να μπορέσουμε να τραβήξουμε μια φωτογραφία του τραπεζιού ή να πάρουμε τόνους λήψεων για να βεβαιωθούμε ότι φαίνουμε καλά - σέξι αλλά όχι πολύ σέξι. Έχουμε δημιουργήσει αρμονικά τα φλιτζάνια καφέ ή τα μακιγιάζ μας για να αναδείξουμε στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης και ίσως νιώθετε σαν λίγο ηλίθιος ενώ το κάνετε, αλλά είναι για τους οπαδούς σας! Είμαι όλοι για την τεκμηρίωση κάποιες από τις εκπληκτικές στιγμές της ζωής σας, αλλά αυτή η ένοχη ευχαρίστηση είναι επίσης μια καλή υπενθύμιση για να ζήσει αυτή τη στιγμή, όχι μόνο για τη φωτογραφία της στιγμής.

11 Μίσος-Καταδίωξη

Η εξέταση των κοινωνικών λογαριασμών του πρώην φίλου σας, του πρώην φίλου σας ή του μισού του συνεργάτη είναι μια ενοχλητική απόλαυση που σχεδόν κάθε κορίτσι μπορεί να παραδεχτεί. Βγάζουμε το Instagram και το Snapchat για αυτό που κάνουν και με τους οποίους το κάνουν, διαβάζουμε μεταξύ των γραμμών κάθε ενημέρωσης σχετικά με την κατάσταση στο Facebook ή το Tweet. Παίρνουμε ακόμα και τους φίλους μας στη δράση, έχοντας τους ελέγξει εάν οι λογαριασμοί είναι ιδιωτικοί.

Αυτό μπορεί να είναι μόνο ένας από τους δύο τρόπους: Ένας, έχουν έναν άθλιο χρόνο και μπορείτε να αισθανθείτε δικαιολογημένοι για να μην είστε πλέον στη ζωή τους, ή δύο, έχουν ένα μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν ξοδεύουν τις μέρες τους μισούν σας ή ανησυχώντας για το τι νομίζετε. Μισώ να σας πω, αλλά ο δεύτερος συνήθως είναι ο τρόπος με τον οποίο αυτό το όλο θέμα ξεχειλίζει. Το μίσος-καταδίωξη είναι βραχυπρόθεσμη ικανοποίηση, και όχι κάτι που πρέπει να αφήσετε τον εαυτό σας να τυλιχτεί πολύ σε βάρος της δικής σας ευημερίας.

10 Υπέρβαση

Είναι καλό να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, αλλά φροντίζετε τον εαυτό σας όλη την ώρα! Αντί να εξοικονομείτε τα χρήματά σας για ενοίκια, λογαριασμούς ή επενδύσεις στο μέλλον σας, ρίχνετε τα μετρητά σας σε ό, τι θέλετε. Δείπνο έξω; Ελεγχος. Καινούργια παπούτσια? Ελεγχος. Αναρρίχηση μια μακρά μπαρ καρτέλα; Είστε betcha! Έχετε συμπληρώσει την πιστωτική σας κάρτα περισσότερες φορές από ό, τι μπορείτε να μετρήσετε, επειδή αισθάνεστε σαν δωρεάν χρήματα για εσάς ότι θα πληρώσετε για να πληρώσετε τελικά. Η λιανική θεραπεία μπορεί να είναι αγαπημένη αντιπρόσωπος ενός κοριτσιού, και παρόλο που γνωρίζετε ότι δεν πρέπει να δώσετε, αυτό το νέο σακάκι / φόρεμα / βιβλίο καλούσε μόνο το όνομά σας.

Είναι μια ένοχη ευχαρίστηση ότι είμαι όλοι για να απολαύσετε σε περιστασιακά, αλλά αν το πορτοφόλι σας αισθάνεται λίγο φως, σκεφτείτε εάν χρειάζεστε πραγματικά ό, τι είναι που ψάχνετε να αγοράσετε. Εάν δεν θα πληρώσετε για την πλήρη τιμή του, είναι πραγματικά αξίζει τον κόπο τώρα που είναι προς πώληση; Ίσως να απομακρυνθείτε από τα καταστήματα και να απολαύσετε μια χαλαρωτική νύχτα.

9 Napping

Τα Naps είναι υπέροχα. Γιατί τους μισούσαμε σαν παιδιά; Θα επέστρεψα και θα έλεγα στον νεότερο εαυτό μου να απολαύσει όλα τα νάπα γιατί είναι λίγα και μακριά από όσο μεγαλώνεις. Naps είναι η ευκαιρία να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας, και αν αισθάνεστε πραγματικά εξαντληθείτε γνωρίζετε ότι η καφεΐνη απλά δεν πρόκειται να το κόψει.

Δεν υπάρχει καμία ντροπή για να επιδοθείτε σε έναν υπνάκο, ειδικά εάν αυτό σημαίνει ότι θα εργαστείτε καλύτερα και θα είστε πιο ευτυχισμένοι (απλά προσπαθήστε να μην γεμίσετε για πολύ και να σφίξετε τον ύπνο σας για τη νύχτα). Θα κοιμηθώ στο κρεβάτι, στον καναπέ, σε μια καρέκλα, στο τρένο, οπουδήποτε, επειδή το napping είναι εκπληκτικό. Είναι μια από τις απλούστερες, πιο αγνές απολαύσεις για να τραβήξουμε λίγο shuteye στη μέση της ημέρας, ειδικά επειδή τόσοι πολλοί από εμάς είναι κολλημένοι εργασίας. Το Napping είναι παρακμιακό και πολυτελές, είναι βασικά αυτό που γίνονται οι Κυριακές.

8 Πίνεις πάρα πολύ

Έχετε μια κακή μέρα ή έναν αγχωτικό χρόνο στην εργασία ή γιορτάζετε κάτι και συνήθως εμπλέκεται σε αλκοόλ. (Αίσθηση ενός θέματος εδώ σε αυτές τις ένοχες απολαύσεις; Είναι όλοι για την άνεση!) Σύντομα, δύο ποτήρια κρασί με συναδέλφους γίνεται ένα μπουκάλι, μια ζευγάρι μπύρες με φίλους πηγαίνει σε βολές για το τραπέζι και πριν το ξέρεις, να σκοντάψετε σε ένα Uber στις δύο το πρωί. Έχετε μόνο την θολή ιστορία Snapchat σας για να σας υπενθυμίσω αυτό που κάνατε χθες το βράδυ, και μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από ένα μικρό cringeworthy. Όπως και οι περισσότερες ένοχες απολαύσεις, μπορεί να είναι μια επιείκεια που σας δίνει την προσωρινή ευτυχία, αλλά αυτό εξασθενεί όταν το hangover σας αρχίσει να κλοτσιάζει το πισινό σας.

Το όλο θέμα μετριοπάθειας που μιλάει ο κόσμος; Είναι πραγματικά πολύ καλές συμβουλές. Όχι μόνο θα σώσει τον εαυτό σας ένα hangover (που παίρνουν τρόπο πιο κακό καθώς γερνάς), αλλά θα εξοικονομήσετε μετρητά και τον κίνδυνο ενδεχομένως να σας ενοχλεί.

7 Γραπτά μηνύματα που δεν πρέπει

Γιατί το κάνετε αυτό στον εαυτό σας; Ξέρετε ότι θα τραυματιστείτε ή θα είστε απογοητευμένοι. Ξέρετε ότι δεν μπορεί να τελειώσει καλά. Αυτή η ένοχη ευχαρίστηση είναι συνήθως άμεσο αποτέλεσμα της παραπάνω ενοχής (δείτε: αλκοόλ). Ίσως να γράφετε ένα πρώην για κάποια ανακούφιση αργά τη νύχτα, όταν αισθάνεστε χαμηλά, ή ένας τύπος που βλέπατε για επιβεβαίωση ότι είστε πραγματικά καυτός AF. Αν είμαστε ειλικρινείς, αυτοί οι άνθρωποι που δεν πρέπει να γράφετε είναι σχεδόν πάντα άνθρωποι με τους οποίους έχετε κοιμηθεί ή θέλετε να κοιμηθείτε.

Ο γραπτικός χαρακτήρας των ανθρώπων που δεν θα έπρεπε να είναι σίγουρα διασκεδασμένος για λίγο και μετά έρχεται σε συντριβή. Αυτό το σύντομο υψηλό που απολαμβάνετε είναι πλέον αποπληθωρισμένο από την ασυγκράτητη αμηχανία και τη ντροπή που συχνά ακολουθεί. Απλά μην το κάνετε! Μην γράφετε αυτούς τους ανθρώπους. Αποθηκεύστε τον εαυτό σας και αφαιρέστε τον αριθμό τους, αποκλείστε τους, αλλάξτε τους σε ένα emodi poop στο τηλέφωνό σας, ό, τι χρειάζεται να κάνετε. πιστεύω σε σένα.

6 Κάνοντας τίποτα

Τι είναι καλύτερο από το να κάνεις κάτι; Μην κάνετε τίποτα. Κανένα σχέδιο, καμία υποχρέωση, καμία ευθύνη - τίποτα. Ο λόγος για τον οποίο αυτή είναι μια ένοχη ευχαρίστηση που εμείς οι κοπέλες απολαμβάνουμε είναι επειδή είμαστε σχεδόν πάντα αφοσιωμένοι στο να κάνουμε κάτι. Εργαζόμαστε, βγαίνουμε έξω με φίλους, φροντίζουμε τα παιδιά ή τα κατοικίδια ζώα ή τα φυτά, ντυνόμαστε, καθαρίζουμε, οδηγούμε, δουλεύουμε, μαγειρεύουμε, κάνουμε τόσα πράγματα που οι λίγες στιγμές που έχουμε όταν δεν κάνουμε δεν πρέπει να κάνει τίποτα σαν λάθος. Εξισώνουμε ότι είμαστε απασχολημένοι με το να είμαστε παραγωγικοί, και δεν είναι ακριβώς το ίδιο πράγμα. Μερικές φορές πρέπει να πάρετε μια νοητική ανάπαυση για το υπόλοιπο του χρόνου σας για να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά. Αυτή είναι μια ένοχη ευχαρίστηση που πρέπει να σταματήσουμε να νιώθουμε άσχημα, γιατί έχουμε κερδίσει εντελώς. Έτσι, απλά χαλαρώστε, χαλαρώστε και μην κάνετε απολύτως τίποτα. Αν δεν το δοκιμάσατε ήδη, πιστέψτε με - θα το λατρέψετε.

5 YouTube

Δεν μπορώ να υπολογίσω τον αριθμό των φορών που καθόμουν στον υπολογιστή μου για να δουλέψω και στη συνέχεια έπεσα κάτω από την τρύπα του κουνελιού του YouTube. Θα παρακολουθήσω βίντεο από τα παλιά γλυκά ζευγάρια που χορεύουν, τις γάτες που καθαρίζουν τα σκυλιά, τα ζώα που παίζουν με άλλα ζώα, τις εκπομπές ειδήσεων, τα μαθήματα μακιγιάζ, τα μουσικά βίντεο. Τότε, πριν το ξέρω, έκαναν ώρες και δεν έκανα τίποτα που έπρεπε να κάνω.

Το YouTube είναι μια μεγάλη στιγμή-πιπιλίζουν. Είναι μια δίνη όπου ο χρόνος εξαφανίζεται και κοιτάζετε μόνο όταν παρατηρείτε ότι η μπαταρία σας είναι χαμηλή. Δεν είναι ούτε καν το YouTube - είναι το Διαδίκτυο γενικά. Θα ανανεώσετε τις σελίδες που μόλις αφήσατε για νέο περιεχόμενο, θα λάβετε διαδικτυακά κουίζ επειδή βαρεθείτε και θα σαρώσετε την ενότητα σχολίων για να δείτε αν κάποιος άλλος παρατήρησε το πράγμα που έχετε παρατηρήσει. Είναι βασικά η ψηφιακή επέκταση του να μην κάνεις τίποτα, δίνοντας την ψευδαίσθηση να κάνεις κάτι - και μπορεί να είναι αστεία και διασκεδαστική ως κόλαση!

4 Όντας ακαθάριστο

Γιατί οι άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι τα κορίτσια δεν μπορούν να είναι τόσο ακαθάριστα όσο τα παιδιά; Κάθε κορίτσι που γνωρίζω (με τον εαυτό μου) έχει την ευχαρίστηση να είναι όλα τα είδη αηδιαστικών, από το σκάσιμο ζίττ σε τσίμπημα τσαλακωμένες τρίχες να μυρίζουν τις δικές τους επιβλαβείς εκπομπές αερίων. Υπάρχουν μερικά επίπεδα ακαθάριστα που δεν θα δεχτούμε καν (εκτός από τα ιδιωτικά), όπως η μύτη και οι μύτες, ή η ξαναγέμισμα των εσώρουχων και του μωρού στο ντους. Αυτός ο τελευταίος είναι προφανώς όλα σχετικά με τη διατήρηση του νερού και το πράσινο. #φιλικα προς το ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Όντας ακαθάριστο είναι μια ευχαρίστηση για όλους (απλά κοιτάξτε τη δημοτικότητα αυτών των Dr. Pimple Popper βίντεο), αλλά φαίνεται να είναι μόνο ένα ένοχος ευχαρίστηση για τα κορίτσια, η οποία είναι εντελώς άδικο. Εκ μέρους των ανθρώπων, νομίζω ότι πρέπει να αγκαλιάσουμε την ακαμψία μας, να μιλήσουμε για τις αηδιαστικές μας συνήθειες στο κοινό (αν και ίσως όχι γύρω από τα τρόφιμα). Οι άνθρωποι μπορεί να είναι icky, και θα πρέπει απλά να απολαύσουμε τη συλλογική μας ickiness μαζί!

3 Οπτική παρακολούθηση

Είναι όλο αυτό το Netflix, μωρό! Δεν ντρέπομαι να παραδεχτώ ότι έχω συνθλίψει ολόκληρες εποχές τηλεοπτικών εκπομπών σε ένα Σαββατοκύριακο (τι συμβαίνει, Το πορτοκαλί είναι το νέο μαύρο!) ή έπρεπε να στραφούν σε απεριόριστο Internet επειδή ο εθισμός του Netflix μου δολοφόνησε τα δεδομένα μου. Κατά τη γνώμη μου, μία από τις μεγαλύτερες προσβολές που μπορεί να κάνει η Netflix σε μένα είναι να ρωτήσω αν παρακολουθώ ακόμα μια συγκεκριμένη παράσταση. Ναι, Netflix! Είμαι πάρα πολύ τεμπέλης για να πιέσω τα κουμπιά! Ασε με να ζήσω!

Η δαπάνη ολόκληρης της ημέρας (ή ημερών) μόνο με εσάς και το Netflix είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να απολαύσετε κάποια ποιότητα me-time. Εάν πρέπει να καλύψετε μια εκπομπή που ο καθένας μιλάει ή να παρακολουθήσετε μια σειρά που έχετε αναβάλει για πάντα, το Netflix είναι η απάντηση. Εγώ δεν αναβοσβήνουν ακόμη και όταν αύξησαν την τιμή συνδρομής τους, επειδή ο εθισμός μου είναι τόσο έντονος. Ας είμαστε ειλικρινείς εδώ - η περιφρονητική παρακολούθηση δεν είναι σπατάλη χρόνου, είναι καιρός καλά χαμένη.

2 Ταμπλόιδες

Όλοι οι άλλοι ήταν σοκαρισμένοι για τη διάσπαση της Brangelina, αλλά το υποπτευόσασταν για εβδομάδες εξαιτίας της ατελείωτης προσφοράς σας από τραχεία περιοδικά. Συνεχίζοντας με τους Kardashians μπορεί να σας δώσει μια μικρή ματιά μέσα στην περίφημη οικογένεια της Αμερικής, αλλά οι κουτσομπολιόρχοι σας δίνουν μια πολύ περισσότερη διαμάχη.

Ξέρετε ότι είναι ένα είδος σπατάλης χρημάτων, ειδικά επειδή μπορείτε να βρείτε τις περισσότερες πληροφορίες online αν θέλετε, αλλά υπάρχει κάτι για να εγκατασταθούν με ένα αντίγραφο Εμείς Εβδομαδιαία και έναν καφέ που σας προσφέρει τόσο μεγάλη χαρά. Θεωρείτε τον εαυτό σας μια έξυπνη, ανεξάρτητη, ελεύθερη-σκεπτόμενη γυναίκα, αλλά πέφτετε κάθε φορά για τα θολωτά σκουπίδια - δεν μπορείτε να τα βοηθήσετε! Τρώτε αναφορές για κυτταρίτιδα διασημοτήτων και εξαπατώντας φήμες γιατί ακόμα κι αν είναι τρομερές και μεσαίου πνεύματος, είναι συναρπαστικές! Είναι κουτσομπολιό χωρίς κάποιον που πραγματικά γνωρίζετε να τραυματιστείτε και επομένως λίγο πολύ ακίνδυνος.

1 Αυτο-αγάπη

Ο αυνανισμός έπρεπε να είναι η τελευταία ενοχλητική απόλαυση στον κατάλογο! Ενώ είναι εντελώς εντάξει και αναμένεται για τους τύπους να δώσουν στον εαυτό τους μια μικρή αγάπη για τον εαυτό τους, είναι απόλυτα ταμπού, αν ένα κορίτσι κάνει το ίδιο! Είναι τόσο μυστικό, στην πραγματικότητα, ότι τα περισσότερα κορίτσια κάπως σκοντάφτουν όταν κάνουν τους εαυτούς τους να αισθάνονται καλά περισσότερο ή λιγότερο τυχαία. Ακόμη και στους στενά συνδεδεμένους κύκλους φίλων, ο αυνανισμός κρατιέται αρκετά γεμάτος, γιατί μας αμηχανία να βγούμε.

Είμαι βέβαιος ότι κάθε άρθρο της Cosmo σας έχει ήδη πει αυτό, αλλά επιτρέψτε μου να επαναλάβω: είναι απολύτως φυσιολογικό και φυσικό να νιώθετε τον εαυτό σας (κυριολεκτικά). Είναι ο ορισμός μιας ένοχης ευχαρίστησης για τόσες πολλές γυναίκες, όμως, γιατί αισθάνονται ντροπιασμένοι ενώ το κάνουν (δεν είναι) και επειδή αισθάνεται τόσο καλό! Ο αυνανισμός έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει σε μια υγιή σεξουαλική ζωή, γιατί αισθάνεστε πιο άνετα με το σώμα σας και γνωρίζετε τι λειτουργεί για εσάς και τον εγκέφαλό σας, εξαιτίας αυτών που προκαλούν ενδορφίνες. ¶Έτσι κύμα sayonara σε αυτή την ενοχή και να απολαύσετε!