12 τρόποι να αισθάνεσαι τρομερός γυμνός

Το να γίνεις γυμνό μπορεί να είναι εξαιρετικά τρομακτικό. Σίγουρα, όταν είσαι μόνος στο ντους δεν είναι μεγάλο πράγμα, αλλά μπροστά σε άλλο άτομο; Τώρα, αυτό είναι τρομακτικό. Το λεπτό που έρχονται τα ρούχα, την κρίση. Αλλά δεν μιλάμε για να κρίνουμε από το άλλο άτομο στο κρεβάτι. Μιλάμε για γυναίκες που κρίνουν τον εαυτό τους. Τα ισχία μου είναι πολύ φαρδιά; Τα βυζιά μου είναι πολύ μικρά; Είμαι τόσο φουσκωμένος Φαίνω έγκυος! Οι γυναίκες επικρίνουν πάντα την εμφάνισή τους, διότι η κοινωνία μας καθιστά δύσκολο να εκτιμήσουμε το σώμα μας για αυτό που είναι: το δικό μας σώμα. Δεν είμαστε φορμαρισμένοι να μοιάζουμε με όλους τους άλλους, ούτε πρέπει να είμαστε. Και πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι τα σώματά μας είναι αρκετά φρικιαστικά θεαματικά, ειδικά όταν είναι γυμνά. Αλλά ξέρουμε, είναι πιο εύκολο να το πούμε παρά να το κάνετε. Έτσι, εάν χρειάζεστε μια γρήγορη ώθηση, εδώ είναι 12 τρόποι να αισθανθείτε αμέσως φοβερό γυμνό.

12 Δοκιμάστε το Self Tanner

Πάντα αισθανόμαστε καλύτερα για το σώμα μας, όταν έχουμε μια φωτοστέφανη που έχει πέσει στο δέρμα μας. Αλλά αντί να επιλέγετε τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου ή τις γλάστρες - τους θαλάμους μαυρίσματος, χτυπάτε σε κάποια αυτοαπασχόληση για να ολοκληρώσετε τη δουλειά. Ένας καλός βυρσοδέκτης θα σας δώσει μια λάμψη δολοφόνος που θα έχει το δέρμα σας να φανεί εκπληκτικό. Αυτό θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και για το σώμα σας, ιδιαίτερα όταν είστε γυμνοί και λαμπεροί. Και το καλύτερο μέρος είναι ότι θα έχετε την ίδια εμφάνιση σαν να επιστρέψατε από μια τροπική απόδραση, αλλά χωρίς καμία ζημιά από τον ήλιο.

11 Slather στο σώμα Bronzer

Ενώ ο ερασιτέχνης βοηθά να σας δώσει ένα στερεό μαύρισμα που μπορεί να διαρκέσει λίγες μέρες, ίσως θέλετε ακόμα να χρησιμοποιήσετε ένα bronzer για να πάρετε ακόμα καλύτερο χρώμα για εκείνη τη νύχτα. Όχι μόνο αυτό θα σας βοηθήσει να επιτύχετε μια βαθύτερη σκιά, αλλά θα βοηθήσει επίσης να εξαλείψετε τυχόν ατέλειες. Αν έχετε μερικά κόκκινα σπυράκια στο δέρμα σας ή κάποιο αποχρωματισμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ογκογόνου για να το κάνετε λιγότερο αισθητό. Έτσι θα είστε σπορ σούπερ σέξι δέρμα που πονάει να αγγίξει. Επιπλέον, ένα μαύρισμα μπορεί επίσης να σας κάνει να φαίνονται πιο αδύνατα. Κοιτάξτε εσείς, σκοτώνοντας δύο πουλιά με μια πέτρα!

10 Χρησιμοποιήστε το σωστό φωτισμό

Κανείς δεν αρέσει πώς φαίνονται σε φωτεινό φθορίζον φωτισμό. Δείχνει πάρα πολλές ατέλειες και δεν είναι απλά σέξι. Είναι κάτι το κακό και θυμίζει την ύπαρξη στο δημοτικό σχολείο. Μπλιαχ. Ποιος θέλει να απογυμνώσει με αυτό το φωτισμό; Οχι εσύ. Αντ 'αυτού, επιλέξτε να ρυθμίσετε τη διάθεση με το σωστό φωτισμό. Τοποθετήστε μερικά κεριά γύρω από το δωμάτιό σας ή φωτίστε το χώρο σας με το φως αλλού, όπως από το διάδρομο. Μην έχοντας άμεσο φως σ 'εσάς, θα αισθανθείτε αμέσως πιο σέξι, επειδή ο σκοτεινός, αισθητός φωτισμός όχι μόνο κρύβει τις ατέλειες, αλλά και σας δίνει τη διάθεση για κάποιο σοβαρό σέξι παιχνίδι.

9 Σταθείτε σε μια γωνία

Μερικές φορές είναι δύσκολο να γνωρίζεις πώς να σταθείς όταν είσαι γυμνός, γιατί θέλεις να φανείς καλός, αλλά μπορεί να είναι κάπως αμήχανος για να φτάσεις εκεί. Κρατάς το χέρι σου έτσι; Μήπως σπρώχνεις το ισχίο σου έτσι; Όλες αυτές οι ερωτήσεις! Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχει μόνο μία λύση: εάν θέλετε να φαίνετε λεπτή και σέξι, να είστε σε μια γωνία. Στέκεται με αυτόν τον τρόπο θα τονίσει την σιλουέτα σας και τις φυσικές σας καμπύλες. Όταν στέκεστε ευθεία μπροστά, μπορείτε να εμφανίσετε πιο κουραστικό, και κανένα κορίτσι δεν θέλει να μοιάζει με Spongebob Squarepants. Έτσι, φροντίστε να γυρίσετε μια γωνία, να βγάλετε ένα πόδι, να τοποθετήσετε ένα χέρι στο ισχίο σας και να σπρώξετε εκείνο το στήθος για να πετάξετε τη πιο σέξι στάση που μπορείτε.

8 Φορέστε τα ψηλά τακούνια

Δεν χρειάζεται να είσαι σύντροφος για να αισθάνεσαι αμέσως πιο σέξι (και πιο φτωχός) στα ψηλά τακούνια. Όποιος θέλει να αισθάνεται καλά γυμνός, θα πρέπει να γλιστρήσει ένα ζευγάρι - ακόμα και εκείνα τα κορίτσια που έχουν ύψος μοντέλου. Φυσικά, θα σκοράρει μερικές επιπλέον ίντσες, κάτι που είναι πάντα καλό όταν θέλεις να αισθάνεσαι τρελός, αλλά τα τακούνια κάνεις πολύ περισσότερο για σένα, παρά να σε δώσω ύψος. Τα ψηλά τακούνια κάνουν τα πόδια σας να φαίνονται μακρύτερα, πιο λιτά και πιο σέξι, πράγμα που με τη σειρά τους σας κάνει να νιώσετε το ίδιο. Στρέψτε γύρω σας σε τίποτα, εκτός από το κοστούμι για τα γενέθλιά σας και ένα ζευγάρι στιλέτων, και θα αισθανθείτε αρκετά καταριέται φοβερό - το οποίο έχει νόημα, αφού το βλέπετε.

7 Ενισχύστε την εμπιστοσύνη σας

Ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα αυτο-βυρσοδέψη εκεί έξω και φορέστε τα υψηλότερα στιλέττες από την ντουλάπα σας, ποτέ δεν θα αισθανθείτε πραγματικά το καλύτερο που έχετε όταν γυμνάτε χωρίς μεγάλη ώθηση αυτοπεποίθησης. Τώρα, αυτό είναι ίσως το πιο δύσκολο πράγμα για τις γυναίκες επειδή αγαπάμε να επικρίνουμε τους εαυτούς μας, ειδικά τα γυμνά μας σώματα. Αλλά κάνοντας αυτό, ποτέ δεν θα είστε σε θέση να αισθανθείτε φοβερό όταν είστε γυμνοί, οπότε σταματήστε αυτό. Τώρα αμέσως! Αντ 'αυτού, ρίξτε μια καλή ματιά στον καθρέφτη και απαριθμήστε όλες τις πιο εκπληκτικές σας ιδιότητες. Έχετε επιθετικά στήθη; Πόδια δολοφόνων; Τόνισε τα όπλα; Ρίξτε μια καλή ματιά και αφήστε τον εαυτό σας να εκτιμήσει τι έχετε.

6 Ζήστε τη στιγμή

Μερικές φορές απλώς αγγίζοντας κάποιον σας επιτρέπει να αισθάνεστε σέξι και καλά για το σώμα σας. Σκεφτείτε το εκπληκτικό μασάζ που πήρατε πρόσφατα. Αισθανθήκατε υπέροχα κατά τη διάρκεια και μετά από αυτό; Φυσικά. Αισθάνεται υπέροχο να αγγίξει κάποιος άλλος και βοηθά πραγματικά το σώμα σας να χαλαρώσει. Και μόλις το σώμα σας καταρρεύσει, το κάνει και το μυαλό σας. Με αυτόν τον τρόπο είστε σε θέση να ζήσετε τη στιγμή και να ξεχάσετε όλα αυτά τα ανόητα πράγματα που ανησυχείτε συνεχώς, όπως: είναι το άκρο μου πολύ μεγάλο; Μήπως τα στήθη μου πέφτουν; Παρακαλώ, ξεχάστε όλα αυτά τα αρνητικά πράγματα που στροβιλίζονται στο κεφάλι σας και απολαύστε αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή: καθαρή ευχαρίστηση.

5 Εργασία

Η εκπόνηση σε τακτική βάση θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές και τονισμένο, αλλά κάνει και κάτι άλλο. Σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα για τον εαυτό σας επειδή ενεργείτε ενεργά για να βελτιώσετε τον εαυτό σας. Είναι μια άμεση εμπιστοσύνη ώθηση! Ωστόσο, εάν χρειάζεστε μια γρήγορη αποκατάσταση, μπορείτε να λάβετε μέρος σε μια ώρα προπόνηση καρδιο ή μαθήματα pilates την ημέρα που σχεδιάζετε να απογυμνώσετε. Υπάρχουν επίσης αρκετές ασκήσεις στο σπίτι που βρίσκονται σε όλο τον ιστό που μπορείτε να κάνετε για να πάρετε μια φανταστική προπόνηση ακριβώς όταν τη χρειάζεστε - ξέρετε, λίγες ώρες προτού σχεδιάσετε να γυρίσετε γυμνός μπροστά σε κάποιον.

4 Τρώτε σωστά

Η κατανάλωση υγιεινής έχει τους τόνους των οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της λήψης σας λεπτή και σέξι. Εάν σχεδιάζετε να είστε γυμνοί μπροστά σε κάποιον και δεν θέλετε αυτή η ενοχλητική κοιλιά να φουσκώνει, μείνετε μακριά από τους υδατάνθρακες την προηγούμενη μέρα. Αντ 'αυτού, κολλήστε σε κάτι στην πιο ελαφριά πλευρά όπως φρέσκα λαχανικά, φρούτα και μια άπαχη πρωτεΐνη. Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό για να μειώσετε τυχόν επιπλέον πρήξιμο γύρω από την κοιλιά σας. Τα προβιοτικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν με το πρήξιμο και μπορούν να έρθουν με διάφορους τρόπους, όπως το γιαούρτι, τα συμπληρώματα και το τσάι. Και είναι επίσης τέλεια για να βοηθήσετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Κερδίστε νίκη.

3 Έχετε ένα ποτήρι κρασί

Εάν πρόκειται να φτάσετε μεταξύ των φύλλων με κάποιον ειδικό, αλλά είστε νευρικοί για τον να σας βλέπουν στο γυμνό, να έχετε ένα ποτήρι κρασί για να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε. Ένα ποτήρι κρασί θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε και να μην τονίσατε τόσο πολύ για το τι μισείτε για το σώμα σας όταν τα ρούχα σας βγαίνουν. Αλλά μην πάτε στη θάλασσα. Ένα γυαλί λειτουργεί καλά, αλλά μερικοί μπορεί να σας κάνουν επιθετικό ή χειρότερο - σούπερ συναισθηματικό. Και κανείς δεν θέλει να ακούσει για τα σωματικά θέματα κάποιου πριν έρθει να κάνει σεξ.

2 Lie στο πλάι σας

Τώρα που τα πράγματα έχουν ζεσταθεί και οι δυο σας είναι γυμνοί στο κρεβάτι, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι παρουσιάζετε την καλύτερη πλευρά σας. Αντί να βρίσκεστε στην πλάτη σας όπου όλα πάνε επίπεδα, βρίσκονται στο πλάι σας. Με αυτόν τον τρόπο το σώμα σας φαίνεται πιο ζοφερή, σαν γυαλί ώρας με τη φυσική καμπύλη των γοφών σας. Έτσι, σφίξτε το στήθος σας, βγάλτε το πισινό σας και τεντώστε τα πόδια σας για να δείξετε την τέλεια φιγούρα. Ενώ θα αγαπήσει τον τρόπο που βλέπεις, θα είσαι και ανεμιστήρας. Δοκίμασε το. Και μην ξεχάσετε να κοιτάξετε τον εαυτό σας ενώ το κάνετε. Θα χαρούμε πολύ που το κάνατε.

1 Show Off Best Assets

Ενώ μπορεί να έχετε κάποια προβλήματα με το σώμα σας - τι γυναίκα δεν κάνει; - Εξακολουθείτε να ξέρετε ποιο μέρος του σώματος σας είναι το καλύτερο για να καυχήσετε. Έχετε ένα ωραίο, στρογγυλό πίσω από αυτό που αγαπάτε πιέζοντας εκείνα τα κοκαλιάρικα τζιν σε; Ίσως έχετε στήθος το μέγεθος και το σχήμα των πελεκάνων που σας αρέσει να σηκώσετε σε ένα δαντελωτό σουτιέν. Ό, τι κι αν είναι, καυχηθείτε - ειδικά όταν είστε γυμνοί και αισθάνεστε ευάλωτοι. Αντί να ανησυχείτε για το τι δεν φαίνεται καλό, βάλτε ό, τι γνωρίζετε να έχει υπόψη σας - όπως η σοβαρά τονισμένη κοιλιά σας. Ουάου. Εάν δεν γνωρίζετε ήδη ποιο είναι το καλύτερο πλεονέκτημά σας, ήρθε η ώρα να κατεβείτε και να βρείτε έναν καθρέφτη.