15 περισσότερες θεραπείες κατά της γήρανσης
Θέλουμε να φαίνουμε νέοι, να μένουμε νέοι και να νιώθουμε νέοι. Θέλουμε να δούμε το καλύτερο φίδι μας πέρα από τα τριάντα μας, σαράντα, και μάλιστα μέχρι τα πενήντα και τα εξήντα μας. Είμαστε πρόθυμοι να το κάνουμε αυτό με οποιοδήποτε μέσο είναι δυνατόν, ακόμη και αν η ιδέα πίσω από τη θεραπεία ακούγεται λίγο παξιμάδια (ή ακόμα και πολύ ξηροί καρποί). Καμία τιμή δεν είναι πολύ υψηλή για τη νεολαία και καμία μέθοδος δεν θα απορριφθεί ποτέ επειδή είναι πολύ οδυνηρή. Θέλω να πω, αν ένας γιατρός μου είπε ότι θα μπορούσα να ξανακάνσω την επιδερμίδα ενός 20χρονου, αλλά περιλάμβανε κάποια τεχνική εξαιρετικά επώδυνη που θα με κοστίσει περισσότερο από ό, τι έκανα μέσα σε ένα χρόνο, είσαι σίγουρος ότι θα το έδινα σοβαρή εκτίμηση πριν από την πώληση ενός νεφρού. Η νεολαία είναι αιώνια (ή πρέπει να είναι).
Αλλά κανένας από εμάς δεν πρέπει να περάσει από το χτύπημα με κραυγή. Η αγορά κατά της γήρανσης είναι ένα πεδίο πολλών δισεκατομμυρίων δολαρίων και νέες θεραπείες κατά της γήρανσης απελευθερώνονται κάθε μέρα. Από θεραπείες που περιλαμβάνουν τη μετάβαση σε έναν δερματολόγο, τη χρήση ορών και λοσιόν και τη δοκιμασία ανακαλύψεων και πρόσφατα ανακαλυφθέντων φυσικών συστατικών, δεν υπάρχει απολύτως καμία έλλειψη θεραπειών για να δοκιμάσετε τον προϋπολογισμό ή το κατώτατο όριο πόνου.
15 Απαλλαγείτε από μώλωπες και ρόδακα
Ας πούμε ότι πετάξατε το κεφάλι σας στο τραπέζι του καφέ χθες το βράδυ, ενώ πίνετε και πηγαίνετε με φίλους ή ίσως χτυπούσατε το πόδι σας σε αυτό το ξύλινο κουτί έξω στο μέσο του γκαράζ (WTF;). Ποιος νοιάζεται πώς πήρατε αυτό το μώλωμα, απλά θέλετε να φύγει. Προφανώς, μπορείτε να το πάρετε μάλλον γρήγορα εάν κάνετε ένα ταξίδι στον δερματολόγο. Αφού ο μώλωπας έχει αναπτυχθεί πλήρως (περίπου 48 ώρες), μπορείτε να έχετε τον μώλωπα επεξεργασμένο με αγγειακό λέιζερ V-Beam. Λίγες ώρες μετά τη θεραπεία, οι μώλωπες πρέπει να ξεθωριάσουν αρκετά ώστε να καλύψουν το υπόλοιπο με ένα ελαφρύ κομμάτι θεμελίωσης. Αυτό το αγγειακό λέιζερ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσει τα κόκκινα σημάδια και τη ροδόχρου ακμή. Το μειονέκτημα είναι ότι μια ενιαία θεραπεία μπορεί να κοστίσει $ 350 έως $ 800. Καλύτερα να ζήσετε μέσα από ένα μώλωππο από το να βγάζετε τέτοιου είδους χρήματα, εκτός αν κερδίζετε χρήματα με την καλή εμφάνισή σας.
14 Διόρθωση δέρματος Droopy
Για πολλές γυναίκες, καθώς μεγαλώνουν, το δέρμα τους φαίνεται να χάνει την ελαστικότητά του και αρχίζει να πέφτει. Αντί να τους αφήσουμε να τα κατεβάσουν, υπάρχουν κύματα ραδιοσυχνοτήτων. Η Thermage στέλνει ηχητικά κύματα στο δέρμα και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου. Το νέο κολλαγόνο ενισχύει την επιδερμίδα και την κάνει να δείχνει νεότερη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο, τα γόνατα, τα χέρια και τις γροθιές. Το κόστος μπορεί να είναι ακριβό από $ 1.000 έως $ 5.000 ανά θεραπεία Το μόνο άλλο σοβαρό πρόβλημα με αυτή τη θεραπεία είναι ότι μπορεί να είναι οδυνηρό. Αν έχετε χαμηλή ανοχή στον πόνο, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε διαφορετικό είδος θεραπείας για το χαλαρό δέρμα σας, όπως το λέιζερ eTwo που, χρησιμοποιώντας τα ίδια ηχητικά κύματα, προσφέρει μια μικρότερη, λιγότερο οδυνηρή δόση. Το μέσο κόστος μιας θεραπείας με το eTwo είναι περίπου 1150 δολάρια.
13 Fix το δέρμα σας
Η ζημιά από τον ήλιο και η υπερ-χρωματισμό μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε και να νιώθουμε μεγαλύτερης ηλικίας από ό, τι είμαστε ήδη, αλλά υπάρχει πραγματική ελπίδα. Οι νεώτερες φλούδες τριχλωροξικού οξέος (TCA) λέγεται ότι είναι καλύτερες από τις παλαιότερες χημικές φλούδες επειδή δεν έχετε την άσχημη κηλίδα του δέρματος. Αντ 'αυτού, μετά από μία θεραπεία, πιθανότατα θα εμφανιστεί ξηρό, απολεπιστικό δέρμα προσώπου ακολουθούμενο από έναν λαμπερό, πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος. Το κόστος μπορεί να είναι περίπου $ 100 έως $ 150 ανά θεραπεία, ανάλογα με το πού το έχετε κάνει.
12 Πλύνετε το πρόσωπό σας με λάδι
Όποιος σκέφτηκε ότι θα μπορούσατε να πλύνετε το πρόσωπό σας με ελαιόλαδο για να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες; Ο δερματολόγος Leslie Baumann, M.D., δήλωσε στο Redbook Magazine για αυτή την απλή θεραπεία. Απλά ανακατέψτε 10 ml ελαιολάδου με 2 σταγόνες ελαίου καρότου (αυξάνει την ελαστικότητα) ή 2 σταγόνες λάδι από λιβάνι (βελτιώνει τον τόνο του δέρματος) και μασάζ το λάδι στο πρόσωπό σας για τριάντα δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε το με ζεστό νερό. Έχω χρησιμοποιήσει αυτή τη φυσική θεραπεία κατά των ρυτίδων για λίγες μέρες και μέχρι τώρα μου αρέσει πολύ. Δεν είχα κανένα breakouts και το πρόσωπό μου αισθάνεται καθαρό μετά από κάθε χρήση.
11 ορός βιταμίνης C
Χρησιμοποιώ πολλά διαφορετικά έλαια στο πρόσωπό μου και στο δέρμα μου, από το πετρέλαιο της βιταμίνης Ε και το τριαντάφυλλο σε έλαιο καρύδας και λάδι αβοκάντο. Μου αρέσει να αλλάζω τα πράγματα ξανά και ξανά και να δοκιμάζω νέα προϊόντα για να καταπολεμήσω τη διαδικασία γήρανσης όσο το δυνατόν περισσότερο. Ενώ κοιτάζοντας γύρω στο Amazon.com, βρήκα τον νέο ορό του θαύματός μου. Αν και δεν θα αντικαταστήσει τα έλαια που χρησιμοποιώ, μπορώ να τα χρησιμοποιήσω στο πρόσωπό μου πριν εφαρμόσω ένα ενυδατικό πετρέλαιο. Οι οροί της βιταμίνης C είναι γεμάτοι με ανατροφοδοτούμενες αναθεωρήσεις τόσο από νεαρές όσο και από ηλικιωμένες γυναίκες που ορκίζονται ότι έχει μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και έδωσε στο δέρμα τους μια καινούργια λάμψη. Με τους περισσότερους ορούς που έχουν εκατοντάδες έως χιλιάδες κριτικές και υψηλές βαθμολογίες, ακούγεται σαν να μπορεί να είναι ο ορός κατά της γήρανσης που χρειάζομαι μέχρι να μπορώ να προγραμματίσω ένα ραντεβού με τον δερματολόγο.
10 Χειρουργική Μύτη Εργασία
Τα πάρτι του Botox ήταν όλα τα οργή όχι πολύ καιρό πριν, καθώς οι άντρες και οι γυναίκες έσπευσαν να αντιμετωπίσουν τα μέτωπα τους με το μαγικό δηλητήριο. Η τελευταία μανία Botox έχει να κάνει με τη μύτη. Οι δερματολόγοι λένε ότι η πρώτη θέση που αρχίζουμε να παρατηρούμε ότι η πραγματική γήρανση είναι στη μύτη. Έχοντας μια μικρή δόση Botox που εγχύεται επαγγελματικά στην άκρη της μύτης λέγεται ότι δίνει στη μύτη ένα νεανικό ανελκυστήρα και μπορεί να διαρκέσει χρόνια από την εμφάνισή σας σε περίπου 10 λεπτά. Μια έγχυση Botox μπορεί να κυμανθεί οπουδήποτε από $ 350 έως $ 500. Εάν η μύτη σας χρειάζεται λίγο περισσότερο από το Botox, μπορείτε επίσης να πάρετε μια μη χειρουργική εργασία στη μύτη σε λίγα λεπτά. Τα πληρωτικά υαλουρονικού οξέος χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στην αναμόρφωση της γήρανσης των μασών και να τους δώσουν μια πιο νεανική ανύψωση που μπορεί να αλλάξει ολόκληρη την εμφάνιση ενός ατόμου.
9 Θα θέλατε τσάι στο πρόσωπό σας?
Έχω την τάση να αρέσουν οι φυσικές θεραπείες κατά της γήρανσης περισσότερο από τις ιατρικές θεραπείες επειδή είναι ελαφρύ στο πορτοφόλι και μπορώ να τις δοκιμάσω σε μια ιδιοτροπία χωρίς να χρειαστεί να διοργανώσω ένα ραντεβού. Για παράδειγμα, μια δημοφιλής θεραπεία κατά της γήρανσης στην Κίνα εκμεταλλεύεται πλήρως τα αντιοξειδωτικά του τσαγιού για να βοηθήσει να καταπολεμήσει τις ρυτίδες και να προσθέσει λίγο χυλό στο δέρμα. Η μάσκα προσώπου είναι κατασκευασμένη με κονιοποιημένο πράσινο τσάι (μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας αν έχετε κονίαμα και γουδοχέρι) και το τσάι παρασκευάζεται με άσπρο τσάι. Αναμειγνύονται μαζί για να δημιουργήσουν μια παχιά πάστα, η μάσκα εφαρμόζεται στο δέρμα και αφήνεται να στεγνώσει πριν την πλύση.
8 Τσάι τζίντζερ κατά της γήρανσης
Σύμφωνα με ένα άρθρο για το The Huffington Post, οι γυναίκες στην Ινδία πίνουν τσάι τζίντζερ κάθε πρωί για να πολεμήσουν τις ρυτίδες. Συνήθιζα να πίνω τσάι τζίντζερ χρόνια πριν σαν τρόπο να αισθάνομαι ενεργοποιημένος (δούλεψε), αλλά η φρέσκια ρίζα δεν είναι πάντα στο απόθεμα όπου μένω και τελικά έπεσα από το τρενάκι. Ώρα να ξαναγυρίσω, όμως. Οι γυναίκες κάνουν το τσάι τζίντζερ με το ζέον ζεστό νερό και το ρίχνουν σε ένα φλιτζάνι με λίγο τεμαχισμένο τζίντζερ (χρησιμοποίησα για μια κουταλιά φρέσκιας ψιλοκομμένης τζίντζερ για ένα ωραίο λάκτισμα) και ένα άγγιγμα μελιού για να γλυκάνεις τη γροθιά. Το τζίντζερ περιέχει ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην πρόληψη της διάσπασης του κολλαγόνου.
7 Λιώνουμε Away Fat
Καθώς μεγαλώνουμε, η αύξηση του σωματικού βάρους γίνεται ευκολότερη και η απώλεια γίνεται ακόμα πιο δύσκολη. Η λιποαναρρόφηση είναι η πιο συνηθισμένη μέθοδος που χρησιμοποιείται για να απαλλαγείτε από το λίπος που απλά δεν θα πάει μακριά, αλλά υπάρχει μια νέα θεραπεία που πρέπει να δοκιμαστεί που δεν περιλαμβάνει μεγάλη χειρουργική επέμβαση. Το σύστημα UltraShape είναι μια μη επεμβατική θεραπεία που κουνάει τις αποθέσεις λίπους και τις αποσυνθέτει έτσι ώστε να λαμβάνονται από το συκώτι και να απορρίπτονται. Η θεραπεία χρησιμοποιεί ενέργεια υπερήχων, δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση και δεν προκαλεί βλάβη στο δέρμα σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο έντερο, στον άκρη, στους μηρούς και στο χέρι. Δεν υπάρχει διακοπή μετά τη θεραπεία και θα είστε πίσω στα πόδια σας αμέσως μετά τη συνεδρία σας. Μία θεραπεία κοστίζει περίπου 1.400 δολάρια και είναι κοινό να χρειάζεται περίπου τρεις συνεδρίες.
6 φλέβες αράχνης
Πολλές γυναίκες παίρνουν φλέβες αράχνη στα πόδια τους καθώς αρχίζουν να γερνούν. Πριν από χρόνια, η μητέρα μου είχε θεραπεία στις φλέβες της αράχνης που περιελάμβαναν ενέσεις με φυσιολογικό ορό. Διαπίστωσε ότι οι ενέσεις τσιμπάνε λίγο - μερικές γυναίκες βρίσκουν τις ενέσεις μάλλον επώδυνες. Οι νεώτερες μέθοδοι αφαίρεσης των φλεβών φλέβας εισάγουν φάρμακα που μοιάζουν με απορρυπαντικά στις φλέβες για να εξαλείψουν τις προβληματικές περιοχές. Τα νεότερα φάρμακα, όπως τα Asclera και Sotradecol, λέγεται ότι είναι λιγότερο επώδυνα, αλλά θα πρέπει να ασχοληθείτε με τις βελόνες. Η διαδικασία μπορεί επίσης να προκαλέσει μώλωπες και μπορεί να υπάρξει κάποια δυσφορία μετά τη θεραπεία. Το μέσο κόστος για μια συνεδρία είναι περίπου $ 400.
5 Λάδι σώματος κατά της γήρανσης
Εστιάζουμε τόσο πολύ στην εμφάνιση του προσώπου που έχουμε την τάση να ξεχνάμε για τη φροντίδα του δέρματος στο υπόλοιπο σώμα μας. Μην παραμελείτε τον εαυτό σας από το λαιμό κάτω. Αντ 'αυτού, κάντε τον εαυτό σας μια παρτίδα αντιγηραντικού σώματος πετρελαίου που περιέχει αντιοξειδωτικά και τα ευεργετικά λιπαρά οξέα. Η πρόληψη έχει μια γρήγορη και εύκολη συνταγή που απαιτεί να αναμειγνύετε μαζί μια ίση ποσότητα ελαίου αβοκάντο, γλυκό αμυγδαλέλαιο και έλαιο καρύδας. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα λάδια έχουν επισημανθεί ως ψυχρής πίεσης ή εξαιρετικά παρθένο για να έχετε τα καλύτερα λάδια ποιότητας. Συνδυάστε τα λάδια μαζί και χρησιμοποιήστε ολόκληρο το σώμα σας. Εάν είναι κρύο έξω, μπορείτε να ζεστάνετε το λάδι καρύδας για να το συνδυάσετε με τα άλλα λάδια. Διαφορετικά, τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα από το λάδι καρύδας σε ένα ζεστό μέρος και θα λιώσει φυσικά από μόνο του.
4 Κλασματική προσφυγή
Ο τοπικός δερματολόγος μου προσφέρει αυτή την υπηρεσία και πρέπει να παραδεχτώ ότι βλέπω την πιθανότητα να το δοκιμάσω. Ένα κλασματικό λέιζερ χρησιμοποιείται για να αποκαταστήσει το κολλαγόνο του δέρματος και την ελαστικότητά του. Βοηθά επίσης να σπάσει το χρώμα του δέρματος. Το μειονέκτημα είναι ότι δεν βλέπετε άμεσα αποτελέσματα από τη θεραπεία. Θα χρειαστεί περίπου μία εβδομάδα πριν αρχίσετε να βλέπετε θετικές αλλαγές στο δέρμα σας και στη συνέχεια θα συνεχίσει να βελτιώνεται για μερικούς μήνες μετά τη θεραπεία. Το κόστος μιας θεραπείας ξεκινά συνήθως από $ 800.
3 Μύες του λαιμού
Καθώς μεγαλώνουμε, οι μύες του λαιμού γίνονται παχύρρευστοι. Αυτοί οι μύες, με τη σειρά τους, τραβούν προς τα κάτω στο πρόσωπο, δημιουργώντας μια γηράσκουσα ματιά. Οι δερματολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι μπορούν να χρησιμοποιήσουν ενέσεις Botox για να χαλαρώσουν αυτούς τους μυς του λαιμού και, στην πραγματικότητα, να μας δώσουν μια μη χειρουργική αναζωογόνηση ως αποτέλεσμα. Το μόνο μειονέκτημα της θεραπείας είναι ότι διαρκεί μόνο τρεις έως τέσσερις μήνες, οπότε θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη θεραπεία για όσο διάστημα αποδειχθεί ωφέλιμη για την εμφάνισή σας.
2 Αποτρίχωση από το παλιό
Το Microdermabrasion τείνει γρήγορα στις πιο ηλικιωμένες γυναίκες που θέλουν να μειώσουν την εμφάνιση λεπτών ρυτίδων και να κάνουν το δέρμα τους ομαλότερο. Η θεραπεία, τουλάχιστον για μένα, ακούγεται μάλλον παρήγορη, αλλά μου αρέσει επίσης να χρησιμοποιώ τρίβει προσώπου και μπορεί να πάω λίγο πέρα από τις θεραπείες. Το Microdermabrasion χρησιμοποιεί μια μεταλλική ραβδί που περνά πάνω από το δέρμα και απομακρύνει το ξηρό δέρμα, μικρές επιδερμίδες και παγιδευμένο λάδι. Είναι σαν να παίρνετε ένα έξοχο γυαλόχαρτο στο δέρμα σας και να αφαιρείτε όλα τα χάλια από αυτό. Η θεραπεία μπορεί να κοστίσει πάνω από $ 100 ανά συνεδρία.
1 Συμπληρώματα για μικρές γραμμές προσώπου
Το υλικό πληρώσεως υαλουρονικού οξέος είναι ένα νεότερο FDA εγκεκριμένο δερματικό πληρωτικό που χρησιμοποιείται για να απαλλαγεί από λεπτές γραμμές στο πρόσωπο. Ο δερματολόγος Fredric Brandt λέει ότι το υλικό «απλώνεται ομοιόμορφα αντί να συσσωρεύεται σαν άλλα υλικά πλήρωσης, έτσι δεν χρειάζεται να το εισάγετε βαθιά μέσα στον ιστό». Αυτό είναι σπουδαία νέα αν θέλετε μια γρήγορη λύση για τα χείλη σας και τα πόδια του κοράκι .Επίσης, λέγεται ότι υπάρχουν λιγότεροι μώλωπες με αυτό το προϊόν από ό, τι με τα παλαιότερα πληρωτικά που θα συγκεντρωθούν.Μερικά εμπορικά σήματα για αυτό το δερματικό πληρωτικό είναι Captique, Perlane και Restylane.Το κόστος είναι κοντά στα $ 600 ανά θεραπεία.