Οι κίνδυνοι της αβεβαιότητας της σχέσης και πώς να προχωρήσουμε
Η αβεβαιότητα είναι ένα συναρπαστικό μέρος οποιασδήποτε σχέσης ... μέχρι να μην είναι. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται αβλαβές, η αβεβαιότητα της σχέσης μπορεί να είναι αρκετά επικίνδυνη.
Η αβεβαιότητα μπορεί να σημαίνει ότι δεν είστε σίγουροι για το πού συμβαίνει η σχέση * εάν υπάρχει κάποια σχέση *. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι δεν είστε σίγουροι αν θέλετε πραγματικά το άτομο με το οποίο είστε μαζί να είστε ο σύντροφος της ζωής σας, ή απλά θέλετε απλή συντροφιά. Θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι ένα άτομο σας αγαπά πολύ, αλλά είναι ακόμα παντρεμένοι. Στην πραγματικότητα, αν επιτρέψουμε στους εαυτούς μας να καταγράψουμε όλες τις αβεβαιότητες που θα μπορούσαν ενδεχομένως να προκύψουν από τις σχέσεις, θα γράψαμε ένα βιβλίο παχύτερο από τη Βίβλο.
Αβεβαιότητα σχέσεων και κίνδυνοι
Η αβεβαιότητα σε μια σχέση δεν σημαίνει ότι το άτομο είναι λάθος για εσάς. Αν μετρήσετε τις δυνατότητες μιας σχέσης που βασίζεται στην βεβαιότητα, δεν θα περάσετε από το στάδιο της χρονολόγησης. Κάθε άτομο που χρονολογεί δεν γνωρίζει μόνο τις ημερομηνίες του, αλλά γνωρίζει και τον εαυτό του και τη σχέση στη διαδικασία. Γι 'αυτό δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένουμε βεβαιότητα, όταν η σχέση είναι ακόμα στα αρχικά στάδια.
Ωστόσο, η αβεβαιότητα καθίσταται ανθυγιεινή όταν διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα * διαβάσει: περισσότερο από ένα χρόνο * και τα δύο μέρη δεν μιλούν γι 'αυτό ή κάνουν τίποτα για να ωθήσουν τη σχέση προς τα εμπρός. Μπορείτε να πείτε: "Λοιπόν, είναι καλύτερο από τίποτα. Δεν έχω τίποτα να χάσω, ούτως ή άλλως. " Αλλά το γεγονός είναι ότι έχετε πολλά να χάσετε. Εδώ είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους είναι επικίνδυνο να μείνετε σε μια σχέση γεμάτη αβεβαιότητα.
# 1 Η αβεβαιότητα μπορεί να είναι ένα τεράστιο πλήγμα για την αυτοεκτίμησή σας. Αν είστε δυσαρεστημένοι με την κατάσταση της σχέσης σας, ίσως αρχίσετε να κατηγορείτε και να λυπάστε για τον εαυτό σας. Θα αρχίσετε να ρωτάτε τον εαυτό σας ερωτήσεις όπως: "Δεν αξίζω να αισθάνομαι ασφαλής;"; ή "Δεν είμαι αρκετά καλός για να είμαι σε μια σταθερή σχέση;";
Αυτές οι ερωτήσεις θα σας στοιχειώσουν και θα είναι επιζήμιες για την αυτοεκτίμησή σας. Εκτός αν διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας και κάνετε κάτι σχετικά με τη σχέση σας, αυτές οι τοξικές σκέψεις θα σας ωθήσουν σε μια καθοδική πορεία. Θα αρχίσετε να πιστεύετε ότι δεν αξίζετε το είδος της αγάπης που θέλετε, οπότε πιθανότατα θα δεχτείτε ό, τι χτυπάει ο δρόμος σας. Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά σιγά-σιγά πέφτετε σε μια παγίδα-μια παγίδα που είναι σταθερά εδραιωμένη χρησιμοποιώντας τη χαμηλή αυτοεκτίμησή σας ... η οποία είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί.
# 2 Μη λογοδοσία. Εάν δεν είστε σίγουροι για την κατάστασή σας ως ζευγάρι ή δεν έχετε μιλήσει για τους ρόλους και τους περιορισμούς σας, τότε είναι εύκολο για εσάς και οι δύο να απορρίψετε την ευθύνη για την ευημερία του άλλου. Αν δεν τεθούν σε ισχύ κανόνες, κανείς από εσάς δε θα δεχτεί την ευθύνη για τη ζωή και την ευτυχία του άλλου. [Δείτε: 50 ερωτήσεις σχετικά με τη σχέση για να ελέγξετε τη συμβατότητά σας]
Εάν περνάτε από ένα δύσκολο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να ζητήσετε να σας επισκεφτεί ο συνεργάτης σας, έτσι ώστε να μοιραστείτε τα προβλήματά σας, ή θα ήταν υπερβολικό; Εάν χάσατε τη δουλειά σας, μπορείτε να περιμένετε από το άλλο πρόσωπο να πληρώσει για τους λογαριασμούς σας; Η έλλειψη βεβαιότητας σε μια σχέση είναι επωφελής μόνο για εκείνον που θέλει μια ξέγνοιαστη ζωή. Παίρνουν για να απολαύσουν τις καλές στιγμές, αλλά εγγύηση κατά τη διάρκεια των κακών. Δεν μπορείτε να ζητήσετε τα μεγάλα πράγματα και αυτό θα γίνει οδυνηρά εμφανές σε απεγνωσμένες στιγμές. Τι γίνεται αν τελειώσετε έγκυος - τότε τι συμβαίνει?
# 3 Συνειδητοποιώντας ότι δεν αγαπάμε το πρόσωπο, μετά από όλα. Κάποιοι από εμάς βρίσκουν δύσκολους ανθρώπους, απρόβλεπτες, εξαντλητικούς και όχι συναρπαστικούς. Μπορεί να είναι ζεστό ένα λεπτό, τότε πολύ κρύο το επόμενο. Αρχικά, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να μας προκαλέσει τρελό - αλλά μας αρέσει! Σωστά? Ως αποτέλεσμα, ξεκινάμε μια αποστολή για να τους φέρουμε σε επαφή με τον εαυτό μας. Παίζουμε το παιχνίδι τους, διότι είμαστε ερωτευμένοι με την καταδίωξη.
Αυτό που είναι επικίνδυνο γι 'αυτό είναι ότι μόλις τελειώσουν όλα τα κυνηγά και το δράμα, ίσως να μην αρέσει το πρόσωπο, τελικά. Εάν η αβεβαιότητα είναι παρατεταμένη, το κυνηγητό θα παραταθεί επίσης, καθυστερώντας έτσι τον χρόνο που γνωρίζουμε το άτομο σε βαθύτερο επίπεδο. Φανταστείτε να το καταλάβετε μετά το γάμο σας. Αυτό θα ήταν ένα μεγάλο, ακριβό, αλλάζοντας τη ζωή "oops"; για σενα. [Δοκιμάστε: 20 ερωτήσεις για να ρωτήσετε ο ένας τον άλλο πριν παντρευτείτε]
# 4 Η πιθανότητα να συναντηθεί το σωστό άτομο είναι πολύ ελαχιστοποιημένη. Παρόλο που έχετε πολλές αβεβαιότητες στη σχέση σας, δεν θέλετε να γνωρίσετε άλλους ανθρώπους. Είστε ακόμα αισιόδοξοι ότι τα πράγματα θα αποδειχθούν σωστά και είναι εναντίον των αρχών σας να βλέπετε άλλους ανθρώπους ενώ βρίσκεστε με κάποιον - ανεξάρτητα από το πόσο ασταθής είναι η σχέση σας.
Αυτό περιορίζει τις πιθανότητές σας να συναντήσετε άλλους κατάλληλους συντρόφους της ζωής, επειδή είστε απρόσιτοι, πιθανότατα θα μειώσετε άλλες ημερομηνίες και δεν θα παρουσιαστείτε ως ένα άτομο. Φανταστείτε τη λύπη που θα νιώσετε αν πείτε όχι σε ένα πρόσωπο που πραγματικά λατρεύετε, απλώς να κολλήσετε σε μια αβέβαιη σχέση που τελικά θα τελειώσει.
# 5 Χρόνια άγχος. Η ύπαρξη μιας αβέβαιης σχέσης μας κάνει να νιώθουμε μοναξιά, κουρασμένοι και απλά γενικά δυσαρεστημένοι. Σίγουρα, γελάτε πολύ και απολαύστε την εταιρεία του άλλου, αλλά αν έχετε αβεβαιότητες στη σχέση σας που δεν έχουν αντιμετωπιστεί για πολύ καιρό, θα βρεθείτε αντιμέτωποι. Θα απολαύσετε ο ένας τον άλλον, αλλά το γεγονός ότι ακόμα δεν έχει προτείνει σας κρατά τη νύχτα. Παίρνετε giddy διαβάζοντας γλυκά ποιήματα για σας, αλλά όταν την βλέπετε να μιλάει με την πρώην της, αισθάνεστε την ανάγκη να γροθιά έναν τοίχο.
Έχοντας αβεβαιότητα σε μια σχέση μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε συναισθηματικά και ασταθής. Υπάρχουν φορές που θα αρχίσετε να αμφισβητείτε τη λογική σας. Δεν αστειεύομαι! Αν νιώθετε ανασφαλής στη σχέση σας για περισσότερο από ένα χρόνο, θα επηρεάσει σημαντικά το σώμα σας, καθώς και το μυαλό σας. Είτε κάνετε πολύ διαλογισμό, είτε αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας. [Check out: Τα μυστικά μιας σχέσης αγάπης-μίσους - Μπορεί να λειτουργήσει ποτέ;]
# 6 Τα σχέδιά σας ζωής γίνονται επίσης αβέβαια. Θέλετε έναν γάμο, τρία παιδιά και ένα ωραίο σπίτι στην παραλία, αλλά ο σύντροφός σας σπρώχνει κάθε φορά που μιλάτε γι 'αυτό. Όλοι μας είχαμε σχέδια πριν συναντήσουμε τους σημαντικούς μας άλλους, αλλά όταν έγιναν μέρος της ζωής μας, τους φιλοξενούσαμε πλήρως ... μέχρι το σημείο που εμείς τροποποιήσαμε τα σχέδια ζωής μας.
Έχουμε ενσωματώσει τα σχέδια ζωής μας με τα σχέδια ζωής τους, διότι, φυσικά, θέλαμε να είμαστε μαζί τους στο μέλλον. Αυτή η "ολοκλήρωση"; μας επηρεάζει σε κάθε πτυχή της ζωής μας, από το είδος της σταδιοδρομίας που προσπαθούμε να οικοδομήσουμε, στα είδη των εκπομπών που παρακολουθούμε στην τηλεόραση. Ωστόσο, αν η σχέση είναι αβέβαιη, τα σχέδιά μας ζωής γίνονται και αβέβαια. Και δεν είναι τόσο κουραστικό; [Δοκιμάστε: 13 μικρές αλλαγές που βελτιώνουν σημαντικά τη σχέση σας]
# 7 Μια μέρα, θα συνειδητοποιήσετε ότι απλά χάσατε μια δεκαετία αναμονής. Δεν παίρνουμε κανένα νεώτερο, αλλά πιστεύουμε ότι τα πράγματα θα αποδειχθούν καλά. Η αισιοδοξία και η απεριόριστη αγάπη είναι υπέροχα χαρακτηριστικά, αλλά αν βρεθείτε πολύς καιρός για να συμβούν τα πράγματα, να αλλάξουν τα πράγματα ή να επιλυθούν τελικά, ίσως ήρθε η ώρα να είμαστε εγωιστές.
Ναι, το διάβασες σωστά. Πείτε στον εραστή ή στον συνεργάτη σας τι πραγματικά θέλετε. Ρωτήστε αν βρίσκεστε στην ίδια σελίδα. Πρέπει να λάβετε τις απαντήσεις σας και να είστε επικεφαλής στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε αβέβαιοι στη σχέση σας, ακόμα και αφού έχετε μιλήσει με τα πράγματα, αναρωτηθείτε αν είστε πρόθυμοι να περιμένετε ακόμα περισσότερο. Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει ακόμα εγγύηση, ακόμη και αν επιλέξετε να περιμένετε.
Δεν μπορούμε να είμαστε απόλυτα βέβαιοι για το πώς θα εμφανιστούν τα πράγματα στις σχέσεις μας, αλλά αν η αβεβαιότητα προκαλείται από το άλλο άτομο και μας επηρεάζει πολύ, τότε είναι σημαντικό να κάνουμε κάτι γι 'αυτό, χρησιμοποιώντας ένα χρονοδιάγραμμα που είναι δίκαιο και για τα δύο μέρη.
[Στη συνέχεια, διαβάστε: 10 λόγοι για τους οποίους η σχέση σας βρίσκεται σε αδιέξοδο]
Είναι άδικο να αναγκάσετε το άλλο άτομο να καθορίσει τη σχέση, αλλά είναι εξίσου άδικο να σας κρατήσει σε αναμονή. Μην παραμείνετε στην αβεβαιότητα της σχέσης - συζητήστε τη σχέση σας και πού κατευθύνεται το συντομότερο δυνατό.
