Η μελατονίνη θα μπορούσε να αποτελέσει βασικό συστατικό στην περιποίηση της επιδερμίδας (εδώ είναι γιατί)

Η μελατονίνη συχνά αναφέρεται ως "η ορμόνη ύπνου", και οι γιατροί έχουν γνωρίσει για τη σημασία της μελατονίνης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τη μελατονίνη και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει το σώμα, επειδή είναι απαραίτητο για τον ποιοτικό ύπνο. Τα σώματά μας φυσικά αρχίζουν να παράγουν μελατονίνη ως βράδυ γύρω από ρολά - είναι η ορμόνη που σας κάνει να αρχίσετε να αισθάνεστε κουρασμένοι μετά τον ήλιο. Αλλά σήμερα, το μπλε φως που εκπέμπεται από τηλέφωνα, δισκία και φορητούς υπολογιστές μας μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή μελατονίνης, τόσοι πολλοί άνθρωποι αγοράζουν τη μελατονίνη ως συμπλήρωμα για να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν αν έχουν αργήσει να δουλεύουν στον υπολογιστή. Αλλά θα μπορούσαν να υπάρχουν άλλες χρήσεις για αυτή την ορμόνη?

Όπως αποδεικνύεται, η μελατονίνη διαμορφώνεται για να είναι το καυτό νέο συστατικό στον κόσμο της περιποίησης της επιδερμίδας. Ξέρατε ότι το δέρμα σας παράγει επίσης μελατονίνη, ειδικά τη νύχτα ενώ κοιμάστε; Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό - βοηθά στην πρόληψη της βλάβης από τον ήλιο και προστατεύει επίσης το DNA των κυττάρων του δέρματός σας από τις επιβλαβείς επιπτώσεις της ρύπανσης. Επιπλέον, προάγει την παραγωγή κολλαγόνου και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Χρησιμοποιήσαμε αυτές τις μάχες στο εξωτερικό και δούλευαν σαν γοητεία! @atrolofficial #melatonin 250 δισκία για πώληση $ 5 από τώρα μόνο $ 6.99 #costcodeals #costco #sleep

Μία θέση που μοιράστηκε η COSTCO DEALS (@costcodeals) στις 20 Ιανουαρίου 2019 στις 11:23 π.μ. PST

ΕΠΟΜΕΝΟ: Ο KHLOE KARDASHIAN SLAMS ΜΟΥΣΙΚΟΙ-ΚΟΜΜΑΤΙΣΜΟΙ ΠΟΥ ΜΗΝ ΜΟΝΟΥΝ ΤΑ ΜΑΚΡΙΑ ΤΟΥ ΝΥΧΤΑ

Και το πιο cool μέρος; Μπορεί ακόμη και να αντιστρέψει την επαγόμενη από την υπεριώδη ακτινοβολία βλάβη από τον ήλιο πριν αρχίσουν να εμφανίζονται τα εφέ Η ζημιά από την υπεριώδη ακτινοβολία γενικά έχει σαν αποτέλεσμα λεπτές γραμμές και σκοτεινά σημεία με την πάροδο του χρόνου.

Μια γρήγορη προειδοποίηση σχετικά με τα προϊόντα με μελατονίνη που αναφέρονται ως ενεργό συστατικό: εάν ασχολείστε ήδη με υπερκινητικότητα και κηλίδες ηλίου, ίσως είναι καλύτερο να τα αποφύγετε. Ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι η τοπική εφαρμογή μελατονίνης μπορεί να καταστήσει τις ήδη υπάρχουσες σκοτεινές κηλίδες χειρότερες. Η μελατονίνη χρησιμοποιείται καλύτερα για την αντιγήρανση και ως προστατευτικό του δέρματος - είναι προληπτικό μέτρο.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα μελατονίνης τη νύχτα, δίνοντάς τους αρκετό χρόνο να βυθιστούν και να δουλέψουν τη μαγεία τους. Μια καλή επιλογή είναι ο ορός νύχτας Isdinceutics Malatonik 3 σε 1. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό με μελατονίνη ως συστατικό για να αυξήσετε την προστατευτικότητά του, όπως το Dark Spot Sun Defence Broad Spectrum SPF 50 Αντιηλιακό από τον Δρ. Dennis Gross. Τα προϊόντα μελατονίνης είναι λίγο ακριβό αυτή τη στιγμή, αλλά καθώς γίνεται πιο δημοφιλές ως συστατικό, μπορεί να ενσωματωθεί σε πιο προσιτές φαρμακοτεχνικές μορφές.

Θα δοκιμάσετε ένα προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας με μελατονίνη; Ενημερώστε μας στα σχόλια!